斜杠中年陆寰
26-06-03 11:55 微博认证:高等学校教师 教育博主 微博原创视频博主

今日份午餐:蒜蓉粉丝虾、醋溜西葫芦
蒜蓉粉丝虾做法:
可蒸可煮,家里自己做用煮的方便一点。
主料:手剥鲜虾仁、金针菇、粉丝
辅料:红辣椒(切粒)、蒜茸
调味料:盐、糖、酱油、蚝油
第一步:炒蒜蓉酱
将蒜蓉和红辣椒粒放入锅中,中小火翻炒出香味,加入酱油、蚝油和适量的盐、糖。
第二步:炖煮合味
加入清水,泡好的粉丝(凉水泡,因为需要炖八分钟左右),清洗后的金针菇和虾中火炖煮八分钟,期间炖到一半可以根据口味加盐。
成菜蒜香,酱香鲜明,加上一点点辣口,配合着鲜虾的鲜甜。非常赞。
出菜摆盘可以金针菇垫底,再铺粉丝,虾放在最上面,更好看。
金针菇也可以不放或者换成其他的菜。
美美哒[愉快]

发布于 山东