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2026-06-20 13:46来自 iPhone客户端

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#小浪食堂#【收藏！30秒解锁万能酱秘方】​平底锅一搅，30秒搞定灵魂万能酱！蒜香浓郁、酱香醇厚，用来做酱香饼、夹馍、拌面条都好吃！周末在家试试吧！（人民网） http://t.cn/AXaQOsx3 ​

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2026-06-08 20:21来自 iPhone客户端

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【收藏！#医生教你如何在床上正确玩手机#】教你几个玩手机也能保护颈椎的动作，学起来～#好身体计划#（上海九院关节外科张经纬医生） http://t.cn/AXXExO1b ​

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2026-05-26 18:06来自 iPhone客户端

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不管你生了几个孩子，还是产后30年了，这个动作收胯一定要做，练一次有一次的效果!#运动康复# http://t.cn/AX6aLofp ​

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2026-05-26 18:05来自 iPhone客户端

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德国牙医演示怎样正确刷牙，马住看一看！ . http://t.cn/AX69BuPg ​

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2026-05-26 13:58来自 iPhone客户端

我对工作的敬业，2点了还没吃饭，不是我有多忙，而且我想找到合适的，这或许就是多种权衡吧！ 你们有过这样的经历吗？ ​

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2026-05-24 07:26来自 iPhone客户端

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这么牛的绳结为什么不早点告诉我？[doge]http://t.cn/AXiDceXG ​

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2026-05-21 19:16来自 iPhone客户端

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保洁公司绝不外传的9个清洁小妙招。 http://t.cn/AXik9XUi ​

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2026-05-21 08:16来自 iPhone客户端

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刚走出校园的大学生，被社会毒打的4个瞬间！防诈也是一门课，转给同学们看一看！ . http://t.cn/AX6Pxxtr ​

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2026-05-21 08:14来自 iPhone客户端

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可乐的用途有多强大，真没想到！ . http://t.cn/AX6vTuAa ​

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2026-05-13 08:03来自 iPhone客户端

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中式帕梅拉跟练，六个动作，减脂变瘦。马住练起来！ . http://t.cn/AXi5OocF ​

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2026-05-06 06:41来自 iPhone客户端

//@思想品读://@宋英杰:学习了

一些能让水果高产的妙招，厉害了[思考][good][good] http://t.cn/AXJKnVjc ​

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2026-05-06 06:36来自 iPhone客户端

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香焦烤蛋奶 家里香蕉都有吧，来跟我一起做这个好吃的香蕉烤蛋奶，脆软香甜，好好吃#美食教程# http://t.cn/AXJWwHGX ​

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2026-05-06 06:35来自 iPhone客户端

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这才是虾的天花板做法！十种大虾做法，喜欢吃海鲜的朋友们收好了！ . http://t.cn/AXJWQqtw ​

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2026-05-04 07:20来自 iPhone客户端

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稻盛和夫83岁的这次演讲，近50年内无人可超越！能治愈迷茫的！ http://t.cn/AXJ6xMMf ​

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2026-05-04 07:16来自 iPhone客户端

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国家队教练教你：金刚蹲三分钟，胜过跑步五公里。每天坚持做！ . http://t.cn/AXJiMB0E ​

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2026-05-02 14:11来自 iPhone客户端

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腰痛别硬扛！每天花5分钟做这个简单拉伸，比贴膏药管用多了！#腰痛拉伸##青橙扶持计划##冬天就要这样动# http://t.cn/AXJ52pCH ​

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2026-05-02 14:07来自 iPhone客户端

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分享12种鞋带系法，太漂亮啦！你喜欢哪种？ http://t.cn/AXJq2Zw9 ​

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2026-05-02 14:04来自 iPhone客户端

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春天穿毛衣总感觉脖子空空的，教你一条丝巾6种搭配法，手残党也能学的会#丝巾系法大全 #丝巾新花样 #穿搭 # http://t.cn/AXJVOprI ​

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2026-04-28 08:14来自 iPhone客户端

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“卧槽！这叠衣服的技巧我已经看了三遍，🐴了下次试试！” http://t.cn/AXIsff1y ​

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2026-04-12 10:16来自 HUAWEI Pura X

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真没想到！把馒头冲一冲水，做成披萨🍕，竟然比买的还好吃！#馒头披萨#懒人披萨 http://t.cn/AXM617Kr ​

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2026-04-07 08:14来自 HUAWEI Pura X

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怎么听别人说话？ http://t.cn/AXIsXdaW ​

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2026-03-30 07:52来自 HUAWEI Pura X

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原来之前的衣服都挂错了，这个方法太棒了！ . http://t.cn/AXIGH794 ​

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2026-03-13 08:24来自 HUAWEI Pura X

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人到中年才领悟的道理 第一、家庭的核心是经济，不是感情。 再好的感情，如果没有经济基础做底，大都以悲剧收场。再浓的感情也扛不住贫穷的反复消耗。 第二、职场的核心是价值，不是努力。 你是否有价值，才是决定别人是否靠近你的理由。没有价值的努力只是一种自我感动。 第三、社交的核心是等价 ​

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2026-03-10 16:27来自 HUAWEI Pura X

2026.3.9 弟弟背古诗不顺利 一次一次的记不住让他有了挫败感 于是他用书脊用力摔打烤火炉桌边 当桌子边断裂一小块时 他立刻捡起来看了看说可以用胶水粘好 全程我没说话也没制止 因为当孩子在愤怒又烦的情况下是听不见其他声音的 没制止是我知道他需要发泄 大禹治水的道理我们都懂 而这样的行为在可控 ​

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2026-03-01 21:24来自 iPhone客户端

2026.2.27 晚上11点多姐姐抱着被子过来说睡不着要跟我睡，我正睡得有些迷糊。 大概过了几分钟，姐姐动来动去，我清醒了些，想了想说：我用手机给你放故事可以吗？ 姐姐点了点头 等听到第二个故事，估计15分钟后，姐姐呼吸均匀开始进入睡眠 姐姐对我有依恋 当我在她身边 她会无形的感到安全和踏实 ​

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2026-02-08 12:00来自 iPhone客户端

晒太阳补钙 拿本书 难得闲暇#生活手记# ​

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2026-01-27 13:18来自 iPhone客户端

2026.1.26 弟弟想去玩，在手机上找 找好了地方开始打电话给他的朋友们约着一起去 定好时间一起出发 我带着4个小男生坐地铁 虽说他们走路带跑 上蹿下跳 可在需要秩序和放缓脚步时 都会遵守并注意 这让我有些恍惚 好省心的孩子们 出地铁弟弟拿着我的手机导航 在大家的质疑声中他也没气馁 最终在他的带 ​

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2026-01-27 13:01来自 微博品牌活动

#微博抓马#福了！今年#微博开新年#真的有点东西，我收到一张@微博开新年 送出的【喜乐马】，快来集齐5种福马，除夕中午12点开最高2026元>>http://t.cn/AXGRe0xU ​

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2026-01-26 12:27来自 iPhone客户端

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央视出品，必是精品。老动画，通俗易懂，这版山海经给孩子收好！ . http://t.cn/AXqybatB ​

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2026-01-18 22:51来自 iPhone客户端

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【转发收藏！#教你做超下饭农家小炒鸡#】超下饭的农家小炒鸡，香辣又过瘾！快试试吧~（怎么又饿了） http://t.cn/AXG0MLaa ​

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2026-01-16 07:58来自 iPhone客户端

清早的美好[音乐] ​

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2026-01-08 14:01来自 iPhone客户端

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这个故事告诉我们关键是中彩票。#一分钟视频创作季##生活趣事# http://t.cn/AXbbeJwO ​

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2026-01-08 13:51来自 iPhone客户端

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警惕坐姿不端正的危害！正确的写字姿势，既能练一手好字，更能保护孩子健康！ . http://t.cn/AXbKYjEW ​

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2026-01-07 16:10来自 iPhone客户端

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经典译制片《一代天王亚历山大》 http://t.cn/AXbIcjGF ​

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2026-01-07 16:08来自 iPhone客户端

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2026-01-07 16:07来自 iPhone客户端

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2026-01-07 10:45来自 iPhone客户端

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2025-12-26 06:43来自 iPhone客户端

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【收藏！#医生眼里最喜欢的动作#】医生眼里最喜欢的动作，小动作大作用，练起来~#好身体计划#（肿瘤科徐炜主任） http://t.cn/AX4t8yPq ​

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2025-12-18 08:46来自 iPhone客户端

渐渐喜欢一边喝茶一边看书 而且是玻璃杯 晶莹剔透 冬天捧在手心 暖暖地 里面的绿茶叶根根分明 视觉效果拉满 心情也变得微妙起来 ​

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2025-12-17 11:02来自 iPhone客户端

楼顶看到这一幕 内心欣喜 这是哪个阿姨 这么会呢 能把白萝卜切成这样 并整齐的挂好 一定是位热爱生活又自律的人 瞬间升起力量感 ​

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2025-12-15 09:04来自 iPhone客户端

2025.12.14 弟弟学校布置的周末语文和数学练习题，涂改的地方比较多，我自作主张的给他各重新打印一份，让他重新再做。 弟弟看了很气愤，用力的拿过装在袋子里出门上补习课，嘴上说“我今天肯定12点都睡不了觉，也没时间玩了，上课又要迟到了”等话 其实我也很生气，想揍他一顿。可我觉察到这点肯定 ​

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2025-12-12 15:20来自 iPhone客户端

跟老公最近几天在沟通上有一些分歧 我仔细想了想，归为有几类： 1.他说的是想表达他的心情和他要表达的价值，而我回答的不是他想听的，所以他就开始攻击我 2.当我听到他攻击我时，我是有情绪的。我就不想再跟他继续辩解，他不想听取别人超出他范围以外的想法，而我在受到攻击和责备时，感觉是厌恶 3. ​

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2025-12-06 15:36来自 iPhone客户端

马上本命年 红色的着装都要安排上 ​

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2025-11-30 18:39来自 iPhone客户端

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女孩青春期成长指南 http://t.cn/AXLFNoLM ​

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2025-11-20 12:00来自 iPhone客户端

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《第二次回应》 08年我在广州上大学期间认识了徐先生，讲真的在那个初入社会年纪，认识了一个年龄合适，经济状况优越，且会疼人又能哄着你的人，对我而言有着很大的吸引力。也确实想着和他组建一个大家庭（就是生5-6个孩子）。但有些人的恶不是像一盆泼出的水倾泻而下，而是随着时间的推移一点点暴露出 ​

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2025-11-19 13:35来自 iPhone客户端

2025.11.17 我正做晚饭，弟弟走过来跟我说：“我把课外的数学作业明天带到学校去写，今天不写可以吗？” 我：不行，学校内的订正作业你说带到学校早上写，现在把辅导作业又带到学校写，你肯定忙不过来的，你现在就写吧。 弟弟不耐烦的说：“好咯好咯，都听你的”，非常用力的把厨房门甩得巨响！ 把 ​

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2025-11-18 23:08来自 iPhone客户端

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水果原来可以这样吃 有空炸锅一定要试的10种烤水果，好好吃到根本停不下来#空气炸锅美食 #烤水果 #水果花样吃法 # http://t.cn/AX2g0Eta ​

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2025-11-13 08:39来自 iPhone客户端

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手机号不想用了，但是绑定了太多东西了怎么办呢？  马住看一看，关键时候有用！ . http://t.cn/AX2S9AOr ​

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2025-11-13 08:36来自 iPhone客户端

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英语提升必看！48音标速记口诀大全，跟着学！ http://t.cn/AX2SFasR ​

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2025-11-09 11:41来自 iPhone客户端

2025.11.9 眼看姐姐上课的时间越来越近 她还拿着平板刷班级群的聊天记录 我心里那个急啊 我有点严肃的说：9点05分了，你还没换衣服，别玩了，快点吧！我担心你会迟到！ 说完我就察觉这样说不明智 姐姐像没听到似的 依然我行我素刷着平板也不回应我 但我心里是想发火的🔥 我知道自己需要“积极暂停 ​

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2025-11-07 13:29来自 iPhone客户端

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什么是数学思维？ . http://t.cn/AXAgkxYh ​

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2025-11-07 13:26来自 iPhone客户端

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多吃碱性食物瘦的快的15道家常素菜。 http://t.cn/AXAruqU2 ​

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2025-11-07 13:23来自 iPhone客户端

姐姐说同学都吐糟妈妈怎样怎样，而她觉得她和我相处得很好，很开心。 总算我的学习得到了成效，我也跟开心 ​

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2025-10-19 23:42来自 iPhone客户端

//@优优的狮子妈咪:15道家常菜

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2025-10-19 23:33来自 iPhone客户端

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睡前十句废话，让娃越聊越聪明！（转） ✅第一句：如果你变成一种动物，你最想变成什么呢，宝贝？(这可以激发孩子的想象力，是一种非常好的锻炼孩子思维能力的方式) ✅第二句：咱们来玩个游戏吧，一人说一件今天开心的事儿和不开心的事儿。(这是在了解孩子的身心健康，排除隐患) ✅第三句：今天哪 ​

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2025-10-16 20:28来自 iPhone客户端

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非常有用的眼睛肌肉训练视频，每天30秒，近视散光没烦恼！ http://t.cn/AXwPIThD ​

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2025-10-15 23:52来自 iPhone客户端

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爸爸常问孩子这六个问题，可以改变孩子的一生！ . http://t.cn/AXz3BvoR ​

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2025-10-13 14:10来自 iPhone客户端

2025.10.12 弟弟在默记22个单词3次后，大约花了30分钟依然有10多个错误时大发脾气🔥 先是恶狠狠的咆哮，再把笔用力甩出去，接着直接把本子撕了（如图） 我平静的看着他说：你现在是不是很愤怒很生气？ 弟弟大声说：你不要说话 我走到他身边想抱抱他，他抗拒，我又改牵他的手他甩开，于是我就坐在 ​

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2025-10-11 10:33来自 iPhone客户端

2025.10.11 边界感 前两天姐姐的盆栽茉莉在我没有经过她的同意之下，直接给修剪了，虽说后来姐姐没怎么生气，但这个流程不对。 今早弟弟在喝水时我觉得有点烫，弟弟试了一口说不烫，我说给他加一点凉水，弟弟说了两遍不用，而我还是直接给他倒了凉水。 弟弟见状非常生气的吼我，说了不用你还给我加， ​

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2025-10-10 17:12来自 iPhone客户端

2025.10.10 国庆回老家5天，姐姐的茉莉花被干死得差不多了，她非常心疼，回来当天在阳台上站了好几分钟看着它。 我今天看到很多枯萎树枝和叶子，拿起剪刀把它修剪了成图片这样。 在剪时我想到是不是要问问姐姐再剪，但我看枯萎了也不需要问了吧？（自己的两个声音在对话） 晚上姐姐回家，我还没说呢 ​

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2025-09-30 10:16来自 iPhone客户端

2025.9.29 今天弟弟和姐姐学校同时举办为期两天的运动会。 弟弟非常高兴的参加了六项运动项目，姐姐参加了一项。 放学回家弟弟跟我说跳远得了第七名，与第三名仅差0.1厘米，有些遗憾，但还是开心。 我说你能在24个人当中取得第七名也是你努力获得的 弟弟：是的，我胯都有点酸痛了，后脚跟都摔痛了。 ​

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2025-09-18 12:35来自 iPhone客户端

2025.9.17 周一姐姐饭盒落在侯家塘，我来回花了2小时取回家 在决定去之前我的想法是担心饭盒会臭掉，去了之后坐在地铁里时又想，其实我只是换了个地方玩手机，和在家没什么区别，并且我还解决了一个问题，给孩子们提供了榜样，遇到问题解决就好。 今早弟弟坐公交去学校，水杯落在公交车上，立刻借同 ​

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2025-09-18 11:55来自 iPhone客户端

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#丝巾系法大全 #丝巾新花样 学会快去试试吧🔥 http://t.cn/AXhX4aPG ​

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2025-09-15 23:20来自 iPhone客户端

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亲密宠物要小心，一探究竟！ #科普一下 # http://t.cn/AXhUNY31 ​

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2025-09-14 21:27来自 iPhone客户端

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一首歌学会48个国际音标。给孩子们收好了！ . http://t.cn/AXhUOSa8 ​

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2025-09-14 07:14来自 iPhone客户端

//@皓伦王明川:家长们收好！//@_吟雪庄主_:转发微博

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2025-09-06 08:35来自 iPhone客户端

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太快了，兵哥哥教学套被罩小妙招。收藏备用！ #微博跨域计划# . http://t.cn/AXPSEqM4 ​

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2025-09-06 08:33来自 iPhone客户端

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收藏起来慢慢学正确叠衣法#生活百科# http://t.cn/AXPi3SDq ​

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2025-09-05 22:08来自 iPhone客户端

//@皓伦王明川:九三阅兵完整版。值得收藏！

九三阅兵完整版。值得收藏！ .（ http://t.cn/AXP5mkRh ​​​） ​

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2025-09-05 12:45来自 iPhone客户端

2025.9.4 没忍住又给弟弟把作业检查了一下 用铅笔标注了错的地方，把较难的地方写了正确答案 我想慢慢放手 奈何我回家他已呼呼大睡 看到这样的弟弟内心欣慰 ​

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2025-09-04 08:05来自 iPhone客户端

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转发收藏！九三阅兵完整版高清视频来了！#九三盛大阅兵# http://t.cn/AXPq801y ​​​

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2025-09-04 08:05来自 iPhone客户端

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九三阅兵完整版（收藏版） #九三阅兵##新华社出图# http://t.cn/AXP5mkRh ​

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2025-09-03 03:10来自 生日动态

http://t.cn/AXPG0V9S ​

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2025-07-30 16:15来自 iPhone客户端

2025.7.29 姐姐：妈妈，我发现我情商真的很低 我：说说看 姐姐：前两天，助理老师是个大二的学生，中午大家聊天，她说她读大二，我们好几个同学都很惊讶，我跟她不熟也没怎么说过话，我当时就直接说“那你长得挺着急的”，结果我看她表情有点尴尬，我心想“完了，说错话了”，自责得不行，可我又不敢 ​

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2025-07-18 20:38来自 iPhone客户端

2025.7.18 我：我看到你衣服上有污渍 弟弟拿起来闻了闻：是菜汁 我：真的吗？ 弟弟笑了，我便拿起来闻了闻笑道：我想听实话 弟弟：是果汁 我：我想听实话 弟弟：好吧，是绿豆沙 我：嗯！是冰的吗？ 弟弟：不是，是常温的 我：确定吗？ 弟弟再笑：是冰的 我：你还在喝中药，不能吃冰的，你知道吧？ 弟 ​

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2025-06-04 23:20来自 iPhone客户端

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【#4个动作改善体型#】#改善体型试试这4个动作# 空腹胯下击掌、单侧提膝、摸耳夹背……4个动作助你改善体型。动作简单，轻松上手，居家也能练，一起试试！（人民日报记者窦皓） http://t.cn/A6eqYeKx ​

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2025-06-04 23:19来自 iPhone客户端

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夏天的一条长丝巾，可以做装饰，也可以做防晒外衣，真的是实用方便呢[打call] #时尚穿搭# http://t.cn/A6eqbNse ​

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2025-05-22 18:16来自 iPhone客户端

一个人的晚饭 更好解决 就是任性不想吃外卖 健康快乐 ​

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2025-05-15 11:15来自 iPhone客户端

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好看的蝴蝶结系法，这样的腰带好好看[鼓掌][鼓掌] http://t.cn/A6g5tjrX ​

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2025-04-25 13:50来自 iPhone客户端

2025.4.24 我看到弟弟在抠鼻孔连忙说并示范：像我这样捏鼻子，你这样经常抠会损伤鼻膜，可能会引起鼻炎。 弟弟：有鼻屎啊，捏不出来，你看这么大一坨 我：我看到你抠了至少有一分钟，如果这个鼻屎是已经快要脱落或堵住你的鼻子，是很容易掉出来的，不需要花这么久手指在鼻孔里翻找 弟弟听完下意识的“ ​

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2025-04-21 23:45来自 iPhone客户端

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不同鞋子的鞋带系法，系鞋带也有讲究，码住学一学！ http://t.cn/A6dvWPIf ​

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2025-04-21 23:42来自 iPhone客户端

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2025-04-21 23:40来自 iPhone客户端

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💕收藏！小朋友最爱听的 100 句话✨ ​

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2025-04-10 18:44来自 iPhone客户端

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肝最喜欢的六个动作，坚持一个月把肝养回来！ http://t.cn/A6rJjnp3 ​

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2025-04-10 18:42来自 iPhone客户端

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不容易松散的鞋带系法，一起练起来[鼓掌] http://t.cn/A6rKOy8J ​

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2025-04-10 13:08来自 iPhone客户端

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2025-04-10 13:08来自 iPhone客户端

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2025-03-29 23:08来自 iPhone客户端

如果你的情绪总是被自己压制，甚至不敢相信自己的直觉，那可能意味着，这段关系正在消耗你。 因为情绪是心灵的信使，它传递的是你真实的需求和感受。 几乎90%以上的愤怒情绪，都跟边界有关。 如果你在一段关系里总是感到莫名地生气、愤怒，但又不知道在气什么，更不知道该如何表达出来，那也许意味着 ​

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2025-03-29 10:41来自 iPhone客户端

2025.3.28 中午在小区漫步，抬头看见一片绿一簇花🌸，让人心情不由自主愉悦欢喜 大自然多么神奇，花草树木只是静静的在那里，当我无视它时没有任何感觉；当我有意识的去观赏，感觉无比舒心惬意，就连步伐都轻盈了许多。 心理研究表明，人多出去走走，去观察身边的景和物，心情会莫名的平静和满足。 ​

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2025-03-27 19:42来自 iPhone客户端

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2025-03-21 13:57来自 iPhone客户端

2025.3.20 弟弟今天下午6点40有英语课，我带饭到附近的一个小超市找了桌椅坐下 弟弟：太热了，饭吃不下，我想吃冰激凌 我：不行，你感冒还没完全好 弟弟：一个小布丁，可以吗 我：如果吃完让你难受好几天你也愿意吗？ 弟弟：可以 我笑：诱惑真这么大吗？ 弟弟有点烦躁：是啊！我嗓子都快要冒烟了，今天 ​

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2025-03-19 15:51来自 iPhone客户端

2025.3.17 姐姐晚自习从今天开始调到22：10下课 我：搞到这么晚下课，累不累 姐姐：还好吧，反正就3个月 我：心态很好嘛，我还担心你会有怨气 姐姐：其实我们班主任前些天在班上已经问过我们愿不愿意加课，我在这之前是不想加的，可老师说加课会讲题，你都知道我的数理化不好，我肯定要上，就是这点打 ​

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2025-03-18 17:11来自 iPhone客户端

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李玫瑾教授讲《成长中的心理抚养》，时长两个小时，建议家长们先马住！ . http://t.cn/A6BCZaMl ​

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2025-03-08 15:34来自 iPhone客户端

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2025-03-05 14:13来自 iPhone客户端

2025.3.4 今天是姐姐阳历生日（阴历生日已经过了一次），下午放学接弟弟时去蛋糕店里买了一个小蛋糕， 弟弟：我要吃 我：不行，今天姐姐是寿星，等我去接姐姐带过去给你留一点 弟弟：那要他把蛋糕上面的奥利奥给我留一半啊 我：我可以转达你的这个需求，姐姐是否愿意我不保证哦。 接到姐姐上车看到车 ​

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2025-02-28 10:34来自 iPhone客户端

怎样可以把外在的强化变成内在的强化呢？ 就是父母能够看到内在的好处，并且说出来 举个例子：像刚才这个案例当中，妈妈可以对孩子说：当你想要快速写完作业的时候，你做到了，你可以决定自己写作业的速度。 但其实这种自主性的需求是孩子最重要的心理需求。稍微的延伸一下，比方说：我看到你好像是能 ​

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2025-02-20 15:13来自 iPhone客户端

2025.2.19 弟弟数学第一单元测试67分，当我看到拿回家的试卷不由得气笑了 我：250×4=0（陈述事实的观察），我很好奇你当时是怎么做出来的呢？（不带评判，不指责） 弟弟：午睡我头脑都没清醒，就胡乱做的，这次我是没考好！ 我：我记得你们上课不是有预备铃吗？ 弟弟：现在没有了，直接就是上课铃，还 ​

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2025-01-24 23:30来自 iPhone客户端

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2025-01-24 23:27来自 iPhone客户端

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2025-01-24 23:24来自 iPhone客户端

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上班久坐不运动的可以一天做二十个，收藏起来啦 http://t.cn/A634Z2DQ ​

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