节后减脂㊙️巨好吃的柠檬手撕鸡胸肉❗️太掉秤了
🥰哈喽！宝子们好吖!!!
💌今天分享低脂美味的凉拌手撕鸡胸肉❗️不腥不柴㊙️清爽又解馋，酸辣过瘾，多吃也不会胖哦，简直太满足了、做法简单，宝子们一定不能错过哦～
🔆🔆食材：
鸡胸肉1块、黄瓜1根、小米椒3个、柠檬🍋半个，蒜末、葱花、香菜、葱姜花椒、海天味极鲜、蚝油、香醋
㊙️㊙️做法：
1⃣鸡胸肉冷水下锅，放葱姜、花椒、一勺料酒煮熟，捞出放凉撕成细条
2⃣️黄瓜切丝，小葱、蒜切末，香菜和小米椒切段，柠檬切片去籽备用
3⃣️碗中放入蒜末➕葱花➕1勺辣椒粉➕芝麻、淋上热油激出香味➕3勺味极鲜➕2勺香醋➕半勺蚝油➕少许花椒油拌匀即可
4⃣️鸡肉碗中淋上料汁，放上黄瓜丝，小米椒，香菜末，柠檬片拌匀就可以了
🔆宝子们，是不是超级简单，今天又是一顿快乐的减脂餐😜 #宝藏博主发光计划##不可辜负的美食##减脂餐# @微博新咖