囚徒健身 Day 226标准俯卧撑 5*4窄距深蹲 20*2平卧直抬腿 20*2顶桥 4*1生活化减脂第三轮 Day 9 _新浪新闻

香菜拌肉

26-03-07 22:29

囚徒健身 Day 226

标准俯卧撑 5*4
窄距深蹲 20*2
平卧直抬腿 20*2
顶桥 4*1

生活化减脂第三轮 Day 9

发布于四川