世中刚刚好

2026-05-22 19:02来自 iPhone 17 Pro

人生的走法很多很多，可以在笔直的铁轨上全速前进，可以在人迹罕至的小路上曲折摸索，也可以在旷野里溜溜达达。愿我们都有一份勇气，按照自己的方式，去度过人生[心]

《二胎来了！》 看完这条视频再决定生不生二胎—— 我的大学室友世中@世中刚刚好 当妈8年后，38岁高龄产妇二胎生产日记。 大学室友佳佳@是宇弦啊 CEO的一天：http://t.cn/AXJdjnS9 #全嘻嘻##北大宿舍聊天##全嘻嘻的睡前聊天##她说世界##微博视频号续航计划# http://t.cn/AX64JjCC ​

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世中刚刚好

2026-05-19 22:09来自 iPhone 17 Pro

妈妈：别说话了，闭上眼睛闭上嘴，赶紧睡觉。 小山：闭上眼睛闭上嘴肯定能睡得很快，但是我想能睡多慢睡多慢呀。 妈妈：什么！那啥时候才能睡着？ 小山：这是我独特的审美，你们普通人理解不了。 妈妈：这跟审美有什么关系？ 小山：这不叫审美啊，那叫什么呢，价值观？ 妈妈：啊？这哪跟哪呀？ ​

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世中刚刚好

2026-05-15 18:27来自 iPhone 17 Pro

这个世界上只有一种英雄主义，就是认清了P人的真相，依然热爱P人，以及她规划的旅行[挤眼]

本频道年更栏目之——《中年宿舍旅行vlog》（2026年版）； 印证了一句话：友情破裂的最快方式就是一起去旅游。 @世中刚刚好 ，一个P人，带我和@是宇弦啊 两个J人旅行，大家自行想象吧：） 佳佳搬家vlog：http://t.cn/AXJdjnS9 #全嘻嘻# #北大宿舍聊天# #她说世界# #微博vlog大赛# ​

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2026-05-08 20:18来自 iPhone 17 Pro

既深知人生不值得，又对这世界有无法克制的深情。愿你的世界继续广阔，并有无条件的温暖时时与你相拥[泪]

我的大学室友佳佳 @是宇弦啊 在37岁结束北漂搬来武汉的故事，今天是她重启人生的第一天！ 佳佳北京的一天：http://t.cn/AXyB51i8 #全嘻嘻##北大宿舍聊天##她说世界##微博vlog大赛# http://t.cn/AXJdCtYw ​

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世中刚刚好

2026-05-06 18:00来自 iPhone 17 Pro

成长的过程中，花了很多时间去安慰那个惊慌失措、压力山大、倍感委屈的自己。希望也可以安慰到你[心]

250宿舍聊天第7季第4集： 被抢功、甩锅、领导骂？5个「高段位职场发疯」大杀招（老实人都来学！ 嘉宾：@世中刚刚好 @是宇弦啊 第1集备考方法：http://t.cn/AXI89YXN 第2集时间管理：http://t.cn/AXMsEeNF 第3集决策方法：http://t.cn/AXxOFYlK #全嘻嘻##北大宿舍聊天##她说世界##微博超有用视频大赛# ​

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世中刚刚好

2026-05-06 11:52来自 iPhone 17 Pro

午睡间，小山爬到我身上。 小山：妈妈你猜这叫什么。 妈妈：不知道。 小山：泰山压顶。 小山出溜下去。 小山：妈妈你猜这叫什么。 妈妈：不知道。 小山：山体滑坡。 天天看谐音烂梗的时候，就该想到有今天。 #刚刚好有一座山# ​

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世中刚刚好

2026-05-05 09:58来自 iPhone 17 Pro

小山：妈妈，我想到一个赚钱的好方法。 妈妈：什么方法呀？ 小山：收费代写作业，XXX和XXX（他们班同学）他们肯定愿意付费。 妈妈：你自己的作业都写不完，还帮别人写？ 小山：我不用写啊，我可以请一位家教老师来写。 妈妈：啊？这也可以？ 小山：只要我收的钱够请家教就行呗，等等，我不用请家 ​

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2026-05-03 17:51来自 iPhone 17 Pro

小山：妈妈，明天数学期中考试。 妈妈：那你把量角器带好。 小山：量角器已经找不到了。 妈妈：啊？又丢了？ 小山：其实圆规也找不到了。 妈妈：啊？刚买来还没学会用，就丢了？ 小山：学会了呀。 妈妈：已经学会了吗，圆规还挺难操作的。 小山：学会了，只不过没有不用圆规画得圆而已。 妈妈：[呵呵] ​

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世中刚刚好

2026-04-30 21:15来自 iPhone 17 Pro

戴着一顶“多少是有点大病”的帽子去见佳佳@是宇弦啊 。 佳佳说：在电梯里都巴不得给您让个座。 #刚刚好的日子# ​

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世中刚刚好

2026-04-24 19:46来自 iPhone 17 Pro

“当你的底线足够低，人生就豁然开朗”，希望这句话可以留在我们的背包里，在遇到选择的痛苦与人生困顿时翻出来，说不定可以撑我们一把[心]

250宿舍聊天第7季第3集：适合任何纠结者的5分钟决策法、3个0内耗做选择的超绝心态。 嘉宾：@世中刚刚好 @是宇弦啊 第7季第1集：http://t.cn/AXI89YXN 第7季第2集：http://t.cn/AXMsEeNF #全嘻嘻##北大宿舍聊天##她说世界##微博超有用视频大赛##视频播客开麦计划# http://t.cn/AXxODlk4 ​

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世中刚刚好

2026-04-21 18:08来自 iPhone 17 Pro

大学老师在朋友圈发的一段话，太妙了： 「诗不是用来用的， 诗是让你知道什么是有用的什么是没用的， 是让你在有用时知道也没多大用， 没用时知道没用就没用吧。」 #刚刚好的日子# ​

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2026-04-17 19:18来自 iPhone 17 Pro

作为一个P人，听着两个J人吧啦吧啦，心里偷偷地想“这些强大方法我都没有，也混得还行，我可太优秀了哈哈哈哈哈哈哈”[哈哈]

被100万人催更的邪修时间管理法：扔掉日程表！ 少假忙，少表演努力，才能保护精力。 @世中刚刚好@是宇弦啊 250宿舍聊天已更新至第7季第2集。 第7季第1集聊备考方法：http://t.cn/AXI89YXN #全嘻嘻##北大宿舍聊天##她说世界##微博超有用视频大赛##视频播客开麦计划# http://t.cn/AXMs58vQ ​

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世中刚刚好

2026-04-13 22:18来自 iPhone 17 Pro

一开始读《端粒》的时候，我其实有点怀疑，这本书是不是在用一个新概念，包装一套再熟悉不过的健康常识。 因为如果把“端粒”换成“健康”，这本书的大部分内容都成立，饮食、睡眠、运动、情绪管理……这些都并不新鲜。 但读着读着，我开始意识到一个区别。当这些道理指向“健康”，它是抽象的。而当 ​

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2026-04-10 19:47来自 iPhone 17 Pro

小山参加完学校组织的4天集体春游，今天回来了。奶奶盘点完行李发现： 丢了一个水壶 丢了一个充电器 丢了两条裤子 穿回来的裤子也不是他的…… 妈妈：作业丢了吗？ 小山：作业不可能丢，都没拿出来怎么会丢。 #刚刚好有一座山# ​

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2026-04-08 13:03来自 iPhone 17 Pro

最近读了《别等遗忘才行动——阿尔茨海默病预防指南》。 这本书是朋友送我的。她说，感觉自己记忆力减退，看到这本书觉得很好，也给我买了一本。我说，你看完寄给我不就得了。她说，那不行，我看完记不住，得反复看。[笑cry] 书里主要讲了阿尔茨海默病的发病机制、它与糖尿病、高血压等基础疾病的关 ​

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2026-04-07 18:25来自 iPhone 17 Pro

最近读了韩炳哲那本非常有名的《倦怠社会》。 这本书最有力量的地方在于，它指出现代人的困境，不再主要来自“你不能”，而来自“你可以”。 在韩炳哲看来，现代社会正在从一个以禁止和服从为特征的“规训社会”，转向一个以积极性、自我驱动和效绩最大化为特征的“功绩社会”。 在这种新的社会结构 ​

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2026-04-05 17:06来自 iPhone 17 Pro

老师：你觉得这学期有哪些知识点比较困难呀？ 小山：量角。 老师：很正常，不光你一个人，很多同学都感觉到了三年级，量角是一个难点。你觉得具体难在哪里呢？ 小山：我总是忘记带量角器，量不了角。 #刚刚好有一座山# ​

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2026-04-03 20:00来自 iPhone 17 Pro

两个拼死拼活的小镇做题家，吧啦吧啦讲了半天经验，中间的某人悠悠地说：“我对自己没有期望”[doge]

「250宿舍聊天」第7季上线，第1集聊5个可以帮你通过任何考试的【邪修备考法】。 第6季聊高效工作法：http://t.cn/AXGVPWg1 @是宇弦啊 @世中刚刚好 #全嘻嘻##北大宿舍聊天##她说世界##微博超有用视频大赛# http://t.cn/AXIQ1TjB ​

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2026-03-31 09:13来自 iPhone 17 Pro

奶奶：小山今天袋鼠数学考得怎么样呀？ 小山：很好呀。 奶奶：真的啊？全做完了吗？ 小山：那倒没有。 #刚刚好有一座山# ​

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世中刚刚好

2026-03-30 22:29来自 iPhone 17 Pro

最近读了阿加莎的《顺水推舟》。这本书在“出人意料”方面依然非常厉害，我又一次没有猜对凶手，也没有猜到整件事的来龙去脉。 阿婆真正厉害的地方，还是她对人性的观察和刻画。她从来不会只写杀人手法和不在场证明，而是会把案件放回人物关系之中，让嫉妒、虚荣、自私、怯懦、欲望这些复杂的人性慢 ​

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世中刚刚好

2026-03-15 18:37来自 微博分享

整个周末都没有写作业的小山，在周日下午玩滑板车摔破了头。 小山：我今天可以不写作业了，就让妈妈跟老师说我受伤了。 爸爸：不用和老师说，明天老师看到包扎了伤口就知道了呀。 小山：我还是得写点作业，如果一点都没写的话，老师会说，周五和周六干嘛了呢。我得写一点，但不用都写完，这样就是摔 ​

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世中刚刚好

2026-03-13 19:17来自 iPhone 17 Pro

佛系养娃人最关注的点是，“鸡兔同笼”的变体是“鸟和猪”，这个太好笑了哈哈哈哈哈哈！[哈哈]

我和Eric成为海淀爸妈倒计时半年，急哭啦！ 全职爸爸带孩子vlog：http://t.cn/AXVEZ8B1 #全嘻嘻##全嘻嘻的睡前聊天##微博超有用视频大赛# http://t.cn/AXVEz6bx ​

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2026-03-12 21:22来自 iPhone 17 Pro

春日看花，会觉得，不枉到江南一回。 我在北方的边塞古城长大，记忆中的春天，没有一树树的繁花，只有裹挟着黄沙的大风。 在挨过漫长、干枯、苍白的严冬之后，人们眼巴巴盼着一抹绿意，迟缓地爬上苍劲的虬枝。 从没有为“绿肥红瘦”揪心过，也不明白为什么“小径红稀，芳郊绿遍，高台树色阴阴见”会 ​

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2026-03-11 11:23来自 iPhone 17 Pro

饭桌上。 小山：妈妈，我遇到了一个选择的难题。 妈妈：（人生时刻来了，得好好聊聊）什么样的难题呀，咱们一起分析一下。 小山：我现在突然很想拉臭臭，但是我又很想先把饭吃完，好难选择啊。 妈妈：[晕]随便吧…… #刚刚好有一座山# ​

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2026-03-10 18:22来自 iPhone 17 Pro

妈妈：小山！你为什么在我书上乱写？ 小山：我觉得清华比较好听。 妈妈：小山！你在我书上画的什么东西？ 小山：一只绵羊，获得了奖杯，所以是一只优秀的绵羊。 #刚刚好有一座山# ​

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2026-03-03 21:37来自 iPhone 17 Pro

小山：妈妈，我睡觉之前总有一种害怕的感觉。 妈妈：你害怕什么呀？ 小山：害怕有人来把我抢走。 妈妈：那你放心吧，谁抢你呢，那么不乖。 小山：可是抢我的人怎么知道我不乖呢！ 妈妈：都不否认一下的吗…… #刚刚好有一座山# ​

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2026-02-27 22:25来自 iPhone 17 Pro

这样的科普真的特别有价值，很多时候最大的风险就来自于认知盲区。第一时间下单了这本书，准备和小山一起读。

结婚纪念日vlog里带女儿学了一本防侵犯的书，评论区有人问，所以我邀请这本书的作者@孩子们的大朋友 录制了一条视频，20分钟系统讲明白如何防侵犯。 谁要学： 1.3岁以上孩子和家长，男孩也要学； 2.任何还没系统学过防侵犯的人，哪怕30岁了也要学。 #全嘻嘻##全嘻嘻的睡前聊天# ​

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世中刚刚好

2026-02-27 09:19来自 iPhone 17 Pro

妈妈：你这作文写的，不知道的还以为咱家让你多学了多少知识呢，其实啥也没学啊。 小山：我只是说我发现了一个现象，又不一定是出现在我们家的现象。 妈妈：那就好，不然我太冤了。#刚刚好有一座山# ​

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2026-02-17 22:19来自 iPhone 17 Pro

假期读了呼延云的长篇推理小说《鬼笑石》。整个过程，是一种被牵着鼻子走的阅读体验。 它在“挖坑”这件事上非常成功。没有熟悉的套路，不是读到一半就能隐约猜到凶手的推理小说。甚至在开篇相当长的一段时间里，我连“死的是谁”都没彻底弄明白。 信息被精确地控制，叙事视角有意识地制造混沌，让人 ​

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2026-02-14 11:15来自 iPhone 17 Pro

小山从西双版纳回来了，积攒了长达10天的饱满丰沛的母爱，在他拿我最喜欢的毛笔蘸满钢笔水乱涂乱画之后宣告耗尽。一想到离开学还有半个多月，我就迷茫得像回到青春期…… #刚刚好有一座山# ​

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2026-02-06 16:56来自 iPhone 17 Pro

小山在西双版纳，提前过上了早上打球下午下棋的退休生活。和楼下老爷爷棋逢对手，战绩一胜一负。 之前看他和小朋友下棋，大家都很温柔安静，棋子轻拿轻放。老爷爷的街头象棋不一样，吃子的时候噼里啪啦手起刀落的，主打就是一个气势。 #刚刚好有一座山# http://t.cn/AX5Xcn1L ​

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2026-02-04 23:41来自 iPhone 17 Pro

小山今天第一次作为无陪儿童乘飞机，去西双版纳找爷爷奶奶。 刚开始有这个计划的时候，他就特别兴奋，跟班里的好朋友都讲了一遍。接下来的半个月就天天盼着这趟旅行。 今天爸爸送他去机场，他全程开心雀跃。交到空姐手里的时候，同次航班有一个四年级的小姐姐，跟妈妈抱抱亲亲依依不舍，而他拉着箱子 ​

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2026-01-31 22:37来自 iPhone 17 Pro

最近读了《投喂AI》。这个书名，本身就是一个让人不太舒服的判断。 在我们习惯把AI想象成“替人工作的智能体”时，这个词却提醒我们：AI并不是自己成长起来的，它是被一层层“喂大”的。而用来投喂的，不只是数据，还有人的时间、精力，甚至是身心。 这本书把目光投向了AI产业中那些常常被忽略的底层 ​

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世中刚刚好

2026-01-30 19:23来自 iPhone 17 Pro

小山：爸爸，你怎么来了？ 爸爸：我来接你放学呀。 小山：可是今天原本有延时班，从这周结束了。我猜你肯定会忘记延时班结束的事，我都做好准备在大厅等你了。 论某些大人在孩子心目中的形象。 #刚刚好有一座山# #从小孩身上看到了情绪稳定# ​

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2026-01-29 12:22来自 iPhone 17 Pro

朋友群里，一个妈妈分享了她家二年级小朋友的期末考试题，我对这道题的难度感到非常惊讶。于是在群里侃侃而谈讲了一大堆语言学理论。 从语言学的角度，这道题考的是动宾短语中，动词和宾语的关系。“弹钢琴、唱京剧、学舞蹈”，宾语都是动作的对象。而“荡秋千”，秋千并不是“荡”这个动作的对象，而 ​

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世中刚刚好

2026-01-28 21:08来自 iPhone 17 Pro

表妹考上了北大的博士，为她开心。愿她好好享受这个当下，以及好好拥抱接下来四年的燕园生活。 我笑言以后回学校可以蹭她的饭卡了。虽然总说回学校吃饭，毕业十几年来并没有吃过几顿，食堂也都早已认不出旧时模样了。 人生的事总是这样，时空变换了就是变换了，并没有那么多机会“回去”。欲买杏花同 ​

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2026-01-27 10:50来自 iPhone 17 Pro

小山：“黄河之水天上来”这句诗是什么意思？ 妈妈：黄河的水就像从天上流下来的一样丰沛浩淼，滔滔不绝，一路奔流到东海去。李白实际上想说，还有一样东西也像黄河水一样，奔流而去不回头，你知道是什么东西吗？ 小山：时间。 妈妈：啊？你怎么知道？ 小山：我就感觉。 #刚刚好有一座山# ​

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世中刚刚好

2026-01-25 21:50来自 iPhone 17 Pro

分享视频 http://t.cn/AXq4WsBH ​

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2026-01-22 21:28来自 iPhone 17 Pro

小山：哇！妈妈你做的这个鱼就是我们学校食堂里我爱吃的那个酸汤鱼的味道，一模一样！ 妈妈：真的啊？太好了，那你多吃点。 小山：问题是，你是怎么做到味道和口感都和我们食堂完全一样好吃的？ 爸爸：你也太会捧场了吧，把你妈哄得团团转。 小山：（认真脸）我是真的很好奇妈妈怎么做到的啊，爸爸 ​

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2026-01-22 08:22来自 iPhone 17 Pro

小山：我们班XXX摔了脚，拄着拐杖健步如飞。 妈妈：啊？拄拐杖怎么健步如飞？ 小山：他很厉害的，活动课一次都没落下，还能拄着拐杖玩攀爬架呢。 妈妈：听起来有点危险啊，后来怎么样了？ 小山：本来都快好了，有一下用了力，又加重了。 妈妈：那现在怎么样了？ 小山：变成驾驶轮椅了。 妈妈：你看我说 ​

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2026-01-20 21:19来自 iPhone 17 Pro

最近读了日本漫画家吉竹伸介的一本小书，叫《有时也想当个婴儿》。 这本漫画描写了一种很多成年人都曾有过、却很少说出口的冲动：突然不想再做一个衣冠楚楚、情绪稳定、按部就班的成年人了，而是想当一会儿婴儿，叼着奶嘴在地上翻滚，哇哇大哭，不讲道理。 这种想象发生在各种人身上。带孩子的母亲突 ​

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世中刚刚好

2026-01-17 22:51来自 iPhone 17 Pro

最近读了《大唐狄公案》的《铁钉案》，真是很好看的侦探小说！ 之前在大学时，老师讲过狄仁杰作为“神探”人物，其实是由荷兰作家高罗佩通过《大唐狄公案》这一系列在现代意义上定型的，当时就觉得非常好奇。最近终于入手读了起来。 高罗佩是荷兰外交官，自幼对中国文化抱有浓厚兴趣，在华任职期间娶 ​

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世中刚刚好

2026-01-16 09:36来自 iPhone 17 Pro

小山：我们班XXX说她家特别有钱。 妈妈：啊？她是怎么说的呀？ 小山：她说她家是意外富翁。 妈妈：什么？你确定她说的不是“亿万富翁”吗？ 小山：就是意外富翁，应该是遇到了很意外的事情，才成了富翁。 #刚刚好有一座山# ​

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世中刚刚好

2026-01-15 21:18来自 iPhone 17 Pro

#空气炸锅杀回年轻人的厨房#正好今天做了蒜香排骨，非常成功。我最喜欢空气炸锅的一点是，它做菜可以和灶台同步进行。一个菜在锅里滋滋作响，一个菜在空气炸锅里悄然成熟，厨房里有一种热火朝天的感觉。 目前尝试过的菜谱有：新奥尔良鸡翅，鸡脆骨，蒜香排骨，千页豆腐，烤红薯，烤茄子，炸蘑菇，烤鱼 ​

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世中刚刚好

2026-01-14 21:05来自 iPhone 17 Pro

小山：妈妈，我作业写完了。 妈妈：（喊山爸）你儿子今天作业已经写完了！ 山爸：嗯。 小山：爸爸好像一点都不激动。 妈妈：就是，重来啊，你儿子今天才八点已经把所有作业写完了！ 山爸：啊？真的吗！天呐！也太厉害了吧啊啊啊！ #刚刚好有一座山# #孩子真正听进去的大都是父母的交流# ​

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世中刚刚好

2026-01-13 18:39来自 iPhone 17 Pro

最近重读了费孝通的《生育制度》，对其中关于家庭与父母抚育职责的讨论非常有感触。 费孝通指出，抚育的核心任务，是把一个“生物的人”转变为“社会的分子”。社会的权力无法直接作用于个体，于是父母被派定为社会的代理人，承担起帮助孩子完成社会化的职责。这一过程中，生物本能与社会规范的冲突， ​

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2026-01-12 21:50来自 iPhone 17 Pro

听到一个观点很有意思：「在心理学中，有一个概念叫“习得性无助”，是指个体因多次失败或受挫而形成的一种无助、无望、无可奈何的心理状态。 后来，随着脑神经科学的发展，心理学家们对这个实验提出了新的视角。他们认为，原来无助才是人的天性，当我们遇到困难、处于困境时，我们就是会僵住、会不知 ​

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2026-01-10 20:51来自 iPhone 17 Pro

最近看了一个美食博主田螺姑娘的演讲《做饭是小事，不做饭是大事》。 “做饭”这件事，曾经是中国人家庭生活中非常必要而日常的一件事，甚至是很重要的一件事。80后多少还对大人在厨房里忙碌的身影有印象，也被大人教过一些基础的做饭技能。 而后来一代代的孩子们越来越多地被禁止进入厨房，除了“好 ​

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世中刚刚好

2026-01-08 21:22来自 iPhone 17 Pro

小山：妈妈，今天我们学了第一篇文言文。 妈妈：真棒呀，是什么文章啊？ 小山：司马缸。 妈妈：是司马光吧？司马光砸缸。 小山：是司马缸砸光。 妈妈：司马光砸缸。 小山：不对，老师好像说是司马缸砸瓮。 妈妈：不管砸啥，他也是司马光！ 这个老梗太暴露年龄了[笑cry] #刚刚好有一座山# ​

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2026-01-08 17:02来自 iPhone 17 Pro

已续[嘻嘻]我们一家子也特别爱用这个按摩枕，平时腰酸背痛按个10分钟会缓解许多。之前逢年过节我送出去好几台给亲友，大家都反馈舒服好用[good]过去一年大家都辛苦了，这份礼物送给自己和亲友都是很好的心意❤️今年他家史上坠低，库存紧张，大家可以提前囤货！

抱歉，由于作者设置，你暂时没有这条微博的查看权限哦。查看帮助：http://t.cn/RfdBWwP ​

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2026-01-06 22:34来自 iPhone 17 Pro

小山：妈妈，今天作业太多了，我简直不想开始！ 妈妈：作业少的时候，你说太少了不急着开始，作业多的时候，你说太多了不想开始，究竟什么情况才能回家马上开始写作业呀？ 小山：只有一道选择题，五秒钟就可以写完的这种情况。 妈妈：这种情况也太小概率了吧，再说就一道题你还不在学校写完，还带回 ​

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世中刚刚好

2026-01-05 08:52来自 iPhone 17 Pro

妈妈：今天是周一，你是不是要戴红领巾啊？ 小山：是的。 妈妈：那红领巾在哪儿呢？在学校柜子里吗？ 小山：不知道。 妈妈：不知道怎么戴呀？ 小山：戴红领巾很好，不戴也可以，只是没那么好而已。 妈妈：[并不简单] #刚刚好有一座山# ​

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世中刚刚好

2026-01-04 21:17来自 iPhone 17 Pro

假期读了一本书，叫《当女儿决定不乖》。 小山看到这本书时，跟我开玩笑说：“我要看这本书！”他觉得这像一本给“不乖的孩子”撑腰的书，于是顺势表态：我要决定不乖了。 这本书讨论的是“好女儿综合征”——女性在母女关系中，因为过度执着于做一个好女儿，而长期承受内疚、自我怀疑和情感压迫。作 ​

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2026-01-02 18:29来自 iPhone 17 Pro

新的一年，祝我们都能够在不被论证的时间里，好好安放自己[心]

2026年【一月回信】一想到要祝你新年快乐，我的心就扑通扑通 回信一共三封，第二封来自@是宇弦啊 ；第三封来自@世中刚刚好 2025年的回信： 一月回信：http://t.cn/A619rTT1 二月回信：http://t.cn/A6dHxKuc 三月回信：http://t.cn/A6BdRxXF 四月回信：http://t.cn/AXv9p6JJ 五月回信： ​

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2026-01-02 15:53来自 iPhone 17 Pro

最近，我读了《我是照顾者》这本书。主题非常沉重，但漫画家的画风赋予了它温度。 如何面对人的有死性，是一件非常严肃的事，英文里把它称为 mortality。大多数人沉浸在日常生活的忙碌与琐碎里，被欲望支配，被利益牵引，很少真正意识到这一点。我们往往在生活中入戏太深，以至于忘记了死亡的正在到来 ​

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世中刚刚好

2026-01-01 21:53来自 iPhone 17 Pro

#2026年第一天#突然意识到，从今天开始，离我们更近的就不再是“21世纪初”，而是“本世纪中叶”。 ​

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世中刚刚好

2026-01-01 21:10来自 iPhone 17 Pro

前几天读了一本书，叫《永远不够好》，副标题是“如何让孩子在高压下保持心理健康”。 小山爸爸看到封面，问了我一句：“为什么要让孩子在高压下？”我被这个问题逗乐了。 这个问题天真，却也很本质。为什么高压成了孩子的普遍处境？为什么家长需要共同面对这个困境？这些问题，其实先于“怎么办”。 ​

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2026-01-01 09:43来自 iPhone 17 Pro

新年第一天，收到佳佳@是宇弦啊 送我的马克杯。好应景的颜色，用料扎实得像哑铃一样。开心！祝大家新的一年都红红火火[心] #新年快乐# ​

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2025-12-31 21:42来自 iPhone 17 Pro

#2025道个别# 2025年书单： 历史： 《崖山》 《何以大唐》 《走进明朝》 《如临大敌》 社科： 《扔掉水晶鞋》 《母女关系的精神分析》 《制造误诊》 《金钱的艺术》 《再造乡土》 《大侦探经济学》 《人口与日本经济》 《下流社会》 《低生育陷阱》 《永远不够好》 《污名陷阱》 非虚构： 《南方技 ​

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2025-12-30 23:42来自 iPhone 17 Pro

2025 年，去到了14 个城市，走过了6万多公里。 希望新的一年，我们都愿意出发，去看见更大的世界，并不断在世界里慢慢找到自己。 #我的2025年终总结# ​

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2025-12-30 08:35来自 iPhone 17 Pro

清晨，小山正在和机器人下棋。忽然发现他的背影长大了好多，恍惚间仿佛看到一个老大爷在下棋。 中国象棋这个兴趣班是我爸选的，他说学这个最有用，以后退休了可以去公园跟老头们下棋玩。 我想，基于这个初衷，是不是也不能学的太厉害，不然老头们不愿意和他下。我朋友说，等那时候，公园的老头都是上 ​

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2025-12-29 21:18来自 iPhone 17 Pro

最近读到一本书，叫《南方技校的少年》。 自从上一季宿舍聊天，嘻嘻@全嘻嘻微博 提醒我，只有一半的初中生能够进入高中，我就开始对“另一半”的去向产生兴趣。技校，正是其中一条并不常被认真讨论的路径。 这本书的作者硕士毕业，在一所南方技校担任文化课老师。书里写的，是她在学校里与学生、家长 ​

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2025-12-28 10:01来自 iPhone 17 Pro

读了小说《我恋禾谷》，很高兴这样一部质朴、带着土地气息的作品能够出版。在这些真实的人物与故事里，能感受到一种不事雕琢、沾着泥土的历史尘烟——这是大时代里的普通人。 这里没有英雄。甚至以现代人的标准来看，这些人物身上有许多显而易见的缺点，比如王老三虚荣、好赌、不靠谱；秀儿痴心而执拗 ​

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2025-12-27 11:21来自 iPhone 17 Pro

活在当下，感受此刻。 #刚刚好的日子# ​

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2025-12-25 22:40来自 iPhone 17 Pro

圣诞夜第一次喝到了@是宇弦啊 亲手煮的正宗热红酒，开心！金钩拜儿～🎄 #刚刚好的日子# ​

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2025-12-22 18:19来自 iPhone 17 Pro

最近看中一套茶具，很喜欢，在心里着实做了一番思想斗争。 一方面是对功能需求和情绪价值的反复权衡，另一方面又隐约觉得，自己似乎需要为这次购买负责。好像买一个东西，不只是掏钱这么简单，还得在心里提前回答一个问题：“你为什么要买这个？” 现代人仿佛干什么都需要论证，购买行为尤其如此。得 ​

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2025-12-22 09:06来自 iPhone 17 Pro

想要这个可爱的周边！

很高兴昨天在@武汉境自在书店 和@OhhhMyDeer 陆冉一起，与读者们分享并讨论她的新书《热水用完了，问题还没想明白》。 没能到现场的朋友，可以关注我并转发这条微博，将有机会获得陆冉的to签绘新书一本，以及一份非常可爱的陆冉与@PoemsForYou 联名的周边。 12月24日晚9点开奖。 ​ ​

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2025-12-21 15:29来自 iPhone 17 Pro

最近读了《污名陷阱》这本书，我一直被一个问题困扰。 书中关注了高学历失业者在求职中遭遇怀疑、排斥与自我怀疑的遭遇，最终陷入“越失业，越难就业”的恶性循环，作者将其称为“污名陷阱”。 这是每个职场人都有可能面对的现实困境，不仅失业者的经济收入，还会深刻影响社会网络、亲密关系和自我认 ​

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2025-12-19 20:05来自 iPhone 17 Pro

最近和小山、山爸一起看了京剧《红鬃烈马》，山爸说这是一个大爽文，我却觉得它很有意思。 它当然是一个穷小子翻身的极致爽文：花郎汉当了皇帝，对嫌弃过他的人复仇，对帮助过他的人回报。但真正支配这部戏的，并不是权力，而是时间。 从头到尾，唱词里反复出现一个词——“十八年”。 这十八年中， ​

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2025-12-16 20:31来自 iPhone 17 Pro

之前推荐《我们蓬勃生长的身体》这本书的时候，不少朋友呼吁男孩版，最近真的出了男孩版！ 相比于女孩，男孩的青春期教育，往往更是一个盲区。很多家长甚至认为男孩子没什么可教的，既不会来月经，也不需要买胸罩。 但是男孩在青春期，也会经历身体上的神奇变化，心理上也会发生波动，也可能面临一些 ​

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2025-12-15 20:16来自 iPhone 17 Pro

人的价值并不取决于是否自律，但我们必须决定，要如何对待自己这个仅有一次的人生。

【12月回信】有时候自律 = 自残，聊聊「无痛自律」 回信一共三封，第一封来自@是宇弦啊 ；第二封来自 @世中刚刚好 ； 一月回信：http://t.cn/A619rTT1 二月回信：http://t.cn/A6dHxKuc 三月回信：http://t.cn/A6BdRxXF 四月回信：http://t.cn/AXv9p6JJ 五月回信：http://t.cn/AXv9p6JM 六月回信： ​

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2025-12-15 19:44来自 iPhone 17 Pro

周末读了一本解读张爱玲小说的书《照月记》。这本书的个人色彩非常强，作者把自己阅读张爱玲过程中的所思所想记录下来。 她并不是一位文学研究者，而是一位读书博主，因此这本书很难放在一个系统的理论框架里面去，这恐怕会令它受到一些来自“张迷”的批评。 这带来了一个问题：谁有资格写张爱玲？ ​

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2025-12-13 22:28来自 iPhone 17 Pro

最近读了吉竹伸介的两本书《不把抱怨吐出来就没法加油》和《有精神所向披靡，没精神一滩烂泥》。这是两本读起来可以很快，也可以很慢的书，也是两本可以一读再读的书。 它们很温柔，不沉重。比如“能活着，就活着“，“你没有大志向，也没关系”。这种“轻”，不是单纯的“治愈”，不是在人难以阅读复 ​

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2025-12-12 23:19来自 iPhone 17 Pro

小山：我今天英语听写特别好，只错了三个！ 妈妈：好棒呀很有进步。 小山：我简直就是天才啊。 妈妈：那天才同学，咱们下次要不要争取全对呀？ 小山：那不可能。 妈妈：为啥不可能？ 小山：老师听写的有些单词是压根没学过的，我从来没听说过，第一次听就是听写，怎么可能全对。 妈妈：[疑问] 后续， ​

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2025-12-11 19:02来自 iPhone 17 Pro

最近红楼梦的风很大，回去随手翻了翻，想到一个很有意思的问题。王熙凤这个角色，很像一个穿越到古代的现代人。她的行为模式，价值观和生活状态，都非常现代化。 她的时间观念如现代人一般精确。自己说“素日跟我的人，随身自有钟表，不论大小事，我是皆有一定的时辰。……卯正二刻我来点卯，巳正吃早 ​

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2025-12-09 18:38来自 iPhone 17 Pro

小山感冒请了两天假，第一天蔫了吧唧，第二天生龙活虎。 妈妈：明天要上学了，今晚要不要把作业写一写啊？两天的作业堆一块了。 小山：啊！我明天也不上学了。 妈妈：那岂不是三天的作业堆一块了？ 小山：啊！我后天也不上学了。 妈妈：[疑问]那岂不是越来越多，没解决问题啊。 小山：啊！我要开启疯 ​

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2025-12-08 19:30来自 iPhone 17 Pro

作为一个中年人，我经常收到来自年轻朋友的人生选择问题。前一阵在红薯平台参加 AMA 活动，我收到的很多提问，也都围绕着“选择”展开。 比如“和男友异地读博士，还是放弃读博去他的城市结婚？”“要不要婚前买房？”“是留在企业，还是辞职考公、进体制内？” 面对这样的问题时，我的思考常常在许 ​

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2025-12-07 11:07来自 iPhone 17 Pro

星期日的早上 咖啡馆 两个中年男人在谈事业 一个在大讲经验之谈 一个在听和点头 #刚刚好的日子# ​

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2025-12-06 18:46来自 iPhone 17 Pro

小山：妈妈，我现在把脚放在被子外面，等我睡着了你帮我把脚盖上。 妈妈：知道了。 小山：知道了不代表记住了。 妈妈：好。 小山：好也不代表记住了。 妈妈：那怎么才代表记住了？ 小山：记住了代表记住了。 妈妈：那我记住了。 小山：口头上说也不代表真记住了。 妈妈：不要以为你在拖延睡觉我看不出 ​

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2025-12-05 20:58来自 iPhone 17 Pro

虽然作文写得一般，但胃口是真的好。 #刚刚好有一座山# ​

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2025-12-03 22:12来自 iPhone 17 Pro

读了陆冉的《热水用完了，问题还没想明白》。有很多会心一笑，或者心中一动的瞬间。想到这个世界上还有同样的惶惑、茫然、无聊、尴尬，就有被安慰到。是一本非常可爱的书。#刚刚好遇见的书# ​

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2025-11-27 22:18来自 iPhone 17 Pro

今日好笑时刻： 1️⃣朋友去参加家长会，语文老师说作文题是“深圳的人、事、物”，全班80%的同学的作文中完全没有体现出“深圳”这个地域特征，另有5%的同学写的未来的深圳，出现了时空错乱。 朋友说他家小孩还不错，写到了深圳，也写的是现在而不是未来的深圳。只不过除了深圳，还洋洋洒洒写了很多 ​

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2025-11-27 15:59来自 iPhone 17 Pro

#终于明白为啥有人想玩够了再生孩子# 最近读了《人口与日本经济》，最震撼我的不是经济模型，而是一种“时代欲望的退潮”。 人口学之父马尔萨斯提出过两条公理： 第一，粮食是人类生存所必需； 第二，两性间的情欲会保持稳定。 基于这两条公理，他推论只要粮食充裕，人类就会像草原上的动物一样自然 ​

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2025-11-25 22:13来自 iPhone 17 Pro

#衡水中学#记得很多年前，有一个忘了是哪个省的同学，听说我是河北的，就苦大仇深地问我：你们省是不是有个叫衡水的中学？哎呀我们学校突然打出口号要学衡水，推出一大堆变态制度，可把我们害苦了。 那时候的衡水还没有这么全国闻名，不过“衡水”成为一种“模式”已经现出了端倪。 这种模式的表象都 ​

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2025-11-22 20:09来自 iPhone 17 Pro

前阵子带小山看了京剧《四郎探母》，回来越想越觉得有趣。这个故事的主人公不是一个大英雄，而是一个窝囊的男人。 这个男人的一生，几乎全在顺从命运：金沙滩被俘，他没有死节。被辽国招为驸马，他不敢说自己已有妻子，稀里糊涂地娶了公主，还过了十五年日子。想见母亲，他只会长吁短叹，真正拿主意决 ​

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2025-11-21 20:45来自 iPhone 17 Pro

#愿意再婚的人越来越多了#我觉得这是一个看起来热闹，但结论站不住的统计幻觉。 再婚占比上升，只能说明：在所有愿意走入婚姻登记处的人里，再婚者的比例变高了。 但它不能说明：“愿意再婚的人本身越来越多了”，更不能说明：“大家重新认可婚姻了”。因为缺了一个前提假设：结婚总人数必须稳定。 ​

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2025-11-21 18:15来自 iPhone 17 Pro

小山：这个周末作业很少，只需要五分钟就可以写完。 妈妈：太好了，那你准备安排在哪五分钟呢？不会又是周日睡觉之前的五分钟吧。 小山：也可能是周一早上，反正我6点多就起床了。 妈妈：[微笑]（难道P人也遗传吗） #刚刚好有一座山# ​

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2025-11-19 19:56来自 iPhone 17 Pro

前段时间和小山爸爸一起看了京剧《长坂坡·汉津口》。 这件事本身就挺有戏剧性。佳佳听说他陪我听戏时很震惊。在她的价值观里，我作为京剧爱好者“强迫”对方去看他不感兴趣的东西，很不公平。 好在小山爸爸随遇而安，看完之后，不但没抱怨，反而兴趣盎然，还生发出许多感慨。他说，京剧的抽象化让他 ​

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2025-11-18 19:02来自 iPhone 17 Pro

刷到一位博主郑捕头@郑捕头 回顾老喜剧《心理诊所》，被二十多年前电视剧的台词惊到了，有一种“原来曾经吃的是细糠”的恍惚。 里面有一段对白让我印象深刻——患者的领导与心理医生的交流： 患者领导： 您说，这个思想问题和心理问题是什么关系？ 医生： 形象地说，可以比作咳嗽和气管炎的关系，咳 ​

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2025-11-17 19:31来自 iPhone 17 Pro

我们自己身上，那些物质标签以外的价值，永远是宝贵的，一定会在时间里被看见。而当我们遇到别人的这些价值的时候，也请认真地平等地，看见它们。

【11月回信】相亲市场=性市场：一线城市相亲男图鉴 回信一共三封，第一封来自@是宇弦啊 ；第三封来自 @世中刚刚好； 一月回信：http://t.cn/A619rTT1 二月回信：http://t.cn/A6dHxKuc 三月回信：http://t.cn/A6BdRxXF 四月回信：http://t.cn/AXv9p6JJ 五月回信：http://t.cn/AXv9p6JM 六月回信： ​

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2025-11-17 18:27来自 iPhone 17 Pro

小山：爸爸呢？ 妈妈：爸爸出差了。 小山：那你要出差吗？ 妈妈：我不出差。 小山：啊，那就好！ 妈妈：（果然还是更爱妈妈[捂嘴哭]） 小山：那这样掼蛋人数还够。 妈妈：[微笑] #刚刚好有一座山# ​

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2025-11-16 10:36来自 iPhone 17 Pro

最近读了《母女关系的精神分析》，这本书用精神分析的框架去重新理解母女关系。 母女关系之所以复杂，是因为它既是最亲密的，又可能是最难摆脱的，两者永远叠在一起。这本书把这种“缠绕”写得很清楚。 书里有些观点非常经典，比如一个母亲对女儿的行为，可以极为矛盾。她可能嫌弃女儿宅、不够独立； ​

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2025-11-09 16:54来自 iPhone 17 Pro

最近读了《要有光》这本非虚构写作，同时做过“孩子”和“家长”两种角色的我，感触很深。 书里写了三组面临严重心理困境和精神创伤的孩子，其中第二个单元《京城》最让我震动。因为这个单元中的家庭，相对而言都算“正常”——受过教育、有基本的理性和是非感，家庭里没有日夜争吵，没有极端暴力，父 ​

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2025-11-06 20:21来自 iPhone 17 Pro

读历史时，常有一种感觉：一个朝代的兴衰，并不是突然的巨变，而像是气候在慢慢演变。 最近读《走进明朝》，这种感受格外强烈，一个王朝从严苛到松弛、从秩序到失控，那些悄悄转弯的细节，和我们当下的时代有几分相似。 这本书没有从宏大叙事切入，而是挑了很多看似不起眼的小切口，就像一条条羊肠小 ​

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2025-11-06 17:29来自 iPhone 17 Pro

莫名笑喷，像我们P人会干的事@是宇弦啊 //@BHQT:都飞上去了才想起来起名字啊[笑cry][笑cry][笑cry]就叫飞天神鼠1234吧[笑cry][笑cry][笑cry]

【快来！#新华社邀你为太空小鼠起名#】#4只太空小鼠在等你起名字# 10月31日，4只小鼠随神舟二十一号载人飞船飞赴太空。目前，鼠鼠已经入住中国空间站。这四只编号为154、186、98、6的小鼠还没有姓名，快来帮鼠鼠取名字！评论区分享！详戳↓↓http://t.cn/AXAK0DyS ​

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2025-11-05 20:14来自 iPhone 17 Pro

妈妈：你们班有同学上课睡觉吗？ 小山：有，有一个几乎每节课都睡觉。 妈妈：啊？每节课吗，能睡着吗？ 小山：能。 妈妈：那他能学会吗？ 小山：我感觉不多，但可能比一些醒着的同学还多一些。 妈妈：啊？这是为啥？ 小山：醒着不一定在学习，睡着也不一定没在学习。 #刚刚好有一座山# ​

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2025-11-02 15:59来自 iPhone 17 Pro

莫干山的秋： 🍁清晨的阳光从山的那边照进窗子 🍁骑行在乡间小路上（很快就要摔跟头了） 🍁大山在后，小山在前 #刚刚好的日子# ​

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2025-11-01 12:47来自 iPhone 17 Pro

路旁的一棵大树上 布满干干的枝丫 唯独开了一朵 孤独的 小小的花 春天满树繁华的时候 她一定睡了一个酣长的觉 揉开睡眼 已是秋天 ​

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世中刚刚好

2025-10-30 20:06来自 iPhone 17 Pro

最近读到一本很好玩的绘本，名字叫《她来了请准备》。这是一本写给青春期女孩的书，谈的是一个每个女孩都会经历的主题——胸部。 书里写胸部的发育、形状、乳头的差异，也讲到文胸的选择、疼痛、尴尬，还有那些和身体变化一起来的困惑与烦恼。 绘本的画风非常可爱，朴实又有趣，读起来一点都不严肃， ​

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2025-10-28 20:50来自 iPhone 17 Pro

最近看到韩国梨泰院踩踏事故的调查结果公布，正好读到一本书——《我是幸存者吗？》。 这是梨泰院事故的一位亲历者写下的文字，记录了那场灾难对她人生轨迹的改变。她作为幸存者，在灾后经历了漫长的精神创伤期，陷入悲痛、内疚、自责、抑郁交织的复杂状态。 媒体对于重大灾难的书写往往是宏观的、群 ​

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