《遵生八笺》说：“心安则身安，心乱则百病生。”
养生的根本，不是吃什么、练什么，而是先把心安顿好。
#遵生易养##古法养生#
@飞龙中医
发布于 湖南
遵生易养
《遵生八笺》说：“心安则身安，心乱则百病生。”
养生的根本，不是吃什么、练什么，而是先把心安顿好。
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