周末，试着把手机放远一小时。
铺一张纸，提起笔，慢慢抄写一段你喜欢的句子。可以是《清静经》，可以是养生格言，或者只是几个让心安静下来的字。
《遵生八笺》说：“燕闲清赏，可以养性。”重要的不是字写得如何，而是那一笔一划之间，心也跟着安定了。
#慢生活##遵生易养##生活手记##飞龙中医[超话]#
发布于 湖南
遵生易养