#前叉韧带重建# 很多前叉术后患者会发现:明明练到120°,睡一觉又“退回去了”。
在临床上,“角度反复”并不代表训练失败,通常有两种原因:
一是短期波动,比如水肿、炎症或肌肉紧张,属于可逆变化,调整负荷后一般能恢复。
二是瘢痕粘连相关,组织被拉开后如果缺乏持续维持,可能出现一定回缩。
所以角度反复不等于练错,关键是判断是哪一种情况。#健康奥斯卡# #微博视频号续航计划# http://t.cn/AXSeMQwB
发布于 北京
#前叉韧带重建# 很多前叉术后患者会发现:明明练到120°,睡一觉又“退回去了”。
在临床上,“角度反复”并不代表训练失败,通常有两种原因:
一是短期波动,比如水肿、炎症或肌肉紧张,属于可逆变化,调整负荷后一般能恢复。
二是瘢痕粘连相关,组织被拉开后如果缺乏持续维持,可能出现一定回缩。
所以角度反复不等于练错,关键是判断是哪一种情况。#健康奥斯卡# #微博视频号续航计划# http://t.cn/AXSeMQwB