囚徒健身 Day 247标准俯卧撑 5*4标准深蹲 20*2平卧直抬腿 20*2顶桥 4*1HIIT 10min*1 _新浪新闻

香菜拌肉

26-06-30 21:09

囚徒健身 Day 247

标准俯卧撑 5*4
标准深蹲 20*2
平卧直抬腿 20*2
顶桥 4*1
HIIT 10min*1

发布于四川