初九·潜龙勿用|小暑将至,宜藏神守静 🌿 “少思、少念、少躁动。” 明日小暑,暑热渐深,人心最易浮燥外驰。白昼漫长,思虑连绵,心神耗散过度,内里阴津不足,心火易亢,湿气易困。 古法夏月养生,最忌神躁。人能少思、少念、少躁动,则心火自降,脾胃自和。夏日最好的养护,不是刻意进补,而是
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