双全医生

2026-07-03 17:06来自 iPhone 14 Pro Max

小江放假了，我的御用厨师上线，今晚清炖羊肉 ​

0

1

3

双全医生

2026-07-03 13:35来自 iPhone 14 Pro Max

乖乖，我又把粘棒子面当普通棒子面蒸了，家人在网上买的粘棒子面，说是能包饺子吃，你能想象吗？ 居然真能包上且很好吃，她说东北那边都这样吃[允悲] 上次来给我拿点，外观跟普通棒子没区别，我上次就用错了，蒸出来特别粘，跟粘豆包似的[允悲]当甜点吃了[送花花] ​

0

6

0

双全医生

2026-07-03 09:25来自 iPhone 14 Pro Max

昨天一天没吃米面，只吃了玉米和南瓜当主食，加上昨晚没睡好，今早起来就头晕胃难受，吃点馄饨压一压，常年不吃米面的人是怎么熬过来的？佩服 ​

0

3

2

双全医生

2026-07-02 18:19来自 iPhone 14 Pro Max

#为什么雪糕卖不动了# 现代人不爱吃雪糕的原因难道不是因为太甜了吗？添加剂还超级多，怀念小时候的绿豆冰糕和红豆豆饱，里面一半是冰，一半是豆，凉，有嚼头，但不齁甜 ​

0

1

0

双全医生

2026-07-02 16:11来自 iPhone 14 Pro Max

元代的朱丹溪说，气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉。故人生诸病，多生于郁…… 百病起于气郁，日常调畅情绪、少思虑暴怒、适度运动调畅气机，维持气血冲和，是防病第一要务呀 ​

0

1

1

双全医生

2026-07-02 15:26来自 iPhone 14 Pro Max

#熬夜看球如何避免身体负担##好梦安睡局##我的健康观赛副本# 哪些人严谨熬夜通宵看球？ 心血管高风险、代谢异常、睡眠障碍、情绪脆弱、妊娠以及本身就受昼夜节律紊乱影响明显的人 高血压、冠心病、心律失常或脑血管病高风险人群，熬夜会增加交感神经兴奋，导致心率、血压上升，尽量不熬夜 睡眠障碍 ​

0

0

0

双全医生

2026-07-02 14:51来自 iPhone 14 Pro Max

#蒙脱石散止泻的原理 勾芡# 蒙脱石散止泻的机制是“吸附 + 覆盖保护”，不是止泻药里那种直接抑制肠蠕动的机制 具体可分为几层理解： [微风]吸附肠道内有害物质：吸附肠腔内的细菌、病毒、毒素、气体以及部分刺激性物质，减少这些物质对肠黏膜的刺激 [微风]保护肠黏膜屏障：它能与消化道黏液糖蛋白 ​

0

0

2

双全医生

2026-07-02 14:44来自 iPhone 14 Pro Max

#多囊卵巢综合征是全身代谢问题# 多囊不单单是月经与排卵的问题，它的核心是胰岛素抵抗、中心性肥胖/内脏脂肪增加及部分患者的高雄激素状态，因此更重要的是关注肥胖、血压、血脂和血糖，生活方式干预是所有多囊患者的基础治疗，重点是防止体重继续增加、改善饮食和运动 ​

0

1

1

双全医生

2026-07-02 11:08来自 iPhone 14 Pro Max

今天下社区了，麻雀虽小，五脏俱全，社区医院的设施也比较完善，科室挺齐全的。早晨到大厅，挂号的病人排了好几排。社区医院满足了居民最基本的医疗需求，对于基础疾病、常见病、多发病的管理也比较到位，病人大多是附近的居民，跟医护都比较熟悉。办公室门口摆了很多鲜花，我随手拍了一张，元气满满的 ​

0

2

4

双全医生

2026-07-01 21:02来自 iPhone 14 Pro Max

今晚吃水果玉米，喵在一旁急得不行（平时都是我吃她睡），给了她几粒，居然很爱吃[允悲] ​

0

0

0

双全医生

2026-07-01 08:53来自 iPhone 14 Pro Max

#高血糖像把全身器官泡在糖水里# 高血糖危害全身多个器官，单就心内科病人而言，支架和搭桥的病人很大一部分是糖尿病患者，而且大多是多支病变、节段性狭窄、主干分支都狭窄的状态，除了心脏的血管，脑血管和下肢动脉也不能幸免，反复发作的脑梗死，下肢动脉的狭窄或闭塞…… ​

0

0

4

双全医生

2026-07-01 07:03来自 iPhone 14 Pro Max

#39岁男子4年不管血糖心脏近乎报废# 这样的病人不少呢，跟我前两天发的这个病人一样，血糖高、血压高根本不好好治疗，今天查房又跟他聊了很久，病人说搭完桥就没来过医院，也没复查过，每天三包烟到今天也没戒掉 ​

0

0

4

双全医生

2026-06-30 23:23来自 iPhone 14 Pro Max

祝福伟大的祖国，伟大的党

#党的生日#【一起转发！#庆祝建党105周年#[心]】“中国共产党一经诞生，就把为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴确立为自己的初心使命。”105载风雨兼程，105载波澜壮阔！百年大党恰是风华正茂！转起，祝福伟大的党，祝福伟大的祖国！#行程万里不忘初心# ​

0

0

1

双全医生

2026-06-30 23:12来自 iPhone 14 Pro Max

#高位买入黄金难解套# 对于咱们普通人来说，买黄金是为了攒着，不是为了投资赚钱，就像买一件喜欢的衣服一样，纯纯是因为喜欢，不管它多少钱 ​

0

1

4

双全医生

2026-06-30 23:09来自 iPhone 14 Pro Max

#多囊卵巢综合征正式更名# 改为多内分泌代谢性卵巢综合征（PMOS），它的发病核心是高雄激素、排卵障碍和胰岛素抵抗相互促进，受遗传、环境、肥胖、慢性炎症等多方面影响 最常见的表现是月经稀发或闭经、不孕、多毛、痤疮、脱发、超声下多囊卵巢改变，同时常伴超重/肥胖及代谢异常风险增加 ​

1

2

3

双全医生

2026-06-30 19:13来自 iPhone 14 Pro Max

#28岁小伙每天3瓶可乐近乎失明# 这是糖尿病导致的并发症，除了血糖和眼睛问题，估计还有体型肥胖、血脂高或者家族史等问题，也许还会有糖尿病的多尿口渴多饮等症状。越是年轻的患者，血糖越高，症状越典型 健康的生活方式不是随口说说，年轻也不是资本，很多心脑血管疾病、高血压、糖尿病的发病年龄越 ​

0

0

2

双全医生

2026-06-30 17:40来自 iPhone 14 Pro Max

网上买的花，特别多一束，深水醒上 ​

0

7

6

双全医生

2026-06-30 14:14来自 iPhone 14 Pro Max

#睡得晚和睡得少哪一个伤害大# 夜间睡眠少于6小时，心血管疾病风险升高约20%–25%，冠心病风险升高约45%；相对7小时睡眠，每减少1小时，冠心病风险约增11%。晚睡更多是的是扰乱昼夜节律，影响代谢、血压、食欲和血糖 睡得晚，如果导致总睡眠不足、作息不规律或昼夜节律紊乱，危害也会明显增加。最伤身 ​

0

3

3

双全医生

2026-06-29 23:28来自 iPhone 14 Pro Max

还怪委屈滴

李世民和朱棣唱《像我这样顺位的人》，越听越委屈[捂嘴哭] http://t.cn/AXSmUmWc ​

0

0

3

双全医生

2026-06-29 08:30来自 iPhone 14 Pro Max

向外求求而不得，向内求生生不息，改变别人是磨难，修好自己才是释然 ​

0

0

2

双全医生

2026-06-29 07:12来自 iPhone 14 Pro Max

#北方雨多了# 连续10天都有雨🌧每年这个季节都热的不行了，今年还真没太热呢 ​

0

0

2

双全医生

2026-06-28 22:59来自 iPhone 14 Pro Max

每天记录1件微小正向小事，打破负面闭环 嗯嗯，今天按时完成工作，还有时间玩会手机，开心[送花花] ​

0

0

6

双全医生

2026-06-28 22:19来自 iPhone 14 Pro Max

这是糖尿病患者的腿，整条腿都是这样的。这个病人真的是一言难尽。男性，60多岁，10多年就心脏搭桥了，搭完桥后也不去医院复查，药吃完了就停了。有高血压，平时不吃药，头晕时才吃药。有糖尿病，只打一种胰岛素，不控制饮食，不测血糖，不去医院调药。每天3包烟 最近心前区总疼，一疼就吃硝酸甘油， ​

0

0

2

双全医生

2026-06-27 22:45来自 iPhone 14 Pro Max

#男子连吃3天榴莲 差点心跳骤停# 钾是细胞内最主要的一种离子，约 98% 位于细胞内，2% 在细胞外，这种细胞内外的浓度差保证了神经、骨骼肌和心肌的兴奋性与传导功能，高钾血症的危险不只在“数值高”，更在于它会改变细胞膜电位，先使心肌兴奋性异常，随后出现传导减慢、心动过缓、房室传导阻滞、室性 ​

0

1

4

双全医生

2026-06-27 21:29来自 iPhone 14 Pro Max

朋友家孩子高考结束，590多分，我问报啥专业，同学说想让他学医，但孩子不想学，还在考虑中，我劝她最好别报医学院。另一同学家女孩，学习也非常好，也想考医学院，我给她分析了目前的形式，主要是学期长，想去大的三甲医院怎么也得博士毕业，而且目前各种待遇削减中，收入骤降到十年前水平 外科去年 ​

0

0

3

双全医生

2026-06-27 21:21来自 iPhone 14 Pro Max

带娃来果园摘桃子，虽然小，但太甜了 ​

0

0

2

双全医生

2026-06-27 21:05来自 iPhone 14 Pro Max

#天气热运动过度警惕诱发心梗# 长期的运动总体上会降低心梗的发生风险，尤其规律的运动可改善血压、血脂、胰岛素敏感性、体重，还可能促进冠脉侧支循环的形成 但偶然的或者长期的剧烈运动会诱发心梗，尤其对已有冠心病的人更加危险，出现以下情况时，不应继续运动，应尽快急诊或心内科评估： 运动中 ​

0

1

2

双全医生

2026-06-27 11:25来自 iPhone 14 Pro Max

#背刺6.78亿用户WPS吃相有点难看# 怪不得电脑C盘总是提示内存不足，时不时还得清理一下 ​

0

1

3

双全医生

2026-06-26 22:06来自 iPhone 14 Pro Max

填报志愿要遵从自己的内心，第一眼看到哪所就报哪所[打call] ​

0

0

4

双全医生

2026-06-26 20:56来自 iPhone 14 Pro Max

#高校录取通知书集体回归一页纸# 当年我的录取通知书就是一张纸，不像现在弄得花里胡哨的 ​

1

0

6

双全医生

2026-06-26 20:29来自 iPhone 14 Pro Max

临近下班，又一位病人离世，肺癌晚期的病人，这个月已经三位病人离世，另两位因为心衰，都是高龄，合并多种疾病，其中一位患者家属放弃一切治疗，除了吸氧，别的都拒绝，这些被病痛折磨的老人终于也摆脱痛苦，去往极乐，有的家属甚至长出一口气，说解脱了…… 心衰、肾衰的病人终末期确实很难受，之前 ​

0

0

3

双全医生

2026-06-26 20:20来自 iPhone 14 Pro Max

#暑期小年龄预防HPV别等了# 小年龄预防HPV的核心是尽早接种HPV疫苗。对一般人群，9–14岁女孩是优先接种人群，可获得更好的免疫应答和更高的预防效益。很多国际建议也把11–12岁作为常规接种年龄，最早可从9岁开始 ​

0

0

0

双全医生

2026-06-24 23:13来自 iPhone 14 Pro Max

#37岁教师身体不适坚持上课心梗去世# 心梗的发病年龄越来越年轻了 心梗发作前都会有前驱症状，比如胸闷憋气，心慌乏力，甚至典型的心前区疼痛，难受时会感觉极度的疲惫 如果有类似症状发生，请自查，有无心脏病家族史，这很重要，很多年轻患者因为家族史而发病。另外需明确有无糖尿病，高血压，高血脂 ​

0

0

7

双全医生

2026-06-24 21:55来自 iPhone 14 Pro Max

我学习时，喵就喜欢躺在旁边的打印机上，这姿势，这眼神[允悲]#日常[超话]##猫咪# ​

0

3

6

双全医生

2026-06-24 16:22来自 iPhone 14 Pro Max

#大奉打更人第二季# 个人认为，大奉打更人第一季拍得很差，显得男主很猥琐，幸亏王鹤棣颜值抗打，我看了几集就弃剧了，相比原著差太多了 ​

0

1

3

双全医生

2026-06-24 16:16来自 iPhone 14 Pro Max

#陶勇谈有钱途的医学专业有哪些# 哪个科都有挣得多的，著名大医院自不必说，除了工资绩效，福利待遇也会羡煞旁人，但最近几年都下滑了。反正我们这种小三甲中医院，绩效基本快没了 想要挣得多，就得去头部医院，头部科室，坐到金字塔尖尖上，你还怕挣得少吗？ ​

0

0

4

双全医生

2026-06-24 16:11来自 iPhone 14 Pro Max

#一天8杯水你可能全喝错了# “一天8杯水”并不是所有人的标准，最好是根据个体情况喝，目标主要看尿色、尿量和由于基础疾病 对一般健康成人，适量增加饮水通常是安全的；但对慢性肾衰、透析心衰、低钠血症风险人群，机械执行“8杯水”可能不合适，甚至可能加重病情 一般健康成人，以口渴感、尿液清亮 ​

0

4

2

双全医生

2026-06-24 16:02来自 iPhone 14 Pro Max

#陶勇说担心AI取代医生完全多余# AI只是冰冷的程序，而人是有温度和血肉的，AI只能固定化的、程序化的给出是某种疾病的可能，但医生却能根据病人的具体临床症状、体征以及辅助检查结果给出个体化的治疗方案。当然，如果遇到疑难杂症，结合AI可能会大大缩短确诊的时间 ​

0

0

3

双全医生

2026-06-23 15:51来自 iPhone 14 Pro Max

#金价狂泻30%# 嗯嗯，再降两杯奶茶钱，就跟去年8月持平了[允悲] ​

0

1

4

双全医生

2026-06-22 19:52来自 iPhone 14 Pro Max

三个睡姿 ​

0

7

7

双全医生

2026-06-22 18:55来自 iPhone 14 Pro Max

喵喵主打一个会陪伴，我吃饭她睡觉，我估计她也不饿了，在网上买的猫条藏在沙发的抽屉里，我觉得万无一失了，绝对不会被偷吃，结果早上起来，天塌了，空的猫条袋撒的到处都是，原来她钻到沙发底下，从抽屉后面进去偷吃了[允悲]聪明的喵喵 ​

0

1

2

双全医生

2026-06-22 17:47来自 iPhone 14 Pro Max

#真人短剧播不过AI剧了# 最近也在抖里刷到很多古装AI动漫，开荒种地的，摆摊卖炸薯条的……AI制作还不错，尤其强迫症能看，里面所有东西都整整齐齐[允悲]比真人短剧好看，再也不用吐槽真人短剧里那些粗糙的服装道化之类了 ​

0

1

2

双全医生

2026-06-22 16:02来自 iPhone 14 Pro Max

刚才，医院胸痛群发心电图，心梗，是社区医院转诊病人。社区医院接诊病人后，怀疑心梗，电话联系我们，指导治疗并开通绿色通道，直接到急诊，病情在微信群里已经沟通完毕。这种有介入资质的上级医院和社区医院联动的形式，能缩短胸痛救治时间，为病人争取更多的时间，也挽留更多濒临死亡的心肌 ​

0

0

2

双全医生

2026-06-22 15:46来自 iPhone 14 Pro Max

#成年人的见面真的很贵# 昨晚，一位南京的老同学联系我，她父亲因为跌倒，准备在鼓楼医院手术，问我给医护买点啥合适，是饮料还是水果？我推荐她买个果篮，微微表达一下心意即可 我俩在南京读研时一个宿舍，她中药方向，南中医本科加硕士，毕业后留在南京，老家溧阳，我们一起住了三年，相处甚是融洽 ​

0

0

1

双全医生

2026-06-22 14:23来自 iPhone 14 Pro Max

上午查房，98岁的奶奶一见面就拉着我的手诉说自己哪哪又比之前好多了，西药降压、抗心衰，中药和针灸解决饮食、腹胀、腰腿疼，入院前不能走，现在又能下地溜达了，那精气神比我这个中年人还足 [送花花] ​

0

5

4

双全医生

2026-06-22 14:19来自 iPhone 14 Pro Max

端午假放假，跟江大夫的同学四家人一起聚餐，有一家是从美国回来的，妈妈姥姥带着四个孩子在美国读书，爸爸在国内做生意 妈妈们坐在一起话题自然离不开孩子和学习，同学家四个孩子，三个是在国内生的，老四在美国生的，老大已经大学，老二比小江大几个月，年底也要大学，老三和老四在上小学 谈起国内外 ​

0

0

1

双全医生

2026-06-22 13:45来自 iPhone 14 Pro Max

今日份可爱已签收✨ 刺猬&小猫胸针也太戳心啦 ​

0

1

2

双全医生

2026-06-22 13:24来自 iPhone 14 Pro Max

楼下的花开了一波又一波[心] ​

0

3

2

双全医生

2026-06-21 10:15来自 iPhone 14 Pro Max

关于甲状腺癌的TSH问题

#我的健康观赛副本##多元休闲场景激活端午文旅市场##健闻登顶计划# 甲状腺乳头状癌术后10年TSH控制目标 甲状腺乳头状癌（PTC）术后10年，患者已进入长期随访阶段，TSH控制目标应基于动态疗效评估而非初始风险分层。若患者疗效满意（Tg未检出、颈部超声阴性），TSH目标应为 0.5–2.0 mIU/L，即正常至正 ​

0

1

8

双全医生

2026-06-20 08:22来自 iPhone 14 Pro Max

这位导师生活肯定也是幽默风趣的

【可可爱爱！#博士和导师复刻西游记名场面#】#又到毕业季#，博士和导师演绎《西游记》“猴儿下山”名场面，导师的台词功底也是大师级别。网友：简直像电视原声[哇]（新华社快看） http://t.cn/AXadRcxh ​

0

1

3

双全医生

2026-06-20 08:14来自 iPhone 14 Pro Max

今年多雨，多到这种程度了，连续3周了 ​

0

3

2

双全医生

2026-06-19 22:49来自 iPhone 14 Pro Max

大美新疆 师妹带娃去了 极力推荐让我去 说现在气温适宜 等到了暑假就人满为患了 嗯嗯，安排一下 ​

0

1

4

双全医生

2026-06-19 22:47来自 iPhone 14 Pro Max

#金价陷入低迷# 定时买入不能选周四呀，接连好几个周四都是高价，周五低迷，还是得改到周五下午15点买入 ​

0

0

4

双全医生

2026-06-19 13:02来自 iPhone 14 Pro Max

#房主任患肠梗阻# 肠梗阻的病因主要分为机械性梗阻和功能性梗阻（麻痹性肠梗阻） 机械性肠梗阻是指肠腔被堵塞或肠管受压、扭曲，导致肠内容物不能通过，常见原因包括术后粘连、肿瘤、肠套叠、炎症，或者肠腔内堵塞，如粪石、胆石性肠梗阻、异物、粪团、胃石等 功能性肠梗阻又称麻痹性肠梗阻，不是“ ​

0

2

5

双全医生

2026-06-18 22:02来自 iPhone 14 Pro Max

今天门诊还有一位年轻的男患者，32岁，特别瘦，来了说要开生脉饮升血压，说自己血压特别低，我看了看，生脉饮倒是有，但一盒生脉饮10支还没一瓶饮料贵。详细问了患者的病情，怕热，口干口渴，但下半身又怕凉，吃凉的腹泻，腿也冷，他自己描述，现在这个天气吧，盖上被上半身热的不行，不盖被下半身又冷 ​

0

4

4

双全医生

2026-06-18 21:48来自 iPhone 14 Pro Max

今天门诊才看了20多个，有史以来最少的一天，同事说因为端午+中考，估计周日也不会多。虽然病人看的不多，但质量都很高 下午看了10个，但收住院3个，一个房颤的80多岁大爷，心率已经到140左右了，心慌的厉害，但没用药，手都抖起来了 还有一位男患者，60岁，胸闷憋气3天，一活动就加重，伴出汗，病人 ​

0

3

3

双全医生

2026-06-18 11:54来自 iPhone 14 Pro Max

去年8月底进山住的小院子不错，刚才老板又发来初夏的照片，考虑要不要再去一次[给你小心心] ，这次再去一定安排烧烤 ​

0

1

5

双全医生

2026-06-18 11:52来自 iPhone 14 Pro Max

#专家提示夏季三大耗损阳气行为# 中医讲阳气有温煦、推动作用，日常养护阳气，核心就是少耗伤、顺时令、护脾胃、适度动、避寒湿 作息上，应顺应昼夜和季节的规律变化，睡眠比单纯“吃补品”更重要。尽量保证7–8小时睡眠，减少长期熬夜；夜间尤其应避免熬夜。起居应随季节调整，总体上强调顺应四

【#专家提示夏季三大耗损阳气行为#】#夏季三大耗损阳气行为#夏季养生重在护阳，医生提示三大耗损阳气的行为：大量出汗、喝过多冷饮、吃得太多。（央视网） http://t.cn/AXaRm9im ​

0

0

4

双全医生

2026-06-18 09:05来自 iPhone 14 Pro Max

现在的00后小孩都这么信奉神明么[笑而不语]科里新来的小妹儿最近管病人不顺利，都是危重且絮叨的，昨天上班还说得找大仙儿看看，被我们集体吐槽，今早就在家门口挂上了驱邪的艾草，还强调挂单不挂双，六月初六再摘下来[太开心] ​

0

3

1

双全医生

2026-06-17 20:30来自 iPhone 14 Pro Max

我一边吃饭一边刷视频 这个小登在旁边睡的真香 打起呼噜了 ​

0

2

4

双全医生

2026-06-17 19:39来自 iPhone 14 Pro Max

#当专家说只睡四个小时没影响# 睡眠不足真的很难受，尤其本来就睡眠不足，困了又睡不着的焦虑心情更是让人崩溃 睡眠不足最常见、最先出现的影响是白天犯困、注意力不集中、反应变慢、工作记忆和执行能力变差，工作效率和学习效率都下降。如果长期睡眠不足，还会增加焦虑或者抑郁倾向，以及高血压、糖 ​

0

2

2

双全医生

2026-06-17 18:27来自 iPhone 14 Pro Max

又刷到雄安的大新闻，为我大雄安骄傲啊 ​

0

0

3

双全医生

2026-06-17 18:10来自 iPhone 14 Pro Max

这个主子也不知道在家干啥了，下班回家发现右眼红肿，不敢睁开，额头上还有一块脏兮兮的东西，点了眼药水，用水洗了额头，还是脏脏的[送花花] ​

0

1

1

双全医生

2026-06-17 18:03来自 iPhone 14 Pro Max

我大雄安越来越先进了，机场、诸多大三甲医院和高校、直达大兴机场的轻轨，有望实现通勤半小时了吧[给你小心心]

【#首台京雄劳动仲裁一体自助机投用#】#女子20分钟自助完成劳动仲裁申请# 近日，在雄安新区公共服务局京雄同城化服务专区内，原北京某企业员工姚女士通过一台崭新的自助服务机，只用了不到20分钟便完成了劳动仲裁立案申请。 这台设备，正是北京市人力资源和社会保障局与雄安合作，在雄安新区布设的首 ​

0

0

1

双全医生

2026-06-17 17:56来自 iPhone 14 Pro Max

#山姆首席采购官辞职# 好多人热衷于在山姆买东西，我们小区有的住户几乎每周都要大量购物用于日常，连平时的菜之类全部在山姆购买，我们有一同事，几乎半个月的工资都花在山姆，买一些饼干甜点之类的…… 离山姆超市不远，我不爱去逛，偶尔去一次买点洗衣液柔顺剂之类的，虽然山姆的糕点也好吃，但大 ​

0

0

2

双全医生

2026-06-17 14:39来自 iPhone 14 Pro Max

最近的天气真不错，隔着玻璃都这么美 ​

0

3

5

双全医生

2026-06-17 10:58来自 iPhone 14 Pro Max

#为什么一块手表能监测多种健康指标# 但要分清“能监测”和“能用于诊断”不是一回事 智能手表目前较有实际价值的指标主要是： 心率、心律异常筛查，尤其房颤，部分设备可测单导联心电图、睡眠/活动量，有的还能测血氧饱和度和心率变异性 其中，证据最成熟的是房颤筛查和心率的长期监测，但不能单独 ​

0

0

4

双全医生

2026-06-17 10:49来自 iPhone 14 Pro Max

#大冰回应嘴唇发紫# 嘴唇发紫的本质是发绀，先不要只当作“嘴唇颜色问题”，临床上首先要判断这是不是疾病导致的，因为口唇、舌、口腔黏膜发紫通常提示血氧异常，需要优先排除心肺和异常血红蛋白问题 发绀若是突发、伴呼吸困难、胸痛、意识改变、低血压、喘憋、发热、抽搐或血氧下降，应按急诊处理 ​

0

2

4

双全医生

2026-06-17 10:24来自 iPhone 14 Pro Max

#母子吃同款降压药停药后同进医院# 高血压不是疑难杂症，降压药也不是稀缺药物，社区医院就能解决高血压的问题，还是就近治疗比较好，医生还能根据病人具体情况开具药物 临床常用的降压药物有很多种，按作用机制分为几大类 [微风]血管紧张素转化酶抑制剂，简称ACEI，代表药物 卡托普利 依那普利 贝那 ​

0

0

5

双全医生

2026-06-17 08:19来自 iPhone 14 Pro Max

#13岁男孩吃大量甜品呼吸衰竭进PICU# 这娃应该是2型糖尿病。儿童2型糖尿病的发生是多种原因造成的，最主要的还是胰岛素抵抗+胰岛β细胞分泌能力相对不足，而肥胖是最重要危险因素，“吃糖多”是促使糖尿病发生的一个诱因 儿童发生2型糖尿病，胰岛素抵抗是核心环节，这类孩子的肝脏、肌肉和脂肪组织对 ​

0

1

2

双全医生

2026-06-16 21:46来自 iPhone 14 Pro Max

晚上暴雨，白天凉爽一天，伴着风雨声休息了 ​

0

3

7

双全医生

2026-06-16 21:41来自 iPhone 14 Pro Max

今天还有一个老病人来住院，做过支个支架，有糖尿病，平时除了吃医院的药，自己还买了很多“保健品”，其中有一个通便的，叫“**果”，我看了看药盒，下面写着“农副产品”，里面都是黑乎乎的果肉，不知道啥成分，说了吃了就能通便。 病人还拿出一个“复方丹参红花……”胶囊，很长的一个名字，一看包 ​

0

0

1

双全医生

2026-06-16 21:34来自 iPhone 14 Pro Max

最近病人又多又重，黄说他八个病人，其中四个肾衰竭合并心衰的（两个透析的，两个没透析的），说实话到肾衰竭阶段，心衰的内科保守治疗效果也不太好了。黄有一个女患者，喘的厉害，同时还有肺间质纤维化，刚来两天，家属嫌好的太慢，中午打了120要去总院，出院医嘱都下好了，120直接告诉他，总院没病房 ​

0

0

1

双全医生

2026-06-16 20:05来自 iPhone 14 Pro Max

#女子憋尿3小时黄体破裂出血# 黄体破裂是排卵后黄体发生出血并破裂，典型表现是黄体期突发单侧下腹痛，常见诱因是性生活、剧烈活动或外伤，高危人群是凝血异常或抗凝治疗者 ​

0

0

1

双全医生

2026-06-15 11:54来自 iPhone 14 Pro Max

去年反复打嗝几十年的奶奶又来住院了，虚岁 98了，这次心衰了，下肢无力，不能行走，内科抗心衰治疗+中药+针灸，今天第四天，奶奶说感觉自己的身体一天一个变化，腿不肿了，有劲了，身上轻松了。关键是自从去年住院用中药调理以后，打嗝好了，以前除了睡觉，每天嗝嗝嗝不停，现在偶尔打一个。奶奶说她 ​

0

0

9

双全医生

2026-06-15 11:04来自 iPhone 14 Pro Max

#女孩重度贫血总说好累被家长当矫情# 贫血最常见的病因可概括为3大类：失血、红细胞生成减少、红细胞破坏增多（溶血） 临床上最常见的具体原因包括缺铁、慢性炎症/慢性病、肾病、维生素B12或叶酸缺乏、骨髓疾病以及急慢性出血 常见症状主要是乏力、头晕、心悸、气短、面色苍白；若贫血较重或进展较快 ​

0

0

5

双全医生

2026-06-15 09:27来自 iPhone 14 Pro Max

#当我以为熬夜对我没有影响时# “熬夜”本质上常包含睡眠不足 + 入睡过晚 + 昼夜节律紊乱。短期最常见的是注意力下降、反应变慢、情绪波动、食欲增加；如果长期反复发生，更明确的风险是糖代谢变差、胰岛素敏感性下降、体重增加、脂代谢异常、脂肪肝风险上升，以及心血管风险增加 如果只是偶发1晚，通 ​

1

2

4

双全医生

2026-06-14 17:54来自 iPhone 14 Pro Max

赚钱，长本事，养好身体

上班这件事不要本末倒置 ​

0

1

4

双全医生

2026-06-14 17:27来自 iPhone 14 Pro Max

我小时候不吃鸡蛋，尤其炒鸡蛋，闻到邻居家炒鸡蛋就会干呕，连鸡蛋汤都不喝。随着年龄的增长，逐渐接受了鸡蛋，蒸的、煮的、炒的都能吃，现在每天基本两个鸡蛋，早晨用不粘锅摊一个（不放油），晚上炒菜放一个。上个月查血脂，胆固醇才2

怕血脂高长期不吃鸡蛋？你可能错过了对大脑好的便宜好东西 #全民营养提升计划# #健闻登顶计划# ====== 研究发现，规律吃鸡蛋的人，后来被诊断为阿尔茨海默病的风险更低。每周吃5次以上的人，风险低大约27%。 长期不吃鸡蛋的人，或许可以重新考虑吃起来。 ====== 你有多久没吃鸡蛋了？是因为怕胆 ​

0

0

3

双全医生

2026-06-14 15:59来自 iPhone 14 Pro Max

#疼痛管理公开课##尼克斯NBA总冠军##我的健康观赛副本# 崴脚受伤后第一时间该做什么？为什么受伤后不能热敷、不能揉搓？ 崴脚后第一时间按“保护-冷敷-加压-抬高”处理，并尽早判断是否可能骨折或重度韧带损伤。急性期前48小时重点是减少出血、肿胀和疼痛，而不是热敷或揉开。 因此崴脚后不推荐❌： ​

0

1

5

双全医生

2026-06-14 14:58来自 iPhone 14 Pro Max

#中医说陈妍希一看就气血很足# 中医说的气血很足有什么表现？ 面色红润、精力充沛、体态适中、适应环境能力较好，不易生病 说白了就是：精神体力好，每天活力四射，不容易神疲乏力，讲话没有明显的少气懒言，活动后不至于气短、疲劳，平时没有头晕、出汗、心慌等 ​

0

0

4

双全医生

2026-06-14 14:42来自 iPhone 14 Pro Max

#蛋白质没吃够的身体信号# 蛋白质长期摄入不足，会逐渐出现肌肉、免疫、体能和修复能力的下降，最终导致身体和认知功能变差 肌肉量和力量下降：蛋白质不足会导致肌肉流失、力量下降、容易疲劳，老年人更容易导致肌少症，表现为走路慢、起立困难、平衡变差、跌倒风险增加 免疫力下降，更容易感染：蛋 ​

0

0

4

双全医生

2026-06-13 18:02来自 iPhone 14 Pro Max

哪都能睡着，还半睁着眼 ​

0

3

6

双全医生

2026-06-13 16:50来自 iPhone 14 Pro Max

#大爷查出肺癌结果是辣椒卡肺里了# 肺癌早期往往没有特异症状，甚至完全无症状，很多是在体检胸CT时发现的肺结节 如果有症状，一般常见的有持续咳嗽、痰中带血或咯血、气短/喘、胸痛、反复或持续发热且抗感染效果差、体重下降等 如果出现声音嘶哑、吞咽困难、骨痛、头痛等，要警惕局部侵犯或转移可能 ​

0

0

3

双全医生

2026-06-13 14:35来自 iPhone 14 Pro Max

长期或严重的高血压会对心脏、脑、肾脏、眼底和血管造成严重的损伤 高血压不是简单的“数字高”，而是伤及重要器官的开始 [微风]心脏：最典型的是左心室肥厚，属于高血压心脏损害的核心表现。长期压力负荷最初可表现为代偿性心肌肥厚，但持续存在会进一步发展为心肌纤维化、舒张功能障碍，最终可进展 ​

0

2

2

双全医生

2026-06-13 09:47来自 iPhone 14 Pro Max

#当你压力大时看看大力神杯# 世界就是一个巨大的草台班子[送花花] 不要美化别人，也不要美化外国的那些人和物，他们还不如咱们呢，哈哈哈 现在年纪大了明白了，什么晋升、论文都没用，每天上上班，看看自己喜欢的书，做点自己喜欢的事，和家人在一起，是最有意义的事，毕竟人生苦短，自己舒服比啥都强 ​

0

1

3

双全医生

2026-06-13 09:09来自 iPhone 14 Pro Max

#腰围超标就算胖# 最新标准： BMI≥23是超重，≥27.5是肥胖 如果男性腰围≥90cm/女性腰围≥80cm、或者腰高比≥0.5，也属于肥胖 ​

0

0

3

双全医生

2026-06-12 19:20来自 iPhone 14 Pro Max

收了一位44的男患者，高血压，两次脑梗、脑出血，肾衰竭，呼吸衰竭，肥胖，这么年轻实在觉得可惜。但病人看着有点满不在乎，白天就在床上看手机，除了吃药，别的大夫嘱托执行的也不好。病人家经济条件还可以，说是在足疗店上班，收入可观，但老板要求必须住宿舍，所以有病也不敢在宿舍里吃药，拍被老板 ​

0

2

27

双全医生

2026-06-12 12:49来自 iPhone 14 Pro Max

#二手燃油车价格大跳水# 我家先生一直喜欢电车，我寻思把我的crv卖了给他换电车，但才开了4年，还贴着车衣，跟新车差不多，卖掉又有点舍不得。前几天回家跟我弟说起这事，我弟说我这车最多卖个七八万，那赔大发了。到现在看这趋势，七八万都费劲了[伤心] ​

0

2

4

双全医生

2026-06-12 12:45来自 iPhone 14 Pro Max

#日本炸鸡店一锅油反复用66年# 一锅油反复高温煎炸，颜色会变深、起泡沫、冒油烟，且口感发苦，就必须丢弃，尤其家用，建议煎炸用油只用1-2次，不要长期反复使用 油经过高温反复加热，油脂会生成苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺等强致癌物，长期摄入会增加消化系统疾病的风险 油脂氧化、氢化后会产生反式脂 ​

0

0

3

双全医生

2026-06-12 12:32来自 iPhone 14 Pro Max

网上流传的特朗普的体检报告，AI还给出了后续治疗建议： 1.患者79岁高龄，无ASCVD病史，且已出现出血事件，阿司匹林一级预防的风险获益比不佳，绝大多数指南均不推荐。建议立即停用阿司匹林。 2.维持现有瑞舒伐他汀联合依折麦布方案，无需调整 3.下肢水肿，建议继续观察并行非心源性因素排查。 4. ​

0

0

3

双全医生

2026-06-12 07:44来自 iPhone 14 Pro Max

#金价连跌买一口价还是按克买# 一口价平均克价肯定比按克买的要贵 一口价重在工艺精，款式新颖洋气，但价格昂贵，简单说就是溢价太高，不合适 我们一个朋友，有一个4克的吊坠断了，想以旧换新，但又不想加钱，在金店换了一口价吊坠，结果4克换到一个2克的，当时觉得没加钱挺合适，但白白损失2克金子， ​

0

3

4

双全医生

2026-06-11 15:45来自 iPhone 14 Pro Max

#鹅腿阿姨售卖鸭腿情况通报# 很多人质疑，为什么大学生分不清鸭腿鹅腿，其实要是我，我只能分清鸡腿和鸭腿鹅腿的区别，因为鸡腿见得多了，但鸭腿鹅腿我也分不清 北方人吃鹅绝对比南方人少，而且即使吃也是铁锅炖大鹅，会把一只硕大的鹅分解成很多小块才会炖，那么大的鹅腿怎么也得剁两刀吧？ 现在的 ​

0

0

4

双全医生

2026-06-11 08:09来自 iPhone 14 Pro Max

#鹅腿阿姨团购销售额或超500万# 不要小瞧任何一个摆小摊的摊主，收入轻松超过很多白领，更何况还是一个网红摊主，营业额可想而知，但利益熏心，泼天的富贵没接住。最可气的是欺骗的都是可耐的大学生，还是清华北大的学生，孩子们还是太善良了 ​

0

0

5

双全医生

2026-06-11 07:20来自 iPhone 14 Pro Max

#肥胖标准的重要更新# 肥胖新标准，BMI比之前更低一点，重视腰围情况

肥胖标准的重要更新，ADA（美国糖尿病协会）下属的肥胖协会发布了2026年的最新指南，亚裔的肥胖/超重标准做出了很大调整。 过去肥胖标准主要是单一的BMI数字，最新更新是联合脂肪量及脂肪分布的综合诊断。过去国际标准是≥25是超重，≥30是肥胖（中国标准是24和28）。ADA最新更新的标准是区分了亚裔和 ​

0

0

4

双全医生

2026-06-10 22:09来自 iPhone 14 Pro Max

万恶的朋友圈广告，为啥总给我推送这个广告？这是神马？我又不喝酒，这个广告投放一点也不精准，每刷一两屏就看见它，删都删不完#微信# ​

0

2

3

双全医生

2026-06-10 09:51来自 iPhone 14 Pro Max

#黄金# 定期攒金人，定期买[允悲] ​

0

0

4

双全医生

2026-06-10 08:57来自 iPhone 14 Pro Max

“诗歌除外”

#当历史名人参加高考#【#假如李白考语文牛顿考物理#[思考]】#高考第2天# 祝考生们自信答题，展现最好的自己！ http://t.cn/AXX8NdWA ​

0

0

2

双全医生

2026-06-10 08:50来自 iPhone 14 Pro Max

#眼前突然一黑可能是身体在报警# 很多人都有过眼前突然一黑的经历，多数人以为只是低血糖、贫血或是没休息好，而在心脏科门诊，心律失常是引发该症状的首要元凶。 正常心脏规律跳动，才能持续为全身供血。一旦发生早搏、心动过速、心动过缓、房室传导阻滞等心律失常，心脏跳动紊乱，单次搏出的血量大 ​

0

2

6