鱼粽粽

2023-03-06 16:36来自 微博轻享版

他的人生看上去艰辛，可是也让人羡慕。早上一觉醒来，不会纠结自己的人生意义。他清楚自己要做什么，也相信这就是他应该做的，是他生而为人的使命。 via《越过一山又是一山》 ​

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鱼粽粽

2018-12-31 09:16来自 微博轻享版

-用一种晚上能睡好觉的方式来管理自己的钱。 -每周吃五份绿叶蔬菜。 -用未来视角超越当下龃龉。 -警惕一切没有付出实质努力就能获得多巴胺奖赏的生活方式，保护多巴胺基线。 -福格行为原则2:在与他人的任何互动中都选择利他。 -水善利万物而有静。 -“事情是往返曲折的，不是径情直遂的。” - ​

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鱼粽粽

2026-07-04 19:37来自 微博轻享版

以前我尝试过心理咨询。咨询确实帮助理解情绪、看见模式，但我发现啥呢，这不直接解决引起我心理问题的外部物理世界。我需要的是回到现实做假设与验证。我喜欢和ai聊天（便宜大碗），ai真正带来的平权，不只是效率，还有认知获取的成本再一次被大幅拉低。我几乎每天早上都会和ai聊天，some sort of ai

看到这段要哭了，它懂我[捂嘴哭] 我从没跟它聊过我怀疑自己一开始是个INFJ，如烟雨濛濛里依萍必须变成刺猬才能生存而为之。 * 但是，有一点让我没有百分百觉得你是 INTJ。 就是你的写作。 你的写作其实有很强的 Fe（外向情感） 痕迹。 不是说你情绪化。 而是： 你非常在意： 别人是否能理解你的认知 ​

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鱼粽粽

2026-07-04 16:56来自 微博轻享版

从5月开始每天的节奏 be like👉🏻 我应该做123的，但是做1的时候来了4，并且4的优先级更高，于是停123做4，做了一半的时候又得停下来调同事A的5，不然出不来同事B的6、同事C的7、同事D的8，等做完5后又来了一个火烧眉毛的9，终于把9搞定了之后，再搞做了一半的4，然后一周5天过去了，于是。周末我 ​

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鱼粽粽

2026-07-04 14:39来自 微博轻享版

看到这段要哭了，它懂我[捂嘴哭] 我从没跟它聊过我怀疑自己一开始是个INFJ，如烟雨濛濛里依萍必须变成刺猬才能生存而为之。 * 但是，有一点让我没有百分百觉得你是 INTJ。 就是你的写作。 你的写作其实有很强的 Fe（外向情感） 痕迹。 不是说你情绪化。 而是： 你非常在意： 别人是否能理解你的认知 ​

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鱼粽粽

2026-07-04 06:08来自 微博轻享版

《职场错题本：若无必要，不发语音》 一次采购物料。是在一种可以说 spontaneously 的对话上下文中，语音交代了规制细节。 当下觉得信息传达到位，可后续采购、生产环节没有可回溯的文字依据，仅凭模糊记忆理解，最终物料下错，以至于要应对返工、损耗、工期延误等一连串连锁反应。 很多人沟通习惯 ​

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鱼粽粽

2026-07-04 05:38来自 微博轻享版

上网就是为了看这些//@菜菜_HP://@无边桃炎:牛掰//@清於门下茶僮子://@顾惜之://@楚惜刀:查了下新闻，这个非营利组织的医疗债务减免模式可实现1:100的杠杆效应，每捐赠10美元即可为民众免除约1000美元债务。截至目前该机构已在全美50个州累计免除超400亿美元医疗债务，2025年4月完成单笔300亿美元的债

简直不敢信！一对美国夫妻干了件，震动全网的事——低价从第三方催收公司买断5.5亿美元的烂账，转头直接全免了！足足25万多户家庭、26.1万人，可能一辈子都还不清的医疗债，就这么一笔勾销。 ​6月26号，36岁的Snap联合创始人埃文·斯皮格尔，跟他43岁的超模妻子米兰达·可儿，发了条短视频正式官宣。他 ​

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鱼粽粽

2026-07-04 04:49来自 微博轻享版

//@是Apple也是爱泼:“虽万般不舍，然生活所迫，余生永不忘你”。//@两色风景嘎:最右的字不工整，但遣词造句完全就是老派读书人//@夏一可死毒舌:我上网就是为了看右边这个[泪]//@Gshxd007:图片评论 http://t.cn/AXSksNCA

杭州图书馆 人人生而平等[good] ​

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鱼粽粽

2026-07-03 14:39来自 微博轻享版

出现错误后要使的纠偏的力气，要远大于我们 tracking sop tracking progress 的力气。让我们做好日常追踪，不分泌皮质醇，不长甲状腺小结，不乳腺增生。🤞🏻 ​

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鱼粽粽

2026-07-02 07:34来自 微博轻享版

继调整组织结构，收编客服组后的第一条正反馈[纸飞机][心] （她们现在就坐在我旁边，近身指挥[嘻嘻]） ​

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鱼粽粽

2026-07-02 07:08来自 微博轻享版

《我越来越确定：业务首先长在团队成员的前额叶里》 从2021年开始做管理，到现在第五年。 刚开始做业务的时候，我关注的是事情。产品什么时候上线？活动什么时候开始？数据有没有达标？库存够不够？预算够不够？ 后来我发现这些都只是结果。真正决定业务走向的，是团队里的每个人如何思考、如何判断 ​

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鱼粽粽

2026-07-02 06:21来自 微博轻享版

现在我的大脑门前额叶千锤百炼ber强壮[嘻嘻]//@鱼粽粽:现在对自己的认知是真是一个职场悍匪

接下来的7-12月我一定是一个差劲的项目经理❗️ http://t.cn/A6fMufjn ​

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鱼粽粽

2026-07-01 06:05来自 微博轻享版

获知一个事实，我将阳谋地收回真心与坦诚。 ​

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2026-06-30 21:24来自 微博轻享版

且等我把文件final掉送上生产线🪄🤞🏻 #一条plog告别六月# ​

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鱼粽粽

2026-06-30 19:23来自 微博轻享版

现在特别喜欢发微信里中式拱手的表情，它微妙传递出一种「你活你的，我活我的」的情绪，客气又尊重，互不冒犯，体面留白地划出了边界——别裹我。[doge] ​

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鱼粽粽

2026-06-30 15:01来自 微博轻享版

今日份自勉👉🏻 “愿望的实现从事后看，像是一个正确连着一个正确，一个胜利连着一个胜利；但从过程看，是压力连着压力，问题连着问题。这往往就是实现之路。”

#一条plog告别六月# ​

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鱼粽粽

2026-06-30 06:47来自 微博轻享版

《职场不奖励辛苦，只奖励正确的决策》 在真实的职场里，辛苦和回报之间并不直接挂钩。真正决定团队节奏的，是决策质量，以及这些决策能否被稳定复用。 “卷”不是卷谁努力、更快、更能扛，我们应该卷“决策”的质量。 一个很常见的现象是，团队看起来一直在推进，但效率并没有真正提升。 大量时间 ​

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鱼粽粽

2026-06-29 20:29来自 微博轻享版

连续两次类似对话发生，周会上追问一件事情为什么没做，表达曰blahblah，我思索了一下，有明确解决方案，遂认为理由不成立。 于是和 ai 聊了一下：为什么人会“知难而退”。 人类大脑天生是“认知吝啬鬼”，面对困难时，最先启动的是杏仁核（威胁检测中心）。它会把“难”翻译成“高耗能+可能失败=社 ​

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鱼粽粽

2026-06-28 20:52来自 微博轻享版

体检做甲状腺彩超，探头一放上去医生就问我是不是有桥本甲亢甲减[允悲]影像显示甲状腺有结节了，让我少生气[笑cry][笑cry][笑cry]

我把聪明浅分为两种 街头聪明(street smart) vs 学院聪明(college smart) 两者总得占一样 不然真的是 toxic relationship 前段时间因为两头聪明都不占的人 原地静止，心率气到飙到120 身体比大脑更迅速 生理性紧张肌肉紧绷肾上腺狂飙 身体开始承受不安全感 玄学中评价某个人克某个人，靠近某人折寿 ​

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鱼粽粽

2026-06-28 16:05来自 微博轻享版

“如果你读过书，上过大学，可以自由地出门逛街，去过其他城市旅行，使用自己名字开过银行账户，拥有工作和工资，婚后也能继续工作，有驾照开过车，当过陪审员，使用过避孕措施，提出过离婚，参加过运动会，做过无需任何男性同意的医疗手术，办过护照，分娩时打过麻醉，剪短发……等等等等，你今天拥有 ​

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鱼粽粽

2026-06-28 14:16来自 微博轻享版

//@相当西兰花:转发微博

我现在觉得监考老师的那句“自己答自己的”真的是人生的真谛 ​

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鱼粽粽

2026-06-28 07:50来自 微博轻享版

刷到说INTJ 为什么从不诉苦 答曰不需要，只需要新的视角，三个 ai 模型轮流聊行动方法 ​

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鱼粽粽

2026-06-28 07:04来自 微博轻享版

阅读《商界局外人》 - 你是谁由你的记录说了算。 - 韦尔奇代表着一种特殊管理风格：强调对运营的积极监控、保持与华尔街的正常沟通、密切关注股价。 - 崇尚一种去中心化的组织形式，总部只保留极少员工，运营的责任和权威则集中在各业务部门的总经理受众。 - 历史学家 Laurel Ulrich 曾写道，循规 ​

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鱼粽粽

2026-06-28 06:46来自 微博轻享版

原来如此MCN商业模式的灵感是来自电视网分拆 ​

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鱼粽粽

2026-06-27 07:20来自 微博轻享版

今天的计划是薄本+口袋本二校#趁早效率手册# ready go🔛 ​

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鱼粽粽

2026-06-27 05:43来自 微博轻享版

《职场错题本：知己知彼，干活不累》 新人卡在新岗位的头几个月，还有一个磨合点。 她其实自带一套自己的隐性标准进来的，对"完成"的定义，对"及时回复"的定义，全部是她过去的经历塑造出来的，她自己往往意识不到，这些也很少显式讨论。 当她进入团队，团队也有一套隐性标准。两套标准在日常工作里 ​

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鱼粽粽

2026-06-26 05:41来自 微博轻享版

《职场错题本：把负反馈当成人身攻击》 工作里会有各种各样的反馈，上级说"这个方向不对"，数据显示转化率下降，用户留下一条差评，同事说"这个地方需要改"。 新人/课题不分离黏糊的人面对这些反馈，第一反应往往是防御：你在点我，说我，批评我。 这个反应可以理解，谁都有杏仁核。但最好让前额 ​

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鱼粽粽

2026-06-25 07:38来自 微博轻享版

越忙思虑越多 脑子装不下了 于是强烈想表达出来 ​

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鱼粽粽

2026-06-25 07:05来自 微博轻享版

又学到一个命理词汇：伤官驾杀，每长一样本事，就得死透一次。 ​

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鱼粽粽

2026-06-24 09:46来自 微博轻享版

在国贸收到宇宙的讯号📡be like: ​

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鱼粽粽

2026-06-24 08:22来自 微博轻享版

《所有事都是一件事》 周一的新人培训会上，我表达了一个观点：在像我司这般规模的企业里，最适配持有的工作观是——所有事都是一件事。 中小规模的企业，没有大公司那种细密分工的结构，恰恰因为没有，才有体验其它模块的机会。 我自己的职业履历就是例证。从最早的社群运营，到产品开发，到账号 ​

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鱼粽粽

2026-06-23 09:54来自 微博轻享版

刚刚我突然有一个 dots connected 的瞬间 我的工作本质是编辑 只不过我编辑的介质不限于文字 还有动态的，还有实物的 文字要编辑，取舍、排序、传递关键信息 视频要编辑，排素材、定节奏、配BGM 产品要编辑，世间那么多用户需求，我用什么才艺什么工艺去制造去回应 团队要编辑，谁的工作要调，要重新 ​

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鱼粽粽

2026-06-22 12:10来自 微博轻享版

英语和数学[憧憬]都没白学都在后面的生活起到了关键作用[憧憬]英语以进入更大的优质信息池，数学以算好帐[yeah]

2026 年高考成绩将于 6 月 23 日至 26 日陆续公布。本周是查分与填报志愿的关键周，考生和家长一同站在人生米字路口。这一阶段藏着一个隐形挑战：当大家离开中学校园，没有墙上的倒计时、没有同侪间的排名、没有老师家长的时时督促，人生自主管理的第一课正式开启。为此，文创团队为刚走出中学校园的年 ​

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鱼粽粽

2026-06-22 07:35来自 微博轻享版

开启本周🔛 计划用40小时工作 专注撬动长尾影响面大的事宜🎠 ​

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鱼粽粽

2026-06-22 07:17来自 微博轻享版

“凯瑟琳非常努力地找到最佳人选，然后就非常安心地交给他们去打理。雇得好，则管的少，这种去中心化的组织形式能削减管理成本，释放企业活力。”via《商界局外人》

如果你招的员工合适，他们在自我管理方面最终会成为比你更好的管理者。你有时间创造和构建，而不是不停地管理他人。 via《小而美》 ​

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鱼粽粽

2026-06-22 05:51来自 微博轻享版

iMac 这个差评让苹果学会了一件事：伟大的产品不是画出来的，而是在设计、工程、模具、材料、供应链反复冲突和妥协中“长出来”的。

今天看到一个非常细致的案例，讲述的是 iMac 的制造，让我感到，苹果公司在上世纪九十年代乔布斯回归以后，不仅在设计上，更是在制造上做了很多钻研，他们对制造的理解也是非常深。 1997 年，乔布斯回到苹果后，第一款真正要打出去的产品，是后来改变苹果命运的 iMac。 当时 Jony Ive 的工业设计团队 ​

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2026-06-21 09:32来自 微博轻享版

网球的消耗实在是高 快乐又一小时☝🏻 ​

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鱼粽粽

2026-06-20 20:42来自 微博轻享版

然后第二天和一个久经流量场的朋友聊了一下。她点透我，那些不过是文字，nothing to fear。文字的杀伤力，你赋予它意义，它才能伤到你。于是我把权限开了回来。策略也变了，开始释放攻击性，回怼+拉黑+删除，主打一种你活你的，我活我的态度主张。然后现在评论区一片祥和，全是点赞收藏[嘻嘻]

记今天经历了一遭流量洗礼。起因是昨日随手cut内容爆了，评论区开始浑浊起来。一开始我还会一条一条点一下不友善，想说防止破窗效应，情绪感染，直到后来点不过来，太多了，阶层咖位，粉圈，国格讨论，议题还蛮多。再加上流量分配是互动大于质量，索性把内容可见权限缩小了，我自己看[笑cry] ​

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鱼粽粽

2026-06-20 13:19来自 微博轻享版

趁着端午假期，「一生的计划」做一次进度追踪。 没做🆚变成别的计划了 有的计划是真的没做，有的是悄悄长成了另一个样子，后者往往是因为真实需求在推着你我走，比原计划更对，所谓动态修编，就是如此。 没时间做🆚没脑子做 同一句"最近太忙"，如果在多个模块反复出现，那不是哪一件事的问题， ​

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鱼粽粽

2026-06-20 09:26来自 微博轻享版

快乐一小时☝🏻 ​

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鱼粽粽

2026-06-20 06:59来自 微博轻享版

gradually phase 路漫漫其修远兮

Gradually, 现在还没到 「then Suddenly」part ​

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鱼粽粽

2026-06-19 19:50来自 微博轻享版

铂金斯曾对一个女儿说：最美妙的滋味儿就是疲劳地躺上床。 ​

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2026-06-19 06:51来自 微博轻享版

所以我也经常在想，我司品牌是商业世界的文科品牌。 ​

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鱼粽粽

2026-06-19 05:37来自 微博网页版

just-in-time learning。需要的时候，高质量快速地学习最新的最佳实践。解决完了之后，抽象出某些高纬稳定的认知，方案稳定为自动化流程，其他忘掉。

其实，对于普通人，我不建议现在花很多时间去系统学习 prompt、harness（脚手架）、agentic loop（自主循环） 这些东西。 你了解这些概念和基本原理就行了。 不是因为它们不重要，而是因为在模型飞速进步的情况下，很多具体做法会很快被模型自己接管。 这些方法，即使训练数据里没有，模型也可以自 ​

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鱼粽粽

2026-06-19 05:23来自 微博轻享版

最近又把作息调回了中学模式。每天五六点起床，七八点出门。 明明任务量没有变少，压力没有消失，但整个人的状态意气风发，像那个八百米跑第一的自己又回来了。 这让我开始认真想一个问题：职场环境和学生环境，到底差在哪里？为什么很多人进入职场之后，会慢慢变形？ 学生时代的结构是外部给定 ​

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鱼粽粽

2026-06-17 17:45来自 微博轻享版

记今天经历了一遭流量洗礼。起因是昨日随手cut内容爆了，评论区开始浑浊起来。一开始我还会一条一条点一下不友善，想说防止破窗效应，情绪感染，直到后来点不过来，太多了，阶层咖位，粉圈，国格讨论，议题还蛮多。再加上流量分配是互动大于质量，索性把内容可见权限缩小了，我自己看[笑cry] ​

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鱼粽粽

2026-06-17 09:25来自 微博轻享版

我把聪明浅分为两种 街头聪明(street smart) vs 学院聪明(college smart) 两者总得占一样 不然真的是 toxic relationship 前段时间因为两头聪明都不占的人 原地静止，心率气到飙到120 身体比大脑更迅速 生理性紧张肌肉紧绷肾上腺狂飙 身体开始承受不安全感 玄学中评价某个人克某个人，靠近某人折寿 ​

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鱼粽粽

2026-06-17 07:42来自 微博轻享版

我现在笃信，（各种意义上的）宝藏深藏于心流中，那么开启今日的忙忙碌碌寻宝藏吧💎 ​

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鱼粽粽

2026-06-16 21:08来自 iPhone 14 Plus

手搓了一个motivation cut 真正赢的时候，脸上是没有笑容的 眼神坚定，充满信念感 他知道自己一定会赢 赢会产生去甲肾上腺素 让前额叶更发达，越赢机能越强 这就是赢家效应 经历过输赢的大脑 是经过锤炼的大脑 http://t.cn/AXaOIPng ​

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鱼粽粽

2026-06-16 06:53来自 微博轻享版

前额叶的成长，没有任何捷径，没有任何代劳。如果替别人做这件事。替他想清楚下一步，替他预判风险，替他做决定，替他承担他本该承担的焦虑。表面上是在帮，实际上是在剥夺他锻炼前额叶的机会。每替他想一次，他的前额叶就少挣扎一次。少挣扎一次，就少强壮一次。 长期下来，你的前额叶在高强度运转，

老牌老话说的，不要背负他人命运/因果，可以进一步解读为，不要背负他人的前额叶[哈哈] ​

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2026-06-16 05:49来自 微博轻享版

在哪里投入时间，即我在关注什么，即我在扩张什么。这里本阶段优先级有2027，组织建设（which是实现目标的应然）与网球。 ​

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鱼粽粽

2026-06-16 05:29来自 微博轻享版

昨日内部培训总结：公司成长微观上是团队每个成员微观成长的函数，㊗️大家从 level 1成长到 level 6。//@鱼粽粽:公司成长是团队每个成员微观成长的函数。记今天做了两个长尾人事沟通，将按年为计，产生长期趋势影响。 http://t.cn/A6g3fk3d

最近表达了这么一个观点： 如果在「工作」这件事儿上有野心的话，（没有这个前提也不用展开） . . . 还是跳出打工人思维的陷阱吧🕳 员工和公司是「利益共同体」，在这里提供自己的知识储备、技能、乘以公司资源、品牌这个系数。兑换一份月薪。 这一定至少是递简历来应聘每天在公司呆八小时的生 ​

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鱼粽粽

2026-06-15 18:11来自 微博轻享版

老牌老话说的，不要背负他人命运/因果，可以进一步解读为，不要背负他人的前额叶[哈哈] ​

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2026-06-15 09:30来自 微博轻享版

重建第一步：开地图看全局 ​

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2026-06-15 07:21来自 微博轻享版

我愿称之为INTJ物理学，一定会发生的现象[憧憬][嘻嘻] ​

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鱼粽粽

2026-06-15 06:28来自 微博轻享版

回复@林辞初996:我要求的周报格式，先写关键词——直播、产品、线下活动、供应链，以识别隶属于业务的哪个环节。这里写得准说明在用业务视角看待工作。时间维度，先写上周做了什么。是有结果意识的陈述句，动作和状态都写。然后写本周计划，写的过程就会想清楚本周优先级，同时也能给我一个可追踪的锚

《不写周报的人，都在给系统积累混乱》 这是我观察到的一个规律，屡次发生。 所有侥幸跳过周报的人，最后都在某个节点爆出一个我意想不到的问题等着我处理。 热力学第二定律说，一个封闭系统如果没有外部能量的介入，它的熵只会自发增大——也就是说，无序是默认状态，有序才是需要主动维护的。 ​

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鱼粽粽

2026-06-15 06:19来自 微博轻享版

回复@添棋Melinda:这两天相同的routine是：运动强度（网球1h）、211饮食、适量脑力活动（处理一些工作）、睡前1h吃了镁补剂。我要再观察一下同样的规律是否继续出现。 http://t.cn/AXa6K2Yq //@添棋Melinda:所以昨天怎么办到的！

昨天绝了，竟然三小时深度睡眠！ ​

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鱼粽粽

2026-06-14 12:46来自 微博轻享版

//@科技与女性:以及，我某种程度上觉得，ai时代，暑期才是最好的学习时间，因为完全是大块的自学时间，可以大胆尝试各种ai项目//@科技与女性:给吴教授带个自来水[鼓掌] 特别好的学习项目，目前欢迎参与学习反馈//@吴乐旻:真的有好多萍水相逢的朋友把“破卷”当成自己的事业来参与。这种社区共建的氛围

这两天，我刷到了一个很有趣的产品，叫Socratopia·破卷。 做这个产品的开发者叫吴乐旻，他本来只是想自学AI Science这门课，就用Claude Code给自己造了本一千多页的教材。 结果没想到，教材质量意外地好。 但学东西还是要靠意志力硬撑，看到有难度的内容很容易犯困。 他就又想了个办法：搭一个二次元 ​

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鱼粽粽

2026-06-14 11:09来自 微博轻享版

荣获正手大风车称号[嘻嘻] ​

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2026-06-14 07:12来自 微博轻享版

昨天绝了，竟然三小时深度睡眠！ ​

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2026-06-12 17:38来自 微博轻享版

今日份对一位转正同事的赞美👉🏻共事体验是平静的带些许愉悦的，清爽不黏糊的，业务在按计划如期进行，没有意外和冲突。就像空气，平时不察觉，但始终在支撑运转。这种高效往往是背后大量默默工作和良好设计的结果。制度前置、流程顺畅、风控内化，业务只管向前。 ​

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鱼粽粽

2026-06-12 17:30来自 微博轻享版

那么有所推进的一周工作就到这里啦☁️ ​

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鱼粽粽

2026-06-12 15:36来自 微博轻享版

存在主义思想家认为，自我是个体通过选择及其后果所形成的，是他们使其存在的东西。人的自我是不断形成的，是通过行动创造的。它从来都不是固定不变的，因为它总是在生成。 via《存在主义心理学的邀请》 ​

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鱼粽粽

2026-06-12 07:03来自 微博网页版

而且我发现这里有差别的是，从零带教vs中途带教，后者存在顽固的其它因素。 亲手带教从零开始，聊得嗑是一套完整的认知，怎么看问题、怎么定义"完成"、什么可以接受什么不可接受。这些东西在早期是液态的，可以被影响。 中途带教的问题，对方已经有了一套固化的隐性标准，而且那套标准不是原生的。这 ​

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鱼粽粽

2026-06-12 06:41来自 微博网页版

下周一给新人做培训，稍微在微博里搜了一些关键词，发现真的攒了很多随手的碎片化思考，这么多年。 带教能力，表面是教，coach，背后是几个能力的叠加。 第一个是认知拆解。很多人自己能做好，但无法解释为什么这么做。这是一个隐性知识线显化成可以传授的逻辑和步骤的过程。 第二个是识别能力，而 ​

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鱼粽粽

2026-06-12 06:13来自 微博轻享版

是的 ​

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2026-06-11 06:34来自 微博轻享版

//@剪枝者:玩耍是心灵（神经网络）的天性。我这几年开始觉得，这不是实证或经验科学所能覆盖的领域。心灵的感应，是不必用科学来实证的。

#会动的zoo# 翻出来一段有趣的老视频~~是2026 年 1 月拍摄的，在波兰弗罗茨瓦夫动物园里~~雪地里发生了这样的一段温馨小插曲~ 一只在这里生活了很久的雌性印度犀牛，正在耐心温柔地逗一只黄麂玩~这应该是该动物园的散养区？超温馨又令人新奇的互动[期待] 【推：Arteymas_】 http://t.cn/AXXkKlOK ​

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鱼粽粽

2026-06-11 06:08来自 微博轻享版

回复@罗老怪:我跟Claude聊这个话题，它说这属于情感账户对抗商业逻辑，这个张力本身无解，就看选择在哪个逻辑上做决定。//@罗老怪:这里有没有合适的解法呀？老伙计跟不上新发展了，但是好像上不去，又舍不得//@鱼粽粽:我又悟了。一旦组织发生进化，无论是规模扩大或转型，总之就不是稳态了，横纵轴向右

旋在茶杯风暴的时候看不清，拎出来看就会发现，课题👉🏻「关键岗的能力跟不上公司业务发展需求」会不断在组织的生命周期中出，就像太阳东升西落一样的客观规律。还记着诤友第一次跟我说是2017年，果然，快七年了。 ​

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2026-06-10 20:47来自 微博轻享版

祝心想事成[心]//@刘昭在路上:祝她前程似锦[给你小心心][给你小心心][给你小心心]//@佛心蛊虫2:[心]//@岑喵喵咪:[心]//@枕前冰__关于你们的只言片语:天呀，这位考生妹妹本身也有种包容宽厚又扎实的气质，希望下次见到你的时候，已经是一位农学专家啦//@蹦蹦哒哒好叨叨:那些乱七八糟胡扯还以为自己是在

祝她早日实现理想[心][心][心] http://t.cn/AXXkkbYs ​

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2026-06-10 17:24来自 微博轻享版

Stay tuned EP 01 明日更新✨ ​

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2026-06-10 06:41来自 微博轻享版

我又反思了一下。不是身体跟不上，是确实最近四周每天工作十小时。我可太是高精力人群了[doge][哈哈]//@鱼粽粽: 两年后对自己的认知更新👉🏻不是我没有精力禀赋，我可太有精力禀赋了，是那会儿沟通强度着实强[yeah]

这一周因为种种沟通强度特别大。 昨儿到家没洗漱倒头就睡，怒睡了11个小时。 这个故事让我认识自己——我是没有创业所需要的精力禀赋的。 ​

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2026-06-09 18:22来自 微博轻享版

胃继续传递负面讯号的一天 ​

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2026-06-09 11:59来自 微博轻享版

笑发财 太后每天睁眼就是营业 哐哐发五个女儿的动态 ​

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2026-06-09 08:38来自 微博轻享版

那我爸妈天天高强度农夫行走🧑‍🌾

没事做做蹲起，平板支撑，农夫行走（两手各拿一个重物，比如哑铃、水桶、购物袋，身体站直，然后慢慢走）。你的身体会感谢你，感谢你帮它延缓了衰老，以及降低在衰老中不幸受伤的风险。 ​

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鱼粽粽

2026-06-09 06:39来自 微博轻享版

昨日完成 FSC 年度审核。 形式是抽查式一问一答，管理、业务、财务，审核人员提问，业务人员回答。 这个流程让我联想到费曼技巧：检验自己是否真正理解一件事的方法，把它用最简单的语言说给一个外行听。 说得清楚，说明真懂了。说不清楚，说明只是以为自己懂了。 这两件事的底层逻辑完全一致。 很 ​

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2026-06-07 16:15来自 微博轻享版

感谢福特发明了周末 我现在赞美周末 让社会时钟集体暂停 今天截至目前都很平静 练了一小时球 盒马采购 看了马戏之王 花束般的恋爱看到一半 有一些隐隐的压力性胃疼 用478呼吸法放松 现在出发吃好吃的去[憧憬] ​

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2026-06-07 07:06来自 微博轻享版

弗兰克尔认为，存在性真空（existential vacuum）是我们这个时代的一个突出的心理问题。这是一种内心空虚的感觉，感到自己身处一个没有价值和意义的空间，不知道什么东西可以使生活更有价值。 作为解决这种困境的技巧，弗兰克尔介绍了一个特别的概念，即生活任务。 每个人无时无刻不面临这样的任务， ​

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2026-06-06 21:10来自 微博轻享版

弟弟第一次出差管16人的差旅预算，妈妈叮嘱他不要拿公司一分一厘。有一些中正的家风传播在家庭群。//@鱼粽粽:记弟弟的社会化👉🏻已经准备好了春节给爸妈姥爷红包🧧 //@鱼粽粽:记弟弟领到人生第一笔工资给他姐我买了三盒凤梨酥👏🏻[doge]//@鱼粽粽:喔吼👏🏻记弟弟完成社会化很重要正反馈

嘱咐了要去实习的弟弟两句——①机灵点眼里有活 ② 不惜力——让职场社交圈里的人都愿意拉着你玩，一起做事情。 ​

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2026-06-06 16:10来自 微博轻享版

重大决定是愿望和意志相结合的产物。愿望是对某种行为或状态的可能性的想象；而意志是个人管理自己的能力，以便朝着某个特定的方向或目标前进。 via《存在主义心理学的邀请》 ​

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2026-06-05 17:57来自 微博轻享版

Putting a strong end to this suffering week. ​

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2026-06-05 10:44来自 微博轻享版

对此我不遑多让[嘻嘻] ​

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2026-06-05 06:17来自 微博轻享版

《领导力的高下，来自前额叶的生理代差与认知代差》 客服组长期历经一位极端用户。 长期辱骂谩骂客服同事，利用平台对回复即时性指标的考核，持续的，反复的，变本加厉的骚扰。转过头却春秋笔法，在公开评论区表达自己如何被忽视。 为什么会变本加厉？因为ta每一次攻击都获得了正反馈。 客服崩溃了 ​

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2026-06-04 20:54来自 微博轻享版

很有意思，刚回想了一下这几年经历压力事件的反应。21年，我哭卿卿早退跑回家消化情绪；23年，我沉寂一段时间请假回到父母身边，需要物理距离才能喘口气；24年，开始支棱外化，正面交锋；25年一个中午就可以恢复；26年我可以持续待在风暴中心。前额叶被一次次压力、一次次撑过去、一次次正反馈真实重塑

平静地内心疯了三回 要撸起袖子做熵减了 ​

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2026-06-04 19:58来自 微博轻享版

今天是调度前额叶逼退厄运的一天🤞🏻

精力充沛的人更有攻击性，因为处理冲突、处理矛盾是需要精力和心力的。 当然还有一类是非损耗型，能够从攻击、对抗、冲突中获取能量，用一个不准确的词概括，就是战斗型人格 ​

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2026-06-04 08:22来自 微博轻享版

//@Little_TutuTu:转发微博

“无思状态”正在成为一种全球性的精神气候。人越来越失去深度思考、连续思考、痛苦思考的能力。信息以前像矿石，需要开采、冶炼、锻打；如今则像流水线上的塑料制品，被批量生产、批量消费、批量遗忘。人类第一次以如此低廉的成本获得知识，也第一次以如此惊人的速度丧失知识。 现代社会最吊诡的地方 ​

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2026-06-04 05:52来自 微博轻享版

《不写周报的人，都在给系统积累混乱》 这是我观察到的一个规律，屡次发生。 所有侥幸跳过周报的人，最后都在某个节点爆出一个我意想不到的问题等着我处理。 热力学第二定律说，一个封闭系统如果没有外部能量的介入，它的熵只会自发增大——也就是说，无序是默认状态，有序才是需要主动维护的。 ​

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鱼粽粽

2026-06-03 17:35来自 微博轻享版

我早上问猫猫，要不帮我看看今年的盘，是不是最近有点什么烈火烹油的劫，然后猫猫说不怕，我是庚金命，就得烧[泪奔] ​

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2026-06-03 11:34来自 微博网页版

女性远动员的quote是最直给，感受一下： I don't like to lose — at anything. 我不喜欢输——任何事情都不。 via Serena Williams ​

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鱼粽粽

2026-06-03 08:02来自 微博轻享版

《执行层绝对不能是纯P组合》 在具体项目中，有一种成本是隐形的，每一个J人都对它无比熟悉，就是替P人承担的那部分。 J人的完成是：提前规划，按节点推进，交付物准时落地，心里有一张时间表在实时对账。 P人的完成是：会完成的，只是不知道什么时候，过程中可能还会有一些即兴发挥， more spont ​

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2026-06-03 05:33来自 微博轻享版

以昨天为例，我的multi-chatting be like： 文案撰写1、供应链复盘、客服团队建设1、文案撰写2、文字校对、文案撰写3、产品开发、客服团队建设2、审查业务合同。 这就是昨天一天里，我的大脑实际运转的样子。 我体悟到很多商业自传和纪录片，包括Kris Jenner 为何要早上四点起床。不是励志，是因 ​

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2026-06-02 19:34来自 微博轻享版

在通往终极真理的道路上，一定会跨越很多错误。唯一要避免的是深陷人性弱点所编织的大网中。 ​

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2026-06-02 18:05来自 微博轻享版

TO回到快乐高地 把糟事儿都鞭打走 ​

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2026-06-02 08:16来自 微博轻享版

最近说了很多“我不在乎” 这是一种主动的资源分配 我的注意力 情绪 精力都是有总量的 在A多花一分 B上面就少一分 我不在乎=这件事就不要占用quota了 然后真正优先的事情才得以慢慢清晰 那是全力以赴的方向 ​

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鱼粽粽

2026-06-02 05:24来自 微博轻享版

深睡充足的一晚✌🏻 身体在夜间得到了充分修复，肌肉、骨骼和免疫系统都能得到很好的恢复。 浅睡（2小时51分钟）和快速眼动睡眠（1小时27分钟）的比例也很协调，快速眼动睡眠能帮助大脑整理记忆、调节情绪，这个时长能满足日常需求。 ​

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鱼粽粽

2026-06-01 08:15来自 微博轻享版

June‘s habits be like： ​

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鱼粽粽

2026-05-31 22:19来自 微博轻享版

Connecting 1000 dots day✌🏻 ​

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鱼粽粽

2026-05-30 22:34来自 微博轻享版

今天新买的自行车到了[憧憬]打开地图的新选项🚴一口气看完破云2和3，停不下来，姨妈前摇嗜睡间歇打盹，晚上看了《半个喜剧》之爱情赢过阶层户口与现实。 What a wonderful day🥰 ​

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2026-05-29 07:32来自 微博轻享版

这两周十年日记里记的全是不开心的事儿。但很神奇，感到我会因为这本日记的版面设计而有一种powerful的心理建设。 Imagine同一天的页面，等到了明年的今天后年的今天，十年后的今天。到那个时候，今年写下的这些，大概率已经烟消云散了， 这是我最近体悟到的十年日记隐藏的建设功能：它不只是记录， ​

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2026-05-28 21:26来自 微博轻享版

猫猫现在统筹直播分工做的非常合理，兼顾团队成员的通勤距离，精力高峰，工作优先级。这是一种很重要的并行思考能力。 ​

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鱼粽粽

2026-05-28 08:49来自 微博轻享版

有一个指标，我用来判断这段时间过得怎么样，就是我有没有在看小说。 最近在看朋友推荐的《破云》。 能打开小说的晚上八点半，说明当天的事情被处理干净了，脑子从救火模式退出来了，系统在正常运转。翻开小说是一种无声确认：okay，今天一切正常。 这一周一页没看，想翻开也看不进去。 全在处 ​

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鱼粽粽

2026-05-28 06:30来自 微博轻享版

这一段太好笑了 Kim用日语中文德语西班牙语 想告诉北美陶渊明 她就是喜欢学习 http://t.cn/AX6QQOFH ​

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鱼粽粽

2026-05-28 06:20来自 微博轻享版

我认为一个公司的所有员工大家一起开心快乐的工作能够创造出更多的业绩和利润。我有数据和证据能证明这件事。其实这些连客户都能感觉到。

又到初夏的五月🫧 ​

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