减脂餐❗️好吃到哭的低脂凉拌荞麦面‼️
哈喽,宝宝们,大家好吖❗️今天继续分享减脂餐，超好吃的凉拌荞麦面，酸辣好吃，饱腹感强，做法简单，减脂期的宝宝快试试吧～
🌈🌈食材：
荞麦面、黄瓜、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、小米辣
🔆🔆做法:
1⃣️碗中➕蒜末➕香菜➕小米辣➕2勺生抽➕2勺醋➕1勺蚝油➕1勺辣椒➕1勺熟芝麻拌匀
2⃣️菠菜和胡萝卜焯水，鸡蛋煎熟切条
3⃣️水开下荞麦面煮熟捞出过凉水，控干水分放碗中，摆上鸡蛋和胡萝卜、黄瓜丝和菠菜，淋入酱汁拌匀即可～
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