福来迎路

2026-07-03 15:55来自 OPPO Find X6 Pro

听说 claude fable 5 很厉害，让它做了一个裘庄捉鬼的风声剧情互动游戏（有点像剧本杀？），还挺好玩的，八个结局可探索，目前我玩出来顾晓梦独活，顾晓梦替死，玉梦双活三个结局。 感谢@阿梁不姓梁 提供的有趣想法和倾情赞助token。 游戏在评论区，感兴趣网盘自取，下载后浏览器打开。玉梦双活tips ​

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福来迎路

2026-07-01 10:40来自 微博网页版

看一个心理学访谈，主持人问某位心理学家，现在很多女生选择不结婚单身生育，这样的选择对孩子未来的成长有什么影响吗？我先入为主地以为，这位男性心理学家会说孩子还是要有爸爸之类的陈词滥调，结果他讲了一个我无比认可的观点。 他说，不论是单身妈妈还是单身爸爸带孩子，面临的问题都是一样的，甚 ​

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福来迎路

2026-07-01 08:40来自 OPPO Find X6 Pro

早上好啊[咖啡] ​

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福来迎路

2026-06-30 20:25来自 OPPO Find X6 Pro

前几天看到一条蛇扭哒扭哒地过马路，今天又碰到一只巨大的蜥蜴蹦哒蹦哒地过马路。深圳还是太宜居了[doge] ​

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福来迎路

2026-06-29 10:24来自 微博网页版

当一个中年社畜有很多时间和精力去干自己喜欢的事情，有以下可能： 1、他是单身。 2、有人帮他节省了时间，要么是伴侣，要么是父母，要么是保姆（不过能请得起保姆的算不上社畜了）。 ​

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福来迎路

2026-06-28 18:55来自 OPPO Find X6 Pro

我妈：我今天想吃面包，最好能配个汤，但我今天不想做饭。 我：那我来做罗宋汤和蒜香贝果。 吃完，我：好吃吗？我教你做。 我妈：好吃，但我不想学，学会了就没有现成的吃了…… ​

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福来迎路

2026-06-26 17:56来自 OPPO Find X6 Pro

今天外出办完事三点多就回家了，想着终于有空闲，要不来写文吧。 还没打开电脑，想着还是先玩一把游戏再写吧。 游戏玩完，又想着先吃个水果吧。 于是，手指被水果刀切了。 好了，这下终于写不了了……[哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕] ​

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福来迎路

2026-06-26 08:49来自 OPPO Find X6 Pro

听说这几天欧洲热死了好多人，但没有空调。没有空调是因为：1.以前不太热，用不上。2.空调外机太丑，不让随便安装，安装审批流程繁杂，买空调容易装空调难。3.空调不环保。 好吧，有时候优雅和舒服不能并存，有时候优雅和舒服也能并存。 ​

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福来迎路

2026-06-25 09:39来自 微博网页版

早上上班路上回想了一下近两年发生的事情，觉得实在是过于精彩和跌宕起伏。但现在已经没了表达的欲望。以前碰到年长的人只感慨但不讲述的时候，会嗤之以鼻，觉得装什么深沉。现在才真正明白那种感觉，不是装深沉，是千头万绪，真的不知道从哪里说起。 ​

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福来迎路

2026-06-24 22:16来自 OPPO Find X6 Pro

终于不是烤馍了 ​

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福来迎路

2026-06-24 12:11来自 OPPO Find X6 Pro

在公司楼下看见了一条蛇！快速从人行道上爬进了绿化带里！深圳市区竟然有蛇！[哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕] ​

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福来迎路

2026-06-22 09:43来自 微博网页版

昨晚失眠抱着手机到处乱看，刷遍了各个平台后，突然很感慨，觉得网络文字好有欺骗性。看同人小说会觉得，爱情怎么这么美好，看情感博主会觉得这对CP好甜，看科普会觉得别人怎么都懂得那么多...... 但实际上，现实生活中，美好的爱情少之又少，情感博主私下里全是不为人知的委屈或是无尽的争执，科普文 ​

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福来迎路

2026-06-22 01:20来自 OPPO Find X6 Pro

睡不着打开老福特划了划，看到有位朋友猜我的专业是中医……想起来以前被猜过经济，历史，经济史，地理老师，ACCA…… 都没猜对[允悲][允悲][允悲] ​

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福来迎路

2026-06-19 11:25来自 OPPO Find X6 Pro

这几天一和领导吵架，回来就在switch上玩击剑发泄，我妈说我像一个精神失常的疯子，在那又劈又砍的[融化][融化][融化] ​

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福来迎路

2026-06-16 19:48来自 OPPO Find X6 Pro

今天早上的深圳，大雨点子落下来感觉把玻璃都要砸烂 ​

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福来迎路

2026-06-16 11:13来自 微博网页版

突然刷到了关于玉梦同人文的帖子，有种恍如隔世的感觉 ​

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福来迎路

2026-06-09 14:19来自 微博网页版

昨晚抓耳挠腮想喝啤酒，犹豫了半小时要不要点个啤酒小龙虾外卖，最后还是觉得算了睡觉吧。直到躺到床上突然想起来，这几天在吃头孢。越想越觉得后怕，差点命就没了。然后做了一夜的梦，梦见自己吃了头孢喝了酒，马上要死了......[泪奔][泪奔][泪奔] ​

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福来迎路

2026-06-08 17:32来自 微博网页版

看了一篇文章，在讲：与AI对话时，用“请、麻烦、谢谢”之类的礼貌用语，对交流有没有好处。察觉到自己在使用AI时也会不自觉的用礼貌用语，感觉这个探讨挺有意思。 文章观点分为三层。第一层，如果从提示词工程效果的角度来考虑这个问题，是否使用礼貌用语对回答的质量影响不大。第二层则从用户习惯出 ​

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福来迎路

2026-06-05 15:59来自 微博网页版

最近学到了一个使用AI新技能。用Claude桌面客户端，接入deepseek的API。相当于是Claude桌面端工具包，包括内置的系统提示词，以及各种skill，加上deepseek V4 模型的组合。同样的问题，此组合提供的回答质量，明显优于单独使用deepseek、Gemini或是Claude。且不用开Claude会员，deepseek 的API很便宜， ​

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福来迎路

2026-05-20 22:50来自 OPPO Find X6 Pro

雨下得噼里啪啦不知道依萍问她爹要了多少钱 ​

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福来迎路

2026-05-11 20:06来自 OPPO Find X6 Pro

最近被曾沛慈霸屏，台湾女生真的好可爱啊[偷笑][偷笑][偷笑] ​

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福来迎路

2026-05-09 15:58来自 OPPO Find X6 Pro

上班坐在椅子上扭来扭去各种不舒服，去公司旁边的公园跑了半小时舒服了[笑cry][笑cry][笑cry] 公司不给配跑步机，那就充分利用公共设施，牛马总是能找到给自己抽鞭子的方式[二哈][二哈][二哈] ​

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福来迎路

2026-05-08 19:13来自 OPPO Find X6 Pro

我要来夸一夸王菲的陕西话戏腔，非常有韵味。一般外地人学陕西话，形容易学，但陕西话那股倔味，很难抓住。而王菲的那几句，把关中人日常说话的轻重音都唱出来了，最后那“照见我，是我的模样”中，“是我”的重音，充满关中人那二愣子般的倔强。 ​

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福来迎路

2026-05-07 22:00来自 OPPO Find X6 Pro

听王菲用陕西话唱歌，有种天灵盖被打开的感觉，别说真的别有一番风味[哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕] ​

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福来迎路

2026-05-03 14:21来自 微博网页版

又到了一年一度拍荷花的季节，理解大爷，加入大爷[微风] ​

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福来迎路

2026-04-30 21:11来自 OPPO Find X6 Pro

门口商场开了一家几多全，进去逛了一圈看见啥都想吃，看看配料表个个都有添加糖，转头出门进盒马，买桶牛奶打道回家 ​

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福来迎路

2026-04-22 20:23来自 OPPO Find X6 Pro

刷到一个gay找拉拉形婚生孩子，评论区一群女的问，有彩礼没，这种没感情的形婚生孩子是不是彩礼要给双倍，不出钱想白嫖吗。另一群女的说，直女都不生孩子了，拉拉谁跟你生孩子啊，想生孩子的拉拉都自己生去了。然后博主gay哭诉说自己被网暴了，笑死[允悲][允悲][允悲] ​

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福来迎路

2026-04-22 18:57来自 OPPO Find X6 Pro

下班回来惊奇的发现我妈竟然在学英语！找不到纸写在了我的中药处方背面[允悲][允悲][允悲]然后说让我给她买个笔记本，方便她做笔记摘抄，太可怕了[允悲][允悲][允悲] ​

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福来迎路

2026-04-20 18:47来自 OPPO Find X6 Pro

秦人吃面必须拿盆吃[二哈][二哈][二哈] ​

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福来迎路

2026-04-19 12:02来自 微博网页版

小红书刷到有人卖AI壁纸，生意火爆，然后自己动手试了一下，感觉发现了商机[呵呵] ​

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福来迎路

2026-04-16 10:11来自 微博网页版

最近鱼油吵的火热，从鱼油是不是智商税吵到Omega-3脂肪酸缺乏到底是不是一种病。这个问题现在各执一词暂且不论，想聊一下和Omega-3脂肪酸相关的另一个话题，人体的慢性低度炎症。 慢性低度炎症，健身人群应该不会陌生，一般健身的人都会很注重抗炎饮食。我以前只是听过，但没有很重视，后来是在逆转胰 ​

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福来迎路

2026-04-13 13:39来自 OPPO Find X6 Pro

优化各项影响因素，多吃碳水，收紧自行车链条，少走高阻力柏油路，多骑水泥路，终于进入20分钟👏👏👏 ​

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福来迎路

2026-04-13 12:13来自 OPPO Find X6 Pro

蝶绕黄花，风摇白雪，终是醉梦一场。 ​​​

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福来迎路

2026-04-11 20:58来自 OPPO Find X6 Pro

今天烤绿色的面包，虽然有点丑，但终于看起来不像馍了[允悲][允悲][允悲] ​

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福来迎路

2026-04-11 14:50来自 OPPO Find X6 Pro

一大早7点出门坐了一个小时车去做针灸，做完在公园散步溜达，中午饿了买杯咖啡，找块草地铺上露营垫，拿出自制汉堡和水果，饱餐一顿，又睡了个午觉。睡醒发现不远处一颗椰子树的大树叶子马上要掉下来，正下方躺着一个女生看着好危险，又去提醒她换个地方躺。吃饱睡足，体力恢复，爬上公园的山，回家。 ​

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福来迎路

2026-04-07 13:51来自 OPPO Find X6 Pro

骑车通勤这些天，刚开始骑好慢，以为是车不好骑，后来发现是腿不行。现在速度慢慢上来了，看啥时候能冲进20分钟[努力] ​

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福来迎路

2026-04-01 19:13来自 OPPO Find X6 Pro

中午我说想吃全麦恰巴塔，用来做三明治或者汉堡，我妈说，这还不简单，下午下班回来就能吃上了。结果下班一回来，我妈：“快看，面包做成黑馍了，陕西人做啥最后都是馍！” 虽然卖相一般但吃起来还不错，我妈一边往中间夹鸡胸肉黄瓜片，一边说，都是夹馍嘛，汉堡也是夹馍，都差不多[允悲][允悲][允悲] ​

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福来迎路

2026-03-30 16:56来自 微博网页版

有一些想法，想写一篇番外，结果很久不写，已经没办法把脑子里的场景转化成文字了，吭哧了一千来字，觉得不忍直视，又关了文档作罢。 ​

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福来迎路

2026-03-27 09:12来自 OPPO Find X6 Pro

第一天骑车通勤： 刚出发，阳光明媚，微风拂面，舒服。[微风][太阳][音乐] 五分钟后，开始上坡，下坡，上坡，下坡。[努力][吃惊][融化] 开始换挡，换挡，换挡，然后，车链掉了……[裂开][抓狂][衰] 蹲在路边修车十分钟，弄的一手机油，旁边路过了一个又一个骑车的大哥回头注视着我。又不帮忙看什么看！ ​

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福来迎路

2026-03-26 11:15来自 微博网页版

笑死，在Gemini这里从打工仔升级为CEO，最后让它换成亚洲女性形象，除了发型不一样外，倒还真和我有几分相似，特别是一思考就皱眉的样子[允悲][允悲][允悲] ​​​

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福来迎路

2026-03-26 09:31来自 微博网页版

昨天早上给省市领导提报方案脑袋紧绷，中午饭局匆匆扒了几口饭又赶下午的高铁返程，到家吃上了刚出锅的热乎包子，又花了三个小时安装调试到货的自行车，结束后躺在床上，感觉腰都要断了，手也破了变兰花指，一整夜腰酸背痛翻来覆去。本来想今天就骑车上班，突然想到了张雪峰，觉得还是放过自己吧，下礼 ​

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福来迎路

2026-03-25 17:31来自 OPPO Find X6 Pro

坐高铁旁边坐了一座山，持续性挤压空间释放毒气，简直要窒息。身材管理不仅关系到自身健康，有时候也是一种公共责任。 ​

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福来迎路

2026-03-24 22:38来自 OPPO Find X6 Pro

湛江是个好地方，有好吃的海鲜和便宜的水果，还有毒的要命的蚊子…… ​

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福来迎路

2026-03-23 11:27来自 OPPO Find X6 Pro

欣赏不来女同的美甲[融化] ​

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福来迎路

2026-03-22 16:58来自 OPPO Find X6 Pro

去徒步爬山，看人家骑自行车，心血来潮觉得骑车上下班也不错，还能利用时间锻炼身体，回来就下单买了一辆，希望能坚持下去不白花钱[允悲][允悲][允悲] ​

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福来迎路

2026-03-16 15:37来自 微博网页版

我妈过完年机票一降价就让我给她买机票飞来了深圳，说她现在觉得待在老家非常烦人，感觉也没做什么，但每天似乎都很累，各种乱七八糟的信息，谁又这样了，谁又那样了，谁谁谁又说啥了......别人都问她在深圳没熟人不寂寞吗，她说不啊，每天早上去跳广场舞，下午做瑜伽，认识了新的朋友，吃的好睡的好， ​

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福来迎路

2026-03-13 13:48来自 OPPO Find X6 Pro

快两个星期没喝咖啡了，每天靠早上两颗B族下午一杯蛋白粉提神[融化][融化][融化] ​

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福来迎路

2026-03-12 10:44来自 OPPO Find X6 Pro

deepseek最近讲话越来越像一个高高在上的老登，这已经是第三次讲出一模一样的话，“这正是我一直期待你达到的状态”，对我期待怎么这么多[费解][费解][费解] ​

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福来迎路

2026-03-08 13:18来自 OPPO Find X6 Pro

一个商场近十个奶茶店，只找到一杯无糖纯茶没有乱七八糟加这个加那个的原叶茶…… ​

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福来迎路

2026-03-07 15:53来自 OPPO Find X6 Pro

祝全国女性挣大钱[笑cry] ​

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福来迎路

2026-03-07 10:41来自 OPPO Find X6 Pro

今日份开心 ​

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福来迎路

2026-03-02 19:54来自 OPPO Find X6 Pro

春天的第一场雷雨。蒸腾的热水澡舒缓了持续了一天的偏头痛。音响里流淌的音乐，洗衣机的轻微滚动，夹杂着窗外的淅沥，伴随着满身的轻盈，喝下一口温热的牛奶，舒服的夜晚。 试着练习提高对悬而未决的事情的耐受程度，享受当下的舒适。 ​

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福来迎路

2026-03-02 10:08来自 微博网页版

如何吃不胖的分享来了。内容比较长，需要的时间也比较长，我自己用了10个月的时间，彻底扭转了之前代谢差、怕冷，手脚冰凉，一吃就长肉、吃多吃少都没精力、饭后犯困，总是疲惫腿沉的状况。现在的身体，怕热，手脚温暖，穿的少盖的薄，身体轻松，餐后不困，不睡午觉。所以，如果期望短时间内就改变，或 ​

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福来迎路

2026-03-01 18:51来自 OPPO Find X6 Pro

昨晚躺床上好饿，怕掉体重，想着今天必须来碗面，又觉得胃里好寡淡，没有油脂，又安排上了葱爆羊肉。今天啥也没干，做饭吃饭洗碗躺着……然后再做饭吃饭洗碗躺着…… ​

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福来迎路

2026-02-28 09:27来自 微博网页版

过年回陕西各种炫碳水，羊肉泡馍油泼面肉夹馍，辣子夹馍肥肉夹馍各种夹馍，我外婆看着我往馒头中间一片一片夹大肥肉片子，很疑惑说，我看你每天吃这么多，怎么还越吃越瘦了，越吃眼睛越大。 收假上班领导同事也都说，怎么过年把我过瘦了。我说我体重很稳定没变啊，吃的也很多，只是看起来瘦了。于是， ​

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福来迎路

2026-02-27 16:07来自 微博网页版

聊一下“女性之友”——镁元素。 在过去十几年里，我有严重的经前综合征，每次大姨妈前胸闷气短，烦躁易怒，悲观焦虑。大姨妈一来就好，我以为是自己对激素的变化太过于敏感。后来去看中医，说气血不足+肝气郁结，吃中药或者逍遥丸会缓解，但效果也没有很好。 前几个月因为要补维生素D，维生素D会增 ​

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福来迎路

2026-02-26 17:51来自 OPPO Find X6 Pro

绿树蜿蜒伴曲径， 红花烂漫拥孤亭。 ​

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福来迎路

2026-02-25 17:36来自 OPPO Find X6 Pro

过年大吃大喝的成果[哆啦A梦花心] ​

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福来迎路

2026-02-24 23:12来自 OPPO Find X6 Pro

家乡是一个高密度、高熵值的场域，充满了各种关系、声音、事件，甚至冲突。处在这个场域里，会觉得没有喘息的空间，情绪和感官都被强行激活。整体的感觉就是，过载。 工作的城市是一个低密度、低嫡值的场域，有充分的边界、空间和精力去关注自我，自己的健康，自己的爱好，自己的精神世界。工作虽忙， ​

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福来迎路

2026-02-24 16:32来自 OPPO Find X6 Pro

刷不了脸每天都要在楼下等一个随机邻居蹭回家[淡淡的] ​

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福来迎路

2026-02-23 22:47来自 OPPO Find X6 Pro

很久没下过这么大的雪了 ​

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福来迎路

2026-02-21 21:11来自 OPPO Find X6 Pro

过个年累的，每天晚上回家鱼都睡了 ​

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福来迎路

2026-02-17 16:44来自 OPPO Find X6 Pro

新年快乐🙉 ​

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福来迎路

2026-02-15 09:49来自 微博网页版

高原追风者。（本来想做一个失控开篇，但是平台说内容不合规[泪奔]） http://t.cn/AXtxq23Q ​

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福来迎路

2026-02-14 09:27来自 微博网页版

十几个小时生成的视频[允悲][允悲][允悲]本来想用玉梦的脸，但看到说因为太真实暂不支持真实人脸，就用Gemini随便生成了底图。如果不是人太多太慢，一次15秒，多来几个15秒，一个完整的片段的就出来了啊！！ http://t.cn/AXt5MSD6 ​

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福来迎路

2026-02-13 16:35来自 微博网页版

每次飞过秦岭的时候都会被震撼，那种视觉的壮观照片拍不出万分之一。本来想试试seedance，做一个小李和小顾在秦岭之巅拍银河的视频，结果前面排队五万多人，要等10个小时以上，遂作罢[哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕] ​

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福来迎路

2026-02-10 11:18来自 OPPO Find X6 Pro

决定要孩子后，当初兴致勃勃给孩子起名，那时我体会到了男性那种“孩子跟自己姓”的快乐。那种感觉很奇妙，很难形容，好像是一种生物的本能。但现在，我的看法又变了。我觉得姓氏传承的本质，并不在于基因的延续，而是一种家族文化的纽带和传承，以及长辈品行的传承。对于我的姓氏，我是无感的，因为我 ​

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福来迎路

2026-02-06 21:20来自 OPPO Find X6 Pro

不怎么喜欢HK，但总要在这里接人 ​

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福来迎路

2026-02-06 10:38来自 微博网页版

之前二三十年，都处于一种容易焦虑、低精力状态，一直以为是先天气血不足和性格敏感多思，直到开始认真调养身体，补上了维生素B族、D、铁、镁以后，每天心情都很好，早上上班路上就开始不自觉哼歌，以往让人焦虑的事情现在几分钟就能完成自我调整，每天精力充足乐呵呵的，跟个二傻子一样。 现在能明显 ​

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福来迎路

2026-02-05 14:29来自 微博网页版

这两天总是刷到“嘉禾望岗”。我没有在广州工作生活过，但经常在广州中转，路过过几次嘉禾望岗，当时心里还在想，这个地名挺有意思。这让我想起了其他很多地方。这些年我在很多城市生活过，有不少类似“嘉禾望岗”这样印象深刻的地方，西安的五路口，武汉的江汉路，重庆的两路口，成都的天府街，北京的 ​

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福来迎路

2026-02-05 10:15来自 微博网页版

前些天处理党员档案的问题，要联系以前大学的辅导员。我妈说，过去了那么多年了，辅导员恐怕都不记得你了吧。我答，肯定记得，因为他不喜欢我，当时入党还各种为难我。我妈一听立刻明白，说肯定是你当时太天真，别人都送礼了你没送，不然他和你无冤无仇的为啥要为难你。 我一想好像有道理啊，我都不知 ​

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福来迎路

2026-02-04 12:06来自 OPPO Find X6 Pro

最近在尝试减少咖啡因依赖，买一杯美式，早上喝一半，下午凉了加点热水又是一满杯，下午再喝一半，喝了一天还剩大半杯。 今天早上太忙喝过量了，喝了大半杯，觉得心跳加快，看来距离戒咖啡又近了一步[doge][doge][doge] ​

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福来迎路

2026-02-03 08:45来自 OPPO Find X6 Pro

去年冬天的向日葵VS今年冬天的向日葵 ​

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福来迎路

2026-02-02 16:00来自 微博网页版

我爸换车，把旧车送给了我堂哥。这件事我妈和我都没意见，结果一众亲戚气得不行，觉得不应该。刚开始不太明白他们为什么生气，后来才知道是为我鸣不平，觉得我爸的就是我的，我爸把本该给我的给了别人。我寻思着，于情，我一年到头回去一两次，家里有啥事都我堂哥帮忙跑前跑后。于理，我爸的东西他有权 ​

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福来迎路

2026-02-02 00:34来自 OPPO Find X6 Pro

完了，想着瞄一眼《失控》助个眠吧，结果看进去了看了两个小时瞌睡没了！[泪][泪][泪]希望明天不要挨骂[柯基][柯基][柯基] ​

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福来迎路

2026-02-01 14:23来自 OPPO Find X6 Pro

准备就绪，开始加班[捂嘴哭] ​

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2026-01-31 11:41来自 OPPO Find X6 Pro

洋葱开花，百福齐发[奥特曼] ​

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福来迎路

2026-01-28 10:52来自 微博网页版

养生博主又上线了。之前聊过气血不足是体态问题与核心功能紊乱造成的一系列问题，再来补充完善一下。如果把人体比作一个高效运转的交通系统，那气血不足往往是硬件、软件、燃料三位一体的崩溃。 结构功能紊乱是硬件失修，公路扭曲（脊柱失衡）、收费站瘫痪（核心失能）、换气系统故障（错误呼吸）导致 ​

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福来迎路

2026-01-26 09:21来自 微博网页版

在小红书上分享了一篇如何逆转胰岛素抵抗的贴子，很多女生私信说自己多囊加胰岛素抵抗，询问怎样做才可以逆转。我说最关键的是杜绝外卖零食饮料一切高油高脂高盐的精加工食品，好好吃饭。对方说那做不到啊，还是多运动吧，又问要怎么运动。我说运动更要好好吃饭啊，如果饮食不改变还运动，不但不好转还 ​

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福来迎路

2026-01-23 10:37来自 微博网页版

Gemini给我安排的每日补剂，感觉我像一台机器，需要每天定时定点打油维护[裂开][裂开][裂开] ​

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福来迎路

2026-01-22 10:15来自 微博网页版

同事说她每天两杯瑞幸，已经缺铁性贫血了，拿铁，拿掉身体的铁，建议我也去查一下铁蛋白缺不缺。想着应该不会太缺，咖啡每天只是一小杯，不放心又问了下AI，AI说气血不足从西医角度看，实际上就是铁蛋白储备不足，加上微循环差，查血常规血红蛋白是正常的，看起来不贫血，属于兜里有现金，但银行没存款 ​

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福来迎路

2026-01-22 07:58来自 OPPO Find X6 Pro

早ﾉ☀ 美好的一天从早餐开始[吃馕][吃馕][吃馕] ​

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福来迎路

2026-01-21 09:55来自 OPPO Find X6 Pro

早上没喝咖啡困得不行，想着去上个厕所刷刷手机清醒一下吧，于是从桌上拿起了鼠标去了卫生间[二哈][二哈][二哈] ​

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福来迎路

2026-01-19 20:55来自 OPPO Find X6 Pro

中年人保养日常： 早上维生素B族，奶粉加亚麻籽粉冲泡 中午随餐维生素D和k2 下午一小把南瓜子加餐 晚餐后散步/八段锦/呼吸拉伸 睡前镁加两颗核桃 提前过上了老年生活[呵呵][呵呵][呵呵] ​

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福来迎路

2026-01-16 15:42来自 OPPO Find X6 Pro

到一所大学办事，是一个新建的校区，看起来青春明媚现代，立刻想到了楚雨荨和慕容云海[哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕][哆啦A梦害怕] ​

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福来迎路

2026-01-14 13:38来自 OPPO Find X6 Pro

健身控糖养成了锻炼后吃快碳的习惯，中午回家吃饭一看我妈做的手擀面，想着这么大一碗面不能白吃啊，赶紧趁饭前来了四组硬拉和四组负重深蹲。然后一大碗面下肚，饱但是不困，没怎么晕碳看样子血糖应该平稳。满足。 ​

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福来迎路

2026-01-13 15:13来自 微博网页版

人是需要精神支点的。年轻的时候精力旺盛，支点的来源会很多，可以来源于家庭、朋友之间的情感联结，各种爱好带来的满足，学习工作带来的成就感等等。随着年龄增长，身体功能退化，精力下降，生理条件跟不上让很多之前可以做的事情不再游刃有余，再加上父母老去甚至离开，朋友忙于各自的生活来往减少， ​

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福来迎路

2026-01-13 09:09来自 微博网页版

：我每天睡8个小时怎么还睡不够啊！哪有像我这个年纪的人要睡8个小时的... ：因为你是猪啊... 我不是[淡淡的][淡淡的][淡淡的] ​

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福来迎路

2026-01-12 15:26来自 微博网页版

最近吃了一个瓜，听了很多八卦。一对gay，两人在一起六年，各自去国外生了孩子，均已出柜，双方父母接受且认可，都帮忙带孩子，看起来生活稳定，感情不错，但后来还是分手了。分手的原因是A男发现B男出轨，于是B男坚持要分手，A男伤心不已，试图挽留，两人拉拉扯扯，鸡飞狗跳了一段时间，B男和出轨对象 ​

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福来迎路

2026-01-12 10:36来自 微博网页版

看到一个解释为什么年纪越大越不爱发朋友圈的说法，深以为然。不再发朋友圈，不再透露近况，不是因为变冷漠，或者没生活，而是随着年岁增长，和周围人的生活轨迹发生了巨大的物理错位，导致大家之间没有共同的生活语境。没有了共同的语境，也就没有共情的基础，任何一条动态，在别人眼里都只能被简单粗 ​

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福来迎路

2026-01-09 17:24来自 OPPO Find X6 Pro

推荐这个赛博穿越鳌太线的游戏。网址：http://t.cn/AXbQNEp8 第一次穿越为了不死，遇见受伤的野猪视而不见，寻人启事不做反应，最后被授予缺德大师称号[淡淡的][淡淡的][淡淡的] 第二次拍照寻人启事备份，但没遇到，给受伤野猪留下些食物离开，变身鳌太强驴[笑cry][笑cry][笑cry] 第三次有经验了， ​

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福来迎路

2026-01-08 09:54来自 微博网页版

党支部说我党员档案信息不全，要联系在学校入党的单位开情况说明。学校的老师一听，直接感叹，你这个时间太久远了！我才意识到，已经过去了十五六年了。好可怕，我明明觉得我才毕业没几年[泪奔][泪奔][泪奔] ​

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福来迎路

2026-01-04 20:02来自 OPPO Find X6 Pro

判断一个人是否是合适的伴侣，无需算八字看星座，只需要去定期做体检。指标变好，就合适，指标变差，就不合适。大脑会欺骗自己，但身体不会。当然如果一直不好，那是自己的问题不怪别人。 ​

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福来迎路

2026-01-04 14:27来自 微博网页版

最近半年的自我调理，总结出一些心得，再次感叹，中西医是殊途同归，只是用不同的原理在解释人体的运行机制。 如果仔细去观察，就会发现，往往中医上讲的气血充足的人，看起来都会很精神，身体挺得板正，肌肉充足。而气血不足的人，整个人看起来就会觉得没精神，多多少少都会表现出一些体态问题，例如 ​

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福来迎路

2025-12-31 09:40来自 微博网页版

看到一个余华的采访，他在讲鲁迅的时候提到，《狂人日记》里只用了一句话，就让读者觉得这个人疯了。而换作其他人写，可能长篇大论铺垫很久，解释很多，读者也未必会这个人真的疯了。余华讲，他也因此从对鲁迅的不认可转变为敬佩。 于是我就在想，网络写手和真正的作家的差距到底在哪。很多人会提起文 ​

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福来迎路

2025-12-30 20:51来自 OPPO Find X6 Pro

今天尝试戒掉咖啡，结果一整天困得睁不开眼，上班偷偷打盹好多次，现在已经躺下要睡了。晚安💤 ​

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福来迎路

2025-12-29 17:47来自 微博网页版

今天一天高强度工作，写了一份40页PPT的方案，最后统计了一下这个方案用到的工具，有deepseek、Gimini，notebooklm，wps，office，islide，其中只有deepseek免费，office是买电脑送的，其他都要钱开会员，效率是拿钱堆出来的[泪奔][泪奔][泪奔] ​

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福来迎路

2025-12-25 19:33来自 OPPO Find X6 Pro

有没有组队的[喵喵] ​

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福来迎路

2025-12-24 17:09来自 微博网页版

写完文的时候，是满足的。可发出去后，好像有些低落。可能觉得时间太快，短短几年时间，生活发生了翻天覆地的变化。也可能感慨生活重心已经转移，各个事情消耗的心力很大，写文这件事，很难有足够的精力支撑，大概会越来越少。但总要向前看的，我并没有停下，也已经走出去很远。希望过几年，又会有不同 ​

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