囚徒健身 Day 243 补昨天
退阶标准俯卧撑 10*4
标准深蹲 20*2
平卧直抬腿 20*2
顶桥 4*1
夏天来了，逐渐怠惰
发布于 四川
香菜拌肉
囚徒健身 Day 243 补昨天
退阶标准俯卧撑 10*4
标准深蹲 20*2
平卧直抬腿 20*2
顶桥 4*1
夏天来了，逐渐怠惰