先吃菜再吃面包稳血糖|蛋白质|胰岛素

吃了蔬菜蛋白质后再吃面包，血糖稳得不行。早起空腹只吃面包，过一阵子就因为血糖大起大落出现低血糖症状[泪奔]每天都在为了胰岛素稳定而努力

发布于浙江