孙教授说高考

2026-06-29 13:49来自 iPhone客户端

运动视频

慵懒松弛风小调调🎵《南屏晚钟R&B》燃脂舞！#居家锻炼# #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXS1EqeL ​

4

0

0

孙教授说高考

2026-06-27 16:09来自 iPhone客户端

慢性疾病的可怕影响

这段台湾医学博士访谈含金量拉满，讲透慢性病根源，受益无穷！ http://t.cn/AXSOqVo3 ​

5

0

2

孙教授说高考

2026-06-26 12:31来自 iPhone客户端

#691分广州学霸忍痛拒绝清北#的相关内容，来智搜看看。 http://t.cn/AXS0DI32 ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-06-24 07:14来自 iPhone客户端

供老大参考

水哥王昱珩回溯学生时代：超忆症如影随形，而他坦言——遗忘，恰是智慧的刻度。有趣的灵魂不可替代；人可暂处无聊之境，却绝不可沦于无趣之渊。 #王昱珩# #水哥# #超忆症# http://t.cn/AX6ppSHF ​

1

0

0

孙教授说高考

2026-06-24 06:52来自 iPhone客户端

分享给老大

王昱珩：能够让人上瘾的东西我从来不碰，感觉是在浪费时间。 #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXaerX0E ​

1

0

0

孙教授说高考

2026-06-21 20:56来自 iPhone客户端

心疼

爷爷奶奶带娃疏忽，孩子不慎失去右手，依旧努力适应一只手的生活，，，， http://t.cn/AXSvIlbK ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-06-21 08:25来自 iPhone客户端

减肥：为什么瘦不下来的原因机理

顽固性肥胖、减肥困难的真正原因 很多人减肥失败，本质是一直在治标，从来没有触碰过代谢紊乱的内核。 老一套的热量平衡理论只是宏观物理层面的数字计算，完全忽略了人体是一套受激素、菌群、毒素共同调控的生化有机体。 节食会直接加剧整套代谢体系的崩塌。长期刻意压低总摄入，身体会判定自身正 ​

1

0

0

孙教授说高考

2026-06-19 16:07来自 iPhone客户端

睡觉踏实！也不知道能不能用的上

这么好，我怎么没有早点刷到，我儿子都高中了[允悲] http://t.cn/AXanYGCH ​

4

0

4

孙教授说高考

2026-06-17 19:07来自 iPhone客户端

感谢博主分享。今年才意识到这个问题[心][心][心]

很多家长发现孩子八九岁乳房发育、变声长体毛，第一反应戒掉炸鸡、奶茶、反季水果，可半年复查骨龄依旧超前1-2岁，身高增长快速透支，后期身高长的慢。 一般去儿科可能会性腺六项、骨龄片，判定真性/假性性早熟，要么观察随访，要么直接上抑制针，很少深挖全身代谢与外源毒素的整套链条。 在我学的 ​

3

0

6

孙教授说高考

2026-06-17 13:01来自 iPhone客户端

19岁，脑出血

19岁儿子突发脑出血，脑干全黑了，医生也不得不说出那句最残忍的话… http://t.cn/AXa5Uyf6 ​

0

0

2

孙教授说高考

2026-06-14 13:09来自 粉丝红包

#戎美_Rumere_家有n多宝贝的红包#哇！好运来袭！我抽中了@戎美_Rumere_家有n多宝贝 的现金红包，你也快来试试手气吧，比比谁抢得多！http://t.cn/AXaMX2cu ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-06-07 19:50来自 粉丝红包

#戎美_Rumere_家有n多宝贝的红包#哇！好运来袭！我抽中了@戎美_Rumere_家有n多宝贝 的现金红包，你也快来试试手气吧，比比谁抢得多！http://t.cn/AXXHPwVE ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-06-02 06:38来自 粉丝红包

#戎美_Rumere_家有n多宝贝的红包#哇！好运来袭！我抽中了@戎美_Rumere_家有n多宝贝 的现金红包，你也快来试试手气吧，比比谁抢得多！http://t.cn/AXXUh86b ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-05-29 11:44来自 微博网页版

我的减肥进行时。 今天是5月29日，我今早的体重是128.3斤，比昨天重了0.2斤。这是第2天体重上涨。 昨天感觉储水好了一些，但是工作量太大了，我估计皮质醇很高。昨晚一直加班到晚上10点，从12点入睡到早上6:30起床。睡得晚，但是质量不错，睡眠时间也不够。 我在压力大的情况下，爱吃东西。昨天中午 ​

0

0

2

孙教授说高考

2026-05-28 09:36来自 微博网页版

我的减肥进行时。 今天是5月28日，我今早的体重是128.1斤，比昨天重了0.3斤。这是认真对待血糖变动，减少胰岛素分泌以来，第一次体重上涨。 昨天感觉就很储水，喝了很多茶水，但是都没有几次小便。涨的很难受，小肚子都出来了。直到晚上六点多，才稍微好一些。 现在也不清楚原因，是因为我早上喝了 ​

0

0

2

孙教授说高考

2026-05-27 08:58来自 微博网页版

我的减肥进行时。 今天是5月27日，我今早的体重是127.8斤，比昨天轻了0.3斤。 这个结果我超级满意了。昨晚休息的很好，11点入睡，6:45自然醒来；昨天中午运动45分钟，休息25分钟；昨天一天没有吃水果；昨天早餐是1大碗豆浆，一份凉菜，2个鸡蛋；中午是金枪鱼罐头+一篇奶酪+生菜若干+2片面包+一点点排 ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-05-26 08:42来自 微博网页版

我的减肥进行时。 今天是5月26日，我今早的体重是128.1斤，比昨天轻了0.1斤。 昨天晚上状态不太好，尤其是8点多以后，疲惫感很强（饥饿感一般），估计是因为连续2天睡眠不足。昨晚11点就睡着了，半夜老二把我叫醒要喝水，早上6点闹铃再次叫醒，睡眠时间还是不够。又是没有享受到是睡觉减肥的红利。 不 ​

0

0

1

孙教授说高考

2026-05-26 08:19来自 iPhone客户端

血糖的危害⚠️

脑梗的源头被查出，肥肉没上榜，第1名大家可能每天都在吃 你大概想不到，让血管慢慢堵死的头号推手，不是红烧肉，不是猪油渣，而是一种你每天都在吃、甚至觉得“很健康”的东西。 这不是营养学的老调重弹，而是最近几年脑梗一级预防领域里，一个被反复验证、却被大多数普通人忽略的关键结论。 我先 ​

4

0

0

孙教授说高考

2026-05-25 10:47来自 微博网页版

我的减肥进行时。 今天是5月25日，我今早的体重是128.2斤，比昨天轻了0.2斤（其实我称了2次，最轻的一次是128斤整，看来体重秤有误差，就取个重的吧）。 昨天一天都在高强度用脑加班，早上2个水煮鸡蛋，上午抽空爬了千佛山，中午吃了凉拌菜，晚上2个水煮鸡蛋。晚上去跳舞，来回2个多小时。晚上被蚊子 ​

0

0

1

孙教授说高考

2026-05-24 10:40来自 iPhone客户端

我的减肥进行时。 午餐选择了凉拌菜 成年人的生活哪有容易的，带着孩子在店里，孩子看手机，大人忙活。 这顿饭蛋白质含量不够，只能多放鹌鹑蛋和花生了，选择了不少彩椒和海带，尽可能营养丰富一些。 今晚准备2个鸡蛋去跳舞#我的微博日常##胰岛素抵抗# ​

0

0

1

孙教授说高考

2026-05-24 09:59来自 iPhone客户端

我的减肥进行时。 今天是5月24日，我今早的体重是128.4斤，比昨天请了0.2斤。 昨天一天都在高强度用脑加班，晚上睡得也很晚，睡眠时长不够。因为疲惫感较强，没有执行两餐制，昨晚吃了2个水煮鸡蛋。 下面是我采用减少血糖波动以来，我的体重记录。 5月23日，体重是128.6斤， 5月22日早，体重是129.5 ​

0

0

1

孙教授说高考

2026-05-23 18:19来自 微博网页版

今天午餐吃了一顿白人饭。 生菜叶子卷早上剩下的牛肉片+4个剩下的蛋黄+昨晚剩下的几块鱼肉，吃了一些绿色小西红柿和蓝莓，两口汉堡坯。中午这顿饭的蛋白质是够了。 老公买的小龙虾和雪糕，我坚持一口都没有吃。我可太棒了，毕竟这是周末啊，给自己点赞。 我都有些期待明天的体重了，不求多，少一两 ​

0

0

1

孙教授说高考

2026-05-23 10:59来自 微博网页版

关于减肥 今早换上了一条牛仔裤，竟然有些往下掉。可以理解我的喜悦心情吗？哈哈，只有2年前体重降到125左右的时候，才有这种感觉。我今天竟然再次尝到了这个感觉，哈哈。 按照惯例，周末会吃吃喝喝。但是，既然体重稳步下降，我这个周末还要严格控制一下饮食。毕竟现在处于每个月最容易减脂的时间阶 ​

0

0

2

孙教授说高考

2026-05-23 10:28来自 微博网页版

给消耗时间的APP限时。 时间都去哪了？是不是你也会有这样的疑问？感觉也没有干啥啊，看看手机，半个小时就没有了。 比如我，我有刷微博的习惯。一周前，我给微博限时了，每天只能使用60分钟（最近正在考虑减少到45分钟）。这样能保证基本的发信息，看看微博热点，刷几个视频。 我还有一个消耗时间 ​

0

0

1

孙教授说高考

2026-05-23 09:10来自 微博网页版

呼吸成了重头戏。 你是不是从来没哟注意过你的呼吸？哪怕是你睡眠不好，哪怕是血糖好，哪怕是血压高，哪怕是哮喘和鼻炎，哪怕是全身说不清楚的毛病，你会怀疑一切，但是就不会怀疑呼吸。 谁还不会喘气，从娘胎里就会的本能。 确实，每个婴儿都是呼吸高手。但是这个本领，却随着年龄会退化。 比如，我儿 ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-05-23 09:03来自 微博网页版

写下来，开始做。 让你一团乱麻、心烦意燥的任何事情，只要写下来，开始做这两个步骤，就会让你平静下来。 写下来，就是梳理。 开始做，就是抵达。 昨晚，老公一口拒绝了我想把商贷换成公积金的想法，我有些心烦意乱。于是，我把今天的日程进行了梳理，并记在了纸上。有些想写的，用GET笔记的录音功 ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-05-23 08:56来自 微博网页版

认真回绝对方的善意。 老公团购了排骨大餐，让我中午和老大去吃。 偏偏我最近减肥瘦身效果比较显著。好不容易理解了胰岛素的原理，通过控制减少血糖波动来减肥，我可不想减肥效果被一顿大餐还回去。 所以，很认真地表示感谢，说明原因。 今天中午，准备让儿子吃牛肉烧饼，我就简单点看看吃点啥。继续 ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-05-23 08:50来自 微博网页版

拥有大量的时间不一定是好事。 昨晚，老大没有游泳，老二没有轮滑，我和老公没有加班。4个人都在家，反而有些不知道干什么好。 可能是我们很少有这么在家的时候，忽然不会怎么利用时间了。也感叹：哪怕是游泳和轮滑，也基本没有耽误看书、学习。 我又想到了孩子。没有孩子的家庭，夫妻除了晚上看电 ​

0

0

2

孙教授说高考

2026-05-23 08:39来自 微博网页版

世界就是一个草台班子。 今天对世界就是一个草台班子有了更深刻的感悟：工作需要和其他部门对接一份文字材料，我拿过来一看，除了数据变了，内容和去年一模一样。 你看，其实别人真的没有比你厉害多少。不要被花花世界的表现吓住了。 你也可以很厉害。 就这样。 #6年住家保姆打孩子被炒持刀威胁# ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-05-22 15:54来自 微博网页版

今天下午煮了白茶。 从上周感冒之后，嗓子一直不舒服。 白茶是药啊，竟然一直没想到煮一些喝。今天下午在老公的提醒下，煮了一壶，真好喝。 要好好品味。年龄越大，越感叹咱们老祖宗怎么那么厉害呢，怎么就发明了茶叶，还根据不同的制作方式有不同的口感和疗效，真是厉害。 #我的微博日常# ​

0

0

1

孙教授说高考

2026-05-22 15:52来自 微博网页版

从今年开始，我极简的一个标志就是基本不买衣服了。 以前换季买，变瘦了买，长胖了买，搞活动买，总之，就是要用衣服来展现各种美好。 现在呢，我的想法是，体重瘦10斤，所有的衣服都会穿出不同的感觉；瘦20斤，所有的衣服都会穿出模特的感觉。 默默地问了豆包，她说瘦十斤年轻五岁，瘦二十斤年轻十 ​

0

1

0

孙教授说高考

2026-05-22 15:32来自 微博网页版

今天中午上瑜伽课了。 半年没上之后的第二次课，有些累。果断提前半个小时下课。 原来的我都会让自己坚持一下，现在的我告诉自己：能运动就很好，过量运动反而升高皮质醇，不利于减肥。 原来的我运动完都会吃一些零食，今天中午就吃了一个小橘柑。 就这样，能运动，不逞能，很好。 减肥的最高标准是不 ​

1

0

0

孙教授说高考

2026-05-22 09:03来自 微博网页版

破天荒啊，同志们，老大开开心心地起来了。 被每晚口呼吸睡不好困扰了很久。最近，猛啃呼吸类书籍，昨晚睡觉前，让老大练了呼吸，洗了鼻子，用了内舒拿。 他睡着后，我去看了，还是习惯性口呼吸。我帮他把嘴闭上，就听到他转为鼻呼吸（呼吸声还是很重）。 怕把他憋坏，我用胶带把老大的嘴只贴住了三分 ​

0

1

0

孙教授说高考

2026-05-19 11:14来自 iPhone客户端

长高

睡前给孩子多按5分钟 帮助孩子睡梦中长高！ http://t.cn/AXiRcaEG ​

4

0

5

孙教授说高考

2026-05-17 10:22来自 iPhone客户端

实用好物

让家里瞬间变漂亮的遮丑神器~ http://t.cn/AXiNTTiN ​

2

0

3

孙教授说高考

2026-05-17 09:40来自 粉丝红包

#戎美_Rumere_家有n多宝贝的红包#我在@戎美_Rumere_家有n多宝贝 的红包中抽到了1.06元，你也快来试试手气吧，比比谁抢得多！http://t.cn/AXiTeslt ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-05-17 07:35来自 iPhone客户端

黄仁勋，为老大留存

黄仁勋：人应该建立无人兜底的认知与能力。 http://t.cn/AXiOIVE6 ​

4

0

6

孙教授说高考

2026-05-16 17:47来自 iPhone客户端

血糖控制

#年轻人开始流行餐后测血糖了#空腹血糖5.6，6.1，7.0，真的差别不大吗？ 其实身体已经走到了命运的十字路口！#25岁开始控糖算晚吗# http://t.cn/AXi6ooM4 ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-05-16 15:44来自 iPhone客户端

黄仁勋背英语单词

#黄仁勋说母亲的期待是我一生的底气# 每每看到这些成功人士的家庭背景，我都在感叹：优秀的孩子背后都有一位优秀的家长！ 看来我的孩子不优秀，不能怪她不努力，只能自己反省了！ http://t.cn/AXiKr0FV http://t.cn/AXiKeMtd ​

1

0

1

孙教授说高考

2026-05-16 15:37来自 iPhone客户端

给老大留存

黄仁勋：贫穷艰难磨练了我的意志 #人生感悟##职场# http://t.cn/AXJFt4No ​

0

0

1

孙教授说高考

2026-05-16 12:21来自 iPhone客户端

分享给老大

#黄仁勋说母亲的期待是我一生的底气# 黄仁勋亲哥称我弟大方又善良，不仅体育方面出类拔萃，学术方面也很出色。他以前是乒乓球冠军，是母亲心中完美儿子的存在[good]。 http://t.cn/AXi9wp0Q ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-05-13 15:03来自 iPhone客户端

丸子头

发量少的两种丸子头扎法！饱满显发量又气质！#丸子头# http://t.cn/AXi21jQL ​

1

0

0

孙教授说高考

2026-05-13 15:00来自 iPhone客户端

底妆粉底液

如何把你手里的粉底用出最好的妆效#新手化妆教程# http://t.cn/AXiVCSMp ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-05-13 11:22来自 iPhone客户端

提升新陈代谢

史上最好的提高代谢方法，简单不折腾，躺着也能悄悄燃脂 http://t.cn/AXihWMJQ ​

0

0

1

孙教授说高考

2026-05-13 09:54来自 iPhone客户端

#空调 霉菌# 清洗

#空调 霉菌#用了很久的空调一次都没清洗过，实在是太脏了，一分钟教你空调的简单清洁！ http://t.cn/AXiGew6S ​

3

1

4

孙教授说高考

2026-05-11 15:27来自 iPhone客户端

孩子，家庭合伙人

尽早让孩子成为家庭合伙人 ​

10

0

6

孙教授说高考

2026-05-11 10:39来自 iPhone客户端

中午听力资料：资治通鉴

清华教授开讲《资治通鉴》，全程干货无废话，只要你把这几十分钟听进去了，就把中国千年历史了解透彻了。 http://t.cn/AXJqCROZ ​

2

0

3

孙教授说高考

2026-05-11 10:38来自 iPhone客户端

头发发型

麻花辫的正确扎法，超适合天气热了扎！#发型教程# #专业视频创作季# #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXJsg6O6 ​

2

0

0

孙教授说高考

2026-05-11 07:24来自 iPhone客户端

20分钟示范运动

20分钟全身塑形哑铃跟练版来了！每天20分钟，美肩薄背，紧致手臂和臀腿，同时力量训练还能拯救垮脸，也是对抗衰老的好方法！#体态矫正# #一分钟精选视频扶持计划# #专业视频创作季# http://t.cn/AXi7meti ​

1

0

3

孙教授说高考

2026-05-10 21:35来自 iPhone客户端

健身舞蹈动作

加长版基本功跟练 边健身边把舞蹈学了 一举两得！#一分钟精选视频扶持计划# #专业视频创作季# #居家锻炼# http://t.cn/AXJC4nxc ​

1

0

0

孙教授说高考

2026-05-10 21:32来自 iPhone客户端

壶铃

四个动作练翘臀～[开学季] http://t.cn/AXJBePdI ​

1

0

2

孙教授说高考

2026-05-10 15:18来自 iPhone客户端

地理

“一位优秀地理老师的教学妙招火了！20秒记住我国主要山脉，河流湖泊、区域划分…” ​

3

0

2

孙教授说高考

2026-05-10 15:18来自 iPhone客户端

高考前的准备

现在高三的孩子如果考完各种模考联考了，如果有感觉到突然有点松劲了，迷茫不知道干什么的，题也实在刷不动了，可以把B站上各科的最后十课找出来听一听，虽然就十课，但是每课好几个小时量也不小。让老师带动着把高频考点从头到尾再梳理一遍。化学生物都可以听一听，总结的挺好的。不能让大脑闲下来， ​

1

0

1

孙教授说高考

2026-05-09 21:09来自 iPhone客户端

下蹲

你还在用这种姿势深蹲？#膝盖# #膝腿# #保养膝盖# http://t.cn/AXJJZgWf ​

0

0

2

孙教授说高考

2026-05-09 00:29来自 iPhone客户端

生命的脆弱//@做个乌鸦也好:转发微博

人啊，长大成人需要十八年，但离开这个世界只需要十秒钟……[并不简单]#一分钟精选视频扶持计划##微博二创视频创作季# http://t.cn/AXJMcH47 ​

1

0

0

孙教授说高考

2026-05-08 15:54来自 iPhone客户端

哇塞

做这几项运动，你的腿部线条就变得迷人了 http://t.cn/AXf9Wn1t ​

6

0

4

孙教授说高考

2026-05-08 14:48来自 iPhone客户端

哇塞，以后我孙子要是这样，我心甘情愿奉献退休金[心][心][心]

平时在家照顾孩子们的奶奶趁假期出去旅游了，孩子放学后发现奶奶不在家，在奶奶卧室里待了很久，出来后就开始替奶奶发声！！！！！ http://t.cn/AXJK0CHr ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-05-06 20:11来自 iPhone客户端

40岁以后的人生是什么样子的？喜欢这个评论。#我的微博日常# ​

0

0

4

孙教授说高考

2026-05-06 20:10来自 iPhone客户端

世界就是一个草台班子，这句话是不是给你很多力量？#我的微博日常# ​

1

1

6

孙教授说高考

2026-05-03 08:06来自 iPhone客户端

每月和孩子深度交流一次，你的人生还能交流多少次

梁东解读：男孩女孩怎么养 http://t.cn/AXJqmR2G ​

5

0

1

孙教授说高考

2026-05-03 07:38来自 iPhone客户端

如何选择体育项目，这是冠军家庭的真实选择，很实在的分享

【#杨威回应女儿转技巧体操夺冠#】#杨威定下16岁前不牺牲学业红线# 5月1日，体操奥运冠军@杨威YYY 发布视频回应两女儿勇夺全国冠军和季军，分享两个孩子从竞技体操转向技巧体操的经历。他坦言转项是因孩子恐惧高低杠、避免受伤风险，转项后孩子分获全国技巧体操赛冠、季军，超出预期，并成功拿到一级 ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-05-02 21:48来自 iPhone客户端

拍照姿势

9个全家福拍照姿势，下次出游照着拍。 http://t.cn/AXJzZc5B ​

1

0

1

孙教授说高考

2026-05-02 12:29来自 iPhone客户端

过了40岁，开始认真考虑这个问题。要想享受天伦之乐，那在孩子的孩子们出生后，务必要付出。有亲情的链接，才有可能包容彼此，否则，就全部是责任的约束。有

人，一定要在未老时，就为自己的老年生活做好准备。先要弄清楚自己要想什么样的晚年生活。比如，如果想清楚了自己老了后去养老院，那就要提前攒够钱；如果想着老了后与孩子们生活在一起，那就要在体力好、身体还能动的时候，能给孩子们帮忙的时候就尽量多帮点忙。 我感受到一种明显的社会家庭现象，如 ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-05-01 23:22来自 iPhone客户端

法令纹

法令纹消失术跟练！#面部瑜伽##一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季# http://t.cn/AXJLObP4 ​

1

0

2

孙教授说高考

2026-05-01 23:05来自 iPhone客户端

丸子头

她真的教会了我扎丸子头了#丸子头# #一分钟精选视频扶持计划# #专业视频创作季# http://t.cn/AXJGx6t5 ​

1

0

0

孙教授说高考

2026-04-23 12:58来自 iPhone客户端

18分钟健身+放松，汗流浃背

古法健身太牛了！每天2-3遍，跟着做就能瘦，一起动起来吧。 http://t.cn/AXxbFAB4 ​

5

1

0

孙教授说高考

2026-04-22 23:11来自 iPhone客户端

体检

别再被骗了，普通体检查不出癌症！这些体检项目没选对，是不可能发现的#体检无异常发现却是癌症晚期# http://t.cn/AXxXAUrM ​

0

0

1

孙教授说高考

2026-04-18 17:11来自 iPhone客户端

AI时代对学生的需求[心][心][心]

访谈的视频完整版 Dwarkesh最新专访黄仁勋——英伟达的护城河能否持续？http://t.cn/AXx4PdJT 黄仁勋给年轻人的建议（视频）：http://t.cn/AXx4hj2a 根据访谈内容"Dwarkesh Patel 深度访谈英伟达CEO黄仁勋"以及黄仁勋近期的公开观点（高考志愿怎么填？黄仁勋建议：英语和基础理科很重要），关于未来三 ​

0

1

1

孙教授说高考

2026-04-18 09:29来自 iPhone客户端

本周有个思路： 我们都在想发展，百思苦想，可是我们没有考虑好好享受现在（无论是疾病还是意外，谁能保证一定有未来？）。 我们没有拿出时间想想怎么学着做一道菜，怎么不辜负春光，怎么把家整理的井井有条。 上一周，一向有能力积极向上的我，似乎远去了。我才明白，我精力好，这是极大的恩赐，而且 ​

0

2

3

孙教授说高考

2026-04-16 06:57来自 iPhone客户端

为啥老得快？原来如此，我每条都中了！

女人一辈子消耗太多了，血虚的女人老得快，如何补回来呢？ 原创 文泉杰 文小叔说 有一种常见体质就是血虚体质。而血为女子的根本，说俗话血虚百病生。就是说血虚会导致很多疾病的发生。那么血虚都有那些表现呢？ 1、脸色惨白或萎黄。这是因为我们身体的各部分都需要血液的濡养，当气血不足时，脸色当然 ​

1

1

0

孙教授说高考

2026-04-14 17:19来自 微博网页版

我的新书《刻意练习学习法》出版了。 今晚@张萌_萌姐 和@写书哥 直播讲书，教大家如何秒变学霸！🎉📚 欢迎大家观看。 #我的微博日常##教育热点# ​

0

1

3

孙教授说高考

2026-04-09 18:00来自 微博网页版

努力有没有用？ 我觉得每个年龄阶段可能答案不一样。40多岁了，对努力有了其他的解读。好好地努力生活，也许比努力工作更有意义。当然，前提是基本衣食无忧。 #小S说现在的生活很健康##我的微博日常# ​

0

0

1

孙教授说高考

2026-03-27 08:52来自 微博网页版

老二很有规矩感。 收拾东西发现了好多小粘贴，爸爸说明天再玩。我不小心给他打开了。 老二问：妈妈，你说了算吗？ 我说：没事，玩吧。 老二又找到爸爸，问问是否能玩。 这要是老大，所有的步骤都省略，哪怕是你说了明天玩，他的耳朵听到了，大脑也会选择屏蔽掉。 #我的微博日常##老大老二成长# ​

0

2

3

孙教授说高考

2026-03-25 11:19来自 微博网页版

整理了全家保单。 今年意外险都不准备购买了，如果买，也是买短期的那种。毕竟其他保险里都包含一些意外保障。 也算是节约开支的一部分措施吧。#我的微博日常# ​

0

2

0

孙教授说高考

2026-03-24 21:57来自 iPhone客户端

#张雪峰公司发布讣告# 从今天开始，好好爱惜自己的身体，人生要转向了。 ​

0

0

4

孙教授说高考

2026-03-24 21:32来自 iPhone客户端

#张雪峰账号头像变成黑白#这是继大S之后，让我最最最震撼这样离开的一个人。 ​

0

0

7

孙教授说高考

2026-03-24 20:58来自 iPhone客户端

#张雪峰#天啊！ ​

0

0

1

孙教授说高考

2026-03-22 14:16来自 粉丝红包

#戎美_Rumere_家有n多宝贝的红包#哇！好运来袭！我抽中了@戎美_Rumere_家有n多宝贝 的现金红包，你也快来试试手气吧，比比谁抢得多！http://t.cn/AXfpru0y ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-03-20 21:50来自 iPhone客户端

二月二龙抬头，今天晚上老大游泳，老二滑旱冰。 老二提前结束早到家半小时，理发，洗澡；老大回家，理发，洗澡。 然后，老二看电视，老大打游戏。我收拾完和老公抱抱说说话。 周五完美结束。#我的微博日常##老大老二成长# ​

0

3

0

孙教授说高考

2026-03-19 18:14来自 iPhone客户端

“20+4”饮食法记录第55天【生理期没有20+4饮食法】 1月12日正式开始，初始体重是134斤左右。今天是3月19日，体重为133.1，昨天体重为132.9斤。昨天一天，受减肥群里搭子们的影响，我真的是很认真的吃饭了。这可好，还重了2两。哎，真是让人泄气。 今天更是严格，我把早餐和午餐都问了豆包，4点多有些 ​

1

0

0

孙教授说高考

2026-03-19 18:00来自 微博网页版

邻居推荐了个钟点工，周末要面试。我问了豆包，让它给我一些见面聊的问题：一、基础稳定（先看能不能长期干） 1.住哪里？过来要多久？交通方便吗？ 2.一周能来几天、几点到几点？能不能固定时间？ 3.之前做过住家 / 白班 / 钟点工吗？做了多久？ 4.家里有没有急事，会不会经常临时请假？ 二、带娃能力 ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-03-19 02:41来自 iPhone客户端

梦见飞机在遍地晒满庄稼的马路上准备起飞，忽然对一家四口都在飞机上感到害怕。#我的微博日常# ​

0

2

0

孙教授说高考

2026-03-18 16:25来自 iPhone客户端

“20+4”饮食法记录第54天【生理期没有20+4饮食法】 1月12日正式开始，初始体重是134斤左右。今天是3月18日，体重为132.9斤，3月5日体重是131斤，3月6日体重是132斤，3月10日体重是132.2斤，3月11日体重是131.4斤，3月14日体重是131斤，3月16日体重是131.6,3月17日体重是131.7斤，3月18日体重是132.9 ​

0

0

2

孙教授说高考

2026-03-16 19:22来自 微博网页版

我在洗手间，老公在客厅走过去。 我盯着他看，他用余光看到了我，然后忍不住笑了。 都老夫老妻了，我还是喜欢看他（尽管年年减肥失败）。#我的微博日常# ​

0

0

2

孙教授说高考

2026-03-16 17:16来自 微博网页版

老大老二的差异是先天性的，不是培养的。 今天候场时，老二安静地等待，好几个家长问我：孩子是这么听话吗？ 我也想到老大：如果是他，他一定哆哆嗦嗦，到处聊天。 #我的微博日常##老大老二成长# ​

0

3

0

孙教授说高考

2026-03-12 08:25来自 微博网页版

“20+4”饮食法记录第40天【生理期3天没有20+4饮食法】 1月12日正式开始，初始体重是134斤左右。今天是3月4日，体重为132.1斤，3月3日是132.8斤。 过年+例假，让我的体重重新回到了可怕的133.8。 ------------------------------------------- 采用“20+4”饮食法的原因： 有和我一样很注重运动、饮 ​

0

2

1

孙教授说高考

2026-03-11 22:32来自 iPhone客户端

5年前的今天，我生了老二。 5岁的老二，已是中班全勤的小男孩。在幼儿园没有朋友，喜欢老师！ 挑食有些改善，尤其在幼儿园会勇于尝试一些。在家也比去年有了很多改善。 他喜欢看小猪佩奇，数字积木和汪汪队。看完再听，比我的听力水平高。 最喜欢的动画片是猫和老鼠。 还是超级迷恋奥特曼，喜欢奥 ​

0

4

3

孙教授说高考

2026-03-11 22:23来自 iPhone客户端

5年前的今夜，我生下了二宝[心][心][心]

[心]住院第 5天。昨晚顺产一男孩，8斤半。[心] 总体感悟：二胎真的比一胎疼太多了。[允悲][允悲][允悲] 把二胎的教训总结如下: 1.一定要遵医嘱控制血糖血压。 我在孕中期发现了高血糖，这也是造成孩子体重超标的一个重要原因。高血糖还能造成孩子的 但是我没有很注意，总觉得已经生过一次了。实际上 ​

0

0

1

孙教授说高考

2026-03-11 19:05来自 iPhone客户端

“20+4”饮食法记录第39天【生理期3天没有20+4饮食法】 1月12日正式开始，初始体重是134斤左右。今天是3月3日，体重为132.8斤，哎，越减越肥，好烦，好烦。 过年+例假，让我的体重重新回到了可怕的133.8。 ------------------------------------------- 采用“20+4”饮食法的原因： 有和我一样很注 ​

0

1

0

孙教授说高考

2026-03-11 19:01来自 iPhone客户端

“20+4”饮食法记录第37天【生理期3天没有20+4饮食法】 1月12日正式开始，初始体重是134斤左右。今天是3月1日，体重为132.3斤，哎，又涨回去了，好烦。 过年+例假，让我的体重重新回到了可怕的133.8。 ------------------------------------------- 采用“20+4”饮食法的原因： 有和我一样很注重运 ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-03-11 18:59来自 iPhone客户端

“20+4”饮食法记录第35天【生理期3天没有20+4饮食法】 1月12日正式开始，初始体重是134斤左右。今天是2月27日，体重为130.1斤。 过年+例假，让我的体重重新回到了可怕的133.8，前天是133斤，昨天是132.1斤，今天是130.1斤，估计是水肿也有很大的原因。 ------------------------------------------ ​

0

1

0

孙教授说高考

2026-03-11 18:34来自 iPhone客户端

“20+4”饮食法记录第34天【生理期3天没有20+4饮食法】 1月12日正式开始，初始体重是134斤左右。今天是2月26日，体重为132.1斤。 过年+例假，让我的体重重新回到了可怕的133.8，昨天是133斤，今天是132.1斤，估计是水肿也有很大的原因。 ------------------------------------------- 采用“20+4” ​

0

1

1

孙教授说高考

2026-03-11 16:21来自 微博网页版

不幸家庭中的孩子。 今天看了两个视频，一个是离异后的妈妈回来看女儿，两三岁的女儿正在睡觉，忽然醒了，看到妈妈不停喊妈妈。 另一个是父母打架，是的，武力打架。小男孩站在父母中间，多次被推倒，孩子哇哇大哭。 作为2个孩子的妈妈，真的很心疼。 不要轻易走进婚姻，慎重要孩子，有能力保护孩子 ​

0

1

3

孙教授说高考

2026-03-09 23:12来自 iPhone客户端

哎呀，我老公除了不会做菜，都符合，三生有幸[心][心][心]

心理学家说：“你要是碰到一个男人，手腕上没有手表，手指上没有戒指，脖子上没有项链，平时着装也普普通通，不抽烟不喝酒，也不去夜店瞎转悠，还能做一手好菜，凡事都以家庭为主，又会赚钱，会准备充足的资金池来应对未来可能出现的一切风险，又能安安静静的独来独往，那么我告诉你，碰到这样的男人， ​

0

3

8

孙教授说高考

2026-03-06 20:38来自 iPhone客户端

（转）我们来算一笔实在账：假如父母现在60岁，能平平安安活到85岁，每两周回一次家，这辈子总共也就能见面650次；要是一个月回家一趟，就只剩下300次相处的机会；半年团聚一次，就只剩50次；若是一年才见一次面，就只剩令人心酸的25次。亲情从来都是减法运算，见一面就少一面，别总把“下次”挂在嘴边 ​

0

1

0

孙教授说高考

2026-03-06 08:32来自 微博网页版

可怜天下父母心。 7:30，老公在摄像头里喊儿子起床； 7:45又喊。我打电话说，儿子说起不来；并留言，不要催了，让孩子自己承担一次后果。 刚刚看监控，老公又在催儿子。 8:30：儿子给我打电话，让我给他请假。 也不知道儿子能感悟到： 为了他能起床上学，父母要费多少心思吗？[泪奔][泪奔][泪奔] ​

0

0

0

孙教授说高考

2026-03-05 20:00来自 iPhone客户端

“20+4”饮食法记录第33-天【生理期没有20+4饮食法】 1月12日正式开始，初始体重是134斤左右。今天是2月25日。 从2月19日至2月24日，例假+过年，饮食没有遵守少碳水化合物，少油炸等。 不过值得一提的是大便。因为在老家吃很多爆米花，大便一天一到两次，非常通畅。 过年回家，吃了很多饺子和藕合，和 ​

0

1

0

孙教授说高考

2026-03-05 16:13来自 微博网页版

要勇敢争取。 很多时候我们觉得不好意思。其实，不用不好意思。 很多的好处，都是自己争取来的。 不用争取还能试试记得你的，只有你妈，有时候你爸都不好使。#我的微博日常##建议三孩每月补贴5000元至3岁# ​

0

1

2

孙教授说高考

2026-03-05 13:07来自 iPhone客户端

http://t.cn/AXVhCP9K 慢炎症太可怕，与老公分享

你想远离心梗脑梗，让你的动脉斑块变小、变稳定吗？告诉你4个科学的办法，逆转斑块！#微博超有用视频大赛##一分钟视频创作季# http://t.cn/AX5le04v ​

3

0

2

孙教授说高考

2026-03-05 08:42来自 微博网页版

两大便利。 单位有食堂，可以买饭，干净实惠； 住得离单位近，上下班及加班都方便。 目前，我拥有这两大便利，极大地节约了时间和人力，很幸福，很感恩。 #我的微博日常##建议居民身份证去地址化# ​

0

0

1