囚徒健身 Day 241
标准俯卧撑 10*2
窄距深蹲 20*2
平卧直抬腿 20*2
顶桥 4*1
一周多没练，体重掉了好几斤[怒骂]
发布于 四川
香菜拌肉
囚徒健身 Day 241
标准俯卧撑 10*2
窄距深蹲 20*2
平卧直抬腿 20*2
顶桥 4*1
一周多没练，体重掉了好几斤[怒骂]