糖宝麻麻-木木

2022-11-15 20:37来自 iPhone客户端

外脆里糯！孜然香肠蟹棒年糕！比路边摊还好吃 无法拒绝这解馋小零食，一口一个，真的太香了！ 年糕和蟹棒煎的外脆里糯，完胜路边摊，烧烤味十足！做法简单，几分钟搞定！喜欢的宝子快试试～ —💛食材 年糕｜香肠｜蟹棒｜辣椒粉｜ 孜然粉｜芝麻｜葱花｜ #美食vlog挑战赛##冬日暖食vlog##美食分享# ​

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2022-05-26 21:08来自 iPhone 12 Pro

糯叽叽！奥利奥海盐奶酪小方！冰凉又好吃！！ 哈喽，宝子们好吖！ 今日份糯叽叽的小甜品来啦！ 香浓奶酪和奥利奥，搭配糯叽叽的冰皮，冰冰凉糯叽叽哒！口感丰富，一口一个实在太好吃了！ 姐妹们赶快收藏试试吧！ —————— 💙💙食材： 奶酪馅：奶油奶酪 250克，细砂糖20克，海盐1克，奥利奥饼干 ​

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2022-03-07 17:51来自 iPhone 12 Pro

巨掉秤又好吃的虾仁蔬菜沙拉❗️附零失误油醋汁 🔆哈喽！宝子们好吖！今天继续分享减脂餐👉除了拌水煮菜，各种美味的沙拉也是我喜欢的✨ ㊙️营养好吃又饱腹感强！姐妹赶紧收藏试试吧～ ✅✅食材： 虾仁、鸡蛋、小黄瓜、小番茄、苦苣、生菜、玉米粒 ㊙️㊙️做法： 1⃣️调个油醋汁：苹果醋5勺 ​

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2022-03-02 20:38来自 iPhone 12 Pro

🔥巨好吃的减脂拌菜合集❗️太掉秤太解馋了！！！ 💕哈喽，宝子们好吖！ 天气越来越热了，好吃不月半的减脂餐必须安排起来！！！💫今天分享的这些低卡拌菜，是我觉得味道好也经常做的～ 你们一定要试试，比水煮菜好吃又简单，嘴馋了拌一份，饱腹又抗饿！喜欢的姐妹们收藏起来试试～ 💌💌万 ​

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2022-03-01 18:52来自 iPhone 12 Pro

多少次去烤肉店就为了这一碗❗️也太太香了吧 💢哈喽，宝子们好吖，今天分享剩米饭巨巨巨香的吃法！ 👉粒粒分明的海苔炒饭，真的太香了！每次做都要吃到光盘！姐妹们快去试试～ ✔️✔️食材: 剩米饭、鸡蛋、午餐肉、海苔碎、 玉米粒 ㊙️㊙️做法: 1⃣️锅里入油炒熟鸡蛋盛出，留底油煎香午餐肉盛 ​

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2022-02-27 10:02来自 iPhone 12 Pro

低脂清爽❗️好吃不胖西兰花炒口蘑‼️营养美味 🔅哈喽，宝子们，大家好吖！ 今天继续分享减脂餐，黑椒西兰花炒口蘑，清爽又好吃，脆爽的西兰花搭配鲜美的口蘑，不要太好吃了！做法简单㊙️10分钟快手，喜欢快来试试吧！ 🍃🍃食材: 西兰花、口蘑、蒜末 ㊙️㊙️做法: 1⃣️准备好食材，西兰花、 ​

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2022-02-24 21:39来自 iPhone 12 Pro

简单低脂番茄虾仁意面‼️茄汁浓郁太好吃了 💌哈喽，宝子们好吖！ 🔆今天分享巨美味👉番茄虾仁意面，茄汁浓郁包裹着意面🍝搭配鲜美的虾仁，低脂又营养，吃起来敲满足！做法特简单，喜欢的宝子快试试吧～ 🍝🍝食材： 意面1份，虾仁10个，番茄2个 洋葱小半个，小番茄 ㊙️㊙️做法： 1⃣ ​

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2022-02-23 23:08来自 iPhone 12 Pro

又被全家人夸❗️香辣过瘾凉拌豆腐！一盘不够吃!!! 🔅哈喽，宝宝们好吖！ 今天这道香辣过瘾的凉拌豆腐，开胃又解腻，真的太好吃了！做法简单，姐妹们一定要试试～ ✨✨食材： 豆腐、蒜末、香菜、小米椒 🌟🌟做法： 1⃣️调个凉拌汁：碗里放入葱花蒜末➕芝麻➕辣椒粉➕小米椒，浇入热花椒油➕生抽 ​

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2022-02-22 17:33来自 iPhone 12 Pro

节后减脂㊙️巨好吃的柠檬手撕鸡胸肉❗️太掉秤了 🥰哈喽！宝子们好吖!!! 💌今天分享低脂美味的凉拌手撕鸡胸肉❗️不腥不柴㊙️清爽又解馋，酸辣过瘾，多吃也不会胖哦，简直太满足了、做法简单，宝子们一定不能错过哦～ 🔆🔆食材： 鸡胸肉1块、黄瓜1根、小米椒3个、柠檬🍋半个，蒜末、葱花 ​

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2022-02-21 21:12来自 iPhone 12 Pro

比肉还好吃的青椒香肠炒鸡蛋❗️简单易做巨下饭 哈喽，宝宝们好吖！ 今天这道菜你们一定要试试！简单又下饭，5分钟就可以搞定！好吃不胖哦！喜欢的快试试吧！ ✅✅食材: 鸡蛋，青椒，火腿肠，蒜片 ㊙️㊙️做法： 1⃣️青椒切块，火腿肠切片，鸡蛋打散炒至定型盛出 2⃣️锅热入油，炒香蒜片和香肠，加 ​

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2022-02-20 14:49来自 iPhone 12 Pro

免打发｜外酥里软抹茶蔓越莓麦芬❗️超简单 🌟哈喽，宝子们好吖! 今天继续分享小甜品👉抹茶蔓越莓麦芬蛋糕，浓郁醇香的抹茶味搭配酸甜可口的蔓越莓，一口爱上！做法巨简单，喜欢的赶快试试吧！ 🌈🌈食材： 鸡蛋2个，低筋面粉150克，玉米油55克，细砂糖55克，纯牛奶60克，抹茶粉5克，泡打粉5克 ​

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2022-02-19 17:06来自 iPhone 12 Pro

简单4⃣️种材料做喜茶同款烤布蕾🔥入口即化 🔆哈喽！宝子们好吖！ 今天和大家分享在家就能复刻喜茶焦糖烤布蕾，奶香浓郁，入口即化哦，做法巨简单，快试试吧！ 💫💫食材： 蛋黄5个、细砂糖30克、淡奶油200克、 纯牛奶150克 ㊙️㊙️做法： 1⃣️蛋黄加细砂糖搅拌均匀，淡奶油和牛奶混合，小火 ​

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2022-02-18 17:25来自 iPhone 12 Pro

🔥这个拌水煮菜真的太掉称了！太解馋了！！！🌟哈喽，宝子们，大家好吖！ 今天这个爽口拌菜，你们一定要试试，酸辣过瘾，低脂又好吃，减脂期嘴馋了来一份，解馋又抗饿！做法简单，喜欢的宝子一定要试试～ 🔆🔆食材: 生菜、肥牛、平菇 、玉米、黄瓜、鸡蛋🥚蒜末、小米辣 ㊙️㊙️做法: 1⃣ ​

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2022-02-17 16:40来自 iPhone 12 Pro

节后减脂㊙️好吃不胖的无米蛋炒饭❗️太解馋了 🌟哈喽！宝子们，大家好吖！ 今天分享一道低脂好吃的无米蛋炒饭，用杏鲍菇代替大米饭，比之前做过的花菜的还要好吃~太香太解馋了！减脂期的姐妹快去试试～ 💫💫食材: 杏鲍菇一根，鸡蛋一个，火腿肠一根，胡萝卜，青椒，玉米粒，洋葱 ㊙️㊙️做法: ​

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2022-02-16 15:41来自 iPhone客户端

零失败🔥软糯香甜红豆糯米糕巨好吃❗️ 🔅哈喽，宝子们好吖！ 馋了很久的的红豆年糕，今天给安排上了，软糯香甜巨好吃，一口爱上糯叽叽的，做法简单，喜欢的赶快试试吧！ —————— 🔆🔆食材： 红豆150克，冰糖15克，糯米粉120克， 红枣，白糖20克，清水适量 —————— ㊙️㊙️做法: 1 ​

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2022-02-13 17:07来自 iPhone客户端

比烧烤还好吃蒜香孜然鸡胸肉❗️低脂嫩滑不柴！！ 🌟哈喽，宝子们大家好吖！ 今天分享一道比烧烤好吃百倍的蒜香孜然鸡胸肉～关键低脂嫩滑，一点不柴，做法简单零失败！喜欢的一定要试试哦～ 🌀🌀食材: 鸡胸肉，大蒜，孜然粉，孜然粒 ㊙️㊙️做法: 1⃣️鸡胸肉洗净切块➕葱姜➕1勺料酒➕2勺 生抽 ​

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2022-02-12 13:08来自 iPhone客户端

软烂入味的番茄炖牛腩‼️汤汁拌饭无敌了 🔆哈喽，宝宝们，大家好吖❗️ 今天给大家分享一款零失败的家常菜👉番茄炖牛肉！ 牛肉软烂入味，汤汁超浓郁，拌饭真的绝了～ 还加了糖宝zui吃的土豆，做法简单，快试试吧～ —————— 🌿🌿食材： 牛腩2斤，土豆1个、番茄4个、冰糖20克，葱姜、八角 ​

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2022-02-09 16:34来自 iPhone客户端

百吃不腻❗️这个低脂拌菜真的解馋好吃了 🌟哈喽，宝子们，新年好吖！ 过年大鱼大肉吃腻了没❓今天这个爽口拌菜，你们一定要试试，酸辣过瘾，低脂又好吃，解腻解馋又抗饿！做法简单，喜欢的宝子一定要试试～ 🔆🔆食材: 生菜、金针菇 、香菇、鸡蛋🥚蒜末、小米辣 ㊙️㊙️做法: 1⃣️调个灵魂 ​

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2022-02-07 12:56来自 iPhone客户端

低脂美味❗️麻辣鲜香的麻辣龙利鱼‼️超简单 🔆哈喽宝子们好吖！！！今天分享好吃不胖的麻辣龙利鱼，肉质嫩滑，麻辣鲜香，低脂又美味，做法超级简单，赶快试试吧～ ♨️♨️食材： 龙利鱼，姜，青椒，小米椒 、花椒、 ㊙️㊙️做法： 1⃣️、龙利鱼切块➕姜片➕1勺料酒➕蚝油1勺➕少许胡椒粉➕生抽1 ​

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2022-02-06 18:27来自 iPhone客户端

㊙️巨香甜酥脆黄油蜂蜜吐司条❗️超好吃0⃣️难度 🌟哈喽！宝子们好吖！ 今天分享剩吐司的神仙吃法👉脆底蜂蜜黄油吐司条💯敲级酥脆香甜的小零食，一盘瞬间秒光，做法简单，但真的巨好吃，宝子们一定要试试！ —————— 🍒🍒食材： 吐司3片，黄油1小块，蜂蜜3勺，白砂糖适量 —————— ​

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2022-01-29 12:47来自 iPhone客户端

🧧年夜饭必备小炒🔥巨好吃下饭的蒜苔炒肉丝 🔅哈喽！大家好吖！今天分享年夜饭必备家常小炒👉蒜苔炒肉丝，简单快手，好吃又下饭～做法简单，喜欢赶快安排起来吧～ 🔥🔥食材： 蒜苔、瘦肉、葱蒜末、小米辣 ㊙️㊙️做法： 1⃣️肉丝➕一勺料酒➕一勺生抽➕勺老抽➕一勺淀粉➕一勺食用油抓拌 ​

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2022-01-28 20:45来自 iPhone客户端

🧧年夜饭必备甜品合集｜你更喜欢哪款❓附教程 💌哈喽，宝子们好吖！ 🔆今天分享年夜饭必不可少的甜品蛋糕合集.！每一款都巨好吃，做法零难度！烘培小白也能轻松搞定㊙️快学起来过年做给家人吃… ———💌💌💌——— 1⃣️喜茶烤布蕾 2⃣️德士布丁塔 3⃣️奥利奥蛋糕卷 4⃣️咖啡奥利奥芝 ​

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2022-01-26 14:51来自 iPhone客户端

🧧年夜饭菜谱合集🔥巨好吃的家常菜!!简单易学 🔅哈喽，宝宝们好吖！ 年味越来越浓了🧧今天分享简单又美味的年夜饭食谱，做法简单，厨房小白也能轻松搞定！快收藏起来过年吃团圆饭的时候给家人露一手吧～ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 1⃣️红烧肉炖鹌鹑蛋 2⃣️油焖大虾 3⃣️蒜香烤排骨 4⃣️鸡 ​

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2021-07-19 20:39来自 iPhone 12 Pro

🔥连吃三天都不腻麻酱肥牛拌面❗️一口就上瘾 🌟哈喽，大家好吖～ 今天和大家分享流汁麻酱肥牛拌面🍜真的是太绝了，筋道爽滑的面条搭配裹满酱汁的的肥牛，一口下去简直太过瘾了，做法巨简单，你们一定要试试哦~ 🌿🌿食材: 肥牛200克，面条、小米椒、黄瓜、香菜、花生米 ㊙️㊙️做法： 1⃣️ ​

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2021-06-10 10:18来自 iPhone 12 Pro

酸辣过瘾‼️无敌下饭的凉拌肥牛！好吃哭了 ⭐️哈喽~大家好吖！肥牛别再涮火锅了， 今天给大家分享无敌下饭的香菜凉拌肥牛，酸辣过瘾，鲜嫩好吃😜做法巨简单，几分钟就搞定、一看就会，喜欢的赶紧试试吧~ 🌿🌿食材 肥牛300克、小米辣、线椒、蒜末、香菜 🔥🔥做法 1⃣️调个酱汁，碗中➕青 ​

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2021-06-10 10:15来自 iPhone 12 Pro

清爽解馋❗️一口上瘾的无油捞汁粉丝‼️绝了 🌀哈喽，大家好吖！今天在家不想做饭，给自己安排了一份炒鸡清爽好吃的👉无油捞汁粉丝，香辣酸爽，低脂美味太解馋了，必须分享给你们～ ✅✅食材： 粉丝、西兰花、🍋柠檬、蒜末、小米椒 ㊙️㊙️做法: 1⃣️食材备好，碗中放柠檬片➕蒜末➕芝麻➕小 ​

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2021-05-18 15:59来自 iPhone 12 Pro

爆好吃｜芝士玉米三明治❗️好利来同款~ 🌟哈喽！大家好吖～今天分享好利来同款芝士玉米三明治，鲜甜的玉米，爆浆的芝士，一口下去超满足，自制料足又好吃，喜欢的赶紧试试吧～ 🌻🌻食材： 吐司3片、芝士、玉米、火腿片、沙拉酱、芝士碎 💥💥做法: 1⃣️吐司切去四边，玉米分成2份,1份玉米加 ​

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2021-05-02 16:33来自 iPhone 12 Pro

免烤箱｜入口即化的珍珠奶茶奶冻❗️奶茶控必入 🌱哈喽…宝宝们～大家好吖❗️今天做了奶茶控们必入的一款小甜品👉珍珠奶茶奶冻🌀入口即化，Q弹好吃，做法巨简单，喜欢的宝宝赶快试试吧～ 🌱🌱食材： 红茶4克、牛奶600克、吉利丁片15克、白糖25克、黑糖珍珠、红糖适量 🌟🌟做法： 1⃣️ ​

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2021-04-26 08:35来自 iPhone 12 Pro

减脂餐❗️好吃到哭的低脂凉拌荞麦面‼️ 哈喽,宝宝们,大家好吖❗️今天继续分享减脂餐，超好吃的凉拌荞麦面，酸辣好吃，饱腹感强，做法简单，减脂期的宝宝快试试吧～ 🌈🌈食材： 荞麦面、黄瓜、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、小米辣 🔆🔆做法: 1⃣️碗中➕蒜末➕香菜➕小米辣➕2勺生抽➕2勺醋➕1勺蚝油 ​

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2021-04-23 07:48来自 iPhone 12 Pro

免烤箱㊙️奥利奥冻芝士蛋糕！巨好吃零失败 ✨哈喽！宝宝们大家好吖！今天分享一款零失败的奥利奥冻芝士蛋糕，口感顺滑，不甜不腻💯做法简单，搅一搅就好，小白也能轻松完成，赶紧学起来吧～ 🎀🎀食材： ①奥利奥饼干碎100克、无盐黄油50克、 ②奶油奶酪240克、淡奶油220克、细砂糖50克、奥利奥 ​

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2021-04-21 11:20来自 iPhone 12 Pro

减脂汤❗️巨好喝韩式泡菜豆腐汤‼️做法简单 🌟哈喽！宝宝们，大家好吖❗️ 今天在家做了份韩剧同款的韩式泡菜豆腐汤，酸酸辣辣超好喝，很适合减脂期的食谱，我一般都会代替晚餐～不减肥的姐妹可以加五花肉和肥牛～喜欢的一定要试试哦～ 🔆🔆食材： 泡菜、西葫芦半个，盒豆腐半盒、金针菇、豆芽 ​

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2021-04-19 19:32来自 iPhone 12 Pro

低卡又饱腹❗️土豆泥沙拉‼️日料店同款 ✨哈喽！大家好吖❗️今天分享日料店同款的土豆泥沙拉，软绵绵的好吃哭了~低卡好吃，饱腹感强，做法也超级简单，喜欢的宝宝们快试试吧～ 🌿🌿食材: 土豆1个、鸡蛋2个、胡萝卜半根、黄瓜半根、火腿肠半根、洋葱少许、酸奶、沙拉酱 ㊙️㊙️做法: 1⃣️土豆 ​

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2021-04-16 18:04来自 iPhone 12 Pro

免烤箱｜椰香Q弹的椰汁西米糕‼️夏日必备小甜品清爽好吃 ✨哈喽！宝宝们好吖❗️今天安排了超浓郁的椰汁西米糕，椰香浓郁，西米Q弹，清爽不腻，超适合夏日的小甜点，做法超简单，赶快试试吧～ 🌿🌿食材： 椰浆200克、西米30克、糖35克、吉利丁片10克 糖桂花少许 🌿🌿做法: 1⃣️西米开水下锅 ​

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2021-04-15 20:24来自 iPhone 12 Pro

一口上瘾｜爆汁的麻酱面筋‼️比凉皮还好吃 🌿哈喽！宝宝们，大家好吖！今天做了一个麻酱拌面筋，味道绝了，面筋吸足了酱汁，超入味好吃又过瘾😋比凉皮还好吃哦！做法超简单的，喜欢的宝宝一定要试试哦～ ㊙️㊙️食材： 面筋、蒜末、黄瓜、胡萝卜、香菜、芝麻酱 ㊙️㊙️做法： 1⃣️碗中➕蒜末➕ ​

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2021-04-14 15:48来自 iPhone 12 Pro

比奶茶还好喝❗️嫩滑爽口的柠檬茶冻撞奶 ☀️哈喽！大家好吖❗️今天在家做一份超好喝的柠檬红茶冻撞奶，奶香浓郁，嫩滑爽口，比奶茶还好喝，做法超简单，一定要试试哦～ 🌿🌿食材 红茶6克，清水850克，柠檬几片、冰糖50克、白凉粉30克 ㊙️㊙️做法 1⃣️、锅中放入红茶，冰糖和柠檬，倒入清水 ​

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2021-04-13 17:42来自 iPhone 12 Pro

一吃就上瘾的牛奶麻辣烫❗️超级好吃巨简单 🔆哈喽！宝宝们！大家好吖❗️ 今天特别馋麻辣烫了，那就在家安排起来吧！自己做料更足更香，加喜欢的蔬菜和丸子，麻辣鲜香、汤汁浓郁，吃一口就上瘾，做法简单易学，喜欢的宝宝们一定要试试哦～ 🌿🌿食材： 香菇、菠菜、泡面、火腿、各种火锅丸子、牛 ​

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2021-04-12 21:24来自 iPhone 12 Pro

免烤箱㊙️香甜丝滑的提拉米苏‼️熟蛋版0⃣️失败 🔅哈喽，宝宝们！大家好呀❗️ 今天给大家分享一款不加吉利丁的熟蛋版的提拉米苏，不甜不腻，入口即化！真的巨丝滑巨好吃，做法零难度，宝宝们一定要试试吖～ 🌿🌿食材： 蛋黄3个、马斯卡彭200克，牛奶65克、细砂糖40克、淡奶油200克、手指饼干 ​

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2021-04-09 16:06来自 iPhone 12 Pro

皮蛋的神仙吃法❗️爽口开胃的香菜拌皮蛋‼️ 🌸哈喽，大家好！今天我们吃凉拌菜，香辣爽口的香菜拌皮蛋，味道真真的是绝了，做法简单，一看就会，相信我一定要收藏试试～ 🌿🌿食材: 皮蛋4个、小米辣、线椒、香菜、蒜末 🔥🔥做法: 1⃣️食材备好，碗中➕蒜末➕葱花➕辣椒➕芝麻➕辣椒粉，淋 ​

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2021-04-08 16:51来自 iPhone 12 Pro

懒人版㊙️好吃到尖叫的香肠土豆焖饭‼️ 🔅哈喽，宝宝们！大家好呀❗️ 今天给大家安排一道懒人必学的香肠土豆香菇焖饭❗️绝对馋哭你～被汤汁裹满的米饭，粒粒分明，真的太香了！一定要试试吖～ 🌿🌿食材: 土豆1个、香菇6朵、胡萝卜半根、香肠3根、青豆、玉米、大米 ㊙️㊙️做法： 1⃣️土豆 ​

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2021-04-07 20:06来自 iPhone 12 Pro

自制芋圆奶冻西米露‼️简单易做超好吃 🔅哈喽！宝宝们好吖❗️今天做了一份料超足的奶冻芋圆西米露，真的太好喝了，嫩滑的奶冻、Q弹的芋圆，爽口的西米搭配软糯的蜜豆，来一份超满足，赶快学起来吧！ 🌸🌸食材 紫薯奶冻👉牛奶400g、紫薯粉5克、吉利丁片15g、白糖20克 五色芋圆、西米、蜜豆、 ​

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2021-04-06 16:29来自 iPhone 12 Pro

解锁泡面神仙吃法❗️好吃到尖叫凉拌方便面 🌈哈喽！宝宝们大家好吖❗️今天一起来解锁泡面🍜神仙吃法！简单快手，酸辣过瘾，香到哭!!🙊保证一次爱上，快快安排吧～ 🌻🌻食材 方便面、蒜末、葱花、辣椒粉、熟芝麻、花椒、黄瓜、香菜、熟花生米 ㊙️㊙️做法 1⃣️碗中放入葱花➕蒜末➕辣椒粉 ​

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2021-04-02 15:36来自 iPhone 12 Pro

一次成功｜自制网红脆皮八次方❗️香浓丝滑 🔆哈喽！宝宝们好吖！今天做了吃一次就上瘾的网红八次方，脆皮巧克力又香又脆，加上酸甜顺滑的雪糕，一口一个太好吃了😋一次就成功，赶快试试吧～ 🌀🌀食材 淡奶油150克、纯牛奶200克、玉米淀粉20克，奶粉35克，炼乳或白糖30克，蔓越莓15克、巧克力 ​

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2021-04-01 18:47来自 iPhone 12 Pro

这个绝了｜自制万能腌辣椒❗️拌饭拌面绝配 🔆哈喽！大家好吖！ 今天和大家分享爽脆又开胃的下饭小菜，超百搭的腌辣椒酱，拌饭拌面夹馒头真的绝了，吃一次就爱上，做法简单，赶紧学起来吧～ 🌿🌿食材： 线椒、小米椒、蒜片、香菜 🌻🌻做法： 1⃣️碗里➕3勺生抽➕2勺香醋➕1勺蚝油➕少许盐➕ ​

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2021-03-31 19:49来自 iPhone 12 Pro

不加一滴油｜低脂好吃的脆皮糯米南瓜饼‼️ 🌿哈喽！宝宝们好吖❗️今天分享一款外焦里糯的烤南瓜饼，软糯香甜巨好吃，做法简单，你们一定要试试哦～ ✅✅食材 去皮南瓜220克 糯米粉200克 代糖25克 🌀🌀做法 1⃣️南瓜蒸熟，沥掉水份➕糖压成泥➕糯米粉搅拌成絮状，再揉成团 2⃣️分成10份，整理 ​

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2021-03-30 09:26来自 iPhone 12 Pro

巨好喝｜自制芋泥啵啵牛乳‼️完胜奶茶店 ✨哈喽!大家好吖❗️今天来分享我超喜欢的芋泥啵啵奶茶，Q弹的芋圆Q弹，芋泥绵糯顺滑，好喝的停不下来！做法简单，芋泥控一定要试试～ 🌈🌈食材： 芋泥👉荔浦芋头200克，紫薯110克，淡奶油50克，牛奶100克，炼乳40克 芋泥波波👉芋泥40克，木薯淀粉100 ​

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2021-03-29 10:13来自 iPhone 12 Pro

好吃到尖叫青椒鸡蛋烩饭❗️酱香浓郁超入味 🌿哈喽，大家好吖❗️今天分享一款爆好吃的青椒鸡蛋烩饭，酱香浓郁，真的好吃的一粒米都不剩的那种～一定要试试哟！ 💫💫食材: 青椒1个，鸡蛋2个，剩米饭1碗 🌈🌈做法： 1⃣️碗中加入生抽2勺➕蚝油1勺➕黄豆酱1勺➕香醋1勺➕老抽半勺➕淀粉1勺➕ ​

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2021-03-26 10:06来自 iPhone 12 Pro

免揉面｜皮薄馅大好吃青椒火腿鸡蛋蒸包‼️ ✨哈喽！宝宝们大家好吖❗️今天分享不用揉面的青椒火腿鸡蛋蒸包，皮薄馅大，咬一口太满足了😜，做法简单，快点试试吧～ 🍃🍃食材： 青椒1个 ，鸡蛋2个，火腿2根，饺子皮 ㊙️㊙️做法: 1⃣️鸡蛋打散炒熟盛出➕火腿丁➕青椒丁➕少许盐➕适量五香粉（ ​

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2021-03-25 10:40来自 iPhone 12 Pro

零失败｜自制Q弹软糯多彩小芋圆‼️巨好吃 🍃哈喽！宝宝们大家吖❗️今天教大家五种口味的手工芋圆，口感Q弹软糯，可以搭配甜品和各种奶茶都超好吃！学会再也不用出去买了，快快试试吧～ 🎀🎀食材： 红薯👉去皮红薯150克、木薯淀粉85克、炼乳1勺 紫薯👉去皮紫薯150克、木薯淀粉80克、炼乳1勺 ​

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2021-03-24 09:53来自 iPhone 12 Pro

这个太绝了｜香菜拌牛肉‼️巨好吃一看就会 😜哈喽！大家好吖❗️今天在家做了一盘香菜拌牛肉，味道绝了，香辣过瘾，牛肉嫩滑好吃一点也不柴，真的太香了，做法简单，宝宝们一定要试试～ 🍃🍃食材： 牛肉300克、小米椒3个、细青椒2个、香菜、蒜末、熟芝麻 ㊙️㊙️做法： 1⃣️牛肉切片➕2勺葱姜 ​

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2021-03-23 08:42来自 iPhone 12 Pro

自制紫薯奶冻西米露‼️比奶茶好喝百倍！ 🍃哈喽！大家好～今天分享一款可以吸着喝的小甜品🧋紫薯奶冻西米露，Q弹的西米，嫩滑的奶冻，那口感真的绝了，颜色也美美哒！快快安排起来吧～ 🌸🌸食材 紫薯、牛奶450毫升、吉利丁片20克、细砂糖30克、西米、 🎀🎀做法: 1⃣️紫薯切片蒸熟➕适量 ​

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糖宝麻麻-木木

2021-03-22 21:46来自 iPhone 12 Pro

酸辣脆爽｜解腻开胃的凉拌娃娃菜‼️巨简单 🔆哈喽！大家好吖～今天这个凉拌娃娃菜真的太好吃了，酸辣脆爽，超开胃～做法巨简单,一看就会,一定要试试～ 🌿🌿食材: 娃娃菜、辣椒粉、熟芝麻、小米椒、葱花、香菜 👩‍🍳👩‍🍳做法: 1⃣️娃娃菜对半切开，切成细条➕生抽2勺➕香醋2勺➕少许 ​

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2021-03-20 15:07来自 iPhone 12 Pro

减脂餐｜巨好吃的低卡大拌菜‼️饱腹感十足 🔆哈喽！宝宝们好吖！今天又来分享减脂餐了，这盘低卡大拌菜，真的绝了，爽口好吃又饱腹感极强，关键多吃无压力，做法也简单，一定得试试吖！ 🌿🌿食材: 菠菜、黄瓜、胡萝卜、香菇、粉丝或魔芋丝、紫甘蓝、豆芽 ㊙️㊙️做法: 1⃣️食材备好，水开下粉 ​

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2021-03-19 15:17来自 iPhone 12 Pro

低卡减脂餐❗️酸辣爽口凉拌鸡丝荞麦面～ 🔆哈喽！宝宝们大家好吖❗️今天又来分享好吃不胖的减脂餐了！酸辣爽口，清爽不腻，关键好吃无压力哦，满足吖！做法超级简单，喜欢的快快安排吧 🌿🌿食材： 鸡胸肉1块、荞麦面、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、蒜末、小米椒、鸡蛋 ㊙️㊙️做法 1⃣️、食材备好 ​

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2021-03-18 17:21来自 微博会员中心

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2021-03-18 09:47来自 iPhone 12 Pro

自制甜品店爆款｜杨枝甘露‼️超好喝零失败 🔆哈喽！大家好呀！今天分享甜品店超火的杨枝甘露,真的超好喝，芒果多多，加上爆汁的西柚Q弹的西米，口感丰富料又足，做法巨简单，喜欢一定要试试吖～ 🌿🌿食材： 大芒果2个、椰浆100克、西米40克、西柚半个、纯牛奶、炼乳或白糖适量 ㊙️㊙️做法： 1 ​

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2021-03-16 17:01来自 iPhone 12 Pro

超好吃｜高颜值甜品西梅抱抱卷❗️一次成功 🔆哈喽，宝宝们！大家好呀❗️今天分享一款简单易做又好吃的抱抱卷，松软好吃的蛋糕卷🍥入口即化的奶油✨加上脆爽多汁的西梅，口感敲丰富的哟～做法简单易做，宝宝们快安排起来吧~ 🌀🌀食材： 鸡蛋2个，纯牛奶30克，玉米油20克，细砂糖30克，低筋面 ​

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2021-03-15 09:12来自 iPhone 12 Pro

私房爆款甜品✨芒果很芒‼️好吃到转圈圈 🔆哈喽！宝宝们，大家好吖❗️我今天给大家分享超好喝～火爆私房～芒果很芒小甜品❗️自己做的超多料，吃一口超满足，做法简单，学会了再也不用去甜品店了，喜欢的集美快试试吧～ 🌿🌿材料 大芒果1个，芋圆、西米、糯米小丸子、 椰浆、牛奶、炼乳、 ㊙️ ​

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2021-03-12 11:07来自 iPhone 12 Pro

10分钟完成｜鲜美开胃的酸辣汤‼️好喝不胖 🔆哈喽！宝宝们好吖❗️今天分享一款鲜美低脂的番茄酸辣汤，酸辣过瘾特开胃，多喝也不怕胖，做法简单，快试试吧～ ㊙️㊙️食材： 西红柿1个、香菇2朵、嫩豆腐半盒、泡发木耳6朵、火腿肠1根、金针菇1撮、鸡蛋1个、香菜 🌈🌈做法： 1⃣️准备好食材， ​

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2021-03-11 14:48来自 iPhone 12 Pro

香酥可口㊙️巨好吃的椒盐玉米❗️超简单 🔆哈喽！今天做了超喜欢的椒盐玉米，一上桌就秒光的那种，真的巨好吃，做法简单易学，喜欢玉米的宝宝学起来吖～ 🌿🌿食材: 大甜玉米1个，小鸡蛋1个，葱花少许 ㊙️㊙️做法: 1⃣️玉米煮熟剥粒，打入鸡蛋➕2勺玉米淀粉 搅拌均匀 2⃣️锅中热油，放入玉 ​

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2021-03-09 22:13来自 iPhone 12 Pro

㊙️自制零失败韩式拌饭❗️秒杀韩式料理店，好吃到光盘 🔆哈喽！宝宝们，大家好吖❗️我今天给大家分享无敌好吃😋韩式拌饭～自己在家做真的超级满足，完全不输外面料理店的味道，做法简单，一看就会，你们也赶紧试试吧～ 🌟🌟食材 肥牛、西葫芦、豆芽、香菇、胡萝卜、菠菜、 鸡蛋（选择自己喜 ​

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2021-03-08 22:18来自 iPhone 12 Pro

松软又好吃的南瓜乳酪欧包❗️一次成功 ✨哈喽！大家好吖😜今天分享一款超好吃的南瓜乳酪软欧包，松软细腻，口感清甜，连放三天也不会硬，奶香十足，做法简单易学，喜欢的一定要试试哈！ 🌿🌿食材 面包部分👉高筋粉230克、低筋粉30g、牛奶50克、南瓜泥150g、白糖25g、盐3g、干酵母4g、黄油20g ​

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2021-03-06 19:11来自 iPhone 12 Pro

🌈入口即化的焦糖奶冻‼️搅一搅就能做 🔆哈喽！宝宝们好吖😜今天做了超好吃的焦糖奶冻，焦香浓郁、入口即化，甜而不腻，太好吃了，做法简单易学，喜欢的宝宝安排起来吧… 🌿🌿食材 纯牛奶300g，淡奶油100克，水20克，白糖40克，吉利丁片10g 焦糖酱40克、淡奶油150克、焦糖饼干、巧克力珠 ? ​

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2021-03-05 17:10来自 iPhone 12 Pro

㊙️番茄土豆肥牛面❗️好吃到汤汁都不剩 🔆哈喽！大家好吖❗️今天分享开胃好吃的番茄土豆肥牛面，汤汁浓郁的面条，嫩滑的肥牛，软糯的土豆，好吃的停不下来，做法也是巨简单，快来试试吧～ 🌟🌟食材： 面条，番茄1个，肥牛150克，土豆1个，蒜末、葱花 🔆🔆做法： 1⃣️番茄去皮切块，土豆 ​

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2021-03-04 17:47来自 iPhone 12 Pro

汤汁浓郁❗️好喝到停不下来的家庭版罗宋汤 🔆哈喽、宝宝们好吖～ 👉哈喽，今天分享一道家庭版的罗宋汤，汤鲜味美，酸甜可口，超级好喝🙈糖宝连着喝了2大碗，大人孩子都喜欢，做法简单，一定要试试吖！ 🌿🌿食材 牛肉200克、番茄2个、土豆1个、洋葱半个、胡萝卜半根、包菜、黄油1块 ㊙️㊙ ​

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2021-03-03 22:40来自 iPhone 12 Pro

嫩滑爽口的凉拌蘑菇❗️酸辣开胃巨好吃 🔆哈喽，今天和大家分享巨开胃的凉拌蘑菇，鲜嫩爽口，还简单，一定要试试吖～ 🌿🌿食材： 蘑菇、小葱、蒜末 ㊙️㊙️做法： 1⃣️碗中➕蒜末葱花➕辣椒粉两勺，淋入热油爆香➕两勺生抽➕两勺醋➕少许盐、糖和鸡精搅拌均匀 2⃣️蘑菇洗净撕成小朵放开水锅中 ​

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2021-03-02 13:35来自 iPhone 12 Pro

酸辣爽口🔥好吃不胖的凉拌魔芋丝❗️巨简单 😜哈喽！宝宝们好吖❗️今天给大家分享巨好吃的凉拌魔芋丝木耳，脆爽低脂，好吃不胖哦，喜欢的一定要试试呀～ 🌿🌿食材： 魔芋丝、泡发木耳、香菜、小米辣、蒜末 ㊙️㊙️做法： 1⃣️碗中➕蒜末一勺➕白芝麻一勺➕辣椒粉两勺，淋入两勺热油爆香➕两 ​

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2021-03-01 18:39来自 iPhone 12 Pro

外酥里糯❗️搅一搅就能做的爆浆红糖烤年糕 🔆哈喽！集美们好吖❗️今天和大家分享糯唧唧的红糖烤年糕，外酥里糯的口感，咬一口还爆浆，太满足了，做法简单易学，快来试试吧……💫💫食材 糯米粉160克、牛奶160克、玉米油30克，鸡蛋一个、红糖40克、无铝泡打粉3克、夹心红糖适量🌟🌟做法 1⃣ ​

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2021-02-27 21:18来自 iPhone 12 Pro

会爆浆的芝士肉松烤年糕❗️外脆里糯巨好吃 🔆哈喽！今天分享超喜欢的芝士肉松烤年糕，糯唧唧的咬一口还爆浆的那种，外脆里糯,好吃到哭～只要搅一搅就能做，喜欢的快试试哦～ 🌿🌿食材: 糯米粉150克，牛奶150克，玉米油30克，鸡蛋1个，糖25克，泡打粉3克，肉松，芝士片3片 ㊙️㊙️做法: 1⃣️鸡 ​

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2021-02-26 16:18来自 iPhone 12 Pro

低脂饱腹❗️时蔬烤虾仁鸡胸肉‼️简单好吃 🔆哈喽！🎈今天和大家分享低脂又饱腹的时蔬烤虾仁鸡胸肉，把喜欢的食材拌一拌烤一下就好，好吃又快手，喜欢的宝宝赶紧试试吧… 🌿🌿食材 鸡胸肉1块、虾仁🍤、贝贝南瓜、玉米、西兰花、小番茄、土豆、蒜瓣 ㊙️㊙️做法 1⃣️、鸡胸肉洗净去筋 ​

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2021-02-25 16:06来自 iPhone 12 Pro

超酥脆🔥蜂蜜黄油吐司片❗️巨好吃零失败 🔆哈喽！今天和大家分享吐司的神仙吃法，超级酥脆，香甜可口，做法超级简单，快试试吧～ 💫💫食材 吐司3片，黄油20g，蜂蜜2勺，粗砂糖 🌟🌟做法 1️⃣、黄油隔热水融化，加蜂蜜搅拌均匀 2️⃣、吐司切三角形，表面刷黄油蜂蜜液，撒粗砂糖，送入 ​

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2021-02-24 19:29来自 iPhone客户端

好吃哭了❗️高颜值的草莓蛋糕盒子‼️超简单 🔆哈喽！大家好吖❗️草莓季怎么少得了草莓蛋糕呢❓ 🙊今天在家做了颜值和口感都超赞的草莓盒子蛋糕，做法简单，无需抹面，小白也能完成🉑️快快学起来吧～ 🔆🔆蛋糕片： 鸡蛋4个，牛奶50克，玉米油40克，细砂糖40克，低筋面粉50克，柠檬汁几滴 ​

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2021-02-23 11:03来自 iPhone客户端

免揉面❗️外脆里嫩黑椒鸡肉馅饼‼️会爆汁 🔆哈喽！大家好吖～今天分享一款巨喜欢的黑椒鸡胸肉馅饼🥙外酥里嫩，一口一个还爆汁哦❗️做法简单易学，你们一定要试试吖～ 🌿🌿食材: 鸡胸肉1块，饺子皮、葱花、姜末 ㊙️㊙️做法: 1⃣️鸡胸肉去筋膜剁碎➕葱末姜末➕生抽2勺➕蚝油1勺➕老抽半勺 ​

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2021-02-22 11:47来自 iPhone客户端

免打发❗️酥掉渣的樱花奥利奥牛奶饼干‼️零失败 🌈哈喽、宝宝们好吖❗️今天在家安排了奶香浓郁的奥利奥牛奶饼干，香酥可口，比曲奇还好吃，不用打发，做法简单易学，新手小白也能一次成功，喜欢一定要试试啊～ 🔆🔆🔆食材 黄油60克，糖粉25克，牛奶28克，低筋面粉135克，樱花奥利奥饼干碎4 ​

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2021-02-21 10:11来自 iPhone客户端

🔥超浓郁火腿土豆焖面❗️连吃三碗都不够 💫哈喽，宝宝们好吖！今天分享一份超好吃的土豆焖面，软糯的土豆配上爽滑入味的面条，味道真的绝了，简单易学，一定要不能错过哦～ 🌿🌿🌿食材 大土豆1个、火腿1根、面条、葱、蒜末 🔥🔥🔥做法 1⃣️、火腿切片，土豆去皮切块洗净 2⃣️、锅中 ​

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2021-02-20 15:50来自 iPhone客户端

酥脆掉渣❗️吃一次就爱上巧克力杏仁曲奇! 🌈哈喽，宝宝们好吖❗️今天在家做了一款酥脆好吃的巧克力杏仁曲奇，浓郁的奶香味搭配香脆的杏仁片，口感超丰富💯，做法简单，小白也能一次成功，喜欢的赶快试试吧～ 🔆🔆食材 低筋面粉110克、爱乐薇黄油80克、可可粉10克、爱乐甜零卡糖粉55克、鸡蛋 ​

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2021-02-19 10:34来自 iPhone客户端

🔥软糯好吃的糯米丸子甜品合集❗️超简单 🔅哈喽❗️大家好吖，今天分享几款软糯香甜的小甜品，糯唧唧的巨好吃，做法简单易学，喜欢的一定要试试哦～ 🌈桂花酒酿南瓜丸子 🌟🌟食材 糯米粉100克、去皮南瓜100克，红糖10颗、酒酿3勺，红枣6个、枸杞5克、桂花少许 🌈奶香红豆小丸子 🌟🌟 ​

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2021-02-18 18:00来自 iPhone客户端

开胃解腻的凉拌黄瓜腐竹‼️巨好吃爽脆 🔆哈喽~大家过年好吖❗️你们都开工了吗⁉️今天给大家分享超好吃的凉拌菜，腐竹木耳拌黄瓜🥒过年吃腻了大鱼大肉,来一盘清爽又解腻凉拌菜，真的巨开胃，做法简单,赶紧一起学起来吧~ 🌿🌿食材： 黄瓜2根，泡发腐竹，泡发黑木耳，熟花生米、香菜、葱花、蒜 ​

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2021-02-17 10:12来自 iPhone客户端

好吃到停不下来的酸辣无骨鸡爪❗️酸爽过瘾 🔅哈喽！大家新年快乐吖🎉 过年宅家必做的酸辣无骨鸡爪，追剧的时候真的完全停不下来，酸辣过瘾有嚼劲，做法简单，喜欢的快试试吧～ 🔆🔆食材： 鸡爪600克，柠檬半个去籽，百香果1个 ㊙️㊙️做法： 1⃣️鸡爪清洗干净，冷水下锅，放花椒、姜 ​

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2021-02-10 19:47来自 iPhone客户端

年夜饭推荐❗️外酥里嫩的锅包肉，好吃开胃 🔆哈喽，宝宝们好吖！今天分享一道年夜饭必学的一道菜～锅包肉，外酥里嫩，酸甜可口，简直不要太好吃了，大人小孩都喜欢，做法简单易学,赶紧来一起学吧～ 🌿🌿食材 猪里脊肉250克、姜丝、葱丝、胡萝卜丝、香菜、土豆淀粉200克 ㊙️㊙️做法: 1⃣️、里 ​

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2021-02-09 19:37来自 iPhone客户端

好吃到爆❗️知否同款软酪‼️超软糯香甜 🔆哈喽！大家好吖❗️今天在家安排了知否同款软酪，真的是太好吃了，超软糯香甜，奶香浓郁，做法简单易学，快试试吧～ ✨奶酪馅👉 奶酪60克，细砂糖30克，纯牛奶120克，玉米淀粉10克、熟糯米粉适量 ✨糯米皮👉 水磨糯米粉65克，纯牛奶110克，玉米淀粉20 ​

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2021-02-08 20:25来自 iPhone客户端

好吃不胖❗️Q弹入味番茄鸡肉丸，解馋减脂 🔥哈喽！集美们好吖❗️今天和大家分享酸爽开胃的茄汁玉米鸡胸肉丸，口感Q弹不柴，我加了魔芋结，解馋好吃，低脂低卡不怕胖，你一定要试试哦～ ☀️☀️☀️食材 鸡胸肉250克，西红柿1个、玉米粒适量、胡萝卜半根、魔芋结、葱花、蒜末 ㊙️㊙️㊙️做法 1⃣ ​

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2021-02-07 21:42来自 iPhone客户端

十分钟搞定🔥香脆爽口的凉拌酸辣藕片❗️ #春节# 🌟哈喽，宝宝们好吖❗️今天分享的是年夜饭必备酸辣开胃的藕片，解腻又爽口～超下饭，香辣好吃简单快手，快点安排起来～ 🌿🌿食材 莲藕一节、蒜末、葱花、香菜末、 🉑️🉑️做法 1⃣️莲藕切片，水开煮至断生捞出备用 1⃣️、调个 ​

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2021-02-06 14:48来自 iPhone客户端

🔥超好吃入味蒜蓉粉丝娃娃菜❗️鲜掉眉毛 #春节# ✨哈喽，宝宝们好呀❗️今天分享一道年夜饭必备下饭菜，比肉还好吃的蒜蓉粉丝娃娃菜，做法简单，味道超级鲜，喜欢的一定要试试哦…… 🌿🌿食材: 娃娃菜、龙口粉丝、小米辣、蒜末、葱花 1⃣️粉丝提前泡软，锅中热油炒香蒜末和小米椒➕生抽2勺➕蚝 ​

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2021-02-05 09:01来自 iPhone客户端

好吃到汤汁都不剩的茄汁酸辣面‼️酸爽开胃 🔆哈喽，宝宝们好吖❗️今天和大家分享酸爽开胃的茄汁酸辣面，爽滑的宽面搭配酸辣浓郁的汤汁太好吃了，做法简单易学，安排起来吧～ 🌿🌿食材 大番茄1个、火腿1根、面条、葱花、青菜 🌻🌻做法 1⃣️、番茄去皮切块，葱切碎。锅里放适量油爆香葱花 ​

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2021-02-04 15:37来自 iPhone客户端

外酥里嫩🔥好吃到爆的芝士脆皮鸡，超简单 🔆哈喽！宝宝们好呀❗️今天分享奶香浓郁的芝士脆皮鸡，吃一次就爱上的那种～ 👉酥脆的外皮搭配嫩滑的鸡肉，越吃越上瘾～真的吃一次就爱上了，超浓郁的脆皮芝士，真的太满足了，赶紧试试吧～ 🌿🌿食材： 鸡腿4个、姜片、芝士碎、 ㊙️㊙️做法： 1 ​

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2021-02-02 18:16来自 iPhone客户端

🔥Q弹软糯，满口香奥利奥花生糯米糍❗️ 🔆哈喽，宝宝们好呀❗️ 春节将近，你们的年货准备的怎么样了？ 今天和大家分享一款糯唧唧又香甜的奥利奥花生糯米糍，老少皆宜，脆香的奥利奥混合着花生芝麻香，一口下去满口生香，做法简单，推荐你们一定要试试呀～ 🌿🌿🌿食材 糯米皮👉水磨糯米粉 ​

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2020-08-11 13:26来自 iPhone客户端

自制比麻辣烫还好吃的麻辣拌❗️一学就会 🌱周末在家自制了麻辣拌，真的超级好吃又... 戳我看完整笔记>>http://t.cn/A6UCxM9O (更多 @糖宝麻麻-木木 的笔记内容都在@小红书 立刻下载 APP：http://t.cn/RPTJCEp) ​

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2020-08-11 13:26来自 iPhone客户端

清凉软糯❗️香甜不腻的糯米凉糕‼️零失败 🍃今天分享的是一款免烤箱的小甜品，清香... 戳我看完整笔记>>http://t.cn/A6UCxIKz (更多 @糖宝麻麻-木木 的笔记内容都在@小红书 立刻下载 APP：http://t.cn/RPTJCEp) ​

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2020-08-03 19:42来自 iPhone客户端

我在@绿洲 发了一条超棒的动态，戳我看看>>http://t.cn/A6Ut51QR ​

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2020-08-02 23:11来自 iPhone客户端

分享糖宝麻麻-木木 的@绿洲 动态: #夏日美食大作战# 「免打发‼️巨好吃的低糖蔓越莓司康，零失败」 🌟 烘焙小白一次就能成功，今天和大家分... http://t.cn/A6UqKMQo ​

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2020-08-01 17:01来自 iPhone客户端

减脂期吃水煮菜必备的万能蘸料❗️无油无糖 🍃今天和大家分享的减脂期必备的蘸料，做... 戳我看完整笔记>>http://t.cn/A6U4EzK7 (更多 @糖宝麻麻-木木 的笔记内容都在@小红书 立刻下载 APP：http://t.cn/RPTJCEp) ​

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2020-08-01 17:01来自 iPhone客户端

好吃低脂的热压三明治合集❗一周不重样 🍃今天和大家分享只需要5分钟就可以完成... 戳我看完整笔记>>http://t.cn/A6U4E7Qy (更多 @糖宝麻麻-木木 的笔记内容都在@小红书 立刻下载 APP：http://t.cn/RPTJCEp) ​

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2020-08-01 17:01来自 iPhone客户端

超好吃❗️自制日式豆乳盒子‼️甜而不腻 超好吃❗️自制日式豆乳盒子‼️甜而不腻零... 戳我看完整笔记>>http://t.cn/A6U4Eh0j (更多 @糖宝麻麻-木木 的笔记内容都在@小红书 立刻下载 APP：http://t.cn/RPTJCEp) ​

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2020-08-01 17:01来自 iPhone客户端

外脆内软❗️超好吃的哈斯面包‼️奶香十足 🍃今天和大家分享的是一款超浓的牛奶哈斯... 戳我看完整笔记>>http://t.cn/A6U4EP5L (更多 @糖宝麻麻-木木 的笔记内容都在@小红书 立刻下载 APP：http://t.cn/RPTJCEp) ​

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2020-08-01 17:01来自 iPhone客户端

㊙️外酥里糯的红糖粑粑糕‼️一次就爱上 🍃今天和大家分享的是外酥里糯的网红粑粑... 戳我看完整笔记>>http://t.cn/A6U4EvoH (更多 @糖宝麻麻-木木 的笔记内容都在@小红书 立刻下载 APP：http://t.cn/RPTJCEp) ​

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2020-08-01 17:00来自 iPhone客户端

㊙️巨好吃的黑椒土豆牛肉饭‼️三碗都不够 ✔️今天和大家分享一道好吃到哭的黑椒土豆... 戳我看完整笔记>>http://t.cn/A6U4RFwV (更多 @糖宝麻麻-木木 的笔记内容都在@小红书 立刻下载 APP：http://t.cn/RPTJCEp) ​

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2020-08-01 17:00来自 iPhone客户端

🌟今天和大家分享的是简单又美味的蛋挞小... 戳我看视频>>http://t.cn/A6U4Redb (更多 @糖宝麻麻-木木 的视频都在@小红书 立刻下载 APP：http://t.cn/RPTJCEp) ​

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2020-08-01 17:00来自 iPhone客户端

㊙️自制万能版家庭烧烤❗️比买的好吃百倍 🍃今天和大家分享在家自制烤箱版的烧烤，... 戳我看完整笔记>>http://t.cn/A6U4RgY5 (更多 @糖宝麻麻-木木 的笔记内容都在@小红书 立刻下载 APP：http://t.cn/RPTJCEp) ​

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2020-08-01 17:00来自 iPhone客户端

低脂鸡胸肉蔬菜沙拉‼️自制油醋汁懒人必备 🌟今天和大家分享一道营养又低脂美味的鸡... 戳我看完整笔记>>http://t.cn/A6U4RdjG (更多 @糖宝麻麻-木木 的笔记内容都在@小红书 立刻下载 APP：http://t.cn/RPTJCEp) ​

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2020-08-01 16:59来自 iPhone客户端

免烤箱‼️Q弹软糯巨好吃的抹茶红豆糯米糕 ✨有没有和我一样超喜欢糯唧唧的小甜品，完... 戳我看完整笔记>>http://t.cn/A6U4RrJZ (更多 @糖宝麻麻-木木 的笔记内容都在@小红书 立刻下载 APP：http://t.cn/RPTJCEp) ​

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