香菜拌肉的微博

香菜拌肉

2024-09-20 16:05来自微博网页版

我在不断校验中的一些原则： 1. 接受「人是复杂的结合体」这回事吧，尽可能不用标签来理解他人。 2. 做选择时，选那个可以使自己未来有更多选择的选项。 3. 风险和收益并不总是相关的。 4. 努力成为生产者和创造者，不局限于做消费者和旁观者。 5. 投资的不二法门：寻找「内在价值」超过「市场定

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香菜拌肉

2020-04-15 23:26来自微博 weibo.com

不要狂奔在错误的方向上，不要放弃人生的解释权，认识你自己，是最重要的。

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香菜拌肉

2026-07-05 23:50来自微博轻享版

本人一如既往地没有感受出来任何一次地震波[费解]

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香菜拌肉

2026-07-05 16:27来自微博网页版

我：balabala 信任的客户：可以的啊，这个怎么投。➡️我转链接，客户愉快付款。不信任的客户：通过你买有什么优势吗？➡️我噼里啪啦，客户说我再看看。

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香菜拌肉

2026-07-04 18:42来自微博网页版

有氧全部换成舞力全开手游，今日30min[yeah]

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香菜拌肉

2026-07-02 23:36来自微博网页版

囚徒健身 Day 248 标准俯卧撑 5*4 标准深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1

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香菜拌肉

2026-06-30 21:09来自微博网页版

囚徒健身 Day 247 标准俯卧撑 5*4 标准深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 HIIT 10min*1

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香菜拌肉

2026-06-21 00:44来自微博网页版

囚徒健身 Day 246 标准俯卧撑 5*4 标准深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 10s*1 等Day365我就终止打卡[来赴来福]

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香菜拌肉

2026-06-14 01:35来自微博网页版

做的真不错啊

我的天啊！！AI已经可以做到这种效果了？！看到最后起鸡皮疙瘩了 #ai创造营##跨界破圈热点共创# http://t.cn/AXazBmhC

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香菜拌肉

2026-06-10 22:08来自微博网页版

不是囚徒健身的Day 246，HIIT十分钟。没错，就十分钟。多一分钟都不练[淡淡的]

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香菜拌肉

2026-06-04 22:25来自微博网页版

囚徒健身 Day 245 今天不做俯卧撑标准深蹲 20*2 平卧直抬腿 30*1+20*1 顶桥 4*1

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香菜拌肉

2026-06-03 19:05来自微博网页版

囚徒健身 Day 244 补昨天退阶标准俯卧撑 20*2 标准深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*3 顶桥 4*1

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香菜拌肉

2026-05-30 12:36来自微博网页版

囚徒健身 Day 243 补昨天退阶标准俯卧撑 10*4 标准深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 夏天来了，逐渐怠惰

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香菜拌肉

2026-05-22 07:14来自微博网页版

//@tombkeeper:绝大部分人没有这样的经历，所以也就不可能理解我说的“文明的边缘地带”这七个字到底意味着什么，在讨论一些问题时自然昏头昏脑。 //@牙医沈嵩:转发微博

讲讲我为什么那么恶心#杨梅协会会长恳求消费者给果农生路# 这件事，刚有朋友还在问，刚好回答一下。因为我，以前在阿里，做过村淘，就是那个曾经轰轰烈烈的“千县万店”计划，当时真的是请来了数百位县长来站台，还出了宣言。然后呢？没做过农产品的，是无法感同身受的。我去的某个省某个县的

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香菜拌肉

2026-05-19 16:29来自微博网页版

囚徒健身 Day 242 标准俯卧撑 10*2 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 [awsl]前阵子每天骑车1小时，就不算了。发现现在哪天不锻炼，哪天心情不好[汗]

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香菜拌肉

2026-05-16 13:56来自微博网页版

[哆啦A梦吃惊]有点意思

#歌手首发阵容# 不是每次登场，都意味着登顶。但每一腔孤勇，只为汹涌。第十一次《歌手》破局开唱，首发歌手现已集结：欢迎齐豫、@庾澄慶、@魏如萱waa 、@胡彦斌、@张碧晨、斯纳吉@STANAJ_ALBERT 、@尤长靖、@Eric周興哲、窦靖童@Leah童Dou 九席首发，启新章。万种声响，皆入场。 5月22

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香菜拌肉

2026-05-14 17:09来自微博网页版

囚徒健身 Day 241 标准俯卧撑 10*2 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 一周多没练，体重掉了好几斤[怒骂]

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2026-05-07 11:27来自微博网页版

转发微博

一群AI研究员给模型制造了毒品（AI Drugs）。我希望微博上关于AI的话题能更多元一些，能有更多人聊点不一样滴。那么，我自己来多做一点努力吧。今天聊一篇看起没有什么卵用但绝对贼有意思的论文—— 真有一群AI研究员给模型制造了毒品。没错，论文中就叫毒品——AI Drugs。（见图片1）他们

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香菜拌肉

2026-05-06 20:25来自微博网页版

囚徒健身 Day 240 标准俯卧撑 5*4 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 [园丁]昨天的复健，我不急，慢慢来

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香菜拌肉

2026-05-06 12:21来自微博网页版

很厉害的人也会说谎的。甚至有时意识不到自己在说谎。太过高明的技法会掩盖其中的蛛丝马迹。要铭记这一点。

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香菜拌肉

2026-05-04 13:47来自微博网页版

今天看一篇企业分析提到“企业在疫情期间出现过负增长”。我们的语言是被污染成什么样了，减少就减少，什么叫负增长啊......

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香菜拌肉

2026-04-28 20:18来自微博网页版

生活化减脂第三轮 Day20+Day21 第三轮结束！

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香菜拌肉

2026-04-28 09:25来自微博网页版

//@评论尸:合着拿股权投资当高利贷放呢。//@赏味不足:霍//@八大山债人:我朋友劝我：靠36氪这个大树。。。被投之前，就没去查查这公司的市值？还大树。。。啥大树这么点市值啊。。。#债见# 。。。//@凌晨刚醒:[话筒]

总有人问我欠了多少钱二百多万吧我一直在努力，每天压力都很大，想早点把钱还清。这不是人过的日子。因为被起诉之后，所有银行卡、信用卡、微信、支付宝、全被冻结了，贷款、网贷被抽贷、法人是我的公司也被冻结了，做任何事情举步维艰。我不注册个新公司，拿什么开展业务？拿什么还钱？好鲆公

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香菜拌肉

2026-04-27 14:27来自微博网页版

叙事本身也是一种螺旋。

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香菜拌肉

2026-04-25 14:56来自微博网页版

囚徒健身 Day 239 标准俯卧撑 5*4 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 有种时间在我这儿停滞了的感觉，真的很久没有进阶动作。但做猛些就容易受伤🤕

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香菜拌肉

2026-04-24 22:38来自微博网页版

前几天的锻炼都忘记打卡了[干饭人]，明天再开始记录吧

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香菜拌肉

2026-04-18 20:18来自微博网页版

囚徒健身 Day 238 标准俯卧撑 5*4 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*4 顶桥 4*1

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香菜拌肉

2026-04-17 23:22来自微博网页版

“没有人真的渴望公平”...... 我从《洛克王国》还能学到金句[允悲]

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香菜拌肉

2026-04-17 15:53来自微博网页版

生活化减脂第三轮 Day19 补昨天的

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香菜拌肉

2026-04-14 21:26来自微博轻享版

开始总是分分钟都妙不可言。

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香菜拌肉

2026-04-14 17:28来自微博网页版

囚徒健身 Day 237 标准俯卧撑 10*2 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 [淡淡的]感觉肌肉疲劳

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香菜拌肉

2026-04-11 12:59来自微博网页版

我总在发现我自己。

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香菜拌肉

2026-04-10 14:02来自微博网页版

囚徒健身 Day 236 标准俯卧撑 5*2 + 退阶5*6 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 生活化减脂第三轮 Day18

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香菜拌肉

2026-04-07 22:17来自微博网页版

转发微博

很多人抱有一种错觉，即觉得只要一个人做好自己的事，并且低调和善，就能避免他人的恶意，我告诉你，根本不是这样。几年前，我看好多人在网上骂吴艳妮，说她作为一个运动员，也没啥有说服力的成绩，怎么还一天到晚瞎嘚瑟？运动员就应该拿成绩说话，没成绩还那么张扬，该骂。好，那谷爱凌有成绩了吧

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香菜拌肉

2026-04-07 14:17来自微博网页版

囚徒健身 Day 235 标准俯卧撑 5*2 + 退阶10*3 窄距深蹲 20*3 平卧直抬腿 20*3 顶桥 10*1

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香菜拌肉

2026-04-04 23:46来自微博网页版

我们会在短期内学到很多，在中期内学到一些，在长期内什么也学不到。——杰里米·格兰瑟姆

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香菜拌肉

2026-04-04 15:27来自微博网页版

生活化减脂第三轮 Day 17 哑铃加到6.5kg[老师好]

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香菜拌肉

2026-04-02 18:35来自微博网页版

诚邀朋友们欣赏《咒术回战》这一季的美妙。

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香菜拌肉

2026-04-02 16:20来自微博网页版

囚徒健身 Day 234 标准俯卧撑 5*4 + 退阶10*2 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 + 变式 10*2 顶桥 10*1 生活化减脂第三轮 Day 16 量力而行[柯基]

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香菜拌肉

2026-03-30 22:32来自微博网页版

囚徒健身 Day 233 标准+退阶俯卧撑 5*8 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 10*1 非常有纪念意义的233天！

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香菜拌肉

2026-03-29 00:02来自微博网页版

[淡淡的]其实已经是了

愈发觉得第三次世界大战雏形已成，欧洲战场尚未结束，中东战场又出事端。唉，希望世界和平。

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香菜拌肉

2026-03-28 20:03来自微博网页版

生活化减脂第三轮 Day 15

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香菜拌肉

2026-03-28 18:57来自微博网页版

[淡淡的]对冲作用不是很明显，还是得学//@香菜拌肉:买了点纳斯达克指数的深度远期价外看空期权，当保险用。

AI是改变世界的技术和AI领域的投资有巨大泡沫完全不冲突，一如世纪初互联网重塑了世界但网络股泡沫无可避免地崩盘。只是泡沫会膨胀到什么时候谁都不知道[睡]

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香菜拌肉

2026-03-27 22:10来自微博网页版

囚徒健身 Day 232 标准俯卧撑 5*4 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 今天就到这儿吧，太晚了就不折腾楼下了[柯基]

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香菜拌肉

2026-03-25 15:54来自微博网页版

囚徒健身 Day 231 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2（增加变向）顶桥 4*1 生活化减脂第三轮 Day 14 感觉自己不是很适合太高强度的俯卧撑练习（虽然没多少），恢复跟不上，但其他的不能落下，就减减俯卧撑的频次

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香菜拌肉

2026-03-23 19:56来自微博网页版

囚徒健身 Day 230 标准俯卧撑 5*4 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2（增加了一些变向）顶桥 4*2 生活化减脂第三轮 Day 13

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香菜拌肉

2026-03-23 19:52来自微博网页版

和朋友聊起，有些事，不努力是为了更好地坚持。

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香菜拌肉

2026-03-23 13:17来自微博网页版

你不能只在跌的时候才敬畏市场啊[柯基]

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香菜拌肉

2026-03-21 20:33来自微博网页版

00年的朋友说，她朋友向男朋友求婚了，我表示受到了不小的震撼，她说正常就是该这样子，谁想结婚谁求婚。 00后想法是不太一样[哆啦A梦吃惊]

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香菜拌肉

2026-03-21 16:35来自微博网页版

如果没有需求，供应无限有什么用。

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香菜拌肉

2026-03-21 15:52来自微博网页版

囚徒健身 Day 229 标准俯卧撑 5*4 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 生活化减脂第三轮 Day 12

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香菜拌肉

2026-03-18 15:01来自微博网页版

我对今年的预期就是降低预期。

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香菜拌肉

2026-03-18 13:56来自微博网页版

这么多年了还是没太学会撒谎。玩狼人杀抽到狼人，无奈上警，朋友说我脸腾地就红了。

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香菜拌肉

2026-03-17 15:20来自微博网页版

囚徒健身 Day 228 标准俯卧撑 5*5 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 前几天走路很多，运动量蛮大不想动[泪奔]

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香菜拌肉

2026-03-17 13:56来自微博网页版

在？为什么开评论精选

NVIDIA DLSS 5 将于今年秋季推出，以 AI 驱动，实现游戏画质保真度的突破性飞跃！#GTC26# DLSS 5 让像素拥有照片级写实光照与材质效果，让渲染画面更接近真实视觉体验！ http://t.cn/AXfz3s5f

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香菜拌肉

2026-03-16 09:38来自微博网页版

不对的反面不自动等于对。不行动是一种行动。不选择也是一种选择。用「不」开始一段话是防御性框架的特征。

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香菜拌肉

2026-03-13 21:54来自微博网页版

疯狂工作几天后把《棋士》刷完了，还挺好看，王宝强不错，陈明昊更是惊喜。

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香菜拌肉

2026-03-13 21:50来自微博网页版

被反复下单取消的某选择困难症买家折腾了一天，终于成功下单截胡。

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香菜拌肉

2026-03-13 15:36来自微博网页版

天才！

田中达也葬送(想象)的芙莉莲

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2026-03-13 08:40来自微博轻享版

说话让人昏昏欲睡，以前怎么看都不像是一个有用的能力。但做催眠主播却是绝好的特质。技术和媒介的发展会让一些「无用」能力变有用。

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香菜拌肉

2026-03-12 22:25来自微博轻享版

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生活中有些事，只要你做了就能带来显而易见的好处，几乎可以说是稳赚不赔，锻炼肌肉就是这种事，而很多人其实完全低估了增肌的好处。即使最简略概括地说，增肌也有以下几个显而易见的好处。第一点，稳定你的血糖，让你更不容易发胖。碳水化合物被身体消化分解为葡萄糖后，这些糖分大体有三个去处

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香菜拌肉

2026-03-12 21:01来自微博网页版

基于《逐玉》这些天上的热搜词条来看，这个剧组的宣发精神应该是不大正常。

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香菜拌肉

2026-03-11 14:53来自微博网页版

囚徒健身 Day 227 标准俯卧撑 5*5 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 6*1 生活化减脂第三轮 Day 10/11 合并

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香菜拌肉

2026-03-11 11:59来自微博网页版

残酷的现实是，利益一致的关系才能维系得更为久远。这里的利益，并不简单地指金钱，理想、名誉、容貌、共同经历和回忆，凡是被珍视的事物都包含在内。回顾了过去几年里创造丰厚收益的几笔投资，不怎么需要我费神动念的，几乎都来源于管理层和中小股东的利益一致，这种利益一致并不来源于管理层的善

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香菜拌肉

2026-03-09 11:03来自微博网页版

「人生重在体验」是很危险的一句话。它暗示你是一个观众，生活是一场演出，你的任务是尽可能地看不同的节目。按照这个逻辑往下走，花钱购买新奇感理所当然，痛苦同样是一种可以承受的节目，进而滑向消费主义和虚无主义。

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2026-03-08 10:10来自微博轻享版

2000年左右是网络股的泡沫顶峰，也是资源能源股的地狱。同时期，高度依赖资源能源企业的中国北方，也因此出现大下岗。我从来没有把这两件事联系起来过[单身狗]，人的前途命运是如此受资产周期的影响。

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香菜拌肉

2026-03-07 22:39来自微博网页版

我的朋友圈有人疯了一样鼓吹OpenClaw。虽然我用AI也算高强度，但我从未觉得泯灭人的价值是多值得宣扬的一件事。摩擦是加深理解的必要成本，反复做一件事的过程本身就是理解这件事的过程。全盘交给AI，人的意义何在？

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香菜拌肉

2026-03-07 22:29来自微博网页版

囚徒健身 Day 226 标准俯卧撑 5*4 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 生活化减脂第三轮 Day 9

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2026-03-06 13:27来自微博网页版

服用异维a酸第6个月，复查肝功和血脂，数据指标全无异常波动，绝对数据甚至比第1个月还好。不上班是最好的养生。

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香菜拌肉

2026-03-05 18:47来自微博网页版

囚徒健身 Day 225 标准俯卧撑 5*4 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 8*1 生活化减脂第三轮 Day 7+8 合并上强度[怒]

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2026-03-05 15:28来自微博网页版

我至今也没想明白为什么不尽快提升农民养老金。

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2026-03-03 19:14来自微博网页版

囚徒健身 Day 224 标准俯卧撑 5*8 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 8*1 合并生活化减脂第三轮 Day 6！

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2026-03-02 18:51来自微博网页版

生活化减脂第三轮 Day5 昨天忘记打卡了[园丁]

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2026-03-02 15:18来自微博网页版

大学舍友们的回本之路我尽力了[老师好]

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2026-03-01 19:00来自微博网页版

自己的事情自己办！

有港星粉丝去追星，遇到了黄日华，许愿还想见见苗侨伟。黄日华就给苗侨伟打电话，说明了情况。苗侨伟知道后，开着车过来，给粉丝签名。粉丝拿的是84年版的《射雕英雄传》海报，黄日华、苗侨伟都有出演。 http://t.cn/AXc2hiMk

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香菜拌肉

2026-03-01 16:58来自微博网页版

吴艳妮在小红书发跳hiphop的视频，核心力量和肌肉控制拉满。元能力外溢就是这样子的[哆啦A梦吃惊]

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香菜拌肉

2026-03-01 15:27来自微博网页版

怀疑AI的结论当然是合理的，它给出的答案取决于你的问题框架，你给出的背景信息是否全面丰富。最优情况是你掌握更丰富的领域知识，AI起到提高效率、检索信息的作用。缺乏领域知识，比如像我这样对化妆品知识甚少，基本就是白痴水平的情况，多方询问和查询，比对结论，以及引入人类专家的知识，是更

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香菜拌肉

2026-03-01 15:14来自微博网页版

最近在AI的支援下研究化妆品和护肤，一个我多年不敢涉足的领域[泪奔]

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香菜拌肉

2026-02-28 20:58来自微博网页版

转发微博

前男团 TREASURE 成员方艺潭翻唱迈克尔杰克逊〈You Are Not Alone〉非常好听的一版翻唱，可以说是听到过的最舒服的翻唱版本，竟出自一个前爱豆组合成员。咬字既有迈克尔杰克逊的影子，又没有MJ模仿秀式的夸张造作感，反而感觉很真挚；既有自己的声音，又充分保留了MJ演绎这首歌时的那股脆弱、孤单、

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香菜拌肉

2026-02-28 11:50来自微博网页版

附近开了一家爆好吃的铁板饭，减脂大业岌岌可危[泪]

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2026-02-27 16:21来自微博网页版

囚徒健身 Day 223 标准俯卧撑 5*4 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 臂屈伸*1个也没做起来 [泪奔]为什么臂屈伸我一个都做不下来，是因为刚做俯卧撑力竭了吗

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香菜拌肉

2026-02-27 00:29来自微博网页版

我好似那个挑拨离间的老板...

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香菜拌肉

2026-02-24 16:18来自微博网页版

囚徒健身 Day 222 标准俯卧撑 10*4 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 10*1 有种夏天已经来到的感觉。

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香菜拌肉

2026-02-22 20:53来自微博网页版

生活化减脂第三轮 Day3/Day4 合并时隔一个月！

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香菜拌肉

2026-02-22 18:33来自微博网页版

哈哈哈哈哈哈哈

#电视台通报游客采访口音质疑#这是黑龙江游客？[疑问][疑问][疑问] 【最新后续】电视台通报游客采访口音质疑：当事人祖父为黑龙江人，自己长期工作生活在福建平潭。 http://t.cn/AXcPBWRi

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香菜拌肉

2026-02-20 23:55来自微博网页版

猫也是会终身学习的。七年来从不踩奶的将军竟然今天学会了踩奶[哇]

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香菜拌肉

2026-02-20 23:16来自微博网页版

芙莉莲和咒术回战这周都不更新，天塌了

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2026-02-16 22:37来自微博轻享版

囚徒健身 Day 221 标准俯卧撑 10*4 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 10*1 复健！

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香菜拌肉

2026-02-14 21:23来自微博网页版

太在意就会overthink，松弛感其实是体力活儿。

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香菜拌肉

2026-02-11 18:09来自微博网页版

囚徒健身 Day 220 标准俯卧撑 5*4 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 [许愿星]

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香菜拌肉

2026-02-09 23:57来自微博轻享版

遇到感觉不对的客户，光速收手，中断合作。这是我从事这个职业到现在还很开心的核心原因。没有任何一段消耗我的关系值得留恋。

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香菜拌肉

2026-02-09 22:29来自微博网页版

囚徒健身 Day 219 标准俯卧撑 5*8 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 10*1 终于适应了地暖。

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香菜拌肉

2026-02-06 16:30来自微博网页版

囚徒健身 Day 218 标准俯卧撑 5*8 窄距深蹲 20*4 平卧直抬腿 20*2 顶桥 10*1 这周舟车劳顿，才养好精神来练一练[赢牛奶]

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香菜拌肉

2026-02-02 23:25来自微博网页版

我发现了，不是我不爱提问题，是以前提问很难得到好的反馈。现在我特爱提问题，一天追着AI问到头晕目眩。

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香菜拌肉

2026-02-01 18:18来自微博轻享版

🐂🍺

【睡前消息1011：治愈乙肝跨国企业未必能赚钱】吉列德公司开发丙肝特效药，因为治愈了所有患者，长期效果是股价下跌。现在葛兰素史克开发了乙肝特效药。#睡前消息# http://t.cn/AXqgFneg

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香菜拌肉

2026-02-01 16:12来自微博网页版

最近完全拒绝用AI润色内容了，都是把写好的东西发给AI看，让它来挑战我。今天给Claude看了下我写的东西，表达了我的担心。 Claude：哥，别内耗了，别人都还没审视你，你先自己审视起自己了。

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香菜拌肉

2026-02-01 00:42来自微博轻享版

神了，今年一月的咨询量比去年几个月加起来都多，我的成长飞轮终于转动起来了吗[捂嘴哭]

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香菜拌肉

2026-01-30 15:12来自微博网页版

补打卡昨天囚徒健身 Day 217 标准俯卧撑 5*4 窄距深蹲 20*2 平卧直抬腿 20*2 顶桥 4*1 我已经卡在这几个动作好久了[泪奔]

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香菜拌肉

2026-01-30 10:57来自微博网页版

见到什么你都用AI总结一下，脑子会退化的。

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香菜拌肉

2026-01-28 18:03来自微博网页版

一键拉黑插件真是太好用了。

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香菜拌肉

2026-01-26 23:54来自微博网页版

//@tombkeeper:东南互保了！//@庄时利和:AAP牛逼！

在以特朗普为首的美国政府和美国卫生与公共服务部（HHS）部长小罗伯特·F·肯尼迪的搅和之下，疫苗接种工作堪称屎不足稀，而且美国疾病预防控制中心（CDC）和免疫实施咨询委员会（ACIP）的专家组也被疫苗怀疑论者占据绝对主力，因此已经在该专业领域失去了权威性。而今天，美国儿科学会（AAP）更新了美

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