斜杠中年陆寰

2026-07-03 12:22

今日份午餐：凉拌三丝，红油黄骨鱼 ​

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斜杠中年陆寰

2026-07-02 09:15

看球啦 我对足球是真的完全无感[允悲] ​

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斜杠中年陆寰

2026-07-01 12:49

#欧洲人自豪举报20户邻居用空调# 这哥们挺自豪 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-30 18:06

#韩红道歉# 诚挚道歉，深刻反思，继续公益 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-30 12:23

#荷兰vs摩洛哥# 又是一出上天台啊 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-30 11:46

今日份午餐：辣椒炒鸡，青椒鸡蛋，豉香蛋炒饭 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-29 07:44

#四川宜宾地震# 震级不小，愿平安[祈祷][祈祷][祈祷] ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-28 11:42

今日份午餐：香辣牛蛙、炒青菜 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-27 14:25

云气氤氲 http://t.cn/AXSHBHsE ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-27 12:31

#佛得角出线# 这你就是说，是吧…… ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-27 12:13

今日份午餐：水煮鱼（自制） 主料：清江鱼（江团），让老板片好 辅料：豆芽、豆腐皮、 调味料：火锅底料、葱姜蒜、香菜、盐、糖、蚝油、花椒、干红辣椒 第一步：腌鱼 把鱼头鱼腩和鱼片分开放置。 加入盐，白胡椒粉腌制，给鱼入一个底味。 这一步非常重要，水煮鱼的关键在于咸、麻、辣三味融合。最终衬 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-26 18:49

不同视角，别样精彩 #微博影像年# ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-26 11:40

今天中午空空肚子：青椒香干肉片，西红柿炒鸡蛋 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-26 07:14

#厄瓜多尔2比1德国# 我是不懂足球哈 不过德国在我印象中算是强队吧…… ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-25 11:38

今天一个菜：豆角鹌鹑蛋烧排骨！ ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-25 08:09

今早的美景，分享给大家 #微博影像年# ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-24 17:08

今日份最好祝愿 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-24 12:21

#高考分数线# 几家欢喜几家愁，愿孩子们都能得偿所愿[祈祷][祈祷][祈祷] ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-24 11:33

继续阳台海景火锅[可爱] ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-24 08:35

#英格兰0比0加纳# 这是加纳巫师施法成功了？ ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-23 11:56

今日份午餐：爆炒牛腹心肉、红油黄辣丁 夫人是真喜欢吃黄辣丁 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-22 19:35

可惜今天没有那种红霞满天的感觉了 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-22 18:16

今天的晚霞预计比较炸裂 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-22 12:18

云开雾散 http://t.cn/AXSUy2Sl ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-22 11:46

今日份午餐：青椒香干肉片、醋溜西葫芦 这两天吃肉有点多，空空肚子[可爱] ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-22 09:03

今天这云彩 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-21 13:03

还是喜欢吃这个 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-19 14:02

开吃开吃！ ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-19 12:02

#端午节# 和夫人一起回岳母家过端午节啦 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-18 09:20

#C罗回应葡萄牙爆冷战平# 再次提醒大家，这一次尽量别玩。 全球经济都不好，很多的大庄都想着靠这次世界杯回回血，你玩不过人家的…… ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-17 17:04

#当专家说只睡四个小时没影响# 其实吧，“专家”这个title最好的验证方法就是让专家按照自己提出的意见试行半年。 能活下来的就是真专家…… ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-17 17:02

#AI支付# 其实AI用在支付领域还是要更谨慎才对。 就像某些网友评论的： 1.要是不能自动付款，那不还是我自己付的？ 2.要是能自动付款，和我的意见不一致算谁的？付错了又算谁的…… ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-16 18:26

上课去啦，再坚持两周！！！ #微博影像年# ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-16 17:46

#海西地震# 六级以上破坏就不小了，愿平安[祈祷][祈祷][祈祷] ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-16 08:51

#世界杯开赛以来最大冷门# 今年尽量管住手，切记切记！！！ ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-15 11:41

今日份午餐：农家一碗香、香辣黄骨鱼[可爱] ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-15 07:48

#德国7比1库拉索# 库拉索竟然还进了一个球…… ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-15 07:48

#美伊达成和平协议# 要是没有以色列，估计还能快一点…… 就是不知道这次有没有变数… ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-14 17:45

得闲饮茶 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-14 17:18

#小县城取消中考选拔全员直升高中# 人 少了 … ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-12 11:47

#老外也疑惑中国为什么不参加世界杯# 这是想不想去的事嘛…… 我不上北大是因为不想嘛…… ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-12 11:45

今日份午餐：葱盐猪梅花肉，青椒鸡蛋[可爱] 猪梅花肉是猪肉非常好的一个部位。经历较长时间烹饪也不老而且有弹性和嚼劲。用来做烧烤非常赞，做盐葱也不错。 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-12 07:57

美好的一天从早上开始[可爱] ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-12 07:57

#世界杯开幕式 吓我一跳# 好像今年的世界杯没有往年那么热闹…. ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-09 11:48

海景火锅吃起！ ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-09 08:44

分享一个杜绝攀比的办法：直接看尖货，尤其是那种远远超过自己消费能力的！ 支撑攀比的物质基础是：“买得起”。或者购买起来“压力不大”。当购买所需的金钱有较大压力的时候，自然就不攀比了。 比如，当你看到一个朋友用貌似二百的杯子喝茶的时候。你会想，这算啥，我也来一个。过几天发现他那个杯子 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-08 12:07

今日份午餐：红烧排骨、葱姜爆鱿鱼 附上葱姜爆鱿鱼的做法： 主料：鱿鱼 辅料：葱姜干红辣椒 调味料：酱油、盐、糖、淀粉、蚝油 第一步：处理鱿鱼 将鱿鱼清洗干净（可以让老板代劳），切花刀（没想到我第一次切这种花刀，刀工还可以） 第二步：汆烫鱿鱼 重中之重，水大开，二十秒就好。 鱿鱼在两分钟到 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-08 08:13

今早的日出，送给大家 #微博影像年# ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-07 20:08

#中产家族的破产七件套# 完美避过！！！ 没有娃，没有房贷，没有创业，没有投资，比较注意健康，也不爱攀比（因为比不过） ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-07 13:21

今天的海太美啦#微博影像年# ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-07 12:04

今日份午餐：辣椒炒鸡，茴香饺子（超市购买） 我家的面食基本都是购买，一想到发面就觉得很麻烦[允悲] ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-07 09:03

阴晴参半 #微博影像年# http://t.cn/AXXjofpa ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-06 09:36

昨晚参加了毕业生晚会，很荣幸的当选为“我最喜欢的五位老师”之一。 自我思之，我算是一个有些另类的老师了。 在大家都普遍性使用PPT的今天，我还是坚持课本➕板书的模式。即可让大家集中精神，还可练字，“拖延”时间，一举好几得。 在国际私法授课之余，我还坚持每次课前给大家分享一些论语和易经的 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-06 07:40

#红果3类短剧禁拍13类受限# 灵异类的不能拍，真是损失了一大题材…… ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-05 18:30

上一次参加毕业晚会还是N年之前了 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-05 12:25

今天中午继续黄辣丁，夫人昨天没吃够。再来个五花肉炒芹菜。 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-05 08:30

看到一段话，与大家共勉： 修行是修自己，反省也是省自己。 是找到自己的不足，改掉自己的习气。 而不是修着修着去指点别个。省着省着去批评旁人。 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-05 07:38

天气真好 #微博影像年# ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-04 11:52

今日份午餐：黄辣丁火锅，清炒丝瓜 附上黄辣丁火锅的做法： 主料：黄辣丁（也叫黄鸭叫，黄骨鱼，汪刺鱼） 辅料：一小块牛油火锅料、葱、姜、香菜、 调味料：蚝油、酱油、盐、糖 第一步：清洗 特别注意这个鱼背上有一根非常硬的刺，扎人巨疼。可以用剪刀先剪掉。 洗去血水，还可以用热水冲一下，去掉表 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-03 17:21

夫人送给我的志纯窑杯子到啦！ 志纯窑的青花发色有一种一眼就能识别的特殊的美。 深色近黑而不暗，深邃中泛着一抹幽蓝的光晕，给人以沉稳厚重又不失灵韵的感觉。 浅色清明而不浮，于深沉中形成一抹恰到好处的间隙。层次感由此而出。 深浅之间又有不同的过渡，如此深而有灵，浅而不浮，层层铺开又浑然一 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-03 12:39

阴天的云别有一番味道 #微博影像年# http://t.cn/AXXcWVln ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-03 11:55

今日份午餐：蒜蓉粉丝虾、醋溜西葫芦 蒜蓉粉丝虾做法： 可蒸可煮，家里自己做用煮的方便一点。 主料：手剥鲜虾仁、金针菇、粉丝 辅料：红辣椒（切粒）、蒜茸 调味料：盐、糖、酱油、蚝油 第一步：炒蒜蓉酱 将蒜蓉和红辣椒粒放入锅中，中小火翻炒出香味，加入酱油、蚝油和适量的盐、糖。 第二步：炖煮合 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-02 17:37

送给夫人的松鼠葡萄杯终于发货啦[可爱][可爱][可爱] http://t.cn/AXXbmcN2 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-02 16:13

#国乒男队队长王楚钦# 继续前行，续写辉煌！！！ ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-02 12:13

今日份海景午餐：蒜香排骨、萝卜丝炒肉。 附上蒜香排骨的做法： 主料：排骨（小段） 辅料：蒜末、青红椒（切小丁）、玉米淀粉 调味料：盐、糖、酱油、蚝油、白胡椒粉 第一步：清洗排骨 将排骨加盐加面粉揉搓，之后用清水反复清洗。直到水变透明。 第二步：炸金蒜 1.蒜末用水泡一会，沥干水分捞出，泡蒜 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-01 11:59

今日午餐：辣炒牛腹心头，麻辣牛肉干，土豆丝 ​

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斜杠中年陆寰

2026-06-01 08:17

#儿童节# 祝大家儿童节快乐，永远有一颗童心[可爱][可爱][可爱] ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-31 21:02

#天涯社区将正式恢复访问# 天涯当年真是有神人 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-31 18:53

粉紫色的云霞 http://t.cn/AXXhiTLv ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-30 10:19

#演员刘洵去世# 千面如来归位了 真是一个时代渐行渐远…… ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-29 12:56

#A股# 真有特色 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-29 12:13

解说一下鲜鲍鱼的入菜方法。 特点： 口感：鲜鲍鱼久煮不老，煮到最后是一种软糯的口感。 味道：鲍鱼本身除了一点鲜味没有什么味道，和什么配在一起就是什么的味道。 以上两点这就决定了它具有很大的操作空间。 适合菜品： 1.炖煮的肉类菜 红烧猪肉、牛肉均可加入鲜鲍鱼炖煮。甚至炖鱼的时候都可以加。 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-29 11:43

继续海景午餐：土豆牛肉加鲍鱼、辣炒牛蛙[可爱] ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-29 07:45

早上好 #微博影像年# ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-28 18:01

超有治愈感的景色 #微博影像年# ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-28 12:54

今天托朋友的福，来吃个漂亮饭。这家很有特色。 1.海肠韭菜空心饼 海肠捞饭的调口，几乎没有汁，夹在空心面饼里面，别有一番风味。 2.空心澳门烧肉 这个很有特色。用澳门脆皮烧肉的做法。但是把脆皮下那一点肥肉去掉，这样一来吃起来就没有压力。在调口上撒上了一些白色的柠檬香粉，有淡淡的酸甜香。算 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-27 18:30

一幅天然的山水图轴#微博影像年# http://t.cn/AX6YNZvD ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-27 12:10

#A股# 可以涨也可以跌，但像这样无理由愣跌，怎么看也不正常…… 再对比一下邻居…… ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-27 11:42

今日份午餐：红烧肉、蒜蓉茼蒿[可爱] ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-26 18:38

给大家分享一个比较“万能”的减脂餐做法。 去皮鸡腿的口感和嫩度原胜鸡排，而且价格差不多。去皮后也没有脂肪，但鸡腿各种做法基本都不会柴，大大增加口感体验。 主料：鸡琵琶腿 第一步：用剪刀将琵琶腿去骨去皮，剩下的再剪几道方便入味。 第二步：用盐（炒菜的一半），白胡椒粉，酱油腌制二十分钟。 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-26 12:07

今日份午餐：火锅 加了一个菜，手剥鲜虾仁，真是我一个一个剥的。非常费劲，但是真鲜啊，能吃出明显的鲜甜味道。 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-25 10:29

这次出行，是我们提前过结婚纪念日。 不知不觉已经在一起16年了。可能是因为在学校以及不要孩子的缘故，总感觉我们还是很年轻。 享受生活就要趁年轻嘛，这次的景德镇之旅还是很舒服的。天公作美，老天爷保佑。报着每天都有雨，但在我们白天出游的时候基本都没下。带着伞也基本没用上。 品尝了这边经典 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-24 18:27

#武汉停课停业# 大家多保重[祈祷][祈祷][祈祷] ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-24 18:01

继续看看精品 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-24 14:10

陆寰的美食地图之图味美小黄鱼。 先说结论：特色，美味！ 第一道：小黄鱼拌饭 这道菜最具特色。将秘制的黄鱼酱和煎透的小黄鱼铺在米饭上蒸熟。黄鱼酱是店家秘制的，将黄鱼肉，干贝，香菇等磨碎后加入独特酱汁炒制。整体咸鲜适口、小黄鱼香混合着酱香，形成一种独特的香型。和米饭拌在一起之后，黄鱼酱 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-24 10:01

看多了普品，还是要看看精品 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-23 15:33

一些有意思的小物件 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-23 13:34

陆寰的美食地图之陶源山房。 这家店位于三宝村靠里面的位置，开宗明义，适合吃漂亮饭和讲究环境的朋友。 这家店的环境设计的非常好，内部精致静谧，也能借景外部的环境。 就菜品来说，出品都比较精致漂亮。味道上中规中矩，也算是可以。但比起环境来就略显逊色了。 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-23 13:32

#留神峪煤矿事故82人遇难# 82人…… [祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷] ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-23 09:21

从窗望去，就是一幅风景画 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-22 19:49

御窑厂最大的魅力：出片！ ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-22 19:48

陆寰的美食地图之景德镇乐乐大排档。 三个菜，青柠芥末罗氏虾（小份），黑胡椒罗氏虾火鸡面，牛骨头。 其中的青柠芥末罗氏虾最惊艳。 第一，虾非常新鲜。剥壳的时候剥到一半可以直接把尾巴里的肉拽出来。 第二，虾处理的很好，每一只都去掉了虾线。 第三，也是最关键的，就是汤汁的味道，调的非常好。 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-22 18:18

#证监会拟对老虎富途长桥严厉处罚# 经典评论：股民是优质资产，不准抢 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-22 13:52

陆寰的美食地图之景德镇回家吃饭。 主要点了五道菜：豆冲炖鱼头（小份），粉炖牛腩牛筋，茶香鸭，腌菜鸡蛋炒碱水粑，拌冷粉。 1.豆冲炖鱼头是招牌，汤很鲜，喝起来很舒服。但必须说明，就是这样的白汤，里面也加了小米辣。鱼肉没什么吃头，精华都在汤里。 2.牛腩牛筋很香，而且非常软烂。可惜的是里面 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-22 12:43

陶瓷博物馆之二 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-22 12:01

景德镇中国陶瓷博物馆之一 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-22 08:37

#A股大反转原因# A股昨天的诡异之处在于，哪怕事后编，都难以编出来一个令普通智力水平的人相对信服的理由！ ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-21 23:03

作为兼职美食博主，自然不能错过热度第一的店。点了四道菜。 第一道：王牌鸡脚 鸡脚炖得非常软烂，一抿脱骨。用了很多香料，初入口时是浓郁的药香味，白芷和桂皮的味比较突出。一开始入口并不辣，但后味辣就反上来了。很浓郁的味道。 第二道：秘汁小黄鱼。这道菜很有特色，小黄鱼炸的非常透，然后泡在 ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-21 22:13

今日份消费：陶大青年集买的可爱猫猫杯[可爱][可爱][可爱] ​

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斜杠中年陆寰

2026-05-21 15:01

#A股# 总感觉我们和别人不在一个地球上…… ​

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