减脂餐｜巨好吃的低卡大拌菜‼️饱腹感十足
🔆哈喽！宝宝们好吖！今天又来分享减脂餐了，这盘低卡大拌菜，真的绝了，爽口好吃又饱腹感极强，关键多吃无压力，做法也简单，一定得试试吖！
🌿🌿食材:
菠菜、黄瓜、胡萝卜、香菇、粉丝或魔芋丝、紫甘蓝、豆芽
㊙️㊙️做法:
1⃣️食材备好，水开下粉丝烫熟捞出，蔬菜煮熟捞出（黄瓜和紫甘蓝除外）
2⃣️碗中➕蒜末➕辣椒粉➕熟芝麻➕小米辣
➕生抽3勺➕蚝油1勺➕香醋2勺➕辣椒油1勺拌匀，淋在蔬菜上，抓匀即可
✨好吃不胖的大拌菜，你一定得试试～
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