少研究别人，多投资自己
大多数的疲惫都是以为自己关注的太多
幸福也不是拥有更多，而是来自减少干扰
减少无意义的社交
减少无效的信息输入
减少对他人评价的在意
减少对未来的过度担忧
这样你就会拥有大量属于自己的时间和能量
这些能量可以用来锻炼身体、读书学习、培养新的技能、记录生活
把时间花在建设自己
别人有别人的剧本，你有你的路走
你只需要超过昨天的自己就行了
你关注什么，什么就会塑造你
向内生长，向外绽放
把自己经营好，剩下的一切都会慢慢变好[來抱抱]
发布于 四川
少研究别人，多投资自己
大多数的疲惫都是以为自己关注的太多
幸福也不是拥有更多，而是来自减少干扰
减少无意义的社交
减少无效的信息输入
减少对他人评价的在意
减少对未来的过度担忧
这样你就会拥有大量属于自己的时间和能量
这些能量可以用来锻炼身体、读书学习、培养新的技能、记录生活
把时间花在建设自己
别人有别人的剧本，你有你的路走
你只需要超过昨天的自己就行了
你关注什么，什么就会塑造你
向内生长，向外绽放
把自己经营好，剩下的一切都会慢慢变好[來抱抱]