#山东农业工程学院[超话]##健康小知识# 出汗后不要立刻冲冷水澡 运动、劳作大量出汗时，全身毛孔处于张开状态，血液循环速度加快。此时直接冲冷水，寒气会快速侵入体内，血管骤然收缩，容易引发头痛、关节酸痛，还会阻碍汗液正常排出，诱发感冒。正确做法：先擦干汗液，在阴凉处休息10–15分钟，等心跳平稳、身体降温后，再用37℃左右的温水冲洗。
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