表达学堂的微博

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2025-09-11 11:53来自微博网页版

黄执中的信箱第 100期：工作强度很大，经常加班，没时间建立自己的行业人脉，该怎么办？以下是执中老师的回答：由于我不知道他事实上他在做什么工作，也不知道他建立什么行业人脉。可是我都很好奇。为什么人在问我问题的时候，或者我们在问别人问题的时候，总是离我目标最远的一个问题在问什么

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2025-09-10 11:41来自微博网页版

昨天熊浩学长x席瑞学长的对谈太精彩了大家听了吗？部分炸裂金句，分享给大家 #熊浩##席瑞#

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2025-09-09 11:52来自微博网页版

黄执中的信箱第 99期：为什么现代人生活条件提高了，却有越来越多的人幸福感没有提高？以下是执中老师的回答：我跟你讲，我特别讨厌这句话。为什么现代人生活条件提高了，却有越来越多的人幸福感没有提高？这就是很典型那种小文青在心里幻想出来的问题。什么物质的进步却无法弥补现代人心灵

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2025-09-08 11:41来自微博网页版

你是哪种【表达人格】？超辩10周年·铁粉特别福利快入群领取你的“见面礼”，测测你的表达人格 #黄执中##奇葩说##梁秋阳##胡渐彪#

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2025-09-05 10:00来自微博网页版

黄执中的信箱第 98期：看到别人因为美貌得到优待就感到自卑该怎么办？以下是执中老师的回答：作为样貌普通的女生，看到别人因为美貌得到优待，就会愈加自卑，如何调整心态？其实我跟你讲，有太多人因为太多理由而得到优待了。那别人因为聪明得到优待，你自不自卑？哎呦，这个人可能不觉得自

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2025-09-04 17:07来自微博网页版

我们是如何从一家兴趣驱动的公司，成为泛表达教育培训领域的知名品牌的？你又是在哪一年，因为什么机缘认识、甚至加入我们？ #黄执中##梁秋阳##席瑞##熊浩##胡渐彪##奇葩说#

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2025-09-04 13:19来自微博网页版

超辩男团来了！为了庆祝【超辩10周年】 5位华语辩论圈“殿堂级”人物，首次同框为喜欢思辨和表达的朋友们带来一场名为「抬起头，抢回话语权」的5天年度大课！

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2025-09-02 10:00来自微博网页版

黄执中的信箱第 97期：老板特别霸道，从来就不听取建议，该怎么办？以下是执中老师的回答：这很有意思，因为这家公司是他的，所以他有这个权利。我的意思是我们一般而言去建议别人的时候，我们本来就开放一个要求，叫做你可以听我的，你也可以选择不听我的。那是你的权利，对不对？我们今天

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2025-09-01 11:37来自微博网页版

以穿越者视角👀 现在做出一点🤏小小的改变蝴蝶效应就会彻底改变未来～ #黄执中##再见爱人##亲密关系##巡回大课# http://t.cn/AXPzmYvP

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2025-09-01 11:36来自微博网页版

执中老师在录制《再见爱人》后发现：很多亲密关系的问题，不是“不爱了”的问题，而是“不会爱”的问题；不是性格不合的必然，而是无效沟通的积攒；不是要争个谁对谁错，而是渴望被看见和理解。 💡 我们常常拥有爱的意愿，却缺少爱的方法。这正是我们决定开设这门课程的初衷：传授方法，练

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2025-08-29 13:35来自微博网页版

黄执中的信箱第 96期：历任前男友都是渣男，可是我一开始没有分辨出来，想要提升我在这方面的洞察力，我该怎么办？以下是执中老师的回答：一开始谁都查不出来的。除了那种很明确的，我男友身高一米七，那一开始就可以看得出来。因为我跟各位报告一个观念，一个人渣不渣其实关系到你跟他投入有

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2025-08-27 13:33来自微博网页版

黄执中的信箱第 95期：为什么好多人不喜欢听大道理？以下是执中老师的回答：主要的原因不是因为大道理空洞，是因为大道理没用。所有大道理几乎都有个特色，它讲的是一个大家都同意的普遍原则，可是它却不告诉你操作与冲突。就像是我妈很喜欢讲一个大道理，叫做人做事都要小心谨慎。那我想这

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2025-08-25 13:22来自微博网页版

黄执中的信箱第 94期：我们应该在恋爱中全身心投入吗？以下是执中老师的回答：为什么感觉全身心投入越来越不被支持？我跟你讲这件事情特别有意思。重点不是全身心投入，一旦你全身心投入之后，你就会希望对方也全身心投入嘛。如果我在恋爱当中付出了40%，那我看对方付出 40% 我完全可接受。

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2025-08-22 11:43来自微博网页版

黄执中的信箱第 93期：有什么事情是谈过多次恋爱才明白的吗？以下是执中老师的回答：不用那么难过，还有下一次。很多人谈完恋爱就觉得，不，再也不会有人爱我了，人海茫茫我还遇得了他吗？或者是再也找不到像他这么好的。我跟你讲你绝对遇得了，而且基本上条件不会差太多。因为你的条件也

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2025-08-20 11:42来自微博网页版

黄执中的信箱第 92期：不喜欢那些吹牛自夸的人，觉得人家很装，但也不知道如何得体地展示自己，该怎么办？以下是执中老师的回答：那这句话就产生了语言的艺术。别人就在干嘛？别人就叫做吹牛自夸，很装。那轮到你呢？叫做得体地展现自己。我跟你讲，不是这样的。所有人内心深处所以为的得

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2025-08-18 11:31来自微博网页版

黄执中的信箱第 91期：拒绝别人的时候，总是习惯性地编各种理由，而不是说实话，该怎么改？以下是执中老师的回答：其实不用改，就是你先不要管说该怎么改。我先问一件事，你拒绝别人的时候习惯讲各种理由，而不是说实话，那所以你得到了你的效果了没有？你是不是因此的确拒绝得比较简单了？

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2025-08-16 12:10来自微博网页版

黄执中的信箱第 90期：谈恋爱总是因为很小的不同的小事吵架，需要分开吗？以下是执中老师的回答：谈恋爱谁不是为了小事吵架？人生有什么事情是为了大事吵架？大部分都是小事吵架，至少在关系里头。我唯一现在有想到的是郭靖，郭靖跟黄蓉为了要不要守襄阳而吵架，这是我在亲密关系当中所看见两

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2025-08-11 11:59来自微博网页版

黄执中的信箱第 89期：家暴后对方道歉，该不该选择相信？以下是执中老师的回答：家暴后对方道歉该不该选择相信？这个问题有几个关键词我想跟大家聊一下。第一个，所有打老婆，甚至把老婆打得面目全非的男人，当他道歉的那一刻，他是真心觉得自己是想改过的，并不是欺骗的，那理由是真的。可是

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2025-08-07 08:00来自微博网页版

黄执中的信箱第 88期：要不要对父母报喜不报忧？以下是执中老师的回答：在奇葩说里，大家的共鸣感特别深。因为的确很多人会发现长大了住在外面了，然后打电话给爸妈的时候讲点好事就算，不要跟他们讲什么心里的痛苦，遇到的挫折。因为这样只会让你更难受，你不但不会得到所谓的安慰跟鼓励，反

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2025-08-05 12:53来自微博网页版

黄执中的信箱第 87期：人际交往中，我总是先入为主假想对方讨厌自己，该怎么办？以下是执中老师的回答：我们对外界的猜想基本上有两种，一种叫一级预测，一种叫二级预测。什么叫一级预测？这个猜想的过程不会干扰到真实的答案。比如说最典型的，我猜明天到底天气会不会下雨？不管我的预测

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2025-08-01 18:00来自微博网页版

黄执中的信箱第 86期：职场上不敢拒绝别人，总是做些琐事，没有成长，怎么办？以下是执中老师的回答：因为我不敢拒绝别人，所以总是做些琐事。这两个没有因果关系。你做不做琐事跟你的能力有关，跟你要不要拒绝别人无关。你有本事的话，就算你不能拒绝，别人拜托你的也是一些大事，没本事，

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2025-07-30 18:00来自微博网页版

黄执中的信箱第 85期：客户的亲戚被推荐来面试，不想要又无法拒绝，怎么办？以下是执中老师的回答：在我的经验当中，人家客户说，诶，我有一个表弟，可不可以去你那边面试？像这种情况有大几率不是这个客户要塞人给你，是这个客户被人拜托的。就是我相信这个客户也有七大姑八大姨。他说你不

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2025-07-30 16:06来自微博网页版

为什么要去提升表达能力❓ 1️⃣促进有效沟通 2️⃣增强人际关系 3️⃣助力职业发展 4️⃣提升个人影响力 5️⃣增强自信心当能够流畅、准确地表达自己时，会获得更多的肯定和认可！ #表达学堂##黄执中##表达#

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2025-07-28 11:40来自微博网页版

黄执中的信箱第84期：嫉妒朋友比我漂亮，又觉得自己这样想很卑鄙，怎么改掉嫉妒心？以下是执中老师的回答：我的好朋友他分享过一句话，他说他那个时候也常常会有嫉妒的心理，尤其是嫉妒身边的朋友比他红，其他的同行比他成功，他心里觉得很痛苦。后来他在做心理咨询的时候，他的咨询师给了他一句

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2025-07-25 18:00来自微博网页版

黄执中的信箱第 84期：嫉妒朋友比我漂亮，又觉得自己这样想很卑鄙，怎么改掉嫉妒心？以下是执中老师的回答：我的好朋友他分享过一句话，他说他那个时候也常常会有嫉妒的心理，尤其是嫉妒身边的朋友比他红，其他的同行比他成功，他心里觉得很痛苦。后来他在做心理咨询的时候，他的咨询师给了他一

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2025-07-23 18:00来自微博网页版

黄执中的信箱第 83期：我要参加辩论赛了，有什么论点可以让裁判一听之下就大受震撼的？以下是执中老师的回答：说到古文里头，其实我个人最有感触的一句话叫做人能弘道，非道弘人。很多学弟妹说，学长我要参加辩论赛了，有没有什么论点是可以让裁判一听之下就是大受震撼的啊？有没有什么可以反败

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2025-07-23 17:25来自微博网页版

欢迎参加：http://t.cn/A6kOvyAc

深圳站好评新鲜出炉✨ 快来围观，九张硬核好评说明书~ #黄执中# #表达学堂# #胡渐彪# #梁秋阳# #奇葩说# #再见爱人# #巡回大课#

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2025-07-23 10:00来自微博网页版

深圳站好评新鲜出炉✨ 快来围观，九张硬核好评说明书~ #黄执中# #表达学堂# #胡渐彪# #梁秋阳# #奇葩说# #再见爱人# #巡回大课#

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2025-07-22 16:56来自微博网页版

8月30-31【长沙】：http://t.cn/A6kdJT80表达学堂:近期场次⬇️欢迎参加： 8月16-17 【上海】：http://t.cn/A6kdJ9m9

【表达高手特训营🔥深圳场】收官啦‼️ “语言，是人与人对话的桥梁，更是塑造自我的工具。每一次开口，都是一次自我的呈现，更是一次影响他人的机会。” ⚠️接下来我们将在上海/长沙-举办让我们： 1️⃣思考有价值的内容 2️⃣组织有条理的语⾔ 3️⃣洞察听众的⼼理与情绪 #黄执中##表达学堂#

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2025-07-22 16:56来自微博网页版

近期场次⬇️欢迎参加： 8月16-17 【上海】：http://t.cn/A6kdJ9m9

【表达高手特训营🔥深圳场】收官啦‼️ “语言，是人与人对话的桥梁，更是塑造自我的工具。每一次开口，都是一次自我的呈现，更是一次影响他人的机会。” ⚠️接下来我们将在上海/长沙-举办让我们： 1️⃣思考有价值的内容 2️⃣组织有条理的语⾔ 3️⃣洞察听众的⼼理与情绪 #黄执中##表达学堂#

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2025-07-22 16:53来自微博网页版

【表达高手特训营🔥深圳场】收官啦‼️ “语言，是人与人对话的桥梁，更是塑造自我的工具。每一次开口，都是一次自我的呈现，更是一次影响他人的机会。” ⚠️接下来我们将在上海/长沙-举办让我们： 1️⃣思考有价值的内容 2️⃣组织有条理的语⾔ 3️⃣洞察听众的⼼理与情绪 #黄执中##表达学堂#

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2025-07-21 18:00来自微博网页版

黄执中的信箱第 82期：既不会关心别人，也反感别人关心，怎么办？以下是执中老师的回答：既不会关心别人，也反感别人的关心，这里头是有因果关系的。你想想看，正由于你不会关心别人，你不太付出，所以你很自然也就反感别人的关心。因为当别人对你好的时候，你觉得你无以为报嘛。我从来不关

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2025-07-17 14:49来自微博网页版

睿智的大脑和有趣的灵魂闪闪发光 #黄执中##表达学堂##巡回大课##再见爱人#

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2025-07-16 13:57来自微博网页版

黄执中的信箱第 81期：自卑该怎么办呢？以下是执中老师的回答： “自卑该怎么办呢？” “我为什么上台不太好讲话？” “为什么我平常跟人沟通有困扰？” “主要是因为我这个人很自卑。” 其实你要了解你真正遇到的问题，其实不是自卑，是自恋。我记得我有一次去人民大学的时候，跟他们的同学

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2025-07-14 13:58来自微博网页版

黄执中的信箱第 82期：既不会关心别人，也反感别人关心，怎么办？以下是执中老师的回答：既不会关心别人，也反感别人的关心，这里头是有因果关系的。你想想看，正由于你不会关心别人，你不太付出，所以你很自然也就反感别人的关心。因为当别人对你好的时候，你觉得你无以为报嘛。我从来不关

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2025-07-14 13:46来自微博网页版

黄执中的信箱第 80期：喜欢独处但又觉得需要社交，该怎么办？以下是执中老师的回答：你喜欢独处的那一刻，你就不需要社交；你需要社交的那一刹那，你其实不喜欢独处。每一个人的需求本来就是多面性的，你硬把这个多面性的两端对在一起，问我怎么办？我听不懂你这个怎么办是什么意思。我们

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2025-07-11 10:00来自微博网页版

黄执中的信箱第 79期：总为无关紧要的事生气，怎么办？以下是执中老师的回答：这世界上不存在什么叫做总是为无关紧要的事情生气。相反的，一件事情会让你生气，就证明了它对你而言不是无关紧要的。所以我常常会听人家讲，说你这个人干嘛为了小事生气？为什么为了这种不重要的事情生气？这

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2025-07-09 11:33来自微博网页版

希望你我都有能力为我们真正在意的人形成ta的情绪库[心]

该账号因用户自行申请关闭，现已无法查看。

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2025-07-09 10:00来自微博网页版

黄执中的信箱第 78期：经历过两次考研失败，不甘心，我还要不要继续？以下是执中老师的回答：就是我以前很喜欢的这个观念，就是你太过拼命得到的东西，你大概率不能够得到它的好处。在台湾人家跟我分享的，在台湾也有清大嘛，也是好学校嘛。他说他那时候为了考上清大，天天拼了老命熬夜念书，

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2025-07-07 17:17来自微博网页版

黄执中的信箱第 77期：我平时有抽烟的习惯，但周围总是会听到抽烟的都不是好女孩，哪有正经女孩抽烟的这类质疑，很困扰。以下是执中老师的回答：关于这个问题啊，我想跟大家分享一个观念。我们平常在生活中啊，所做的每一个选择，它其实呢，也都是一种筛选。你选择抽烟，选择染头发，或者是像

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2025-07-04 10:00来自微博网页版

黄执中的信箱第 76期：高考真的是人生的分水岭吗？以下是执中老师的回答：人生当中有无数个分水岭，高考只是其中一个而已。事实上，你在决定要怎么面对失恋的时候，你的不同的决定方向，它也许就是一个分水岭。看到别人插队，愿不愿意站出来阻止他，这个事情可能在某种情况下也是某个人人生的

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2025-07-02 20:00来自微博网页版

黄执中的信箱第 75期：爱是无条件的吗？以下是执中老师的回答：什么是爱呢？什么是真爱呢？不问原因，不设条件，真爱是不讲道理的，好多同学鼓掌。我跟你讲，那个根本就不是爱，而且这世间不存在这种爱，听得懂吗？听起来好像很了不起，那个一定要去看医生的。我跟你讲，任何的关系，亲密

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2025-06-30 20:20来自微博网页版

黄执中的信箱第 74期：女朋友因为工作的问题有情绪，我给她建议，她就觉得我烦，我该怎么办？以下是执中老师的回答：在这里啊，我给大家一个人际沟通上的一个经验。除非对方明确求助，否则我们身为旁人呢，我们所谓的给当事人的那些建议，其实都是一种变相的指责。比如说你想想看，你的伴侣或

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2025-06-28 13:20来自微博网页版

黄执中的信箱第 73期：我该如何摆脱焦虑这种负面情绪？以下是执中老师的回答：我一直觉得负面情绪这个词有很强烈的误导性。因为情绪就是情绪，没有什么正面负面。你用负面情绪来形容它，好像意思就暗示着这个情绪对我们是有害的。其实不是的，很多的正面情绪它其实对我们也是有害的嘛。你

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2025-06-27 12:34来自微博网页版

罗淼老师是超人[打call]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。

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2025-06-26 13:18来自微博网页版

黄执中的信箱第 72期：为什么《再见爱人》中观察室嘉宾都不太喜欢讨论原生家庭？以下是执中老师的回答：人做出一个行为的时候，他怎么解释这个行为？有两条路径。一个叫原因论，一个叫目的论。什么叫做原因论？就是我这么做是因为什么？我之所以会现在心情这么不稳定，都是因为我小时候没

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2025-06-24 13:07来自微博网页版

黄执中的信箱第 71期：朋友过得比我好，我应不应该为此感到焦虑？以下是执中老师的回答：你看这个问题啊，就特别有意思。我用同样的语句。你觉得在现实生活中，有没有人会问：哎呀，我的手割到了，我该不该为此感到疼痛啊？受伤就会痛啊，哪有什么该不该痛的？就算你说不应该痛，那事实上

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2025-06-20 11:31来自微博网页版

黄执中的信箱第 70期：女朋友生气了非要我道歉，我觉得自己没错，我该为了哄她道歉吗？以下是执中老师的回答：觉得自己有没有错，我个人认为是世界上最不靠谱的判断。看那个网络上的熊孩子闯了大祸，几乎每个家长第一反应就是我觉得我家孩子没错。你看这个判断靠不靠谱？完全不靠谱。而且

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2025-06-18 11:51来自微博网页版

黄执中的信箱第 69期：和男朋友相处的过程中感到委屈要说出来吗？说了显得小气，不说又真的憋屈。以下是执中老师的回答：我先说结论。一定要说，而且相较于这个说出口，我认为这个题目当中有另外一个很重要的重点，那就是到底为什么你会觉得把自己的委屈说出来会是一件显得小气的事。我们在语

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2025-06-16 11:19来自微博网页版

黄执中的信箱第 68期：原生家庭对人的影响，是不是真有这么大？以下是执中老师的回答：在录《再见爱人》的时候啊，我常常会被问到一个问题：诶，黄老师，你们觉得这个原生家庭对我们的影响，是不是真的有这么大？在这里我给大家一个很重要的观念。原生家庭对我们的影响啊，大不大？大。

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2025-06-15 11:41来自微博网页版

黄执中的信箱第 67期：都在一起这么久了，怎么好奇？以下是执中老师的回答：诶，你就问到我的专业了。我跟你讲不是的，永远可以好奇，就是因为久了才好奇。我常常因为工作的关系，我会到处飞。葛莉不在身边的时候，我每天都会跟她打电话。你说我有那么多了不起的事情要跟她讲？没有。

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2025-06-12 17:32来自微博网页版

[偷笑]本人在一个随机的工作日下午： http://t.cn/A6elLcmr

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。

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2025-06-12 11:37来自微博网页版

黄执中的信箱第 66期：老婆跟妈妈同时掉到水里，你要先救哪一个？以下是执中老师的回答：有没有哪个沟通习惯可以让一个人迅速的提升他沟通表达的能力？诶，还真有。我自己最常用的一个表达模型就叫做强制换位思考。简单讲就是说任何事情的时候，你都要有一个习惯，把整个场景180°转一圈，引

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2025-06-11 11:36来自微博网页版

黄执中的信箱第 65期：你好，一事儿请教。我和女友约好晚上一起出去吃饭，可是一哥们儿打电话来叫我去聚会，哥们儿马上要出国了，聚一次少一次，可是我已经先答应了女友吃饭不去聚会，大家都会笑话我重色轻友，所以我特矛盾，想请问一下遇到这种情况该怎么办？以下是执中老师的回答：一般人呢，最

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2025-06-10 20:20来自微博网页版

黄执中的信箱第 64期：我老公很疼我，但唯独在和她爸妈冲突的事情上呢，就会变了一个人，最近他爸妈想抱孙子了，但我个人呢，在事业窗口期，那现在要小孩就可能会耽误我的工作，老公在婚前完全能支持我，但婚后呢，就会变得不讲理，那我该怎么办？以下是执中老师的回答：不是叫他别逼你生孩子，而

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2025-06-07 20:20来自微博网页版

黄执中的信箱第 63期：伴侣乱丢袜子，应该如何说服ta？以下是执中老师的回答：我老婆叫葛莉，就是我们夫妻俩呢，在生活当中啊，也是会有摩擦的。其中的一个很重要的摩擦就是来自于袜子。葛莉是一个比较有洁癖，有点强迫症那种感觉。所以她认为在家里你换下来那个臭袜子，就应该要丢在该丢的

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2025-06-06 20:20来自微博网页版

黄执中的信箱第 62期：找工作应该优先考虑前途，还是公司氛围？以下是执中老师的回答：我以前跟一个资深的HR有聊过。他说，好多的职场年轻人，一开始在找工作的时候，他所用的一些理由跟条件，跟他后来要离职时所在意的理由跟条件往往对不上。我问他为什么要来这家公司的时候，他会告诉你：

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2025-06-05 20:20来自微博网页版

黄执中的信箱第 61期：为什么年味越来越淡了? 下面是执中老师的回答：抱怨年味淡的人，你们有没有想过，在过去到底是谁在为这个所谓的年味淡买单呢？我小时候我是经历过那种年味很足的过年的。而我也亲眼看到，为了要有一个很足的年味，我妈半个月前就要开始准备了。打扫啊、洗窗帘啊、拆纱窗

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2025-06-04 16:31来自微博网页版

黄执中的信箱第 60期：老公和他爸妈经常因为一点小事大声吼叫！身为妻子想从旁改善，怎么办？下面是执中老师的回答：很多时候啊，我们眼中的问题往往都是别人眼中的解决方案。我拿一个我个人的经验给大家做参考。就是我妈有一个习惯，很多妈妈搞不好都有。就是我回家的时候，妈妈会说：诶，

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2025-05-29 11:29来自微博网页版

黄执中的信箱第 59期：男友啊，对她超级好，可是呢，超级难沟通。遇到事情呢，男友总觉得自己一定是对的，如果你不同意他呢，他就会没完没了的跟你争论。下面是执中老师回答：关于这一点，我要特别提醒这个女孩。因为你的男友所面对的根本就不是一个固执的问题，她甚至不是一个沟通的问题。我

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2025-05-27 20:27来自微博网页版

黄执中的信箱第 57期：婆婆总在孩子面前说我的坏话，很担心孩子会受影响，该怎么办? 下面是执中老师回答：如果你的婆婆常常在你的孩子面前说你的坏话，那我会建议你很明白的告诉她，甚至是提醒她：你不断在孩子面前说他妈妈的坏话，其实对你是很不利的，会让小孩讨厌你啊。对小孩而言，妈妈永远

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2025-05-26 20:25来自微博网页版

黄执中的信箱第 56期：孩子才上一年级，作业错题很多，老公总是痛骂，我该怎么样让老公对孩子温柔一点？下面是执中老师回答：我那时候心里想到一个很好笑的场景，叫做你会不会痛骂老公，说，你怎么可以不温柔点？因为如果是这样的话，那你跟老公的情况是一样的。当我们无法解决问题的时候，我

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2025-05-25 20:24来自微博网页版

黄执中的信箱第 55期：恋爱中，仪式感重要吗？下面是执中老师回答：在恋爱中啊，我们都听过一个词叫做仪式感。也因此我听过很多的男生在跟女生发生争执的时候，主要都是讨论仪式感有必要吗？爱情这件事情本来就是一件很虚幻的事，就是两个人好的时候，哇塞，你侬我侬。我们亲密的会跟亲人一

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2025-05-24 20:22来自微博网页版

黄执中的信箱第 54期：送女生礼物的时候，他说他每次都绞尽脑汁了，还是被女友嫌不够用心，他该怎么办？下面是执中老师回答：他问题恰恰就出现在绞尽脑汁这件事儿。你在绞尽脑汁的时候，你在想的是什么？我在想要怎么样让她印象深刻，要怎么样让她一定都忘不掉。我把她的名字写1000遍，我猜

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2025-05-23 20:20来自微博网页版

黄执中的信箱第 53期：发现恋爱对象有问题，该怎么办？下面是执中老师回答的文字版：当你发现你的恋爱对象有缺点的时候，不要一天到晚问别人该怎么办。那在谈恋爱的期间呢，你应该把你的力气花在挑选，而不是把你的力气放在改变。我那时候在看老友记影集的时候，我印象最深刻的是，里头的人，

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2025-05-22 20:28来自微博网页版

黄执中的信箱第 58期：如何理解别人对你的冷漠？下面是执中老师回答的文字版：所谓的别人对你冷漠。冷漠的本身其实不是伤害，冷漠的意思是对你不感兴趣。别人是有权利对我们不感兴趣的，不代表他伤害了你，也不能成为我们抱怨别人的原因。随便举个例子。你在街上一定有路过那种推销员嘛，

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2025-05-22 15:09来自微博网页版

黄执中的信箱第 52期：“我爱你”的本质是什么？下面是执中老师回答的文字版：我很喜欢的一句话叫做，当一个人说爱的时候，他其实说的呢，是需要。当我说我爱你的时候，翻译起来的意思就是，我需要你。然后我说我不爱你了，翻译起来的意思就叫做，我不需要你。那当一个人在问：你爱我吗？

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2025-04-12 20:30来自微博网页版

人都有天赋，可是未必那个叫做过人的天赋。之前在录影的时候啊，我听过一位老师讲了一段话，让我陷入沉思。勉励所有的年轻人，别一天到晚想着搞钱，要想办法去追寻自己的天赋与热情。为什么有些人一个晚上的收入会是别人一年的总和？就是因为这个人，他找到了自己独一无二的价值，所以他鼓励大家

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2025-04-11 16:41来自微博网页版

父母过度保护怎么办？很多家长过度保护，它本质上根本就不是保护。保护，它真正的价值不是安全。很多人说我保护你是为了让你安全，没有。保护真正的价值就在于让一个人有勇气，敢向前。就像是你想想看。如果今天你找到了一个保镖，说有了保镖的保护，我晚上就敢出门了。结果这个时候，这个保

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2025-04-06 22:00来自微博网页版

拖延不是问题，不要让拖延浪费掉才是问题我不知道什么时候开始，大家都习惯把这件事情叫做一种病啊，叫拖延症。由于我从小的拖延，我一直都觉得拖延本身是一个很单纯的行为。它不是个问题，它就是一种事物排序的策略。如果今天你手上有一件更重要的事，那你就会把原本这件事情放到更后面。这就叫

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2025-03-31 11:39来自微博网页版

恋爱中先想着自己还是另一半？我跟你讲，永远都先想着自己。我举个例子，像我昨天晚上煎的牛排，然后要做葛莉的份。其中一块牛排我煎的比较焦，那个火候我没把握好。另外一份呢，煎的刚刚好。我就想怎么样把那个煎的比较焦的给自己，煎的比较好的给葛莉。因为我觉得当葛莉吃到那个煎的比较好的

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2025-03-26 10:00来自微博网页版

恋爱不会让你变笨，是你本来就笨有人问过我一个问题，叫做恋爱脑。那时候我还很好奇什么是恋爱脑，后来我才发现原来恋爱脑这个词这么的普遍。好像就是说这个人一谈恋爱，脑子就变笨了，他们就开玩笑说这个人就是恋爱脑。或者这个人会自谦说，恋爱就是让人变笨。就在我更仔细地观察之后，其实我不

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2025-03-25 10:58来自微博网页版

遇到总是证明自己对的人，需要怎么怼回去？我有一个朋友，跟他去餐厅吃饭，但凡说这家餐厅很不错，他的第一反应立刻就是反对的那种人。这道菜有什么了不起？！要吃牛腩，还是要去哪一家，然后他就要跟你争论到，他所讲的一家餐厅一定比这家好。非常典型。这种人的共同特色就是他需要证明他是对

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2025-03-21 20:20来自微博网页版

价值混乱的时候，钱就会成为尺度我前两天在刷手机的时候啊，看到一句话挺有意思的。据说是陈丹青老师讲的，叫做价值混乱的时候，钱就会成为尺度。因为我觉得这句话其实反过来理解效果也很好。就是我们人生一时找不到价值的时候，其实钱是一个很好的替代。我在生活中常常会收到一种来信： “我

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2025-03-20 20:20来自微博网页版

黄执中：努力在很多时候，会让我们的期待变得更高。焦虑这件事儿，其实是期待的一体两面。人为什么会焦虑？因为有期待嘛。期待越高，焦虑就越高。期待越低，焦虑就越低。毫无期待就没焦虑。努力是不足以消除焦虑的。相反的，努力在很多时候它只会让你期待变得更高。 —————分割线———

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2025-03-17 22:57来自 Xiaomi 14 Pro

致尊敬的消费者/用户：近日，在与B站的合作中，合作涉及的某位up主的视频正片内容出现了一些对演员的负面言论。 “喜欢的演员被人无端提及，仅仅是为了商业牟利”——我们非常难过给一些朋友带来了这种感受，也因此向波及的演员及粉丝朋友们道歉。对此，我们做出如下表态： 1）已经紧急下架掉了相

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2025-03-17 10:58来自微博网页版

你们打辩论的人有没有真正的看法？提问：我自己在打辩论的过程当中，常常会听到的另一种说法，叫做你们打辩论的人，早上打反方，晚上打正方，每天题目都不一样，那你这个人有没有真正的看法？回答：真正的看法这个词，本身就很奇妙。它预设了所谓真正的东西就是不会变的，其实不是的。至于真正

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2025-03-14 14:28来自微博网页版

黄执中：人，都是没有能力说真话，才只好说谎话。通常而言，为什么你会说谎？主要原因与其说是为了他好，其实更多的原因是因为怕自己为难。人呢，都是因为没有能力说真话，所以只好说谎话，因为说谎话比较轻松。那个善意之下其实藏的叫做我没有能力说实话，我不敢说实话，以及说实话好累哦，我

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2025-03-13 10:00来自微博网页版

黄执中：努力做十件不喜欢的事情，换得机会去做一件自己喜欢的事。你不要看同学都在卷，他们每个人都抱着不同的梦想在卷。每一个人都一样，包含我自己。我们都是在努力地去做那十件不喜欢的事，好换得机会去做那么一件自己喜欢的事。每一个人都是一朵含苞待放的花，都在等绽放，只是在绽放之前

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2025-03-12 10:00来自微博网页版

黄执中：严厉的父母只会塑造出高明的骗子我看过一句话让我印象很深刻，叫做：严厉的父母，他们并不会塑造出诚实的孩子，严厉的父母只会塑造出高明的骗子。因为父母越严厉，子女学到的一定不是下次我就再也不要说谎。父母越严厉，他学到的叫做下次我说谎再也不要被拆穿了，我一定要用更精妙的方法

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2025-03-11 10:00来自微博网页版

提问：小孩子喜欢说谎话，怎么办呢？我当然知道，从道德的角度，我应该这边要告诉大家，不该说谎，做人要诚实，真诚是通往一切的道路。我们得承认一件事儿，叫做谎言是弱者的武器。弱者的最大武器就是谎言嘛。如果你说一个人完全不会说谎，那其实是一件非常可怕的事情。所以小孩子喜欢说谎是

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2025-03-10 16:36来自微博网页版

黄执中：好人的好，是因为他做了一个善良的选择，而不是因为他刚好落入了一个善良的境地。好人是有能力干坏事，有机会干坏事，却选择了不这么干的人。很多人以为的那种好，他单纯是我没能力。我没能力做坏事，我没机会做坏事。你说我为什么不去打架，因为打不过嘛。所以我一辈子不打架，不代表

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2025-02-26 18:19来自微博网页版

欢迎罗淼老师👏🏻

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。

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2025-02-25 20:20来自微博网页版

黄执中：一个人面对真相的态度，决定了别人要不要对TA说谎。一个人在生活中啊，他会听到多少谎言，很多时候都不是由他身边的别人来决定，而是由他自己决定。这就是为什么我很喜欢一句话，叫做一个人面对真相的态度，往往会决定了别人要不要对他说谎。我指的是在日常生活中，你怎么面对真相，你用

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2025-02-24 12:50来自微博网页版

你不善于拒绝别人，不代表你是个好人。你之所以不善于拒绝别人，往往只是因为你觉得拒绝会让你难受。所以你为什么不拒绝呢？是因为你想要回避人情的压力，你害怕面对拒绝可能带来的冲突。那这个代表好人吗？这不是好人，这是偷懒。这不是善良，你顶多呢，是个懒人。我看到的很多真正的好人，他反

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2025-02-20 20:20来自微博网页版

提问：你觉得曹操跟刘备，谁是一个更好的领袖？我觉得问这种问题的小朋友，如果你还很年轻，不要问这种烂问题。然后我说这种问题烂，我也不是在骂这个人。这是一个典型的叫做排名问题。我小的时候最喜欢争论这种排名问题。什么狮子跟老虎谁比较厉害啊？降龙十八掌跟独孤九剑哪个更厉害啊？这个

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2025-02-18 20:20来自微博网页版

为什么分手了忘不了前任？谈恋爱本身就是为了解决某个个人的问题。所以很多人对前任的怀念，其实是建立在他对老问题的恐惧上。所以你对前任所有的怀念，你对分手后的种种痛苦，其实都是来自于那个一直存在的，你又从来没有解决的老问题。 —————分割线————— 我创建了一个【表达影响力突

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2025-02-15 22:00来自微博网页版

黄执中：我们之所以觉得自己善良，只是因为运气好而已我念书时，听过老师讲的一句话，让我印象很深。很多时候啊，我们一个人之所以觉得自己善良，常常都是因为我们的运气好。我时至今日会觉得自己依然是个善良的人，是因为我没有真的遇到这个考验。我的善良不是因为我通过了考验，而是因为我很

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2025-02-14 15:12来自微博网页版

为什么正直，诚实，人品好的人，大多数混得比较差？他的问题就在于很多人自以为的那种正直，其实只是顽固。很多人以为的诚实其实只是刻薄。很多人自以为自己这叫人品好，其实那只是道德优越感。真正善良的力量其实是非常大的。而那些一般在去抱怨，正直诚实，人品好这些善良的特性怎么让我越

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2025-01-25 10:38来自微博网页版

黄执中：其实做好事是一个高难度的动作它里头包含着，你必须要去判断什么才是好事，该对谁做好事，它还包含了你要去判断如何让一件好事最后能产生好的结果。所以你的孩子努力让他成为一个善良的人，可是先不用急着让他去做好事。先让他学着怎么样不去做一件坏事。 —————分割线————— 我

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2025-01-23 21:21来自微博网页版

她都说我是个好人了，为什么不选择和我在一起？提问：我想问黄老师，为什么像我们这种道德标准比较高的人，反而不受那些异性的喜爱？他觉得，哎呀，我常常会拿到好人卡，那就是被拒绝的意思。以下是执中老师的回答：不是的，你弄错了，好人卡的意思不是你真的好，它的意思是，我对你没有期待。你

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2025-01-21 16:22来自微博网页版

提问：打辩论的，不就是个大杠精吗？以下是执中老师的回答：你抬举杠精了。当杠精是简单的。大家说，哎呀，这个舍己为人的英雄，好厉害啊。我看也未必吧，这都是炒作。那我们看到，杠精就是表达自己的不满，和不同意。可是你要知道，一个人的不满、不同意是世界上最不值钱的。为什么不满？为

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2025-01-19 22:22来自微博网页版

黄执中：送给所有在感情中焦虑、自卑的人提问：男友国外著名学校留学归来，自己又开心又自卑，相处越久压力越大，觉得自己配不上男友，怎么办？黄执中老师是这么回答的：我们每一个人在评价自己的时候啊，常常容易失准。因为我们每一个人所谓的优点，是利他的优点，都是对别人有好处的。对别人而

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2025-01-16 20:20来自微博网页版

黄执中：我们的想法是会骗自己的，可是我们的行动不会骗自己提问：面对不满的事情，我常常选择隐忍，不敢表达自己的情绪，该怎么办？黄执中老师是这么回答的：不要听一个人怎么说，要看一个人怎么做。而这里的人呢，还包含了你自己。我们的想法是会骗自己的，可是我们的行动不会骗自己。我们每一

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2025-01-14 14:19来自微博网页版

在执中老师的这期访谈中， 🌱他说道，“如果你认为你是个没有优点的人” 其实只是“你没有足以自豪的优点” 🌱还说道，如果连你自己都看不上自己的特点，那它就会变成缺点⚠️ 更多说服表达技巧：http://t.cn/A6noA5Qp 表达学堂黄执中老师亲授《4天说服表达提升课》 4堂表达大课+5大沟通模型+1v1

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2025-01-09 20:20来自微博网页版

黄执中的信箱第 60期：老公和他爸妈经常因为一点小事大声吼叫！身为妻子想从旁改善，怎么办？下面是执中老师回答的文字版：很多时候啊，我们眼中的问题往往都是别人眼中的解决方案。我拿一个我个人的经验给大家做参考。就是我妈有一个习惯，很多妈妈搞不好都有。就是我回家的时候，妈妈会说

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2025-01-09 19:26来自微博网页版

我们不花费时间来训练自己忍受那些尚未到来的痛苦，但是当我们真的遇到痛苦的时候，我们表现出我们自己正和那些经常受到严格训练的人一样勇敢。

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2025-01-08 13:47来自微博网页版

很多没必要的情绪来自于，你并不想解决问题，你只想对方低头认输。用今天看到的很喜欢的一句话，来回应这种奇异的无聊的纠葛吧——“目标是穿过沼泽地，不是对付每一条鳄鱼”。

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2025-01-03 20:20来自微博网页版

黄执中的信箱第 59期提问：男友啊，对她超级好，可是呢，超级难沟通。遇到事情呢，男友总觉得自己一定是对的，如果你不同意他呢，他就会没完没了的跟你争论。下面是执中老师回答的文字版：关于这一点，我要特别提醒这个女孩。因为你的男友所面对的根本就不是一个固执的问题，她甚至不是一个沟通

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2025-01-02 14:04来自微博网页版

2025初体验：感觉每周三调整一下，做四休三刚刚好，希望国家考虑一下。

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