囚徒健身 Day 228
标准俯卧撑 5*5
窄距深蹲 20*2
平卧直抬腿 20*2
顶桥 4*1
前几天走路很多，运动量蛮大不想动[泪奔]
发布于 四川
香菜拌肉
囚徒健身 Day 228
标准俯卧撑 5*5
窄距深蹲 20*2
平卧直抬腿 20*2
顶桥 4*1
前几天走路很多，运动量蛮大不想动[泪奔]