《遵生八笺》说：“心静可以固元气，万病不生。” 心静下来了，身体的元气才会稳固。这不是玄谈，是古人的经验。 新的一周，从给自己5分钟安静开始。 #遵生易养##古法养生##飞龙中医[超话]#
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遵生易养
《遵生八笺》说：“心静可以固元气，万病不生。” 心静下来了，身体的元气才会稳固。这不是玄谈，是古人的经验。 新的一周，从给自己5分钟安静开始。 #遵生易养##古法养生##飞龙中医[超话]#