大好无为青年

2026-06-30 18:22

振動不會騙人。音缽過程中感到人們當下的或堵/痛，或空，或聚頂不下。。腳踏實地的照顧并安頓身心，是更多可能性的根基。在反復与得失中，琢磨安身立命。 ​

0

1

1

大好无为青年

2026-06-29 15:54

前幾天24號網傳天津大雨加冰雹。“網傳”是因為所處地區只飄了大概幾顆雨點，看網絡視頻才知道[笑cry]然後第二天晴空萬里、享受了幾日難得的舒爽。 昨晚原預報活動結束時下雨，結果沒有，拖到半夜，直接大雷暴。很久沒聽過那麼大的雷聲，估計就在區域內。因為不是被雷聲，而是被閃電突然驚醒的，就結結 ​

0

0

1

大好无为青年

2026-06-27 20:51

因為昨日搖的受歡迎，今天午休又被邀請給手碟課師生們敲鉢[允悲] 音缽課老師反應説，想“搞定”別人的療愈師昨天中午午休跟下午上課后放下了，連同她帶來的缽都軟下來。然後她給那只缽缽取名“無為（而為）”[笑cry] 本人確實搖缽沒有章法，聽不見聲音，就像喝茶不太關注味道一樣哈 手碟課老師看見狗狗 ​

0

0

1

大好无为青年

2026-06-26 20:14

今日午休時為音缽課的老師与學生們搖缽。 一會呼嚕聲此起彼伏，醒來都說太療愈了。跟泡的茶一樣舒服😌虛榮心有被滿足，需要繼續加強身體鍛煉～雖然身體力行並不是長遠之計。 老師説，“無量”缽缽説要見她。。確實被帶來放在樓下了。 然後參與了第二个練習。五分鐘內完成三輪敲缽，觀察聲音起到落到 ​

0

0

0

大好无为青年

2026-06-26 08:00

用頻率毯，頭腦“睡”不安穩卻不打擾夜間身體的修復。 還有不超過50度高溫的板藍根藍染新疆有機棉夏涼被，是最近用到最讓人身心愉悅的床品。搬到新地方這麼久，狗狗終於也在這兒四仰八叉的睡覺了。。 ​

0

0

0

大好无为青年

2026-06-26 07:49

這兩日空間辦音缽課，有幸參與了新練習。 無聲擊缽。兩兩一組，分別从執行者、觀察者的角度觀察，安住起心動念。 發現在執行時，因為沒有期待的聲音而“無聊”進而引發比平日更多的動作，而在作觀察者時也因此更多去注意敲缽人的動作，并升起評判（即使用形容詞）。 練習結束交流體會時，發現對方全程 ​

0

1

2

大好无为青年

2026-06-23 16:44

先生説，幇媽媽給姐姐安裝了一臺室內健步機。為母則剛，這位婆婆年紀比我媽媽大，力氣卻比我還大。也算是一石（姐弟）二鳥之計[笑cry] ​

0

0

1

大好无为青年

2026-06-20 11:53

還不在意識与包容之內的 將成為課程 ​

0

0

1

大好无为青年

2026-06-20 08:44

店里常來常往 同事難免評價誰誰又刷新認知 於是説，沒辦法拿自己標準要求別人而後評價 但是自己的地盤規則自己定，逾矩的可以拒絕 當然，規則也可以是有價格的😂 見仁見智[笑cry] ​

0

0

2

大好无为青年

2026-06-19 17:10

年中校準生活節奏 當缽音響起，坐對面的人馬上頭低下哈欠連天、甚而手發抖眼眶濕潤。忍不住多搖兩圈，覺得值得。 聲音是穿透維度，不受空間制約的存在。 端午跟大家分享小功法与愛用好物，通經絡補氣血，也很開心。平日辛苦的大家記得對自己好一點。 ​

0

0

1

大好无为青年

2026-06-09 14:25

十年前遇到的瑜伽老師，問，你是想要改善症狀的藥丸，還是可以治癒的良方？這句話對症目前的很多所謂“療愈效果”。 直接改場，比如身體內的水（非外在的水），比如通過聲音的振動，而後量變引起質變是降低試題難度的方法。但，重要的不是完成作業通過考試，而是掌握相關能力与技巧。當然前提是沒有那 ​

0

0

0

大好无为青年

2026-06-08 18:30

每一步都好似深思熟慮[呵呵]只有人被虐成狗（是不是十幾年前也發生過類似健康滑坡等事件？），等著檢測后3個月的期限好輾轉送poppy回家鄉（某國奇葩政策）。順便依次遇見“有緣人”并跨過他們的坑。 依然保持信任（吐血）与沉默[白眼] ​

0

0

1

大好无为青年

2026-06-05 20:13

回复@阿唐的露天小院:所以是“”雙引號的，“好人好報、惡人惡報”与“仁者見仁智者見智”沒有什麼區別。看到的是自己。名不同：角度、對比、意識而來[嘻嘻]//@阿唐的露天小院:因无所住，而生其心。

求回報就變成了交易 “好人”的“好報”是做個“好人” 進入黑暗保有光明 愿我們是我們 ​

0

0

1

大好无为青年

2026-05-31 18:34

小時候（中學）被吐槽走路低頭如找錢。估計現在也是，目及前方一米，不與周邊做眼神交流。最近才知道這是頭懸樑的角度，內斂。 分享。 ​

0

2

3

大好无为青年

2026-05-29 09:10

求回報就變成了交易 “好人”的“好報”是做個“好人” 進入黑暗保有光明 愿我們是我們 ​

1

3

7

大好无为青年

2026-05-26 21:42

上週末一早，店裡同時來了幾桌客人，帶娃，買塊小餅乾或坐一上午邊拍照邊默許娃打擾其他客人還輪番同時占了多張桌子。或坐著多人座位把小餅乾弄碎，走時弄得地上沙發上都是。心裡一時有气，會制止小孩子吵鬧，坐到鄰桌客人的位子，並且在需要時請人把多占的位置空出來。 但還是同時在夸奬小孩儿聰明好 ​

0

2

3

大好无为青年

2026-05-18 07:17

看似失去，實際獲得。看似獲得，實際失去。 比如“心口意一致”，比如“效率”，比如““美”” 而相遇，是告別 ​

0

0

2

大好无为青年

2026-05-16 21:23

都市中的人，無法隨時親近得到自然的滋養，那麼可以來一杯生態无污染少人工干預的茶來“調頻”，回歸恢復“如嬰兒”般的狀態，也就是鬆開解掉那些情緒、身體、及更多層面的卡點，跟中藥針灸調理同源。質疑前請究根問底什麼是“病”及成因，再瞭解什麼是“療愈”。 ​

0

0

3

大好无为青年

2026-05-14 14:16

謝謝，收藏了。最近在喝守黑加亦如是[皱眉]

最近蠻多人的 發燒惡寒 頭痛 頸項僵直 咳嗽 鼻塞 身體痛 #石昆牧经典普洱[超话]# http://t.cn/R08RA5d ​

0

0

5

大好无为青年

2026-05-11 21:34

買了三盆綠蘿，進家門一下午，室內甲醛指數从0.008飆到了0.8[白眼]馬上把這些盆裝綠蘿搬出門，開窗、幾台空氣淨化器開到最大，甲醛指數恢復了[呵呵] ​

0

4

2

大好无为青年

2026-04-30 11:45

在路上 ​

0

0

2

大好无为青年

2026-04-30 11:35

“我們所感知的矛盾，衝突与痛苦，本質上都是流動的阻滯。並非因為不夠努力，而是因為太過用力：用力抓住，用力對抗，用力支撐，直到身心逐漸僵硬，能量不再流動。” “而療愈，從來不是教人更用力，而是教人學會鬆動。它不是推開，不是消滅，而是允許一切如其所是，讓阻滯慢慢流動。讓身心回到它原本 ​

0

0

0

大好无为青年

2026-04-27 21:31

“不是説要變得多有能力，或變得多優秀，或賺多少錢，或多能處理人生的一切事。甚至和幸福快樂也沒關係。知道自己想要什麼，看清看楚，人類所講的，是不是自己真正想要的，學會去思考，有自主意識。每個人想要的都不同，所走的人生路線也不同，所體驗的人生故事也不同” 但殊途同歸的是，大家都在其中 ​

0

1

4

大好无为青年

2026-04-27 09:28

昨日 晨間給瑜伽休息的大家搖煉金水晶缽，於是又中槍[笑cry]這是自找的[笑cry][皱眉] 找蓮心熟來喝，打幾個嗝。 店裡進來一位小哥，左摸摸右摸摸（隔空）[笑cry]一問是來園區練靜功的道士，還学中醫。請他來茶座喝蓮心生。 期間他展示了手掌振動的發功。講了大家失眠的對治。“大家生活習慣改不掉怎麼 ​

1

3

4

大好无为青年

2026-04-25 08:37

自個兒坐在角落，一口一口吃掉甜品。 品味慕斯的綿密，米粒的焦香， 也是非常治癒的一刻[awsl] ​​​ （重發沒圖） ​

0

1

4

大好无为青年

2026-04-25 08:35

再發一次試試看手機色差～ 嘗試了茶老師推薦的餐廳 這一丟丟香椿味儿最是難忘[awsl] ​

0

1

5

大好无为青年

2026-04-20 10:48

昨日大風，小雨，還好沒有沙塵暴跟泥點子，濕濕潤潤，感覺把上海的天氣帶了過來。 但素狗子一宿守著我清晨才睡。 好好喝茶，健身，工作 ​

0

1

2

大好无为青年

2026-04-15 22:19

淋浴房下水換了單向閥。洗完出來，守在一旁的小狗狗轉頭就走，沒有任何多餘動作[皱眉] 單向閥是必備的。 ​

0

9

0

大好无为青年

2026-04-15 22:17

連續幾日跳繩，喝茶，曬太陽，調整被影響的生活與作息。加其他清理。今天終於嗅味覺恢復不少。於是吃東西又沒滋味了[白眼] ​

1

3

6

大好无为青年

2026-04-15 22:14

當然就像茶與茶有所不同，水晶缽與水晶缽也不同。 要選高純度且退過火的。工業化生產的太過，會讓人感覺“給”的力度太強也不舒服。 而水晶本身就像玉一樣，可以儲存能量與信息。但是會有不規整的場影響不舒服。對身體健康有效的還得看能影響經絡的。 ​

0

0

2

大好无为青年

2026-04-15 09:23

前幾天地磁波又爆白。大半年觀察下來，爆的時候我先生就"feel like shxt"[可怜]有一部分人在一定頻率波段內會感到頭痛，這時候用水晶缽來促進流動是最快速有效的。當然，最好是自己搖缽，聽錄音也行。 ​

0

0

0

大好无为青年

2026-04-15 09:19

這兩日拆箱，拆出了顆巴西紫晶球與玻利維亞紫晶單柱，擺在一起，馬上哈欠連天，去睡覺了[淡淡的] 別墅區到公寓廣場，氣場確實不同。水泥混凝土玻璃的高樓之內，如何與自然共振[无聊] 這些水晶剛一拿出來，困是一方面，另外與身體不同部位共振，再然後卻是最重要的，雖然是球狀，場域並不規整，可說是雜 ​

0

1

1

大好无为青年

2026-04-15 08:44

前一陣子在上海與友人告別，說到其實大家除了聚在一起嘻嘻哈哈已無可說。因為認知、觀念皆已不同，大部分人都隨著各自際遇變遷。口口聲聲的“為你好”也是从各自的喜好出發，可能在其他人看來都不是事兒，或是早已邁過的坎。而說的人還不自知的滔滔不絕，自詡分享，實為試圖說服。雖然出發點確實是“好 ​

0

11

9

大好无为青年

2026-04-14 08:58

最近對這有感觸。大約是水附著的。這時候小狗狗墨紅在身邊，舔一舔，趴一趴，好很多。原來一直被這樣照顧著[拜托]//@石昆牧:水屬陰，而洗澡次數時間多的人，內心有障礙。

昨天爬完山沖澡時 想到一件事 洗澡、泡澡次數時間 與健康成負相關 也就是越多次、時間越久 健康越差 而且是，身心健康都差 #石昆牧经典普洱[超话]# http://t.cn/R2WJvly ​

0

0

5

大好无为青年

2026-04-13 11:42

反正靈魂是個狠角色[白眼][摊手][拜拜] ​

0

0

1

大好无为青年

2026-03-25 18:30

身不夠強或心不夠靜，存在不平衡與不和諧，無法轉動，有情緒是正常的。 對待一再提醒卻還是重蹈覆轍的人，回到當下（敲黑板，劃重點，密碼），忘記之前的互動，沉下心來安撫，幫助脫困。助人助己。 （要嘛乾脆就不要出現） ​

0

0

3

大好无为青年

2026-03-19 17:34

新團隊，有唐僧（自備棍子与導航的那種），有猴哥（鬥戰勝佛那種），有八戒，也有白龍馬与沙僧[哈哈] ​

0

4

3

大好无为青年

2026-03-18 18:00

從上海幫忙搬東西來的師傅很擔心的問我還回不回去？因為這兒環境沒有那麼好，早上路上都沒交警、街道也比較髒[笑cry]（確實勤奮的江浙人民一直保持著我心目中國內第一乾淨的公共衛生間）。 另一位師傅發現茶柜門的玻璃路上被顛破了，一定要賠償足夠的錢買個新的，不然晚上會睡不好覺[允悲]説幹了這麼多 ​

0

5

7

大好无为青年

2026-03-16 00:55

回到上海，一出機場就感到被修復。 合著這幾天都在硬控場[允悲]心累 勞碌[笑cry] ​

0

0

1

大好无为青年

2026-03-08 11:55

在店时每天煮茶。12品鑑熟一直很受歡迎。昨天下午突發奇想換體系紅茶，還接待了兩位經期小姐姐。喝下來確實小腹排寒挺好。 今早就煮方磚[嘻嘻] 小夥伴們説，有點兒淡。哈哈，體系茶友養成 ​

1

5

8

大好无为青年

2026-03-05 00:40

落地天津前打了個盹，跨越時空了吧[笑cry] ​

0

0

1

大好无为青年

2026-03-03 18:50

元宵佳節，月食。坊間盛傳這是適宜清理的節點。 也是回了幾轉，意識到，并不是要跟外部的什麼或誰誰做切割，而是成為那個“更有自信”，看見那個“更為成功”的自己，與以往的舊模式跟回路説拜拜👋 ​

0

0

4

大好无为青年

2026-02-26 09:47

有些人，兩三年不見也不聯繫，還記得那時你泡的一壺茶。當然那是雲南堂[笑cry] 今天一下飛機，就要馬不停蹄奔赴外地談工作了[笑cry][笑cry] #玩家已上線 ​

0

3

10

大好无为青年

2026-02-20 16:12

轉發： 1952年，沒有六步驟，沒有方法，沒有體系。 只有一個瀕死的人，在問： “什麼是幸福？” 他發現—— 幸福不是被愛， 而是——我在愛。 他發現—— 痛苦不是事件本身， 而是我想讓它不同。 他發現—— 死亡恐懼不是怪物， 終究，不過只是個感覺。 自由，不再只是偶然。 而是每個人都可以抵達的 ​

0

0

4

大好无为青年

2026-02-17 17:04

白天飛BA、坐機尾。从亞洲到歐洲、逐日，第一次關注到這大地[爱你] ​

0

8

8

大好无为青年

2026-02-14 17:02

//@石昆牧:不一定要四合磚，2014勐海熟磚、2015天授堂、2025天授堂等，甚至很多中度發酵熟茶均可。//@手机用户3288108515:石老师好！ 四合砖主要功效是那些？还没开售吧。 “天合、地合、人和、己合”这个名字好[鲜花][鲜花][鲜花]

昨天返程在車上 一直想睡 肩頸不舒服 自己是知道原因的 [允悲][允悲] 明明運動量是夠的 很少操心工作 睡眠品質卻不是很好 晚上都只有七小時 沒有更好～～什麼原因？！ 因為二餐變成三餐 雖然運動量是夠的 喝茶次數卻減少至二次 且，糖、精緻澱粉攝取增加不少 還有一些外食的油問題 綜合問題導致 綜 ​

0

0

3

大好无为青年

2026-02-03 22:16

借圖借文發微博[嘻嘻] “木秀于林，必有風來” “沒有討好任何人 卻成了全世界的座標” “把心擦得更乾淨 把腳站得更穩” “自成一方光域” ​

0

0

5

大好无为青年

2026-02-03 14:40

回到闊別近月的上海，感到某种安定。工作生活了幾年的城市就這樣在身上留下烙印。 也許因此，才不停搬家流轉不同的地方，避免固化的結構。 ​

0

1

5

大好无为青年

2026-01-20 19:39

由舉動看見動機，乃至動機背後的需求。可説是療愈。 因此關注症結所在疏通瘀堵的中醫可行。發生不可怕。不舒服不是問題。關鍵是保有恢復的能力，任其流過，春風吹又生。 而治標不治本，關注病症而非病人的西醫，更多的是創造問題。 ​

0

0

5

大好无为青年

2026-01-20 12:31

今日大寒。 2026年以來，一直在外修習遊歷，“面試”。 鍛煉了身體及應對，覺察到於是又開始放下如野草般不斷冒出的頭腦的控制。學習了科班“冥想”，遇見過酒後依然談工作、完全無法放鬆的人。 意識到那些控制、情緒、不耐煩，有或沒有覺察到的、個人的、家族的發生，均被潛意識及身體忠實的記錄。不 ​

0

1

3

大好无为青年

2025-12-29 21:08

“面对一桩当事人和旁观者均已事先持有不可动摇的结论的司法案件，哲学可能是多余的，绵密的推敲和辨析也显得不合时宜，因为人们并不认为当下的正义处于扑朔迷离中。群情汹汹之下，人们只需要一种“主场正义”，他们要求阿伦特的只是简单站队；只有当阿伦特的意见不由分说地与看客保持一致，他们才可能

【汉娜·阿伦特逝世50周年：重新审视“平庸之恶”】这个概念的真正价值，已经脱离了艾希曼的个案。它描述的是一种“现代病”：在庞大的体制、抽象的意识形态和技术理性面前，个体放弃思考、让渡判断力的普遍倾向。50年过去了，“平庸之恶”依然是一个振聋发聩的思想警钟。详情：http://t.cn/AXyx2S9V ​

0

0

0

大好无为青年

2025-12-29 06:15

莊子。內篇。人間世： 顏回見仲尼，請行。 曰：「奚之？」 曰：「將之衛。」 曰：「奚為焉？」 曰：「回聞衛君，其年壯，其行獨。輕用其國，而不見其過；輕用民死，死者以國量乎澤，若蕉，民其無如矣。回嘗聞之夫子曰：『治國去之，亂國就之，醫門多疾。』願以所聞，思其所行，則庶幾其國有瘳乎！」 仲 ​

0

0

3

大好无为青年

2025-12-28 20:00

莊子。外篇。天道： 士成綺見老子而問曰：「吾聞夫子聖人也，吾固不辭遠道而來，願見，百舍重趼而不敢息。今吾觀子，非聖人也。鼠壤有餘蔬，而棄妹之者，不仁也；生熟不盡於前，而積斂無崖。」老子漠然不應。士成綺明日復見，曰：「昔者吾有刺於子，今吾心正卻矣，何故也？」老子曰：「夫巧知神聖之人 ​

0

0

3

大好无为青年

2025-12-24 20:08

鄰居上次送吃的過來，第一次做客。今天降溫又碰到，説，可以去他們家取暖[流汗]有一種冷叫鄰居覺得你冷[允悲] 雖然如此但是，一年前在小棧無故黑屏的手機，在店試了幾次都不行。搬回家后今天翻出來，充好電開機了[嘻嘻] ​

0

5

12

大好无为青年

2025-12-23 11:15

觀 世音[可爱] ​

0

0

1

大好无为青年

2025-12-07 12:20

喝了一款茶，學習體悟了造茶人口中的“正向情緒體管理”，暨“順勢”。 這一年跌宕起伏，無非就是這些。 2026年加油💪 ​

0

1

10

大好无为青年

2025-12-01 17:05

超市能買到的基本都不能吃[允悲]“免費的是最貴的”//@石昆牧:還有，牛奶少喝，甚至不要喝，尤其量產產品。除非確認奶源沒有調和劑、激素、抗生素、抗憂鬱藥等。大廠生產都是如此，茶也是。

建議大家選擇食材 以無毒為優先（廢話[doge] 再來，蔬菜不見得要多吃 多數蔬菜人類消化能力有限 甚至根本無法消化吸收 而水果，除非年輕氣盛體質溫熱 也盡量少吃，多食有害 至於肉類 以白肉為主，禽類、魚類 豬牛羊等紅肉（哺乳動物）少吃些 油質類以動物油為主 不要碰調和油、萃取油 冷壓油稍好（記 ​

0

0

3

大好无为青年

2025-11-30 20:41

是這樣的～

建議大家選擇食材 以無毒為優先（廢話[doge] 再來，蔬菜不見得要多吃 多數蔬菜人類消化能力有限 甚至根本無法消化吸收 而水果，除非年輕氣盛體質溫熱 也盡量少吃，多食有害 至於肉類 以白肉為主，禽類、魚類 豬牛羊等紅肉（哺乳動物）少吃些 油質類以動物油為主 不要碰調和油、萃取油 冷壓油稍好（記 ​

0

0

3

大好无为青年

2025-11-27 12:01

“把噪音關掉，把恐懼丟掉，把宗教拆解，把靈界看穿，把自己的意識打開～” ​

0

1

9

大好无为青年

2025-11-27 11:26

[摊手] ​

0

0

2

大好无为青年

2025-11-25 09:55

[作揖]好的。繼續跳繩～//@石昆牧:年紀不大，還是建議以無氧運動，肌力、爆發力訓練為主，但不要爆汗。整個後背、額頭有出汗即可。年紀大了，再以有氧，柔軟性、拉伸為主。

早上出門兩趟遛狗，繃著勁小跑及做一套行益先生的小功法：拍打，搖山晃海，單八，雙八（含拍八虛，甩手，轉腰）。 瑜伽現在少做了。因為筋骨活絡，氣血通暢时許多動作不練也能做到。反之，用瑜伽去拉伸，沒有覺知时容易受傷。相較之下用神帶形更有效。 類似，平日沒有去健身房，但是有勁兒、能抗（還是 ​

0

0

3

大好无为青年

2025-11-24 22:17

今天學了“AUM”的唱法，以及人們學習时最易忽略的是聲音本身： 1）先有聲音，才有記載/字母：就好像，無法用甜味加其他來造蘋果，是先有了蘋果才有後面的味覺分析 2）集中注意力發出這聲音/振動，而不是使用身體不同的部位 老師的發聲有力量，次次都有淨化的感覺。哪怕是用他説“沒錯但不那麼正確”的 ​

0

1

2

大好无为青年

2025-11-24 21:34

早上出門兩趟遛狗，繃著勁小跑及做一套行益先生的小功法：拍打，搖山晃海，單八，雙八（含拍八虛，甩手，轉腰）。 瑜伽現在少做了。因為筋骨活絡，氣血通暢时許多動作不練也能做到。反之，用瑜伽去拉伸，沒有覺知时容易受傷。相較之下用神帶形更有效。 類似，平日沒有去健身房，但是有勁兒、能抗（還是 ​

2

2

3

大好无为青年

2025-11-24 12:37

選基金或投資管理人時，會有人在意性價比嗎？節省了那一點兒管理費，卻可能把底褲都賠進去。 所謂用人不疑疑人不用。選定買好離手，願賭服輸。 只是在此之前，被投資的，請“證明”（這必然是由投資人的認知高度決定[哈哈]）自己是“值得”與“最好”。 當然也是個人來決定何為性命攸關的決定 ​

0

0

4

大好无为青年

2025-11-22 09:38

“人不可靠，人的力量也不够。。。人怯魅后，信仰才真正開始。什麼能支撐人的一生？”很多年前初次踏上北美的土地，最深刻的收穫亦如此。

读了《圣经》，最大的收获是对人“祛魅”了。 ChatGPT： 你的这句话，非常有力量，而且是读《圣经》后最深刻、也最成熟的收获之一。 “祛魅”，其实就是把“人”从幻想、投射、理想化、偶像化中剥离出来，看到人的真相： 人是软弱的。 人是有限的。 人常常失败、偏离、陷入自欺。 人不是神。 而 ​

0

0

4

大好无为青年

2025-11-21 13:53

壁畫老師消息問：畫的怎麼樣了？ [允悲]真心虛。因為沒有可以停下來畫畫喝茶甚至好好梳理自己的時間，一如樓上積塵的臥室始終來不及打掃。 今早清潔阿姨來，親眼見著這三小時內我泡茶給先生，遛兩隻狗狗，熱它們的早飯，洗水盆、食盆。。停不住腳，“甚至都沒有做清潔”她説，都在爲別人忙碌。而且還沒 ​

0

3

8

大好无为青年

2025-11-19 14:14

以下為引用/轉發： ＊ 如果想過簡單的生活，你得找一個，就是“小童子”陪伴成長。允許自己重新掉坑的方式，然後重新去經驗這些。這時候會有一個卡點，就大多數人會卡在哪？卡在就是（伴侶）他做這個事比較蠢，會虧錢會怎麼樣。那是你用你的觀點和看法。真正的一个密碼就是如果你愛一個人，那你陪伴別 ​

0

0

2

大好无为青年

2025-11-18 14:04

嘻嘻😁不嘻嘻😁 ​

0

0

8

大好无为青年

2025-11-18 14:02

福寶雖然聰明，不及poppy知道什麼東西該吃什麼不該（poppy大夫有時會出門自己找草藥吃），福寶基本來者不拒出門也不知道看情況要不要乾脆掉頭回家。更別提poppy那小馬一般矯健的身姿了。所以還是那句話，注意飲食適量運動心情愉悅

夏天偶遇鄰居及其金毛，表達過領養的興趣/可能（先生小時候跟只金毛一起長大）。上星期一早突然收到鄰居微信説願意提供狗狗一生的食物，為他找下家（[允悲]） 於是我們試試（[允悲]）。狗狗精力旺盛、喝的多吃得多，在家裡折騰幾天后出門不再小跑及扑人趴桌子，表現出了相當的智商，說什麼都懂那種。週 ​

0

2

2

大好无为青年

2025-11-18 02:25

夏天偶遇鄰居及其金毛，表達過領養的興趣/可能（先生小時候跟只金毛一起長大）。上星期一早突然收到鄰居微信説願意提供狗狗一生的食物，為他找下家（[允悲]） 於是我們試試（[允悲]）。狗狗精力旺盛、喝的多吃得多，在家裡折騰幾天后出門不再小跑及扑人趴桌子，表現出了相當的智商，說什麼都懂那種。週 ​

2

5

8

大好无为青年

2025-11-17 10:32

跟壁畫老師聊天，說到茶，她說寺院也會轉贈他們一些。供養的或專程送的。有次喝到一款雲南的：怎麼有這麼好喝的茶，帶來如此的喜悅[嘻嘻] ​

0

1

4

大好无为青年

2025-11-17 10:26

😮‍💨為一己私欲又另當別論

今日与人聊天。 我們活在自己的經歷與經驗里。 “自以為的善”是給自己編的另一個矩陣。 ​

0

0

4

大好无为青年

2025-11-17 10:23

“敢買”不代表能買、該買，保持自己的節奏[嘻嘻]//@石昆牧:誠信，商界難尋[贊][贊][贊]

幾面之緣的朋友總是來問各種茶 她說“主要是看你靠譜，所以敢買” 有眼光哈哈。有時候並不是價格，而是原則問題。 ​

0

0

3

大好无为青年

2025-11-15 17:55

幾面之緣的朋友總是來問各種茶 她說“主要是看你靠譜，所以敢買” 有眼光哈哈。有時候並不是價格，而是原則問題。 ​

2

2

7

大好无为青年

2025-11-15 17:53

於是沙畫壇城。 最近體驗岩彩壁畫，等畫完並不想保留甚至流傳什麼了 （反倒是又結交了朋友[可爱]） ​

0

1

5

大好无为青年

2025-11-15 08:11

世界是流動的。 停滯又未被轉化的能量与“不舒服”相關 茶與聲音都可促進流轉。過程中也不要人為破壞這種流動。慢下來靜靜感受[可爱] ​

0

1

4

大好无为青年

2025-11-14 21:38

今日与人聊天。 我們活在自己的經歷與經驗里。 “自以為的善”是給自己編的另一個矩陣。 ​

1

2

3

大好无为青年

2025-11-14 17:44

平日遛狗路過小區盡頭的院子時，有時會冷不丁從圍欄衝出一隻黑狗頭，對著小poppy叫吠。我喝他兩句就住口。 今天牽著剛撿的大金毛（[允悲]）路過，冷不防又看到這黑狗，居然達拉著腦袋夾著尾巴，眼睛瞟著不敢正視我們，更別提出聲[哼] 這就是實力的展示[挖鼻] 雖然在家，大金毛也是被poppy撲的。 ​

0

5

8

大好无为青年

2025-11-12 11:37

老師可以，能吃多吃好吃的[哈哈]//@石昆牧:寒涼也是不存在，只要身體夠強壯，完全沒感覺[哈哈][哈哈][哈哈]

試不同酥油的猜想： “燥氣”這種東西是不存在的：只是身體不同部位對不同能量的反應，就好像眼睛看到的是顏色，耳朵聽到的是聲音。所謂“燥氣”，嗓子感受到的是麻癢，太陽穴感受到的是痛，下到身體里的或“燥”或“熱”或“溫補”也依靠當下的環境。跟“不均勻度”有關。因此“流動性”而非“聚積性 ​

0

0

4

大好无为青年

2025-11-12 07:49

試不同酥油的猜想： “燥氣”這種東西是不存在的：只是身體不同部位對不同能量的反應，就好像眼睛看到的是顏色，耳朵聽到的是聲音。所謂“燥氣”，嗓子感受到的是麻癢，太陽穴感受到的是痛，下到身體里的或“燥”或“熱”或“溫補”也依靠當下的環境。跟“不均勻度”有關。因此“流動性”而非“聚積性 ​

2

0

4

大好无为青年

2025-11-11 16:07

转发微博

白雪落金顶，梵音涤凡心。天地澄明间，与普贤菩萨对望。 冬日的峨眉，是遗落人间的仙境。 http://t.cn/AXAewEl7 ​

0

0

5

大好无为青年

2025-11-07 13:45

[努力]//@石昆牧:事實上都能克服，就看有沒有心、有沒有福報[doge]

喝好茶 唯一就是，發現有些朋友身體弱的沒法好好喝茶。 ​

0

0

4

大好无为青年

2025-11-07 10:56

喝好茶 唯一就是，發現有些朋友身體弱的沒法好好喝茶。 ​

2

2

9

大好无为青年

2025-11-07 10:55

转发微博

為什麼有感而發的寫下 希望茶友們能喝 一定的種類與量的體系茶 我們生活作息、飲食習慣很好 也運動曬太陽 但無法改變大環境的污染與不友善 水、空氣、容器，以及食物等等 我們無法完全跳脫與避免 而體系茶親測與中醫師、敏感茶友實證 能清能補，對於污染與耗弱 或許無法回復如初 但也能延緩或不發作 ​

0

0

2

大好无为青年

2025-11-05 22:22

昨天拜訪朋友的新茶室 再與老同學晚餐 路上她提到我放棄曾經的（投資）專業很可惜 可那時本來就是服務大眾的工作。賺別人的虧損，謀一己之私、為慾望服務，得不償失。 而能力是相通的 晚餐期間提到不與人討論政治局勢因自己的價值觀與大多數不同：如果總是要選一個立場，那永遠不會有和平。極端點説， ​

0

0

5

大好无为青年

2025-11-03 21:29

今天下午外出回來有點兒累，抱著貓咪睡一覺。小傢伙一路呼嚕呼嚕，馬上通鼻竅、補氣。起來後說話都中氣十足。貓咪真是天生的療癒者。就是效果的維持時間不太久[笑cry] ​

0

1

5

大好无为青年

2025-11-01 18:26

今晚我倆吃KFC 外賣來了，先生呻吟著摸著胸口（三根肋骨骨裂）走來。看著他冒著酒氣的臉，我説“grown-up baby”，他回“asshole”。 然後我們津津有味的分享一杯土豆泥 ​

0

4

4

大好无为青年

2025-11-01 17:19

今天終於把散落在各處的物件彙聚一地：居然有三張裝裱了的“天授”生普餅包裝[哈哈] ​

1

5

7

大好无为青年

2025-11-01 12:12

昨日小棧搬遷。舊的結束，新的開始。 ​

0

2

7

大好无为青年

2025-11-01 12:05

抱緊這茶（已步入中老年[笑cry]）

在北京旗艦店 喝第二款熟茶 神彧曲幽 就是直接入腎 再轉入心 很針對感染後遺症 大概中老年的都很需要 #石昆牧经典普洱[超话]# http://t.cn/A6cljJ0t ​

0

6

5

大好无为青年

2025-10-30 11:31

世間事，情理法。童子來此先要學法。而大多要修親密關係，包括與人合作，與己相處。 個人也是最近才理解。曾經路徑依賴不帶心。大概養貓有幫助。一隻不行兩隻，兩隻不行三隻。。。 ​

0

1

10

大好无为青年

2025-10-24 21:32

[good]石老師昨天舟車勞頓，今天依然精神抖擻//@石昆牧: 寧波第一天走走看看[壞笑]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

0

2

8

大好无为青年

2025-10-20 19:45

最近稍感混亂。長假回到家就不曾歇息。 接待突然回國的母親，有天路上來回取送就5,6小時[笑cry] 朋友未按計劃順產，趕緊長途開車探望，生怕有變 先生出差手機落在車上（找回未帶），在外地急診住院[允悲]這溝通真是頭大。還有黑代理阻攔回家，登機前又發現護照沒了[允悲]靠公安介紹信小旅店住一晚後， ​

1

5

10

大好无为青年

2025-09-28 23:48

漫步上海街頭，這時候特別是悶熱潮濕时常會聞到讓人精神一振的清香。開始以為是樟樹，後來發現掉在路上的果實，大概是杜松子。不知道跟檜木有什麼關係。反正很好聞。有心了。 ​

0

1

6

大好无为青年

2025-09-28 01:26

清理了一下個人与商業號。個人關注的只有健身与數據全面的可直接影響個人成長的號，商業號就上下游連帶同城、周邊、興趣一併關注了[思考][摊手] ​

0

3

11

大好无为青年

2025-09-13 13:25

前一陣子朋友間說到啤酒，就推薦了石老師試過的比利時手工啤酒羅十；另一人舉了其他款，説比較有性價比。後來有次聊到淨水器，推薦了自己剛買的一款，也有人又提到“可能更具有性價比的”另一款。昨天跟朋友聊到上的案例課程，她要去離家更近也“更性價比”的學員版本。 [摊手]人們看到的是功用減少帶 ​

1

1

9

大好无为青年

2025-09-13 13:19

現在的點心，普遍白砂糖，碳酸氫鈉，等各種鹽（沒錯，白糖也是鹽），再建議微波爐加熱來吃。絕了。 ​

1

6

10

大好无为青年

2025-09-05 22:15

“當打開潛意識，來到你面前时，只有愛與慈悲，他才會放下他的防禦機制，然後你才能真正走到他的內心。” “只有充滿愛與慈悲的人，才能夠做這份工作。他的內心才足夠強大，去看到那麼多人性醜陋，黑暗的面相，還要把它去轉化，這個是非常重要的品質” ​

0

2

7

大好无为青年

2025-09-03 09:21

今年的普利茲克建築獎。人們如果能把能量從對別人的期待失望委屈導致的內耗轉為創造該多好。正立方體內，看到的都是自己啊。 ​

0

2

6

大好无为青年

2025-08-31 23:33

七夕週末週日三天，再次體會不能因為人是他目前的樣子而抱怨，自尋煩惱。陪伴成長。 ​

0

3

3