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2023-10-10 06:47来自 iPhone 12 Pro

组合用药5.0版本发在微信公众号（“阴阳进思录”）2023年10月10日的文章中，大家可以扫描图片中的二维码关注了解。 组合药汇聚了许多新冠后遗症病友们的用药经验，虽然不是人人有效，但也能够给一部分求治无门的病友们，提供一个简单易学的治疗思路。 微博里写过的新冠后遗症分析与组合用药心得等相 ​

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2025-08-27 22:58来自 iPhone 12 Pro

麦味地黄丸可以补血 或问生地凉血以止血，是生地实救死妙药也。吾见世人服生地以止血，不敢再用，改用他药，而仍然吐血，一服生地而血又即止，安在生地之不宜久服乎？ 曰：服生地止血之后，改用他药，而仍吐血者，非不用生地之故，乃改用他药。不得其宜之故耳。夫止血之后，不可不补血，然而补血实难 ​

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2025-08-27 22:09来自 iPhone 12 Pro

我觉得，新冠后遗症除了肺中黏痰导致慢性缺氧，应该还有肾虚引起骨髓造血能力下降，导致有效血容量不足的问题。 血量不足，血液的黏稠度会升高，血流速度减缓，容易瘀滞； 血量不足，传导散热能力下降，会出现低烧不退的情况。 血量不足，交感神经易兴奋，会导致入睡障碍乃至失眠。 血量不足，分配 ​

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2025-08-26 10:15来自 iPhone 12 Pro

看武汉抗击新冠肺炎的纪录片和死者人体解剖报告。新冠肺炎原始毒株，毒性剧烈，导致病人肺部黏液（痰）过多，肺泡结构几乎完全破坏，身体多器官衰竭，最后窒息而死。时隔数年，仍然让人望而生畏。 后来病毒毒株变异为奥密克戎，传播力增强，致病力下降，被称为“温柔版”新冠病毒。虽然它毒性下降了， ​

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2025-08-10 19:34来自 iPhone 12 Pro

鹿，阳兽也，夏至则一阴生，阳得阴而生新，则旧者自去，故鹿角至夏至而解也。 麋，阴兽也，冬至则一阳生，阴得阳而生新，则旧者难留，故麋角至冬至而解也。 天地之道，阴阳两相根也，阳得阴而阳生，阴得阳而阴长。 ————《本草新编•鹿茸》 阴阳关系，从鹿和麋二兽之角脱解时间的角度阐述，让人 ​

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2025-08-09 19:47来自 iPhone 12 Pro

血液从手脚调动到躯干，一是因为高烧产生大量的热，需要足够多的血液来蓄热，二是需要大量的血液来帮助散热。根据情况滋阴补血，能给身体以支持，帮助身体调整，实现退烧。

以前发微博说过，小孩子发高烧出现惊厥，是因为血虚不能养筋。 http://t.cn/A6EZOekm 日常还有一种情况：发高烧时，身体很烫，而手脚反而冰凉。 这是因为发高烧时，消耗了大量的津血，身体为了自救，会把原本供应手脚的血液回留在躯干区域。 人体温度依赖血液的转输，手脚的血不足了，温度必然下降 ​

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2025-08-09 19:41来自 iPhone 12 Pro

最近遇见一个病例，流感之后，白天体温正常，晚上睡觉体温就会降低。 这种情况是流感时发烧，对身体阴血的消耗较大，导致剩余的阴血储存不了足够热量。 白天气血外发，体表循环血量多，体温能高一些，体温相对正常。 晚上睡觉后气血内收，体表循环的血量下降，体温就难免会下降。 ​

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2025-08-09 19:37来自 iPhone 12 Pro

陈士铎在《本草新编·驴溺》中说：“反胃，肾经之病也。”他又屡次提到“胃为肾之关门”、“肾虚则关门不闭”。 新冠后胃食道返流的人特别多，还有些嗓子常有堵感，而被诊断为咽炎，说是因为胃返流或者梅核气，按照肝郁气滞来治，但疗效不太好。 鉴于新冠后遗症以肝肾阴虚为多，肾阴不足，虚火上炎 ， ​

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2025-02-03 07:43来自 iPhone 12 Pro

关于直立性心动过速综合症（POTS） 要实现肺内的气体交换，需要有足够的肺泡通气量和肺血流量。气体交换的效率取决于两者之间的匹配程度。通气量与血流量的比值称为“气血比”。 正常成人的气血比变化在0.8至1.2之间。当气血比过高或过低时，称为气血失调。 因为重力的关系，正常直立时，肺的顶部通 ​

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2025-01-27 06:57来自 iPhone 12 Pro

关于阴虚发热 身体内部因为新陈代谢产生的热能，需要转移到体表进行散热，热能的传导需要血作为载体来实现。阴虚的人血量不足，血的载热量必然也不足，则无法有效散热，所以常常感觉燥热，而体表温度正常。 人体气血在下午和晚上处于内收阶段，于是身体内部的血量增多，载热量提升，能够把身体内部的 ​

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2025-01-23 10:27来自 iPhone 12 Pro

燥痰堵了肺，影响供氧，使得心率加快，于是左心室舒张期缩短而减少了冠状动脉灌流时间，冠脉血流量减少，则导致心肌供血不足。 这应该是新冠后出现心肌缺血问题的成因。 ​

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2025-01-13 16:38来自 iPhone 12 Pro

新冠后遗症是身体慢性缺氧症？ 新冠感染期，身体正邪斗争，免疫系统高强度工作，产生大量的热，烧灼身体津血，形成大量的代谢产物，肺中堆积了大量干燥的痰。痰的存在影响了心肺的气体交换，导致供氧不足。人体有肺泡约3亿个，局部的肺泡堵塞，不容易感受到，于是形成一种低烈度的缺氧状态。 人体处 ​

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2025-01-09 10:33来自 iPhone 12 Pro

新冠后肺中的燥痰不断累积，影响了心肺的气体交换，导致供氧不足。心肺供氧不足，身体则会处于慢性缺氧状态。身体无法获得足够的氧气，二氧化碳无法有效排出，新陈代谢下降，体质就会不断下降。 人体缺氧时，新陈代谢会减慢，可能会出现头晕、头痛、胸闷、心跳加快、身体乏力、注意力不集中，记忆力下 ​

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2025-01-04 21:55来自 iPhone 12 Pro

我自小便脾胃虚，小时候吃了寒凉的食物，就会拉肚子，再就是嘴唇容易上火，尤其在冬天，经常得唇炎。唇炎恢复时间长，很是影响美观。 以往一直以为自己是脾阳虚，后来读医书，说有时候胃火盛，是因为胃土虚。 如今看来，容易得唇炎，是因为胃肠消化吸收的过程，会产生大量的热，当血量不足时，会有一 ​

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2025-01-02 18:44来自 iPhone 12 Pro

关于小孩子发烧呕吐的推论。 小孩子发烧容易出现呕吐，在于他们身体内血容量较小，而发烧时气血消耗过大，为了保证体循环的血液供应，就要调走属于内脏循环的胃肠道血液。 胃肠道血量少了，胃就变虚弱了，无法顺降，自然更无法消化食物，身体为了自救，就会通过呕吐，把胃肠道的食物呕吐出来。 所以 ​

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2024-12-31 15:57来自 iPhone 12 Pro

2024年的最后一天，天气晴朗。 今年关于新冠后遗症相关的分析文章写的不多，主要是现有的治法与药物基本够用，更新组合用药6.0版本还不具备条件。 两年来，组合药的治疗效果一直有惊喜，希望未来能够有更多的人受益。 今年的心得在于，治病需要有耐心，也需要有信心，找对方向是关键。质变离不开量 ​

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2024-12-28 11:30来自 iPhone 12 Pro

人体新陈代谢的热量，主要依赖血液循环来带走。血液需要经过肺部进行气体交换，然后再通过心脏泵血，进入动脉，再进行新的循环。 新冠后病毒一直存在体内，身体免疫系统就要坚持长期工作，就会不断产生额外的热能。一方面津血因此被消耗，导致阴血不足，另一方面血液中容纳的热量会偏多。热有余便是火 ​

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2024-12-15 15:13来自 iPhone 12 Pro

最近见到不少鼻涕倒流的新冠后遗症案例。我的观点，鼻涕倒流和总是吐白痰的性质差不多，都是从肺里排出的代谢产物。 《人体生理学》：“肺中巨噬细胞存在于呼吸道、肺泡和隔状间隙内。它们能清除入侵的细菌、粉尘、衰老的细胞、失活的肺表面活性物质等。一般认为肺巨噬细胞的寿命为1～5周。吞噬异物后 ​

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2024-12-14 09:24来自 iPhone 12 Pro

医书说：肺为娇脏，不能容物。 人为什么会咳嗽？我的观点是因为肺脏的代谢能力下降了，使得肺部代谢产物不能顺利排出，身体为了自救，就会启动咳嗽。 如果顺利，就能通过咳痰，把肺里的“垃圾”排掉，这属于中医的“吐法”。肺与大肠相表里，可以通过疏通肠道，通过大便排掉，属于中医的“下”法。肺 ​

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2024-12-10 21:54来自 iPhone 12 Pro

《人体生理学》：“肾脏能利用维生素D生成骨化三醇。骨化三醇是调节消化道钙离子重吸收和骨组织钙沉积的重要激素。在慢性肾脏疾病的患者中，肾脏生成骨化三醇能力降低，血浆中骨化三醇水平下降，会影响小肠对钙离子的重吸收，从而影响骨的形成。” ————这里应该可以对应“肾主骨”的中医观点。 ​

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2024-12-09 21:29来自 iPhone 12 Pro

永远不要小看新冠病毒！

看看新冠病毒有多厉害。 小鼠流感病毒H1N1（左）和SARS-Cov-2新冠病毒（右）的病毒的可视化分布。 红色代表阳性。 新冠病毒（刺毒蛋白）广泛分布在大多数器官血管附近,包括心脏、肺、肝、肾、肠、胸腺、脾、胰腺和大脑。 相比之下,H1N1流感表面蛋白血凝素(HA)主要只在肝脏和肺部检测到。 ​

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2024-12-09 16:30来自 iPhone 12 Pro

很多新冠后遗症患者脾胃虚弱，胃口差，吃饭容易胃胀。然而身体要恢复健康，首先要脾胃能够吸收，转化为身体所需的精微物质。 鉴于滋阴的食物药物都多少有些寒凉，有的后遗症病友脾胃虚弱到了无论食疗还是吃药，都会有脾胃不适的情况。 我这两天想到一个方法，就是吃饭的时候，每一口饭咀嚼足够长的时 ​

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2024-12-09 11:13来自 iPhone 12 Pro

今天再说一个新冠后遗症案例： 他是2023年春节二阳后，心跳快，呼吸困难，全身酸痛，焦虑难受，到医院检查，指标正常。吃了半年中药，身体症状减轻很多。今年4月三阳，症状就是疯狂咳嗽，全身难受。先是吃西药一个月没效果，于是去输液好几天，咳嗽减轻，晚上也能睡觉了。但是一个月之后，身上开始长 ​

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2024-12-08 18:14来自 iPhone 12 Pro

前两日遇到一位新冠后遗症的病友，他自述今年8月得了感冒，咳嗽特别严重，日夜不停。去医院输液，两小时不到咳嗽就止住了，好似被按了暂停键。 咳嗽止住之后，开始胸口憋闷，吃不下饭、喝不下水、喘不上气，口干舌燥，且嗓子干涩，又感觉黏腻。 医院要求输液八天，结果身体不适一天比一天严重，意识 ​

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2024-12-07 09:58来自 iPhone 12 Pro

新冠后遗症中为什么多有心脏问题？ 《人体生理学》：“正常状态下，心肌代谢活动的能量来源主要是有氧代谢，因此在代谢活动增强时，心肌耗氧量也同步增加，剧烈活动时心肌耗氧量可增加至静息时的6倍左右（从70毫升至400毫升），而供氧增加只能以相应增加冠脉血流量来实现。这使得心肌的功能活动与冠脉 ​

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2024-12-06 07:34来自 iPhone 12 Pro

新冠后遗症患者为什么不能生气？为什么有的人生气后会发烧？ 《人体生理学》：“当支配肝的交感神经兴奋时，使肝动脉和小动脉收缩，肝血流量减少；胃肠的血管收缩，使门静脉血流量也减少；门静脉和肝静脉血管收缩，使其中的血液被驱入体循环，被动员出来的血量大约是肝内血液的40%。” 医书说：肝藏 ​

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2024-12-05 07:46来自 iPhone 12 Pro

新冠后遗症难治，即便对症，治疗也需要吃较长时间的中药。组合药因为需要吃很久，遇到过很多人担心药吃多了对肝肾不好。 组合药以补肝肾为主，大多是非处方药，是很安全的。 前几日有个北京的病友反馈，她老公没有新冠后遗症，跟着她吃组合药作为日常保健，至今吃药有一年时间。最近她老公去医院做检 ​

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2024-12-04 20:08来自 iPhone 12 Pro

有些新冠后遗症患者找中医治疗，被诊断为肝郁脾虚，开的药方以舒肝健脾为主，不仅效果不佳，甚者还加重病情。 肝郁，是因为肝血不足，肝血虚则肝气郁。舒肝反而耗散更多肝血。 脾虚，肝郁必克脾土，脾虚或源于肝木之克，或源于肺虚（子盗母气）或源于肾虚（脾土生于肾火，肾火生于肾水）。 今天遇到 ​

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2024-11-29 09:10来自 iPhone 12 Pro

一个具有生津化痰、滋阴润肺作用的含片，吃了几天，感觉不错，推荐给大家。 ​

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2024-11-28 16:11来自 iPhone 12 Pro

从实践看，有的人加上“加味逍遥丸”效果更好。

这几个月咨询我治疗鼻炎的网友较多。 源于杭州一位病友的妈妈，在吃组合治疗新冠后遗症的过程中，长达40年的鼻炎也意外地被治愈了。她家里小朋友鼻窦炎也因为吃组合得到很大改善。她在小红书上分享之后，很多人看到她的笔记之后，也开始尝试用组合药治鼻炎。 一般我会建议用生脉饮➕麦味地黄丸➕桂附 ​

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2024-11-28 14:49来自 iPhone 12 Pro

想了解一下，有没有新冠后嗅觉失灵，吃了组合药后好转的朋友？ ​

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2024-11-28 08:38来自 iPhone 12 Pro

新冠之后，因为心梗而猝死的人越来越多。心梗的人中，以男性居多。 心梗的女性偏少，想来是因为女性每个月可以通过例假排血，帮助身体排瘀。 新冠后时代，即使身体感觉正常，没有表现出一些后遗症的症状，日常要吃一吃血府逐瘀丸，防患于未然。 ​

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2024-11-26 17:31来自 iPhone 12 Pro

发烧时，正邪斗争，在肺部会产生大量的病理产物。 作为病理产物，一部分通过大便排出，一部分则需要通过咳痰吐掉。 所以对咳嗽吐痰不必太过焦虑。 ​

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2024-11-26 06:46来自 iPhone 12 Pro

医书说：“人身非血不养。血足而津液自润，伤血而津液自少，血少而皮肤无养。” 不少人反馈吃组合药之后，皮肤变好了，这是因为通过滋阴养血，气血得到了补充。 所以，美容不一定就要依赖各种护肤品，让自己的阴血充足才是王道。 青少年时期所以皮肤好，就是因为身体的阴血足。 在《中国女人要补阴 ​

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2024-11-12 09:50来自 iPhone 12 Pro

医书说：欲火者，雷火也。 又说：惟夫龙雷之火，潜伏阴中，方其未动，不知其为火也。及其一发，暴不可御。 难怪“欲火中烧”的人那么可怕[偷笑][偷笑][偷笑] ​

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2024-11-01 14:52来自 iPhone 12 Pro

关于减肥的一个切入点 前几天有粉丝问过我如何实现减肥？减肥可以很容易，比如做到管住嘴，迈开腿；减肥又很难，因为绝大多数人即使短期实现了减重，却很难长期保持不反弹。 减肥的关键是身体新陈代谢能力的提高，节食也好，运动也罢，一方面需要坚持，另一方面容易产生对身体的伤害。 人体的正常新 ​

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2024-10-29 15:14来自 iPhone 12 Pro

为什么不宜吃太多甜食？ 医书说“甘入脾”，但是甜食吃多了，脾胃反而变得不太好，对牙齿也产生损伤。 因为“甘以缓之”，甜食吃多了，会减缓脾胃的运动，不利于消化吸收。消化吸收功能受到抑制，于是精微物质的产能下降，会导致脏腑的供养不足。 脾胃运化功能下降，脾胃中的食物不能及时消化，在胃 ​

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2024-10-26 21:59来自 iPhone 12 Pro

日常偶得 医书说：无水谷之入，则胃气安静。日常爱吃零食，自然会调动胃气。胃气被折腾多了，胃就变得虚弱了。 脾胃虚弱了，水谷吸收转化率下降，给身体的能量供应少了，容易饥饿，又想吃点零食充饥。 最近吃了两次烤鱼，鱼并不太咸，但之后就口干口渴，喝水感觉也不太解渴。 烧烤之物，经过火的炙烤 ​

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2024-10-24 21:41来自 iPhone 12 Pro

吃饱饭才有力气减肥 要减肥就需要身体加快新陈代谢，通过饿肚子或者不吃碳水（气血原自五谷）的方式来减肥，很容易就伤了脾胃。 脾胃伤了，给五脏六腑供应的营养就会不足，于是脏腑功能下降，新陈代谢就会出问题，体重可能会下降，但是身体越来越差。所以很多很节食的后果是出现厌食，就是胃气大伤的 ​

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2024-10-22 22:18来自 iPhone 12 Pro

双十一，又是囤药的好时候。 组合药因为要长期吃，算下来其实费用也不少。 阿胶最贵，但是服用量小，需要吃的人也相对较少。 地黄丸，同仁堂和佛慈等网上价格都比较便宜。 养阴清肺，无论是丸、膏、合剂或者口服液等价等，价格高，且不可或缺。合剂相对性价比高一些，也是我目前最常推荐的。平替的 ​

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2024-10-21 11:28来自 iPhone 12 Pro

运输是血液的基本功能，血液运输与心血管系统相联系。机体新陈代谢所需的营养物质（氧、糖、蛋白质、脂类、维生素、电解质、水等）经消化器官和呼吸器官摄入后，通过血液输送至全身各器官组织。机体代谢过程所产生的二氧化碳、尿素、肌酐等物质也是通过血液经由肾、肺及肠道等器官排出体外。此外，血液 ​

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2024-10-19 20:39来自 iPhone 12 Pro

医书说：肾可补不可泻。说明肾只会亏虚，不会满盈。

这几天跟肾干上了[笑cry] 读书读到五行，又讲到天一生水。一在身体就是肾水，为命门，为个体生命之根本。一站住了，才有后面的火二木三金四土五和全部身心魂魄。炼神还虚之前，其实都在滋养这个一。 想起来我还有那么点儿悟性。大学上中医课，记得最深的就是老师说，所有人都肾亏！即使身体非常好， ​

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2024-10-18 20:30来自 iPhone 12 Pro

刚出门取快递，发现小区外水果店门口，放了大捆的甘蔗。 甘蔗的收获季节到了。作为秋冬养阴佳品，不可错过，可以吃起来了。 PS：尽量吃黄皮或青皮的。 http://t.cn/A6Ekc01p ​

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2024-10-18 20:02来自 iPhone 12 Pro

治病，病人的识见亦极为重要 “余初与景岳交，自癸卯岁始。余以苦心诵著，耗脾家之思虑，兼耗肾家之伎巧，于是病泄泻者二十年。 医家咸以为火盛，而景岳独以为火衰，遂用参术桂附之剂，培命门之火。而吠者竞起，余独坚信不回。服之五年不辍，竟使前病全瘥，而脾肾还元。 余之敢于多服者，胆力之决断 ​

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2024-10-16 17:16来自 iPhone 12 Pro

新冠后遗症，解决症状可能没那么难，但是能否彻底康复，还需要时间来观察。 《辨证录》中说：“春温之传染，亦脏腑空虚之故耳。治法补其脏腑，而少佐以解火祛邪之药，则正气生而邪气自退矣。” 所以调理身体，提高体质是本，解决症状是标。 我觉得要有“慎终如始”的心态。所以会被新冠后遗症选中， ​

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2024-10-16 12:47来自 iPhone 12 Pro

没好彻底，它就会卷土重来，好在仍然有效//@小丫儿领地:我体验过了加量是真管用！前几天一倍量，后经老师指点二三倍量吃，就再也没出现生不如死的新冠后遗症症状（二十天内三次吧）：症状不光是心率快，因为心率快是能抗住的，是那种慌的一匹的感觉来袭实在难以忍受！懂的人都懂。加量吃的这十几天没再

新冠后遗症，有的人症状重，恢复却很快，有的人症状轻，改善却很慢。如果组合药一开始就对症，后面即使有反复，也能够继续有效。 一个甘肃的病友，心悸、胸闷、乏力和胃胀，前后吃了80副中药，时好时坏，吃组合中成药不到两周就感觉大好。他吃中药吃怕了，身体感觉好多了，就想减量，担心伤肝肾。这属 ​

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2024-10-14 21:45来自 iPhone 12 Pro

新冠后遗症，有的人症状重，恢复却很快，有的人症状轻，改善却很慢。如果组合药一开始就对症，后面即使有反复，也能够继续有效。 一个甘肃的病友，心悸、胸闷、乏力和胃胀，前后吃了80副中药，时好时坏，吃组合中成药不到两周就感觉大好。他吃中药吃怕了，身体感觉好多了，就想减量，担心伤肝肾。这属 ​

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2024-10-13 20:52来自 iPhone 12 Pro

一个癌症病人，如果花了三年时间坚持治疗，实现了康复，会觉得自己很幸运。 很多新冠后遗症病人，一听说要吃几个月甚至更久的药，才可能康复，就会认为这不是个好的治疗方法。 癌症的治法，无论中西医都有足够多的治疗手段与成功案例，且治疗过程中，很多时候并不影响正常生活。 新冠后遗症的症状可 ​

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2024-10-10 09:12来自 iPhone 12 Pro

早饭时看纪录片《刘良——中国首例新冠肺炎遗体解剖者》，里面提到武汉新冠逝者的脾脏萎缩变小，肺变硬了而切面都是黏液。 肺部有大量黏液（痰），临床治疗就需要把黏液稀释，这从病理上说明润肺化痰的必要性。 脾脏萎缩变小，可能是因为脾脏里的淋巴细胞消耗一空。新冠病毒对淋巴细胞的消耗特别剧烈 ​

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2024-10-09 19:09来自 iPhone 12 Pro

组合药能改善新冠后遗症的症状，因为考虑到身体承受能力，所以我一般让大家从基础量开始尝试，如果感觉有效，再逐渐加量至二倍或三倍。服用三倍以上，乃至更大的量，实际中比较少。 中成药药力比较小，药量少的情况下，有时可能像愚公移山，无形中拉长了治疗周期。 最近有两个案例： 一个天津的病友 ​

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2024-10-08 07:11来自 iPhone 12 Pro

有一个新冠后遗症患者，偶然看到我的微博，意识到养阴的重要性，开始吃归芍地黄丸，吃药过程中，精气神不断改善，嗳气也没了，但吐清水的问题，一直没有变化。他认为大方向应该是对的，又断断续续吃了一年归芍地黄丸。有一天，忽然嘴里就不再吐清水了，困扰很久的问题，一下子就好了。 他之前尝试过各 ​

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2024-10-07 07:45来自 iPhone 12 Pro

滋阴只是组合药治疗新冠后遗症的基础，在此基础上，需要配合化痰、化瘀、温阳等药物，一起作用，从而实现治疗目的。所以组合药5.0、组合药使用逻辑与辅助治疗1.0的内容，建议要多看看。有时候，你理解的内容，与我想表达的内容，可能会有差异。 另外，药量的大小、药的组合方式，也会影响效果。每个人 ​

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2024-10-04 07:58来自 iPhone 12 Pro

“命门为十二官之主宰，人有此火则生，无此火则死。火旺则运用于一身，而手足自温；火衰则力不能通达上下，而一身皆冷。” ————睡觉所以一定要盖住肚子，主要是护住肚脐，因为肚脐与命门相通。 人睡着之后，气血向内收敛，不能守护外部。如果命门火力不足，寒气就很容易通过肚脐，侵入脏腑，导致 ​

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2024-09-30 19:45来自 iPhone 12 Pro

有些新冠后遗症患者，是没有机会自救的，比如那些心梗的人。身体症状不明显，甚至日常身体一直表现得很健康，不知为啥就猝死了，让人难免要感叹人生无常。 大部分新冠后遗症患者，无论是可怕的濒死感、或是全身无力只能卧床，或者其他奇奇怪怪的症状。至少能让你有机会去治疗、去恢复。 《伤寒论》里 ​

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2024-09-28 20:52来自 iPhone 12 Pro

今晚一个新冠后遗症患者跟我说，她身上长了很多脓包。她是医生，日常会接触到新冠阳性的病人，即使戴两三层口罩，也会全身不舒服，于是多次通过艾灸来缓解症状。我刚想到赵老师治的这个案例，阴虚津亏而艾灸，诱发严重脓疱。新冠后遗症不要轻易去艾灸！

患者本来是肘部有一点湿疹，误用艾灸，发作成整个手臂红肿热痛，水疱满布，这个很容易诱发严重感染。本来就是阴虚津亏，误用艾灸热毒灼津。后来服药也是利湿之类，也会加重病情。 必须大力滋阴凉血解毒，绝不可用辛温药物助热，或者利湿药物伤津。 四妙勇安汤原方原剂量，配合外洗，服后疱疹和肿痛消 ​

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2024-09-28 19:10来自 iPhone 12 Pro

“五脏之火不同，有虚火、实火、君火、相火之异。然火之成郁者，大约皆虚火、相火，即龙雷之火也。雷火不郁，则不发动，过于郁则又不能发动。非若君火、实火虽郁而仍能发动也。 故治火之郁者，治虚火、相火而已矣。既曰虚火，则不可用泻；既曰相火，则不可用寒，所当因其性而发之耳。” ————《辨 ​

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2024-09-27 19:51来自 iPhone 12 Pro

给家人用组合药的经历 我老爸近几年脾胃功能逐渐下降，最直接的表现是吃啥都不香，味觉退化。日常主要靠自己腌制的小菜或者咸鸭蛋下饭。体重也不断下降，从160多斤降到120多斤。 去年国庆假期，姐姐回老家之后，打电话跟我说，老爸消瘦得很厉害，以至于让她觉得像换了一个人。老爸14岁开始习武，几十 ​

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2024-09-26 17:24来自 iPhone 12 Pro

风寒咳嗽： 人有骤感风寒，一时咳嗽，鼻塞不通，嗽重痰必先清后浊，畏风畏寒，此风寒入于皮毛，肺经先受之也。 夫肺之窍通于鼻，肺受风寒之邪，而鼻之窍不通者，阻隔肺金之气也。肺窍既不能通，而人身之火即不能流行于经络，而火乃入于肺，以助风寒之党矣。 故初起咳嗽，必须先散风寒，而少佐散火之 ​

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2024-09-24 21:47来自 iPhone 12 Pro

陈士铎在《辨证录》中经常用麦味地黄汤治疗阴虚或燥症，常用药量是：熟地一两、山茱萸四钱、山药五钱、丹皮三钱、茯苓三钱、泽泻三钱、麦冬一两、五味子一钱。一剂药换算过来约120克。 很多时候，吃中成药所以效果不好，跟服用药量太小也有关系。日常的大蜜丸，有蜂蜜，药量少的同时，药力也比较缓。 ​

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2024-09-23 21:45来自 iPhone 12 Pro

新冠之后，脾胃不好，容易胃胀。就我目前的认识来看，常见的大概三个方面因素： 一是肾阴不足。肾属水，肝属木，水不养木，不能生肝血，血虚肝燥，就会出现肝木克脾土的情况。 二是肝郁。日常生活工作压力大，本就肝气不舒，新冠伤阴血，加剧了木郁的症状。木郁必然克脾土。 三是肺阴不足。脾土生肺 ​

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2024-09-22 12:59来自 iPhone 12 Pro

赵老师的书，强烈推荐大家收藏阅读！

《健康之本在养性—孙思邈养性论讲记》，已经加印了。 在京东、天猫、淘宝等都可以搜索下单。 ​

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2024-09-21 21:44来自 iPhone 12 Pro

陈士铎《外经微言》中说人有六脏，即心肝脾肺肾五脏之外，胞胎也是一脏。“胞胎上系心，下连肾，往来心肾接续于水火之际”。 子宫属于胞胎的一部分，与肾的关系很大，肾虚则胞胎亦虚。 新冠病毒伤肾阴严重，所以新冠后，很多女性出现子宫肌瘤，或者原先的子宫肌瘤变大变多。 可见，治疗子宫肌瘤，补 ​

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2024-09-20 19:12来自 iPhone 12 Pro

以前发微博说过，小孩子发高烧出现惊厥，是因为血虚不能养筋。 http://t.cn/A6EZOekm 日常还有一种情况：发高烧时，身体很烫，而手脚反而冰凉。 这是因为发高烧时，消耗了大量的津血，身体为了自救，会把原本供应手脚的血液回留在躯干区域。 人体温度依赖血液的转输，手脚的血不足了，温度必然下降 ​

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2024-09-19 22:14来自 iPhone 12 Pro

时隔一年，再看组合药5.0版，里面罗列的药太多。对症了，基础组合加上养阴清肺、血府逐瘀、阿胶基本就可以了。种类多了，反而导致干扰。 如今喜欢浓缩丸胜过大蜜丸。 更喜欢用养阴清肺合剂。 药量使用上感觉偏保守。 脾胃功能恢复极关键，值得进一步分析研究。 不要过度依赖吃药来恢复。 新冠后 ​

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2024-09-18 06:45来自 iPhone 12 Pro

有些新冠后遗症的病友，吃了组合药几个月，身体原本各种难受的症状消失，自我感觉身体已经恢复正常，就把药停了。 其实在这个阶段，属于身体正邪斗争，正气占据了上风，并不代表邪气（病毒）已经没有了。一旦过于劳累，或再度感染病毒，很有可能会走回头路，以前的症状卷土重来。 在正气占据上风的时 ​

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2024-09-16 18:35来自 iPhone 12 Pro

“带脉通于任脉，任脉直上，走于唇齿，唇齿之间，原有不断之泉，下灌于任脉，使任脉无热，则口中津液尽化为精，以入于肾中矣。” ————《辨证录•妇人科》 口中的唾液，道家称之为“金津玉液”，而被视为养生佳品，关键在于它能转化为“肾中阴精”。 我以前微博发过《医学心悟》中提到的“治阴虚 ​

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2024-06-28 09:28来自 iPhone 12 Pro

带状疱疹又名“蛇缠腰”，用蛇药，也算是对症治疗。

家里有人正在遭受带状疱疹折磨的，可以试试季德胜蛇药，或者扛板归草药捣汁外敷，都是便宜容易得到的东西，文献报道效果不错，很多读者反馈不错，我没用过，没有实践经验，大家看着办。如果是我，我会尝试。我希望你用了，给我反馈，那我就有经验了，这是我的私心。 当然，找正儿八经的中医开方，可能 ​

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2024-05-29 09:32来自 iPhone 12 Pro

在安静情况下，肝脏的代谢活动最强，产热量最大，因此温度也最高，约为38度。脑的产热量也较大，温度接近38度；肾、胰、十二指肠等处的温度较低，直肠的温度更低。由于血液的循环流动，可以使身体核心部分各器官的温度互相接近。 ————《人体生理学》 人身之火，止肝中之火有长生之气，肝火不清， ​

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2024-05-28 09:39来自 iPhone 12 Pro

疿疮，以暑气伤热而生也。有雪水洗之更佳，随洗随灭。如不能得，有一方最妙，用黄瓜切成片，擦之即愈。 ————《石室秘录》 夏天小朋友身上容易长痱子，用黄瓜治疗倒是简单方便。 ​

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2024-05-13 16:38来自 iPhone 12 Pro

“血虚则水气易侵，湿邪易入。用当归以补其血，血足水无所侵，而湿难以入。” ————《本草新编》 所谓的“正气存内，邪不可干”，是身体气血充足，体内就没有多余的空间留给身体代谢的垃圾（邪气），人自然就会健康。 反过来看，身体新陈代谢能力下降，体内垃圾增多，留给气血的空间就变小，则气 ​

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2024-04-20 17:33来自 iPhone 12 Pro

这几个月咨询我治疗鼻炎的网友较多。 源于杭州一位病友的妈妈，在吃组合治疗新冠后遗症的过程中，长达40年的鼻炎也意外地被治愈了。她家里小朋友鼻窦炎也因为吃组合得到很大改善。她在小红书上分享之后，很多人看到她的笔记之后，也开始尝试用组合药治鼻炎。 一般我会建议用生脉饮➕麦味地黄丸➕桂附 ​

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2024-04-19 21:16来自 iPhone 12 Pro

想排痰，并不是只能依赖药物。站睡和静坐，都要重视起来。 ​

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2024-04-19 20:37来自 iPhone 12 Pro

然后，新冠病毒又进一步加剧了心率问题。

来看中医的有不少是高校老师，由于疗效不错因此经常也会推荐学生来看看。 今日门诊我对一位老师开玩笑说，大中小学校如果师生不那么卷，我起码减少两三成病人。 老师也笑了，她是研究复杂生物系统的，她告诉我说，她们团队关注生命现象，研究中常有“意外收获。” 她举了一个例子，团队采集了中国和美 ​

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2024-03-18 07:54来自 iPhone 12 Pro

或问当归专补血而又能补气，则是气血双补之药矣。曰：当归是生气生血之圣药，非但补也。血非气不生，气非血不长。当归生气而又生血者，正其气血之两生，所以生血之中而又生气，生气之中而又生血也。 ————《本草新编》 当归既能补血，又能补气，能加速血液循环，是变相地增加了身体血容量，提升了 ​

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2024-03-07 10:32来自 iPhone 12 Pro

#为什么退烧没几天又发烧了# 人体发烧，是为了提高身体的代谢能力，通过“排异反应”，把体内的“废物”排出去，自然就退烧了。 生命不息，排异不止。退烧后又发烧，只能说明排出体内“废物”的工作没有完成，还要继续。 ​

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2024-03-03 10:14来自 iPhone 12 Pro

调神养心，是调理内分泌，也是调理气机，应该属于“少阳”与“厥阴”的范畴。

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2024-03-03 07:26来自 iPhone 12 Pro

人的副交感神经与身体内分泌有很大的关联性。人在身心放松、精神专注时，副交感神经处于主导地位，内分泌就会顺畅，人体代谢功能比较活跃，身体脏腑器官自我调节能力变强，如常见的失眠、便秘就会得到改善。 工作压力大，交感神经处于主导地位，副交感神经则被压抑，内分泌不足，身体代谢减弱，就容易 ​

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2024-02-28 12:21来自 iPhone 12 Pro

《黄帝内经》一书，以气血通流为贵。如今回看，新冠后的“疲劳综合症”，主要还是肺里的燥痰作为“实邪”，限制了肺的功能，影响了气的流转宣布。肺主气，气为血之帅，气到则血到，血到才能力到。“通”与“补”要结合起来。

为什么新冠后容易疲劳？ 新冠后遗症患者中最普遍的症状之一就是特别容易疲劳。稍微做一点体力活就虚弱的厉害。严重的，举手抬足都十分困难，以至于生活不能自理，只能卧床在家，感觉自己成了废人。然而，去医院做各种检查，指标往往又是正常的，不能不令人心生绝望。 医书说：“气统于肺，凡脏腑经络 ​

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2024-02-27 19:18来自 iPhone 12 Pro

“《儒门事亲》曰：人身不过表里，气血不过虚实。表实者，里必虚；里实者，表必虚；经实者，络必虚；络实者，经必虚，病之常也。良工之治病者，先治其实，后治其虚，亦有不治其虚时。粗工之治病，或治其虚，或治其实，有时而幸中，有时而不中。” ————新冠后体质下降，也要考虑到体内有实邪，牵引 ​

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2024-02-24 07:19来自 iPhone 12 Pro

不作为胜过乱作为//@得意学堂岱珈:回复@i岁朝:上面写了，筋膜组织只要脱水，就会产生黏连。子弹不会因为是你生产的，就躲着你。是什么不重要，功力才重要。//@i岁朝:推拿也会造成粘连吗？比如拨筋之类的手法，会吗？

大粗脖子制造器。 这玩意儿制造这么多增生组织，把它用在脖子上，当然会让脖子增大，增粗。 不过看起来貌似不应该用在脖子上，应该用在男科。有没有人想试试的？ [doge][doge][doge] ​

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2024-02-18 11:43来自 iPhone 12 Pro

“内脏循环的血流量约占心输出量的40%”，当初打比方说的40%，没想到《人体生理学》也是这么说的。

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2024-02-17 15:37来自 iPhone 12 Pro

中医擅长治“未病”，这个“未病”即“亚健康”。亚健康一般是身体分泌系统、代谢系统、免疫系统都已不太正常，但是又达不到西医规定的疾病数据指标的身体状态。 在“亚健康”阶段就开始调理身体，就能够防患于未然，用力小而受益多。 ​

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2024-02-09 19:03来自 iPhone 12 Pro

龙年来临之际，祝愿大家龙年大吉、生龙活虎、龙马精神！ ​

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2024-02-07 10:11来自 iPhone 12 Pro

保持身体的代谢通畅很重要http://t.cn/A6OlpBv9

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2024-02-04 10:02来自 iPhone 12 Pro

//@草民插头:这个时节吃新鲜蔬菜，可以预防春夏之交的很多皮肤病…[揣手][揣手][揣手]//@草民插头:立春到了，绝大多数人，已不适合喝酸梅汤了。这时候一些新鲜的蔬菜就很好，尤其是绿豆芽、黄豆芽、竹笋之类的。多出去走走，增加运动量，身体需要升发之气。“生而勿杀，赏而勿罚。”愿大家四季平安🙏

这视频的名字，叫作《木曰曲直》——《尚书•洪范》 铁粉基本都在疫情之前很久，就开始全家喝酸梅汤、熏醋了。 后来又调整到每天蒸梨配茯苓糕，一周两次葱白汤。 目前受众已经有好几万人了，反馈中没有出现不良反应。 但是还有一些网友，是疫情开始一段时间，才看到微博中预防的内容。 这部分网友最 ​

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2024-02-03 19:46来自 iPhone 12 Pro

癌是怎么发生的？我说是我们在“自我更新”的过程中一些死亡的细胞、衰老或不健全的细胞与其他不健康的细胞，因排异系统障碍，这些东西必会堆积在一个不通行的地方，形成一个肿物。一旦形成肿物，如果再排出去，必须由生物化学酶来溶解肿物，然后通畅了排异系统的通路。 生化酶的分泌与不分泌，受到情 ​

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2024-01-31 17:19来自 iPhone 12 Pro

《人体生理学》：“神经系统和体液因素，对心血管活动的调节是互相联系、互相协调的。 许多体液因素的生成是受神经调节的。同时，一些体液因素可作用于交感神经或副交感神经，通过对神经递质释放的调制来改变心肌和血管的活动。” ————所以，有些新冠后遗症被诊断为神经问题，背后其实是津液亏虚 ​

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2024-01-29 16:01来自 iPhone 12 Pro

人体微循环，一般是指微动脉与微静脉之间的微血管血液循环。 人体大多数组织、器官中微循环的通路有三条： 1、直捷通路：是指血流依次从微动脉、后微动脉、直捷通路和微静脉通过的通路。 这是一条微循环中的“大路”，在正常安静的状态下，微循环大部分血流走这一通路。其特点是：流量大、速度快，血 ​

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2024-01-28 19:06来自 iPhone 12 Pro

人体吸入的空气到达肺泡，肺泡中的氧气透过肺泡-毛细血管膜进入血液中，同时血液机体代谢产生的二氧化碳也通过肺泡-毛细血管膜进入肺泡，随呼吸排出体外，完成气体交换。所以一旦肺泡破坏的数量比较多或者是肺泡毛细血管膜的厚度增加、通透性降低、面积减少，均可以出现呼吸困难。 ————有了生理学 ​

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2024-01-27 08:10来自 iPhone 12 Pro

这些药都不算是严格意义上的中成药，应该称之为“中西医结合药”。

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2024-01-25 18:23来自 iPhone 12 Pro

血管半径增大1%，则血流量增加4%。 血管半径减小1%，将使血压上升4%。 血液黏度减小1%，可使血流量增加1%。 血液黏度增加1%，将使血压差上升1%。 ————《人体生理学》 可见，做好清通血管的工作，不仅有利于降血压，更能够提高身体的新陈代谢效率。 ​

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2024-01-24 21:33来自 iPhone 12 Pro

吃组合药，不要只盯着基础组合。需要根据症状加减的那些药也很重要。 组合5.0与辅助治疗方法1.0的内容，一定要多看看。治病不能只靠吃药。 排痰的工作，怎么强调都不过分。痰不全都是新冠病毒带来的，也有体内原本就存在的。 排痰是个长期的过程，有时候会阶段性增多，是好事情。 结节、肌瘤、肿瘤 ​

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2024-01-24 16:51来自 iPhone 12 Pro

在我看来，新冠以后，所有的流感、感冒症状，要以滋阴润肺养血为主，因为它们背后都有新冠病毒的加持。 即使症状缓解慢一点，也不要着急，因为毕竟不是普通感冒，大多都不能立刻见效。 新冠病毒并没有消失，而是一直在体内共存着。 不要再依赖过去治感冒的经验了。 新冠后人的体质已经变了。 ​

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2024-01-19 17:41来自 iPhone 12 Pro

太多人偏听偏信，动不动就说“是药三分毒”，没点基本判断。

跟一些不懂中医中药的朋友分享一个观点： 其实说中药的毒性这个问题挺有趣的，为什么？因为这些话题很多时候会有人带节奏，以前我不觉得，现在越想越不对劲。 中药有毒，很多也是明确的，因为药物的性味归经基本搞清楚了，药物的毒性也基本知道，比如中药明确有毒的有附子，细辛，苍耳子，为什么我要 ​

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2024-01-10 20:12来自 iPhone 12 Pro

有时候痰还差点，就是出不来，可以借助打喷嚏来实现咳痰。 ​

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2024-01-10 18:36来自 iPhone 12 Pro

新冠后，心脏问题大概率会成为最常见的病种。

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2023-12-31 20:23来自 iPhone 12 Pro

2023年马上要过去了。 这一年过的很充实。年初时，完全想不到自己会用大半年时间来思考新冠后遗症，也很幸运能够通过中成药的组合，帮助有缘的朋友远离新冠病毒带来的病痛。 这一年读的最多的是中医书，对中医的认知也有了质的提升。 年末这两日有幸读到网文作家“贼道三痴”的小说《清客》，可惜只 ​

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2023-12-28 20:31来自 iPhone 12 Pro

中医治病的本质是治人而不是治症状。因为不能透过现象看本质，就会被表现出的症状所牵引、控制。病人怕发烧、怕咳嗽、怕流鼻涕，医生便以消灭症状为目标，急功近利，遗患无穷。

这样的非常消瘦的孩子，体质本来就弱，每次咳喘都用宣肺清热祛痰之类的药，都是宣散祛邪的，虽然咳喘当时缓解挺快，但是体质日益下降。 这种属于只顾短期效益而损伤远期效益的做法。 不可取的，不能这么追求速效，也不能一味祛邪不顾正气，不能见咳治咳，必须注意培养正气。 当然，很多患者也是太着 ​

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2023-12-26 10:10来自 iPhone 12 Pro

好文字。

我与傅东心第一次见面，她问我读过什么书，我绞尽脑汁，想起下乡之前，曾在同学手里看过《红楼梦》的连环画，她问我是否还记得主人公是谁。我回答记不得，只记得一个女的哭哭啼啼，一个男的娘们唧唧。她笑了，说倒是大概没错。问我有什么爱好，我说喜欢游泳，夏天在浑河里游，冬天去北陵公园，在人造湖 ​

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2023-12-25 12:33来自 iPhone 12 Pro

中成药能不能取效，一是要对症，二是要考虑药量。

大家好，我是李医生。 很多人说中成药骗人，吃不死人，也没什么效果，这点我远没有资格盖棺定论。但是从我自己用辛芩颗粒、小青龙颗粒治疗过敏性鼻炎来说，效果是有的，而且有时候小青龙颗粒立竿见影，你要说它没效果，那肯定不是事实。 那为什么大家会有这么大的疑问呢？ 有两个原因，一个是可能没 ​

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2023-12-22 08:34来自 iPhone 12 Pro

冬至到了，从今天开始进入数九天，也意味着进入冬季最冷的时间段。冬至一阳生，是人体气血从收敛转为升发的节点。 天地之理，阴阳互根，阳极生阴，阴极生阳。北宋理学家伊川先生程颐在《周易程氏传》的《复传》中说：“一阳复于下，乃天地生物之心也。”又说：“阳始生甚微，安静而后能长。” 对于 ​

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