小太阳Auntie

2026-05-28 23:27来自 HUAWEI Mate 60

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小太阳Auntie

2026-01-30 12:00来自 微博网页版

双种馒头封神💥干硬粗糙➔100 %糯感回弹 它不只是“烫种”，而是我琢磨了好几天的 『双种王炸』配方 —— 烫种馒头2.0 ，口感直接提升一个级别！ 这篇笔记，送给所有想为家人做健康、柔软、好看馒头的你。 如果追求速成或只爱扎实口感，现在可以划过啦。但如果你愿意为这份纯粹的味道花点心思，就一 ​

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小太阳Auntie

2025-12-09 12:00来自 微博网页版

无糖无油❗❗这馒头软得不像馒头啊😱💥 馒头界也有“学霸”和“学渣”❗️同一袋面粉，为啥一个一捏“废”，一个能“秒回弹”？ 秘密就是👉只多了一步【烫种】！老师傅都在用的方法！ 这个方子是我试错N次才总结出来的💯 现在是我家“馒头天花板”，这段时间爸妈点名只吃它！ ✅【黄金配方】 ​

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小太阳Auntie

2025-12-06 11:10来自 微博网页版

✨一次成功❗有手就会的傻瓜级软欧包🍞 没厨师机？不爱揉面？控糖想吃面包？你的“天菜面包”，家里有口空气炸锅就能做。无糖无油，放3天都像云朵一样柔软！🍞 灵魂原料 柔软的秘密，全在这罐浓稠的无糖酸奶里。它一手包办了糖、油、奶的所有活儿：提供天然甜味、保持湿润口感、激发面团香气。 ? ​

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小太阳Auntie

2025-11-13 19:44来自 HUAWEI Mate 60

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小太阳Auntie

2025-10-25 11:00来自 微博网页版

听劝❗❗天冷做馒头用后酵母法，一次成功！ 馒头翻车真相：不是你手笨，是酵母在作对！ 同一袋面粉 两种结果：死面疙瘩 vs 水光肌 问题出在放酵母的时机！ ❄️冬天馒头发不起来？ ☀️夏天馒头又酸又粘？ 因为你家酵母： 冬天没开工就冻僵 夏天太兴奋早虚脱 💡拯救方案：后酵母法 【核心 ​

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小太阳Auntie

2025-10-23 11:00来自 微博网页版

🍞无糖油面包神仙做法！100 %中种法✨ 【家庭烘焙重磅升级！无糖油面包竟能如此柔软？！】 🔥秘密武器揭晓！ 就是这包顶焙麦芯吐司粉！ 0.33%超低灰分=超级纯净 22%高蛋白质=柔软与韧劲的绝对平衡 🥛首先是关键步骤：预水合 700g面粉+490g无糖浓稠酸奶 （划重点！必须这个稠度！） 简单混合后"休 ​

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小太阳Auntie

2025-09-22 11:00来自 微博网页版

🔥无糖无油无水！靠酸奶「3员大将」软3天 你是不是也这样： ❌用水和面——硬得像石头！ ❌加水加蛋——还是干巴巴！ ✅直到用了酸奶——天呐！这才是梦中情包！ ✨揭秘酸奶「三员大将」科学软包法✨ 🥛【脂肪大将】替代油脂！千万润滑球钻入面筋，组织松软不干硬！ 🥛【蛋白大将】强化结构！锁 ​

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小太阳Auntie

2025-09-17 11:00来自 微博网页版

控糖期&减脂党必备！不加一滴糖、一滴油、一滴水，也能做出健康好吃的面包！ 👉 我失败了3次才总结出的黄金比例： 高筋面粉 300g | 无糖酸奶 250g | 低糖酵母 4g | 盐 3g 用料非常简单！ 🌟 关键步骤： 1️⃣ 面粉+酸奶混合冷藏水合2小时 2️⃣ 加酵母和盐，厨师机出手套膜 3️⃣ 一次发酵1.5小时 ​

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小太阳Auntie

2025-09-11 17:00来自 微博网页版

🔥一炉搞定！终于不用做两次面包了！ 家里娃爱肉松、大人要肠仔包？别再分开折腾了！今天咱们用一盘同时烤出两种口味，省时省电还省力，轻松统一全家胃！ 配方参考 @做面包的Even 万能台式面团： （配方减半） 高筋面粉：250g 白糖: 40g 冰鸡蛋：1个 盐：3g 耐高糖干酵母：4g 奶粉：12g 冰水：55g 冰 ​

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小太阳Auntie

2025-08-23 11:00来自 微博网页版

18+5黄金公式｜4个关键点蒸出水光肌馒头 🔥馒头塌陷发硬？ 🔥记住这个「18+5黄金公式」，在家100 % 蒸出水光肌馒头！ 你是不是也这样： ❌ 馒头一开盖就回缩，像个瘪气球？ ❌ 表面坑坑洼洼，口感像死面疙瘩？ ❌ 辛辛苦苦揉面发面，蒸这一步却全毁掉？ 别慌！这不是你的问题，只是你没用对方法！ ​

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小太阳Auntie

2025-08-16 18:00来自 微博网页版

水球法𝗧𝗢𝗣𝟱问题🔥一次讲透✅ 🔥 水球发酵法5大高频问题全解答 | 新手必看 🔥 感谢几十万+小伙伴的喜爱！今天集中解决评论区问爆的5个问题 💧 问题一：水温怎么控制？ ✔️夏季：直接接自来水！凉水才是王道 ✔️冬季：微温水，千万别烫手！ ⚠️ 原理：水温过高会杀死酵母，过低 ​

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小太阳Auntie

2025-08-15 12:00来自 微博网页版

🍞 7招狠活，锁死发酵！1️⃣ 冰水刺客法❌ 普通水+酵母=发酵过快 ✅ 冰水=酵母冷静期👉 夏天和面直接用冰水！ 水温越低，发酵越稳~2️⃣ 冷藏水合法❌ 直接发酵 ✅ 先冷藏3~4小时（面粉+水混合，不放酵母）👉 面筋自动形成，蒸出来自带水光肌！3️⃣ 空调房控温❌ 室温发酵 ✅ 25℃空调房👉 ​

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小太阳Auntie

2025-08-13 19:00来自 微博网页版

🍦冰淇淋红茶vs🍓草莓牛乳绿茶！你选谁 #美食# #奶茶 # #秋天的第一杯奶茶# http://t.cn/A6sasbbB ​

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小太阳Auntie

2025-08-10 16:17来自 微博网页版

✅ 三重口感暴击： 1️⃣ 先吸到酸甜草莓果肉 2️⃣ 再尝醇厚A2奶香 3️⃣ 然后茉莉绿茶回甘 ✅ 颜值天花板： "草莓酱挂壁+粉白渐变=朋友圈点赞收割机！" 【省钱必看】 奶茶店二十几块，在家几块钱复刻！ 【隐藏技巧】 ✨ 香草冰淇淋打底 ➝ 自然甜度不齁嗓 ✨ 冷泡茶秘诀 ➝ 两包茶包冷藏过夜 ✨ 挂壁 ​

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小太阳Auntie

2025-08-07 22:23来自 微博网页版

🔥 冰淇淋红茶｜秋天的第 一 杯奶茶就该这么喝！ 🍦 第 一 口：奶盖像云朵一样绵密 先猛吸一口奶霜，哇塞！像咬了一口北海道云朵，香浓不腻，芝士的微甜刚刚好～ 🍵 第二口：茶底清爽不苦涩 冷泡红茶茶香超正！没有热泡的苦涩，只有淡淡的茶香，和冰淇淋绝配！ ❄️ 等待3分钟…见证奇迹！ 看着 ​

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小太阳Auntie

2025-08-06 18:00来自 微博网页版

💥3杯神仙400次咖啡！杯杯封神！ 酒酿400次咖啡 香蕉黄油400次咖啡 黄油400次咖啡 #美食# #400次咖啡 #咖啡 #拿铁 http://t.cn/A6Fd7EtV ​

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小太阳Auntie

2025-08-04 14:27来自 HUAWEI Mate 60

1984 看完 后劲蛮大的 ​

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小太阳Auntie

2025-08-02 11:00来自 微博网页版

🔥 "这杯无糖咖啡，让我撑到了下午1点！" 💡 3分钟懒人配方（真的简单！） 1️⃣ 两勺冻干咖啡+两勺温水 → 搅拌器1档起泡，3档打发至绵密（奶油质地！），2档收尾 2️⃣ 加一点黄油 → 倒入热牛奶/巴旦木奶，搅拌一会就融化 3️⃣ 完成！ 轻松get丝滑拿铁，饱腹感强 ✨ 为什么值得试？ ✔️ 普通 ​

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小太阳Auntie

2025-08-02 06:41来自 HUAWEI Mate 60

[微风][微风][微风][咖啡] ​

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小太阳Auntie

2025-07-31 11:00来自 微博网页版

35→5元！星巴克鸳鸯红茶拿铁平替连喝一周 星巴克大杯473ml复刻配方大公开 ☕️黄金比例： • 睡前冷泡红茶（2包+150g水）（灵魂所在！） • 原味巴旦木奶270g（自带甜味） • 1份意式浓缩 • 冰块少许 🌟三大优势： 1️⃣ 冷泡1晚=茶香浓郁不苦涩 2️⃣ 巴旦木奶替代=低卡健康版 3️⃣ 三次调试=口 ​

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小太阳Auntie

2025-07-26 10:33来自 HUAWEI Mate 60

人活着一定要热爱生活！ 把时间和精力都花在自怨自艾和别人身上 太浪费生命了～ ​

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小太阳Auntie

2025-07-24 22:42来自 HUAWEI Mate 60

当你全心扑在你想做的事情上，全世界都在帮你，宇宙更是会把所有资源和机会都给你，你的注意力在哪，你就是在创造什么～ 专注专注专注～ ​

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小太阳Auntie

2025-07-24 11:00来自 微博网页版

15分钟机揉+100下手揉＝馒头竟能当镜子照！ 👉家有压面机的朋友请划走！专为热爱厨师机揉面的姐妹准备的笔记~ 💯【黄金15分钟揉面公式】💯 3档5分钟+4档/5档6分钟+3档4分钟=100 分面团 ✅面团柔软到会呼吸 ✅轻松搞定排气难题 ❄️夏日必学3大降温技巧： 1️⃣提前冷冻搅面桶 2️⃣冰水和面+冷藏 ​

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小太阳Auntie

2025-07-23 16:44来自 HUAWEI Mate 60

认真工作的时候都感觉不到时间过这么快啦 ​

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小太阳Auntie

2025-07-21 21:33来自 HUAWEI Mate 60

这种反乌托邦书的结局都是遗憾～ 唉…… 更喜欢看《1984》～更有画面感 尽管结局都那样… ​

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小太阳Auntie

2025-07-17 11:00来自 微博网页版

馒头抛光术！无糖油馒头秒出水光肌！ 如果你想给父母家人蒸馒头 做出无糖无猪油的健康低卡馒头 可以用冷藏水合+后酵母法 即使不放任何糖和猪油 也可以让馒头吃起来非常柔软 这样的馒头做法可以让其表面像水光肌一样透亮~ #美食 #早餐 #养胃 #水光肌馒头 http://t.cn/A6k0hYlj ​

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小太阳Auntie

2025-07-15 10:46来自 HUAWEI Mate 60

有朋友留言让我复刻这杯 今天点了两杯try try 天哪 这么点！！ 也太好喝了吧 我一定要复刻出来 ​

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小太阳Auntie

2025-07-13 19:11来自 微博网页版

咖啡馆卖38的香蕉拿铁，在家花5块钱搞定！ 网上爆火的香蕉拿铁实在是太好喝了吧！ 自己在家复刻真是分分钟的事 简单又方便！ 水牛奶自带点甜味！！ 啊啊啊 这个搭配实在是太美好了~ 水牛奶加热一点，用温牛奶 我之前的比例是2勺咖啡：2勺水：1勺黄糖，搭配的杏仁奶 再搭配香蕉总体感觉味道有点寡淡 香 ​

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小太阳Auntie

2025-07-13 10:53来自 HUAWEI Mate 60

喝完咖啡就会哭诶[泪奔] ​

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小太阳Auntie

2025-07-12 10:18来自 HUAWEI Mate 60

一定不能跷着腿坐椅子上看手机 哪怕看个信息也不行 一屁股坐下压根起不来 ​

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小太阳Auntie

2025-07-11 11:00来自 微博网页版

💥 救命！400次咖啡喝空我家酒酿库存🚨 * 💥 这段时间400次咖啡又双叒火出圈了！ 🍶 超火的酒酿+400次咖啡 = 神仙喝法‼️ ✨ 我的升级秘方： ✅ 用黄糖替代白糖 — 甜度更高级！ ✅ 搭配玫瑰酒酿🌹+杏仁奶🥛 — 香到犯规！ ☕ 口感暴击： 咖啡的醇香➕酒酿的甜糯 = 💯分满足！ ⚠️ 警 ​

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小太阳Auntie

2025-07-10 15:03来自 HUAWEI Mate 60

知道为啥了！！！ 刚刚喝咖啡了☕[音乐][微风]～ ​

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小太阳Auntie

2025-07-10 14:58来自 HUAWEI Mate 60

看到一个视频女生和大象🐘一起在森林里摘果子吃 好有灵性啊 评论里一个人跟牛🐮玩了一天后再也不吃牛肉了 不知道为啥看到这里突然就泪崩了。。。[泪][泪奔] ​

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小太阳Auntie

2025-07-09 20:43来自 HUAWEI Mate 60

学会剪进度条就是开心呀啦啦啦 ​

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小太阳Auntie

2025-07-09 20:38来自 HUAWEI Mate 60

今天又学一新技能[咖啡][微风][音乐] 耶✌ ​

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小太阳Auntie

2025-07-08 12:01来自 HUAWEI Mate 60

今天又是脑子🧠在前面跑，手在后面追的一天～[微风][咖啡][音乐]～ ​

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小太阳Auntie

2025-07-04 22:44来自 HUAWEI Mate 60

你走了快三个月了 感觉好像是一年前的事 看到你老公对你的思念祝你生日快乐 写的文字 还是忍不住又哭了 这种痛苦的难过的感觉又回来了 之前已经有两三个星期没有哭了 进步挺大的了… 以前我的卡密码设置生日的人 怎么就不在了呢… ​

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小太阳Auntie

2025-07-04 11:00来自 微博网页版

💥水球法封神！馒头塌陷→100 %成功‼️ * 如果你做的馒头塌成饼，表皮坑洼似月球，那很以后可能是因为： ❶ 塌陷→发酵不足❌（酵母没吹够气球） ❷ 凹凸→发酵过度❌（气泡撑破面筋网） * 用水球发酵法可以很好的观察面团发酵状态！ 刚浮起来=发酵正好，立刻去蒸 沉底=发不够 全浮=发过头 用 ​

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小太阳Auntie

2025-07-04 09:27来自 HUAWEI Mate 60

刚准备拍东西 就出太阳了呀[抱一抱][微风][太阳] ​

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小太阳Auntie

2025-07-04 07:40来自 HUAWEI Mate 60

天呐 湿度这么高了嘛 北京现在好像小时候跟爸妈去南方哪里玩闻的气味呀 ​

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小太阳Auntie

2025-07-03 11:24来自 HUAWEI Mate 60

太喜欢练八段锦了 通透！！！ ​

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小太阳Auntie

2025-07-02 10:29来自 HUAWEI Mate 60

剪视频的赶脚，尤其是剪干货视频： 脑子在前面跑手在后面追！ ​

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小太阳Auntie

2025-06-28 12:00来自 微博网页版

* 试错了很多次 终于搞明白了如何在无糖无油的情况下 也能做出像水光肌一样的馒头！ * 我总结出6个关键点： 1)冷藏水合面团！ 2)后酵母法！ 3)夏天开空调，室温保持在24~25度！ 4)厨师机揉面公式！ 5)揉每个小面团的时候一定要揉透！ 6)水球发酵法！ #美食 # #水光肌馒头# http://t.cn/A6DiHO1D ​

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小太阳Auntie

2025-06-27 12:09来自 HUAWEI Mate 60

爸爸做的饭是灰常好次滴 ​

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小太阳Auntie

2025-06-24 11:43来自 HUAWEI Mate 60

剪干货内容想说的越剪越多… 希望它能真的帮助到一些需要它的人！ ​

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小太阳Auntie

2025-06-22 11:53来自 HUAWEI Mate 60

哎呀妈呀 中午喝好爽 ​

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小太阳Auntie

2025-06-21 11:47来自 HUAWEI Mate 60

干姜美式好喝诶 ​

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小太阳Auntie

2025-06-21 11:33来自 HUAWEI Mate 60

这样好看点 ​

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小太阳Auntie

2025-06-21 11:31来自 HUAWEI Mate 60

咖啡和干姜水… 哇哦 ​

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小太阳Auntie

2025-06-20 14:40来自 微博网页版

3款水光肌馒头！无糖无油！超级柔软！ * 夏天开空调把房间温度调整为24~25度之间 如果室温比较高 就需要把酵母量减少 否则室温过高容易发酵过度 做出来的馒头不光滑 老面味酵母粉发酵是比较稳定的~ * 南瓜馒头配方： 冰老南瓜泥：160g （减缓发酵） 老面味酵母：2.5g 中筋面粉：250g * 白馒头配方： ​

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小太阳Auntie

2025-06-19 18:29来自 微博网页版

* 无黄油就是用其它植物油代替黄油 我喜欢用山茶花油 个人觉得比玉米油好些 是淡淡的香味~ 香蕉买回来等不及就开始做了 如果再放两天软一点更好吃 蛋糕整体甜度是中等 每次吃一块再配个蛋糕 很满足！ 当下午茶很nice~ * 配方参考书《无黄油磅蛋糕》： 香蕉泥：400g 融化巧克力（60%可可脂含量）：100g ​

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小太阳Auntie

2025-06-16 08:50来自 HUAWEI Mate 60

？？？？？ ​

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2025-06-14 12:00来自 微博网页版

* 冷藏水合后的南瓜馒头 蒸出来的好亮啊~ 非常柔软 好吃！ * 配方： 冰老南瓜泥：160g （减缓发酵） 老面味酵母：2.5g 中筋面粉：250g #美食 #早餐 #馒头 http://t.cn/A6eQL451 ​

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2025-06-12 12:00来自 微博网页版

* 今天用仙人掌果粉做1次粉色的水光肌馒头 如果室温在30度以上需要减少酵母粉的用量 以免发酵过度~ * 配方： 中筋面粉：250g 仙人掌果粉：2g 冰水：130g （冰水可以减慢发酵速度，帮助形成水光肌） 老面味酵母粉：2.5g #美食 #馒头 #无糖无油水光肌馒头# http://t.cn/A6eWLq0z ​

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小太阳Auntie

2025-06-10 11:30来自 微博网页版

* 做了好几次 终于整明白了如何在无糖无油的情况下 蒸出水光肌馒头 夏天得开空调 需要在室温25度左右的房间里揉馒头 如果不开空调 室温是在30度左右情况下 必须减少酵母的用量 以免在揉的过程中面团发酵过快 冷藏水合面团的目的是在即使没有放糖的情况下 也能蒸出水光肌馒头 面团也一定要揉到很柔软 ​

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小太阳Auntie

2025-06-04 09:38来自 HUAWEI Mate 60

灵魂离开身体后去哪了？ 会觉得孤单吗？ 会不会在高纬度空间醒过来过真实的生活～ ​

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2025-05-27 10:18来自 HUAWEI Mate 60

人生质量＞生命长度 ​

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2025-05-22 23:09来自 HUAWEI Mate 60

好喜欢发酵的过程～ 很有生命力的感觉 ​

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2025-05-22 23:09来自 HUAWEI Mate 60

今天的成就感还不戳～ ​

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小太阳Auntie

2025-04-28 23:17来自 HUAWEI Mate 60

第一部看完了 还有两部 第三部讲宇宙的 应该很精彩 ​

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小太阳Auntie

2025-04-23 11:53来自 HUAWEI Mate 60

早上练了两节八段锦+拍八虚拍背拍肝胆 精神好多了！！ 想哭的感觉减弱了！！ ​

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小太阳Auntie

2025-04-22 11:34来自 HUAWEI Mate 60

无数次打开和你的对话框 好安静… 你的头像不会再滴滴我了… 灵魂离开身体 是因为要更好的经验自己吗？ 希望你的灵魂在平静安详愉悦的维度里～ ​

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小太阳Auntie

2025-04-22 09:20来自 HUAWEI Mate 60

生活也差不多… ​

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2025-04-14 21:17来自 HUAWEI Mate 60

我当你去远方旅游了 WiFi使不了.... 你一定要开心幸福呀 [心] ​

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2025-04-12 10:08来自 HUAWEI Mate 60

每天上午的眼泪是免费的么？ 拦都拦不住 垮垮流..... ​

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小太阳Auntie

2025-04-09 16:42来自 HUAWEI Mate 60

允许一切发生。 ​

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2025-04-06 20:26来自 HUAWEI Mate 60

写出来好像好多了 尽管没什么人能看得到 ​

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2025-04-06 20:24来自 HUAWEI Mate 60

我像分裂了一样 白天好像好一些了能正常跟人交流 能笑能说 但又会突然想到朋友的事 回过神来已经泪流满面了 想不通 还是想不通... 为什么这是？ 接受不了..... 家里没有人能跟我感同身受 都觉得我是正常的没有情绪 只有另一个跟我同样痛苦的朋友 但我俩也没办法交流越说越痛苦 她出门逃避...我在家偷偷 ​

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小太阳Auntie

2025-04-05 11:17来自 HUAWEI Mate 60

听到朋友的消息无比震惊无措 被巨大的悲伤包裹着 不能想 她和家人都接受了 我还有什么不能接受的？！ ... 年纪越大老天甩给你的本子越重 越是会让你感受什么叫突如其来 什么叫无可奈何 什么叫课题 什么叫接受 什么叫放下 ​

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2025-04-03 08:40来自 HUAWEI Mate 60

金秀贤哭着的样子.......好丑......巨丑... ​

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2025-03-27 14:01来自 HUAWEI Mate 60

好喜欢陈都灵这股学习的劲啊！！！ 雁回时非常非常好看！！ 好有质感！ ​

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2025-03-24 19:29来自 HUAWEI Mate 60

桌子擦的像新的一样！！！ 去油污的东西买对了！！！ ​

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2025-03-10 16:36来自 HUAWEI Mate 60

太好吃了吧啊啊啊 ​

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2025-02-12 16:10来自 HUAWEI Mate 60

赵露思真的是太美好善良的女孩了！！ 单纯善良的女生应该被社会善待！ ​

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小太阳Auntie

2025-02-11 18:42来自 HUAWEI Mate 60

娃吃饭的样子太可爱了怎么那么可爱！！！！！ ​

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2025-02-02 19:33来自 HUAWEI Mate 60

岳云鹏在1900里拿出小刀杀洋鬼子的时候 我真的哭死😭 ​

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2025-01-31 11:00来自 微博网页版

#美食# #烘焙# #面包 # #全麦面包# http://t.cn/A63TFfu6 ​

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小太阳Auntie

2025-01-25 12:00来自 微博网页版

2款中国特色：冰糖葫芦+自制豆腐！ * 过年在家自制糖葫芦 小朋友会很开心！ 自制豆腐的过程既有趣又有成就感~ * 糖葫芦： 熬糖方法来自@范大厨来了  食材以及方法： 1.300g有机白糖+150g清水（1份水+2份糖）   2.中小火，边搅拌边熬糖，待白糖完全融化，且起气泡了，就不要搅拌了，以免出砂  变成香油 ​

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小太阳Auntie

2025-01-18 11:00来自 微博网页版

2款超好吃过年甜点：花生芝麻糖+蓝莓山药泥 * 过年做这两款好吃的甜点 给家人吃呀~ * (1)花生芝麻糖： 配方来自@Kathrine Kwa 500g红皮花生（烤箱170度，烤30~35分钟，放温后，去皮 ） 60g白芝麻（小火炒香，炒至微黄） 240g白糖 120毫升水 1 tsp 白醋 2勺麦芽糖 (2)蓝莓山药泥： 参考 ​

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小太阳Auntie

2025-01-17 13:48来自 微博网页版

* 这两款小笼包都超级好吃！ 加了老面的小笼包 风味十足！ 透油酱肉包暄软好吃 * （1）老面牛肉小笼包： - 老面配方参考@巧儿灶咖 中筋面粉200g 速发干酵母1g 清水136g 盐5g - 主面团： 中筋面粉 400g 速发干酵母 3g 清水160g 老面100g - 内陷： 有机牛肉 500g 有机胡萝卜 大半根 大葱 适量 生姜 适量 ​

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小太阳Auntie

2025-01-10 16:47来自 HUAWEI Mate 60

本来冷飕飕 练了节八段锦热乎乎了 ​

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小太阳Auntie

2025-01-10 11:18来自 HUAWEI Mate 60

芝麻菜当零食吃可以还不错呀 可以控制下热量 芥末味～ ​

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小太阳Auntie

2025-01-09 20:07来自 微博网页版

22小时！毛芋头与酸种面包！免揉！无糖无油 * 加了毛芋头的酸面包变得更柔软了 饿的时候复烤一片再抹点低卡奶酪 打杯杂粮糊糊当加餐 很不错~ * 主面团配方： 毛芋头：100g 蛋白质含量较高的高筋面粉：300g 全麦面包粉：63g 脱脂牛奶：250g 鲁邦种：97g 盐：6g - 烤箱烘烤： 毛巾蒸汽法，烤箱230度，上 ​

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小太阳Auntie

2025-01-05 12:26来自 HUAWEI Mate 60

真好看呀 ​

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小太阳Auntie

2025-01-04 12:00来自 微博网页版

* 这个配方好吃又健康 小圆面包还可以做成mini汉堡~ * (1)主面团配方参考@Ricettecaterina 海盐：8g 全麦面包粉：500g 鲁邦种：100g 水：400ml (2)烤箱烘烤： 220度，毛巾蒸汽法，20~25分钟 #美食 # #烘焙# #面包 # #全麦面包# http://t.cn/A6uC6kLI ​

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小太阳Auntie

2025-01-02 22:35来自 HUAWEI Mate 60

有病！

【#医院宣传语称堕胎斩断男方祖宗血脉#】#官方回应医院推出多个反堕胎宣传板#据大风新闻报道：“堕胎流产，斩断的是男方祖宗的血脉，损伤的是男方家族的元气”“堕胎就是杀儿杀女”……日前，广东河源友好医院推出多个反堕胎主题宣传展板，被网友拍下质疑。 1月2日，河源市卫生健康局回应华商报大风新 ​

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小太阳Auntie

2025-01-02 22:33来自 HUAWEI Mate 60

看了南京大屠杀日本人给一个几个月大小孩手榴弹的视频 去尼玛狗日本 去死吧！！！！！ FUCK ​

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小太阳Auntie

2024-12-30 20:44来自 微博网页版

* 这次做的酸面包超级柔软 外皮薄脆 山药含量超级高 健康又好吃！ * （1）主面团配方： 铁棍山药泥：200g 高筋面粉：300g 鲁邦种：100g 盐：6g 水：250g （2）烤箱烘烤： 1）把铸铁锅放进烤箱，提前240度预热1小时 2）220度带盖子烘烤25分钟后（用冰块蒸汽法），取下盖子继续烘烤20~25分钟 #美食 # ​

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小太阳Auntie

2024-12-30 08:55来自 HUAWEI Mate 60

今年爱听的播客！！ 就三个！！ 最近巨喜欢听高贵FM！！ 花几块钱也要听鬼故事！！[哈哈] ​

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小太阳Auntie

2024-12-28 13:17来自 HUAWEI Mate 60

人一定要多读书多思考 不然你可能看不清楚这个世界奇怪的地方... ​

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小太阳Auntie

2024-12-21 20:35来自 微博网页版

* 冬天室温低 发酵时间时间可以久一点2~2.2小时 用厨师机揉出薄膜即可做出拉丝的面包! 特别喜欢这次做的面包 巨好吃！ * （1）主面团配方参考@Cooking_tree 牛奶：170g 鸡蛋液：45g 白砂糖：35g 盐：5g 速发干酵母：5g 高筋面粉：300g 无盐黄油：40g 涂抹面包表面蛋液：8g鸡蛋 + 8g牛奶 （2） ​

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小太阳Auntie

2024-12-21 12:36来自 HUAWEI Mate 60

我爸给我盛吃饭的碗是越整越大了～ ​

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小太阳Auntie

2024-12-18 11:00来自 微博网页版

3分钟造型！巨简单! 圣诞树酸面包！#美食 #欧包 http://t.cn/A6mgzadk ​

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小太阳Auntie

2024-12-18 09:12来自 HUAWEI Mate 60

早上揉面的感觉真好啊！！ 我还是很喜欢做面包的！！ ​

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小太阳Auntie

2024-12-17 11:00来自 微博网页版

* 这款面包烤完 很快就被分光了 超级柔软好吃 圣诞节烤一个跟家人分享很应景~ * （1）主面团参考@kisskiki： 高筋面粉：300g 红糖：30g 海盐：3g 速发干酵母：3g 软化黄油：30g 牛奶:200g （2）肉桂内陷参考@Richard Bertinet（配方减半） 无盐软化黄油：75g 红糖：125g 肉桂粉：1茶匙 （3）烤箱烘烤 ​

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小太阳Auntie

2024-12-14 12:14来自 微博网页版

* 加了土豆的酸面包超好吃 家里人都说好吃！ * （1）主面团： 蒸熟的土豆：100g 水：100ml 鲁邦种：75g 海盐：5g 高筋面粉：400g 牛奶：150g （2）烤箱烘烤： 毛巾蒸汽法 220度，上下火，烘烤40~45分钟 #面包 #烘焙 #欧包 http://t.cn/A6mEsiLu ​

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小太阳Auntie

2024-12-13 11:34来自 HUAWEI Mate 60

转发微博

#南京下半旗#【转发传递！致哀！#南京为30万遇难同胞下半旗#】今天，南京大屠杀死难者国家公祭。上午8时，侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆集会广场上举行升国旗、下半旗仪式。上午10时，这里还将举行南京大屠杀死难者#国家公祭仪式#。勿忘国殇，吾辈自强！http://t.cn/A6m8Tr9e ​​​

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小太阳Auntie

2024-12-12 09:40来自 HUAWEI Mate 60

娃想要向日葵🌻～ 这波买起插上～嘻嘻嘻 ​

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