這兩日空間辦音缽課，有幸參與了新練習。
無聲擊缽。兩兩一組，分別从執行者、觀察者的角度觀察，安住起心動念。
發現在執行時，因為沒有期待的聲音而“無聊”進而引發比平日更多的動作，而在作觀察者時也因此更多去注意敲缽人的動作，并升起評判（即使用形容詞）。
練習結束交流體會時，發現對方全程在觀測我的能量狀況，並說中間心輪動了一次。“旛、風、心動”具象化了。
兩者的觀測都依賴“反饋”。而個人意圖，特別是當“療愈者”想“搞定”對方時、是需要被推敲的。