补打卡昨天 囚徒健身 Day 217
标准俯卧撑 5*4
窄距深蹲 20*2
平卧直抬腿 20*2
顶桥 4*1
我已经卡在这几个动作好久了[泪奔]
发布于 四川
香菜拌肉
补打卡昨天 囚徒健身 Day 217
标准俯卧撑 5*4
窄距深蹲 20*2
平卧直抬腿 20*2
顶桥 4*1
我已经卡在这几个动作好久了[泪奔]