浣浣和她的两只猫

2026-07-03 15:08来自 OPPO Find X9 Ultra

#茉莉奶白已成功登记四叶星著作权#一代人有一代人的仗要打。LV起诉茉莉奶白logo侵权，其实这个四瓣纹样，本就是中国传统的柿蒂纹、芝花海棠纹，抢过去就变成他们的了？ 从新石器时代陶钵、战国铜镜，到唐代织物、明清龙袍“柿蒂窠”，柿蒂纹已演变数千年，是属于我们的中式美学符号。可这份老祖宗留下 ​

0

6

6

浣浣和她的两只猫

2026-07-02 09:59来自 OPPO Find X9 Ultra

#清华大学一本科生被公告退学#这次引发热议的清华退学本科生何某某，公开资料显示为美国国籍，2020年以外籍生源身份入学工业工程系，2023年主动申请半年休学后便彻底失联，休学期满拒不办理复学，校方历经近三年反复联络、催告无果后，依规发布退学公告送达。 凭借美籍身份，他或许已经在海外拿到了更 ​

1

10

22

浣浣和她的两只猫

2026-07-01 15:14来自 OPPO Find X9 Ultra

#欧洲人自豪举报20户邻居用空调#昨天一位名叫Henrick Johansson的欧洲人在社交平台高调发文，公开炫耀自己的“环保功绩”。他声称在过去一周里，专程沿街拍照取证，陆续向政府举报了20户私用空调的邻居。 但是❗最新大反转来了！Henrick Johansson根本不是真实存在的人。 据知情网友爆料，这个人物、账 ​

7

8

13

浣浣和她的两只猫

2026-07-01 11:57来自 OPPO Find X9 Ultra

今儿的蓝天澄澈透亮，美得格外醉人，遇上这么治愈的好天气，当然要出门野餐啦，拎上我的小野餐篮，即刻出发！ 篮子里装了冰镇饮品、新鲜芒果切、随身小风扇，还带上了从小吃到大的老朋友小浣熊！强烈建议爱吃麻酱味的小伙伴一定要试试这款小零食，它是魔芋制成，口感完全复刻裹满麻酱的爽脆毛肚，越嚼 ​

17

94

192

浣浣和她的两只猫

2026-07-01 11:30来自 OPPO Find X9 Ultra

愿家国安定，岁岁皆盛世！🕊️#建党105周年庆祝大会#

#建党105周年庆祝大会#【独家直播！#直播七一庆祝大会#】今天上午10时，庆祝中国共产党成立105周年大会在人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向#七一勋章#获得者颁授勋章并发表重要讲话。关注！ http://t.cn/AXowL36o ​​​​

4

1

6

浣浣和她的两只猫

2026-06-30 15:13来自 OPPO Find X9 Ultra

找美食，认准大学周边准没错！ 和朋友来到上海杨浦区大学路，专门来打卡一家据说很好吃的Brunch店。这儿地处五角场大学城核心，步行圈坐拥复旦大学、上海财经大学，辐射圈内还有同济大学、上海体育大学、海军军医大学，整片区域是上海高校密度最高的片区之一，所以店里基本都是青春洋溢的大学生。 特意 ​

25

66

153

浣浣和她的两只猫

2026-06-25 11:50来自 OPPO Find X9 Ultra

一大早看🇰🇷韩国对战🇿🇦南非。最终南非队以1:0绝杀韩国队，晋级世界杯32强，也是历史性第一次闯进世界杯淘汰赛！ 韩国队这踢得实在差点意思，还是重口味的韩餐得劲儿，于是看完比赛火速来打卡这家吃了N年的韩国料理，韩餐吃过无数家，至今没有发现比这家更好吃的，做得都是比较有代表性的韩 ​

48

86

262

浣浣和她的两只猫

2026-06-24 16:31来自 点评

#食神百厨大战# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星] 好消息！我的下饭神综又更新啦！ 下雨天不出门，点个外卖窝在家里，一边看米其林大厨美食诱惑，一边看潘玮柏沉浸式干饭，简直太快乐了！#食神百厨大战##百厨大战# 👩🏻‍🍳登台的每位星厨和素厨都非常用心对待菜品，出品料理色泽诱人 ​

53

76

280

浣浣和她的两只猫

2026-06-24 12:31来自 OPPO Find X9 Ultra

#千万不要买路边切好的半个西瓜#因为不管你什么时候上前询问，摊主都会说：刚刚才切的，新鲜得很，放心吃。 🍉看着果肉通红饱满，还裹着一层保鲜膜，不少人怕整颗西瓜吃不完，都会顺手带半个回家，实则处处都是坑！ ❗第一，你永远摸不清它到底切开多久。很多半瓜都是前一日没卖掉的存货，或是瓜体局 ​

11

10

41

浣浣和她的两只猫

2026-06-23 17:26来自 OPPO Find X9 Ultra

#只喝水不喝饮料的朋友#常年只喝水不喝饮料，未必就是绝对健康！不少人彻底戒掉所有饮品，觉得只喝白开水才算养生，其实大可不必。 🏃🏻‍♀️夏天出汗多、经常运动，一味猛喝白水会稀释身体电解质，容易浑身乏力、抽筋。 🍝三餐胃口本身不好的人，饭前大量喝水还会冲淡胃酸，越喝越没食欲。 ? ​

15

21

64

浣浣和她的两只猫

2026-06-23 17:15来自 OPPO Find X9 Ultra

#微信迎史上最大更新#微信这次直接放大招，再也不是挤牙膏式小更新了: ❤️自带AI小微右滑就能呼出，发消息、查记录、办琐事动口就行。 ❤️批量删好友、批量撤回消息全都安排上。 ❤️朋友圈支持关键词搜索，再也不用疯狂往上翻老动态。 ❤️单方面删好友对方没法悄悄复加，删人还能自选留存聊天记录 ​

5

7

29

浣浣和她的两只猫

2026-06-19 09:46来自 OPPO Find X9 Ultra

㊗️大家端午安康！ 端午节可是个大日子，艾草、佛手挂饰已经早早安排上了。今儿还特意准备了应景的早午餐，主角是高汤黑松露黑猪云腿粽，一口下去浓郁地道的云南风味扑面而来。云南粽素来区别于嘉兴粽，不会添加酱油上色调味，最大程度锁住云腿与菌菇原生的色泽与鲜香，让鲜醇滋味直抵味蕾。 除此之 ​

53

73

205

浣浣和她的两只猫

2026-06-18 12:17来自 OPPO Find X9 Ultra

#茉莉奶白联动恋与深空#这也太热门了吧，上午点进去看就秒没了，黎深、祁煜、沈星回、夏以昼、秦彻，你们老公的礼包通通售罄。再看看我前天买的伊藤润二周边，都已经上架三天了还有，富江是过气了吗？总之就是一代人有一代人的鸡蛋要抢。 ​

5

7

18

浣浣和她的两只猫

2026-06-16 23:28来自 OPPO Find X9 Ultra

大半夜出门撸个内蒙烧烤+回看一下今天的世界杯。 怎么肥四？四场比赛全部平局，甚至连🇪🇸西班牙和🇨🇻佛得角都互交白卷。好奇特意上网搜了一下佛得角这个地方，怕你们找不到，特意用箭头标示在下图2了👇🏻 蒜鸟蒜鸟，不用刻意熬夜硬撑，更不必纠结胜负输赢，认真撸串才是正经事。🐏滋滋 ​

61

93

150

浣浣和她的两只猫

2026-06-15 16:56来自 OPPO Find X9 Ultra

舌尖上的世界杯🇪🇸西班牙传统海鲜饭 2026美加墨世界杯正如火如荼地进行中。今年西班牙可是欧洲杯新科冠军，中场罗德里、佩德里控制力拉满，H组里佛得角、沙特基本挡不住，首轮稳稳大胜。 🥘说到西班牙美食那就离不开海鲜饭，分享一个冷知识：Paella本名是平底铁锅，正宗发源地是瓦伦西亚。最早 ​

73

111

207

浣浣和她的两只猫

2026-06-15 15:40来自 OPPO Find X9 Ultra

#渝见小面老板说无法坦然接受道歉#换我我也无法接受。#遇见小面创始人致歉#道歉送商标看着体面，但掩盖不了流水线批量起诉小店的事实。人家夫妻俩八块一碗小面，纯靠体力养家，就因为带个重庆简称“渝”字，上来就要向人家索赔七八千，这不就是大企业仗商标收割底层个体户？要是没舆论发酵，根本不会低 ​

7

11

39

浣浣和她的两只猫

2026-06-12 09:07来自 OPPO Find X9 Ultra

吃炸鸡看世界杯的快乐谁懂啊！特意为今天上午10点🇰🇷韩国队 vs 🇨🇿捷克队的比赛点了个应景的韩式炸鸡外卖，准备一边吃一边观战，看布拉格城堡能否拦住太极虎。 不过比赛还没开始，炸鸡都快被我吃完了！我点的这家校村炸鸡（KYOCHON）可以说是韩国炸鸡界元老级的存在。🍗他家最大的特点是采 ​

73

138

269

浣浣和她的两只猫

2026-06-11 22:59

盆友们醒醒，快起来准备看世界杯了！今天凌晨🇵🇹葡萄牙队 vs 🇳🇬尼日利亚队的比赛成功勾起了我的馋虫，大半夜的谁不想来个热乎乎的蛋挞呢？而说起葡国甜点，贝伦蛋挞（Pastéis de Belém） 必须是NO.1，它最早由19世纪葡萄牙里斯本贝伦区热罗尼莫斯修道院的修女发明，当时蛋白被用来为服装浆 ​

79

114

253

浣浣和她的两只猫

2026-06-09 14:16来自 OPPO Find X9 Ultra

舌尖上的世界杯🇲🇽牛油果虾仁塔可（Taco） 万众期待的2026美加墨世界杯即将在北京时间6月12日凌晨3点正式揭幕！看球赛怎么可以没点好吃的呢，今儿咱就从世界杯三届东道主墨西哥队吃起吧！ 说到墨西哥国民美食，塔可（Taco） 绝对是当之无愧的招牌！这是一种墨西哥传统的美食小吃，由薄薄的玉米 ​

81

135

342

浣浣和她的两只猫

2026-06-05 13:42来自 月球

🌿芒种至，仲夏始，一收一种，岁月丰盈。 按民间说法，芒种湿热重，饮食重在健脾祛湿、清心去火、少荤多素，于是特意来打卡这间连续三年入选米其林必比登的素食餐厅『庆春朴门』。 入座先来一杯应景的青梅山楂饮，餐前几道开胃小菜例如藜麦椒麻豆腐、桂花荔浦芋头、巴蜀豆衣、三杯茄子等等都很爽口。 ​

73

117

290

浣浣和她的两只猫

2026-06-04 12:49来自 月球

#苹果实况你要毁了小猫#你是说这样这样还有那样吗？谁还没几张小茂密丑照了。 ​

15

24

50

浣浣和她的两只猫

2026-06-03 14:05来自 月球

入夏之后的天儿属实是又热又闷。在家工作到午后，整个人昏昏沉沉，脑子都快要被黏腻的暑气糊住了。索性放下手头的事儿，出门散步透透气。 沿着河边的栈道快步走了半小时，直到感觉汗流浃背，于是拧开随身带着的冰镇茉莉香橙吨吨吨灌下半瓶，哇哦~冰凉清爽瞬间直冲天灵盖。 清新的橙香、淡雅的柚香混着 ​

143

130

516

浣浣和她的两只猫

2026-06-02 17:55来自 月球

之前曾经听一位同住温泉小镇的上海邻居吐槽过莱莱小笼，“不要去吃噢，伐来塞的，真正好吃的点心都在菜场周边。” 可这毕竟是上过米其林必比登的平价餐厅啊，而我又恰巧从跟前路过，高低得进去尝个味道不是。 虾仁鲜肉小笼8只三十几块，再加一碟姜丝醋1块。轻薄的面皮里包裹了满满的汤汁，是需要咬开赶 ​

89

79

255

浣浣和她的两只猫

2026-06-02 17:23来自 月球

恭喜活动圆满收官🎉！期待下次相聚

#微博甜人节# 活动圆满收官啦！🍬 活动期间，5个相关话题登上南京同城热搜，累计阅读量4652万+，互动量189万+，讨论量41万+，原创发博量20万+——每一个数字背后，都是一颗认真对待甜蜜的心。 从第一杯奶茶被晒出，到最后一块蛋糕被记录，大家用镜头和文字留下的，是属于生活独有的甜。有人挖到小 ​

3

3

6

浣浣和她的两只猫

2026-06-01 15:27来自 月球

🎉大朋友小朋友们六一快乐啊！ 记得小时候每逢今天学校都要举办联欢会，下午表演结束后会和一群画着舞台妆的小朋友们一起涌向校门口，那儿有老师正在派发节日小蛋糕。🍰小小的蛋糕盛在粉红色的盒子里，正中有一朵用奶油塑造出的红花绿叶，造型简单，却足够让小孩们开心很久。 今儿也给自己买了两个 ​

67

98

208

浣浣和她的两只猫

2026-06-01 14:58来自 月球

#手机是我买过最回本的东西了#还真是哈哈哈！每天睁眼第一件事就是摸手机，忙完一整天躺到床上，再累也要玩会手机，直到眼皮实在撑不住，手机重重拍在脸上，才算正式结束一天。它包揽了沟通、娱乐、记录、工作，陪我度过所有无聊、疲惫、开心的时刻，几千块换来全天24小时高频陪伴，这么一算，真的没有 ​

3

8

11

浣浣和她的两只猫

2026-05-29 10:30来自 月球

在小区门口随便选了一间小店准备解决早午饭，没想到英伟达CEO黄仁勋今年初居然也打卡过这家小笼。现在估计热度已经散得差不多了吧，不是饭点，店堂里很清净。 社区里开了30多年的店铺，主要还是做街坊生意，定价也很实惠。鲜肉小笼13+鲜肉小馄饨9，用的是南翔小笼的做法，现点现蒸，吃起来都是皮薄馅大 ​

89

110

253

浣浣和她的两只猫

2026-05-28 16:34来自 月球

#猫条被曝检出三聚氰胺# 身为一个养猫多年的资深铲屎官，今天真的被这条新闻气到无语！热门猫条批次检出三聚氰胺，虽说数值卡在国标范围内，但我必须说一句大实话： 三聚氰胺根本没有“安全微量”一说！长期微量摄入，会悄悄损伤猫咪肾脏、埋下结石隐患，对幼猫、老猫、体弱猫伤害更大！虽然品牌号称“ ​

61

81

580

浣浣和她的两只猫

2026-05-27 22:57

#黄油烤苹果#冬天的时候我做过，烤过的苹果更香更甜了，果肉软糯加上黄油奶香浓郁，亲测好吃！ ​

15

13

21

浣浣和她的两只猫

2026-05-27 11:58来自 月球

都说北有新荣记，南有林家一。这次趁着好朋友生日，终于打卡了这家连续四年入选米其林指南的宝藏台州菜馆林家一。 林家台菜源自台州温岭，北外滩店主打特色山海宴，巧妙融合了台州东海鲜味与福建山野珍馐。一桌宴席，一边是大海馈赠的鲜活海产，一边是山林孕育的鲜美菌菇，一次解锁山海碰撞的极致风味 ​

83

107

257

浣浣和她的两只猫

2026-05-26 23:38来自 月球

#人真的需要不断流动的#这个话题简直精准戳中我当下的生活状态。从大学毕业后直到现在，我好像一直处于奥德赛时期，没有选择安稳定居，倒是常年四处旅居，换过很多个城市工作、生活。旁人或许觉得漂泊不定，可我偏偏乐在其中。 在不同的城市停留，看不一样的风景，感受迥异的烟火气，不必被固定的节奏 ​

5

6

12

浣浣和她的两只猫

2026-05-26 10:47来自 月球

上海南京东路百联ZX全攻略｜二次元圣地！正版谷子/手办/漫画一站式打卡 上海好玩的地方实在是太多了，比如南京东路这家百联ZX，妥妥滴魔都线下「秋叶原」。整整6层楼全是二次元官方正版店、漫画书店、谷子、手办、快闪全覆盖，谷圈/手办党/书粉/萌新都能逛爽！ #带着微博去旅行##微博旅行ing# ​

69

85

205

浣浣和她的两只猫

2026-05-25 15:36来自 月球

#世界肠道健康日# 我一直觉得，肠道是人体最诚实的器官。熬夜、乱吃重油重糖、饮食不规律，最先闹脾气的一定是它，便秘、胀气、积食会接踵而来，整个人的气色和状态都会变得非常不好！其实比起跟风吃各种养护补剂，我更偏爱日常食补护肠，不但温和，坚持下来也会让菌群更稳定。🐮这里就来分享几款咱 ​

641

58

606

浣浣和她的两只猫

2026-05-25 14:13来自 月球

上海自然博物馆｜2026年保姆级游玩攻略 我特意选了游人相对较少的工作日来逛上海自然博物馆，这可是藏在上海市区里的「地球时光机」，花30元票价就能一览浓缩了46亿年地球演变史，简直性价比爆棚！上午我先报了个90分钟的官方人工讲解服务，解散后又自己补刷了一些想要慢慢观看的细节，总共花费4个多 ​

71

85

253

浣浣和她的两只猫

2026-05-22 09:50来自 月球

看完《给阿嫲的情书》后，久久不能释怀，于是这段时间一直在逐一打卡电影里出现过的各种潮汕美食。最让我有共鸣的，是片中出现过的🧁罗啲饼干，一口瞬间把我拉回到遥远的童年时代。 我家本就是华侨家庭，小时候家里总会收到海外寄来的各种零食礼物，其中就有这种圆圆胖胖的牛奶小饼干，顶上还点缀着 ​

83

112

338

浣浣和她的两只猫

2026-05-21 22:09来自 月球

今年在上海看的第一场展，主题关于我喜欢了很多年的芬兰精灵姆明。#大学生喜爱内容共创计划##校园生活##微博young派对##带着微博去旅行# 「孤岛出发：关于爱、勇气与归宿的冒险」，是展览的全名，在这儿我看到了珍贵的原画线稿。托芙·扬生的笔触干净克制，看似简约的铅笔与墨线，却藏着最通透的洞察 ​

79

91

257

浣浣和她的两只猫

2026-05-21 16:01来自 月球

实名羡慕能去现场参与的宝子们！

粉丝见面会来啦！🔥 全网都在蹲的“电子闺蜜”@方芳的快乐生活 @一条闪耀大蟒蛇_ ，这次真的可以线下贴贴了！ 美食博主方芳&婷婷将于5月26日空降新浪总部大厦，站队肯德基两大“鸡翅世子”，现场盲测PK，争夺留下席位！肯德基奇奇担任裁判，而你——可以成为百位评审团之一！👨‍⚖️👩‍⚖️ ​

1

1

3

浣浣和她的两只猫

2026-05-21 11:52来自 月球

今日小满，好适合来一杯滋补的花果茶🍵，现在入手福🧧利多多哦！

春日养生我最大的切身感悟：养生从来都不是一时突击补救，而是细水长流的日常坚持。 最近一直在喝的两款食养茶，全是我亲身实测、长期饮用沉淀下来，才真心敢安利给大家的宝藏方子。慢慢温和内养，你会真切发现，身体状态和皮肤质感，真的会发生肉眼可见的正向改变。 🍃乌梅山楂桑葚茶｜主打：刮油 ​

3

2

5

浣浣和她的两只猫

2026-05-20 13:27

看到多家杨梅违规泡药水的新闻我真感觉天都要塌了，要知道咱每年夏天的快乐有大半都是杨梅给的！鲜的、煮的、糖渍、做果冻、做冰棍我全都爱。既然如此，那咱们今天就必须来学一学相关知识保护自己，做到明明白白消费，踏踏实实吃下肚！ ❤️先来解决一个咱们最关心的核心问题：怎么一眼避开药水杨梅？ ​

133

88

521

浣浣和她的两只猫

2026-05-19 14:32来自 月球

520来临前夕，和一帮老友相聚在永嘉路的一间老洋房花园餐厅里，舒舒服服吃了顿漂亮饭。对于在温泉小镇旅居了两年的我而言，这次算是把馋了好久的美味一次性点全啦。香煎鲈鱼、brunch拼盘、香煎鹅肝、清爽沙拉、脆皮猪肘，还有浓郁的火腿烩饭和海鲜意面，每一口都有着治愈味蕾的幸福感。 其实520的爱意 ​

75

131

268

浣浣和她的两只猫

2026-05-18 21:21来自 月球

看完《给阿嬷的情书》后，感觉心里一直被温热的情绪包裹着。我发现在这部电影里，食物不只是食物，更是情感的载体。一碗粿条汤，一碟橄榄菜里，都藏着最绵长的牵挂，藏着那些说不出口、却从未缺席的爱。 今晚特意点了潮汕餐厅的外卖，把心心念念的鲜牛肉牛丸粿条汤、湿炒牛肉粿条、潮汕卤鹅饭，全都摆 ​

71

111

272

浣浣和她的两只猫

2026-05-17 09:49来自 月球

因一部电影，恋上一碗潮汕甜汤｜藏在日常里的温柔与乡愁 电影《给阿嫲的情书》里，阿公因为战乱被迫离家，临行前，阿嫲匆匆端来一碗姜薯甜汤，盛满了叮嘱与不舍。甜不浓烈，却妥帖入心，让我忍不住想要去读懂这碗糖水背后，潮汕人藏在一日三餐里的温情。 很多人可能和我一样好奇，为何潮汕的糖水要称 ​

77

112

291

浣浣和她的两只猫

2026-05-16 13:25来自 月球

哇哦谢谢官方鼓励[打call]//@鲜城:潮汕鲜切牛肉火锅，就连美食大佬陈晓卿导演，都在纪录片作品里着重安利过这道潮汕灵魂美味。讲究的就是一个“鲜”字。恭喜获得周边礼品，活动结束后统一安排寄出。#给潮汕美食的情书##给阿嬷的情书里的潮汕美食##风味人间里的潮汕美食#

《给阿嫲的情书》后劲真是太大了，影片里藏在街巷烟火里的温情、祖孙间细碎又柔软的牵挂，还有贯穿始终的地道潮汕味道，这几天依然反复在我的脑海里回放。提起潮汕美食，每个人心里都有一份偏爱，鱼饭、生腌、粿条、卤鹅各有风味，但于我而言，第一个跳出来的，永远是热气腾腾的潮汕鲜切牛肉火锅。 就 ​

3

3

10

浣浣和她的两只猫

2026-05-15 12:58

《给阿嫲的情书》后劲真是太大了，影片里藏在街巷烟火里的温情、祖孙间细碎又柔软的牵挂，还有贯穿始终的地道潮汕味道，这几天依然反复在我的脑海里回放。提起潮汕美食，每个人心里都有一份偏爱，鱼饭、生腌、粿条、卤鹅各有风味，但于我而言，第一个跳出来的，永远是热气腾腾的潮汕鲜切牛肉火锅。 就 ​

85

110

270

浣浣和她的两只猫

2026-05-14 16:04

一口油柑，半是旧土半是他乡｜自制茉莉油柑汁，复刻电影里的潮汕乡愁 看完《给阿嫲的情书》，其中有个桥段让我印象深刻：女主南枝把一颗颗油柑分给租客，这颗不起眼的小果子，入口青涩，转瞬回甘，藏着最动人的潮汕情愫。 🎦导演说，油柑是故土的慰藉，是刻在潮汕人骨子里的坚韧——生活纵有酸涩，终 ​

89

104

456

浣浣和她的两只猫

2026-05-13 19:53来自 月球

说到潮汕美食你首先想到什么？我先说一个，鲜切牛肉火锅！

一部电影，写尽了阿嬷的深情。 风味人间，藏满了潮汕的食物与人生。[给你小心心] [话筒]电影《给阿嬷的情书》正在热映，那些没说出口的爱，都藏在阿嬷的拿手菜里。@微博美食 x @电影给阿嬷的情书 x @稻来纪录片实验室 @纪录片-风味人间 x @微博电影 x @微博纪录片 邀你用一道菜、一味小吃、一段与阿嬷 ​

3

2

5

浣浣和她的两只猫

2026-05-13 13:34来自 月球

🍉我这算是买到报恩西瓜了吧？ 上海跨入夏天模式，已经连续两天稳稳冲上30℃了。好在待屋里静静坐着，开着窗户让小风透进来，也很舒服惬意。 懒得正经做饭，干脆吃点自己喜欢的。先做一杯不加糖的柠檬水，清爽又解渴，再切上一颗冰镇西瓜，清甜冰凉，一口下去瞬间驱散所有燥热。没想到运气超好，这瓜 ​

74

97

217

浣浣和她的两只猫

2026-05-12 16:44来自 月球

#数码产品的颜色哲学# 拒绝花里胡哨，只忠于极致纯粹的色彩美学，这大概就是数码控的色彩洁癖吧。翻遍手边所有数码装备，手机、平板、耳机、相机、充电配件…全都是清一色黑白灰，没有一丝多余色彩，完完全全的同色系搭配，摆在一起极简统一，光是看着就引起舒适，治愈所有视觉杂乱！ 也曾经心动过那些 ​

109

93

315

浣浣和她的两只猫

2026-05-12 10:46来自 月球

我有一位朋友曾经对我说，家里领养的流浪猫走了，其实也是滕出位置，可以有机会帮助新的流浪猫。

天呐萧敬腾这段💧 他收养了很多很多流浪动物，他的朋友因为害怕离别，所以再也不养小动物了。萧敬腾是这么说的： “换个角度想，我用我的伤心换一个小孩一辈子的快乐。你就这样想，其实你的伤心也不过就是能忍受的。” ​

3

1

5

浣浣和她的两只猫

2026-05-12 10:35来自 月球

今天难得起了个大早，赶紧把心心念念好久的早餐一次性安排到位！酥脆的油条、鲜香的咸豆腐脑，还有热乎乎的小笼包，一样都不落下，再配上一杯纯牛奶，刚好补充蛋白质。 酥到掉渣的油条泡进咸香的豆腐脑里，简直是神仙绝配，馋这一口真的太久了，一口下去满满都是幸福感。不过这顿妥妥的碳水大满贯，吃 ​

63

93

217

浣浣和她的两只猫

2026-05-11 15:23来自 月球

你甚至可以在上海的面包店发现#香葱韭菜贝果# ，请问魔都烘焙界这么卷是准备考研吗，这都从哪儿汲取的灵感啊？是葱油饼和韭菜盒子吗？ 我又双叒叕来西岸梦中心打卡啦，工作日不用排队简直太幸福！趁机把种草好久的几家面包店一次性刷遍，还挖到这家BegL餐厅，贝果款式多到看花眼！ 🥯网友推荐榜单直 ​

67

102

282

浣浣和她的两只猫

2026-05-08 18:19来自 月球

紫金陈新剧我从来都必追！作为他唯一的喜剧向作品，这部#低智商犯罪# 完全可以给到一个夯，把悬疑+喜剧完美融合，反套路风格惊喜连连！ 我刚看了几集，发现笑点密集到离谱，平均每2-5分钟一个高能梗。笨贼抢金店前先给店员洗脑，放着黄金不拿，扛走20斤重的玉财神像；炸粪坑制造混乱，结果自己被溅一身 ​

80

116

458

浣浣和她的两只猫

2026-05-08 14:48来自 月球

#4只皮皮虾1035元店主事发次日病逝#看完心里五味杂陈，太让人唏嘘了。 先捋明白这事：这不是我们吃的普通小皮皮虾，是进口的大号泰国濑尿虾，按斤明码标价，官方调查也说没超调控价，游客自己也没提前问清单价，误会全都叠加在一块儿。 结果舆论一发酵，全网一窝蜂声讨宰客，店家还接到一堆威胁电话， ​

13

11

21

浣浣和她的两只猫

2026-05-07 16:30来自 OPPO Find X9 Ultra

还得是大上海，同一个品牌在别的地儿只卖咖啡，到了魔都却卖起了汉堡、雪糕，还有牛仔系列的限定周边。比如餐垫、拖鞋、卡包、护照夹、纸巾套、狗窝、小猫衣服等等。 五月上海游，特意来逛长乐路的Mstand概念店。点的藤椒汉堡热乎又美味，吃起来是清爽的藤椒味儿，里面的炸鸡酥脆多汁，而且居然加了 ​

87

104

285

浣浣和她的两只猫

2026-05-06 17:23来自 OPPO Find X9 Ultra

众所周知上海甜品界卷到离谱，好吃的宝藏店真的得慢慢挖，五一在人山人海的西岸梦中心bloomarket溜达，一眼就被OJUUA家的水果挞戳中目光。 果断打包了香茅凤梨挞、君度橙香伯爵蛋糕和香草生乳卷，五一到处都人挤人，吭哧吭哧走了好久才在另一个广场找到间有空位的咖啡店坐下品尝，本来没抱太高期待，结 ​

88

109

279

浣浣和她的两只猫

2026-05-05 21:34来自 OPPO Find X9 Ultra

来上海之前看网友讨论，说上海有什么美食最值得吃，本地IP都一致推荐日料，于是在五一假期的最后一天，来打卡了这家据说是前酒吞主厨开的店，九井正本料理。 地址位于汤臣别墅区门口，够私密安静，端上来的刺身都很鲜甜美味，炸物类也可圈可点，很值得吃。寿司类我只点了软壳蟹卷，这个不推荐，小菜拼 ​

79

105

257

浣浣和她的两只猫

2026-05-04 22:19来自 OPPO Find X9 Ultra

五一小长假第四天，打卡徐汇滨江西岸的布朗石西班牙餐厅，江景简直无敌了，这种不冷不热的天气尤其适合坐在户外吹吹小风聊聊天。传统西班牙海鲜饭是招牌必点，米饭油润香味浓郁料也足，推荐点它！ 吃完下楼沿着江边慢悠悠散个步，西岸梦中心是宠物友好商区，在这儿遇到的毛孩子简直多到昏迷，不需要去 ​

75

100

236

浣浣和她的两只猫

2026-05-02 09:05

五一假期第一天的快乐，全被这口贵州烙锅承包了！被上海的朋友们带去一家超正宗的贵州烙锅店，简直好吃到跺脚！ 贵州烙锅真的是藏在烟火气里的宝藏美食！和火锅、烧烤完全不是一个路子，一口铸铁厚锅烧得滚烫，万物皆可烙——焦香流油的五花肉、软糯入味的洋芋、脆嫩的烤小肠、外焦里嫩的手撕豆腐，荤 ​

67

209

305

浣浣和她的两只猫

2026-04-30 21:53

5.1上海之行的第一顿甜品献给我心心念念的醉师傅。库库点了一堆外卖，收到先🦈最期待的贵州抹茶柚子蛋糕。吃起来确实很有层次感，但内层的蛋糕胚偏湿润，抹茶味也不够浓郁，味道只能算还不错。压扁可颂噱头大过味道，黄芥末香肠碱水不功不过，最后没想到全场最佳居然是鲜牛乳生吐司。 对了，还有网上 ​

65

160

251

浣浣和她的两只猫

2026-04-27 20:11

#四晚494元房间被退单后变一晚569元#刷到这条新闻，真是太有共鸣了，这不就是我之前在丽江束河古镇踩过的坑吗？提前订好的民宿，入住一天后却被老板强行退单，说白了就是进入旅游旺季想坐地起价，把低价订房的客人踢掉，高价卖给别人。当时真的很气人，还好我和旅行搭子没乱阵脚，分工行动，一个负责投 ​

9

13

19

浣浣和她的两只猫

2026-04-27 15:58

5.1小长假即将到来，盆友们可以买个香香甜甜的菠萝吃，然后把吃完的菠萝头/凤梨头变成ins风水培小盆栽，给这个假期留下甜蜜的纪念。跟着这几个步骤，做起来超简单！ 🍍菠萝头/凤梨头水培四步走 第一步，处理菠萝头：​​ 这是最关键的一步！先切掉顶部的果肉部分，再剥掉底部2-3圈的老叶子，露出大约 ​

75

91

251

浣浣和她的两只猫

2026-04-24 11:49

5.1来云南大理游玩，可一定要尝尝地道的#大理宾川海稍鱼# ，这可是是来自大理州宾川县的经典特色美食，更是我们云南本地人才懂得吃的烟火美味。 海稍鱼得名于宾川海稍水库，是用优质活水养出的鲜鱼，肉质细嫩，没有土腥味。做法更是朴实地道，主要分酸辣和清汤两种口味。招牌酸辣汤底酸爽开胃，辣度柔 ​

79

122

236

浣浣和她的两只猫

2026-04-23 11:10

春日养生我最大的切身感悟：养生从来都不是一时突击补救，而是细水长流的日常坚持。 最近一直在喝的两款食养茶，全是我亲身实测、长期饮用沉淀下来，才真心敢安利给大家的宝藏方子。慢慢温和内养，你会真切发现，身体状态和皮肤质感，真的会发生肉眼可见的正向改变。 🍃乌梅山楂桑葚茶｜主打：刮油 ​

81

115

229

浣浣和她的两只猫

2026-04-22 16:35

#全糖的写0脂 全脂的写0糖#朋友们！刷到这条，赶紧把手里的零食、饮料停一下！是不是总觉得自己很自律，吃着“0糖”、“0脂”的食物，结果还是胖了、皮肤还变差了？真相只有一个：你被商家的文字游戏坑惨了！ 今天咱就把食品包装上的秘密扒个一干二净，教大家做一眼识破真假的聪明消费者！❤️我还实拍 ​

41

80

103

浣浣和她的两只猫

2026-04-21 19:09

五一小长假即将到来，带上美食让我们一起出门踏青去！不一定要远行，美景就在身边。#出游美味指南#

#出游美味指南# 优质内容合集✨ 我们从自制出游美食、出游必备好物、旅途邂逅的美味三个方向，精选了一波博主们的真实分享。每一口都是路上的烟火气，每一张图都想存下来照着吃。出游不知道带啥、吃啥？看完这条，直接抄作业👇！让美味和风景，双向奔赴～ 【自制出游美食】[哇] ​

3

2

9

浣浣和她的两只猫

2026-04-20 15:06

谷雨之后就该入夏了。此时我们滇西的木姜子刚长成嫩果，一颗颗像小绿珍珠，十分好看，吃起来轻微爆汁，有着柠檬和姜的清凉气息，很适合做成甜品带去户外野餐露营。 分享我自创的滇式甜品#青柠檬木姜子果冻碗# ，Q弹透亮的果冻有着新鲜木姜子独特的辛香，再加入青柠的酸爽，清冽又解腻，入口冰凉滑嫩， ​

91

131

253

浣浣和她的两只猫

2026-04-19 14:42

周末固定是我的阅读日，不被打扰的安静时光，最让人感觉舒适。最近一直在读米切尔·恩德的作品，他的文字总有一种神奇的魔力，无论大人还是小孩，都能轻易掉进他构建的奇幻世界里。这次又入手了他的《火车头大旅行》和《十三海盗》，一口气读完，心里满是温暖和感动。 🚞先说说《火车头大旅行》吧，这 ​

99

141

257

浣浣和她的两只猫

2026-04-17 17:11

#拼多多美团京东淘天抖音被罚35亿#早就该整治幽灵外卖了，还有平台敷衍审核、违规转单的毛病！平台别只赚抽成不管食品安全，商家也别钻空子，食品安全容不得半点糊弄！这次市场监管总局直接对美团、饿了么、拼多多等7家头部平台开出总计35.97亿元的巨额罚单，连法定代表人和食品安全总监都罚了快2000万 ​

64

96

197

浣浣和她的两只猫

2026-04-17 14:21

一大早特意进城，就为了打卡这份我馋了很久的#云南酸蚂蚁冰淇淋# ！咱云南人的“脑洞”和“味蕾”永远藏着惊喜，这款🐜酸蚂蚁冰淇淋绝对是今夏最出圈的“黑暗料理”甜品天花板，敢尝试的都是勇士！ 它可不是噱头，是真的有加入酸蚂蚁作为配料。选用的是云南保山潞江坝的发酵酸蚂蚁，处理干净后融入冰 ​

103

143

233

浣浣和她的两只猫

2026-04-16 17:07

5.1小长假即将来临，分享一道超适合露营野餐带出门的可口小食『紫苏腌黄瓜条』，口味酸辣开胃，很适合户外环境，做法超简单： 1️⃣两根黄瓜去芯切条，加10g盐腌渍1小时，倒掉腌出来的水分，用纯净水冲洗3遍后尽量挤干水。 3️⃣黄瓜条加紫苏叶片切的丝、蒜片、小米辣、白醋、酱油，拌匀盛入保鲜盒中冷 ​

107

133

221

浣浣和她的两只猫

2026-04-15 11:57

旅居云南温泉小镇，一到春天就喜欢把午餐变野餐，对咱来说露营啥的就是下个楼的事儿，特别简单。 🍒来看看今天都有啥好吃的： 一大早赶集买的本地小樱桃、黄瓜条蘸芥末酱油、烤鸡翅、主食藠头牛肉丝炒饭、饮品是椰子水和冷萃咖啡。 露营美食我就喜欢带这种简单又方便烹饪的，尽量不选有动物油脂的， ​

109

119

253

浣浣和她的两只猫

2026-04-14 23:21

#五一飞往东南亚航班大规模取消#好家伙，本来满心期待五一出国玩，结果多达50%的东南亚航班直接被砍，游客行程全乱套！大概是这么几点原因： 1. 航油价格暴涨翻倍，中东局势影响油价飙升，燃油占航司大半成本，飞一趟亏一趟。 2. 东南亚廉航多、票价卷利润薄，国外机场油价更贵，优先砍掉不赚钱短途航 ​

11

3

6

浣浣和她的两只猫

2026-04-13 21:28

行！这就去买土豆粉！ 土豆粉的血糖指数（GI）是14 绿豆凉粉的血糖指数（GI）是55 广式肠粉（不加肉和菜）的血糖指数（GI）是77

广式肠粉和土豆粉的血糖指数（GI）竟然差别这么大 随着气温升高，大家可能会开始喜欢吃一些看着不那么“硬”的主食，比如说各种粉。 这里要提醒一下糖友，很多食物虽然都叫“粉”，但升血糖速度差别很大。比如这3种： 比如资料显示： 土豆粉的血糖指数（GI）是14 绿豆凉粉的血糖指数（GI）是55 广 ​

7

6

11

浣浣和她的两只猫

2026-04-13 14:50

住在旅居小区的一大好处，就是总能吃上来自全国各地的美味，今天吃鲜美无比的春日美食荠菜馄饨，来自邻居上海阿姨。我还向她讨要了『沪式家常风味荠菜馄饨食谱』，这里分享给大家： 荠菜300g、猪前腿肉250g（3:7肥瘦）、大馄饨皮40张、姜末1小勺、生抽1大勺、料酒半小勺、盐半小勺、白胡椒粉少许、香油 ​

101

141

243

浣浣和她的两只猫

2026-04-11 21:56

原来小樱桃🍒这么宝藏，那我可要嘎嘎炫了！

中国小樱桃，被严重低估的本土水果：含糖低，富含200多种黄酮类物质 #全民营养提升计划# #健闻登顶计划# http://t.cn/AXMXuPWN ​

7

1

6

浣浣和她的两只猫

2026-04-10 11:46

这大好的春天我真是一秒钟都不想错过！ 早上赶集回来就直奔小区大草坪，当然还必须带上我在集市上买的各种好吃的，今天午饭的主题依旧是野餐。🍍春天的凤梨清甜微酸，配新鲜出炉的手撕鸭刚好解腻，再在小区咖啡馆点个我们云南人最爱的炸洋芋，冰美式和柠檬水也安排上。 接下来往露营椅上一坐，吹着小 ​

109

142

270

浣浣和她的两只猫

2026-04-08 16:41

#粉色蓝莓#真的有！粉色蓝莓是真实存在的小众品种，不是AI图哦，学名叫做 Pink Lemonade（粉红佳人）。不是转基因，也不是染色，是天生的粉色果皮，自带一层薄薄的天然果粉，成熟之后就是透亮的蜜桃粉色，光是看到都让人心情大好。甜度在14-18度，几乎没有酸味，咬一口会爆汁，带着淡淡的蜜桃果香，清 ​

31

25

50

浣浣和她的两只猫

2026-04-07 12:59

旅居云南温泉小镇，最舒服的一点就是推窗即可见山，下楼就能露营。25℃的晴朗天气，一大早拎着篮子和我妈一块踏青去，看！我们居然在路边发现了结满果子的橄榄树。 这果子叫滇橄榄，又叫油柑，是药食同源的特色野果，洗净直接吃酸涩回甘，还可以蘸辣椒盐、用盐水盐渍、用蜂蜜制成橄榄果脯、泡酒、榨汁 ​

205

132

258

浣浣和她的两只猫

2026-04-03 20:43

#凤梨这样削皮有点奢侈了吧#好家伙，这是什么迪拜刀法，站在这个摊子跟前肯定都香晕了吧！ 🍍3步分清凤梨vs菠萝： 很多人分不清凤梨和菠萝，其实超简单🍍 1️⃣ 看叶子：菠萝叶带锯齿扎手，凤梨叶光滑无刺。 ​2️⃣ 看果眼：菠萝果眼深、凹槽窄，凤梨果眼浅、凹槽宽 ​3️⃣ 看处理：菠萝削皮要挖 ​

125

27

48

浣浣和她的两只猫

2026-04-02 14:50

清明至，食青团。 据说古代的寒食节，也就是清明前1-2天要禁火吃冷食，所以人们用艾草、鼠曲草等春草榨汁，和着糯米粉做成绿色的小团子，方便携带又耐放。青团最早是用来清明祭祖的，后来慢慢就变成春天必吃的时令点心，白居易就写过“寒食青团店，春低杨柳枝”。 今天咱吃的是蛋黄肉松馅儿的咸口青团 ​

201

133

210

浣浣和她的两只猫

2026-04-01 21:31

#芭乐 早知道烂地里了#俺不中了，这是谁发明的红心芭乐酸奶水果夹？实物超像老大爷的假牙。[笑cry][笑cry][笑cry] 芭乐：这辈子最后悔的事，就是被摘下来做成假牙。 ​

123

19

153

浣浣和她的两只猫

2026-03-31 11:23

🍊用一次野餐来告别阳春三月，今儿的主要活动就是剥桔子晒太阳看风景。拎了一篮春见，又名耙耙柑，这可是我春天最爱的水果之一，每一颗的果肉都饱满到快要爆汁，粒粒晶莹剔透，入口即化，没有一丝多余的纤维感。三月的春见正当季，等四月下市后，还会有明日见、伦晚脐橙、沃柑晚期等一大波春日限定的 ​

115

133

210

浣浣和她的两只猫

2026-03-30 22:04

夜晚散步真的很危险！一不小心就会被吸进路边的烧烤店， 然后又在神志不清的状态下库库点了一盘麻辣鲜香。该说不说，这烤鸵鸟肉串还真挺香的，吃起来鲜嫩多汁，简直夯爆了。 不过吃完还跑去看食材的朋友，这件事多少有点儿地狱…… #春日尝鲜指南##我的美食日记##我的美食探店清单# ​

101

112

216

浣浣和她的两只猫

2026-03-29 21:39

#雀巢12吨巧克力被盗#本来人家东西被盗咱不该笑的，但这次可是足足12吨拢共41万根KitKat巧克力棒啊，还连车带货直接消失，是被重生的末世文主角直接收入空间了吗？ 雀巢官方都认证了：《犯罪分子的品味确实非同一般》 建议警方查查谁最近牙口不好、体重暴涨，大概率就是这位“甜蜜大盗”了！😂 ​

13

13

35

浣浣和她的两只猫

2026-03-28 21:15

#幼儿园自理比赛女孩靠佛系速度获胜#小朋友干得漂亮！用实际行动告诉我们，哪怕世界很吵，也要做那个从容的小乌龟，稳稳当当，终会抵达终点。 同时也给所有家长提了个醒：不用非得让孩子争第一。多给孩子一点成长的空间，只要方向对了，慢一点也没关系，花开自有花期。 不要被纷扰的环境裹挟，拥有按自 ​

11

5

11

浣浣和她的两只猫

2026-03-28 21:11

#女子断碳水2月确诊糖尿病前期#真的别再跟风“断碳减肥”了！短期掉秤看着爽，长期身体直接罢工。 ❌ 长期不吃主食，胰岛素分泌会乱套，肌肉疯狂流失，代谢直接崩盘，反而更容易血糖异常。 ❌ 每月减重别超4-6斤，暴瘦=透支健康，还特别容易反弹。 ✅ 给大家几个保命建议： 1️⃣ 碳水不能断！换成糙米 ​

7

0

3

浣浣和她的两只猫

2026-03-27 10:15

🌿逛春天的云南菜市场，就像开启一场寻宝之旅，除了能买到各种可食的冷门食材，比如鲜花和嫩芽，这些带着泥土气息的鲜货药膳也是珍贵的时令美味。听老板介绍，相比干货，新鲜的药膳药性更足、口感更清甜，非常适合入菜煲汤。 1. 鲜重楼（七叶一枝花） 云南道地药材，是清热解毒、消肿止痛的“高手” ​

117

122

218

浣浣和她的两只猫

2026-03-26 11:33

二人食 | 一锅春天🥗低卡拌饭 一大早就和我妈一块赶集去了，买了一大堆春天的应季蔬菜，准备用雪平锅做一锅好看更好吃的拌饭，我愿称之为『一锅春天』。 🥬所用食材： 菠菜、羊肚菌、胡萝卜、甜玉米、秋葵、水蕨菜、无菌蛋、鲜虾、小米辣、青辣椒、白芝麻。 🍳所用炊具： 一只雪平锅足矣，我用的 ​

374

277

1027

浣浣和她的两只猫

2026-03-25 21:52

#40岁以上常熬夜体检加做一项#身体不会说谎，那些熬掉的夜、透支的精力，都会悄悄写在体检报告上。建议别等不舒服才去检查，主动加做一项深度筛查，是对自己负责，也是对家人负责。健康从来不是选择题，而是必答题，愿我们都能在奔波之余，好好爱惜自己的身体。40岁以上长期熬夜的，体检建议重点加做以 ​

22

6

23

浣浣和她的两只猫

2026-03-25 11:51

一人食 | 大闸蟹豆豉辣酱拌面🍜🦀 今天的午餐简直香迷糊了，现拆蟹肉蟹黄加上豆豉辣酱拌面，吸溜一口香出天际！好爱这款拌面，不瞒你说我已经囤了一箱，不知道吃啥的时候，拌它就完事了！ 当我深爱多年的速食面遇上老干妈会产生什么样的反应？这一波合作简直让本拌面爱好者狂喜！喜欢香辣口味的小 ​

179

185

521

浣浣和她的两只猫

2026-03-23 12:41

🌿春天的云南菜市场简直就是一个大型的野生植物博览会，在这里你能看到带着露水的木姜子、成串的野番茄、洁白的羊蹄甲、翠绿的蕨菜，还有各种叫不出名字的野果野菜，每一样都带着来自山野的灵气。 图1. 木姜子嫩果：自带柠檬香的小绿珠，云南灵魂调料，凉拌/煮鱼/蘸水放一把，那鲜味直冲天灵盖。 图2 ​

111

135

207

浣浣和她的两只猫

2026-03-22 22:06

#爱吃荔枝的人今年天塌了#救命！荔枝党今年真的要集体破防了。去年还是10块钱5斤实现“荔枝自由”，今年直接来个大反转！桂味、糯米糍这些好吃的品种预计减产超九成，价格可能飙到50+一斤，甚至可能要破百！暖冬+小年双重暴击，连果农都放弃管理了。今年夏天，别说日啖三百颗，能买得起一颗尝尝鲜都算 ​

11

6

9

浣浣和她的两只猫

2026-03-22 10:50

春菜的神仙吃法🍴滇西口味蚕豆粑粑食谱 🌿春醒蚕豆鲜！这个季节来云南，在街头巷尾的小吃摊、路边本地餐馆里基本上都能吃到蚕豆粑粑这道传统美食。今儿咱也在家复刻一下，用的是口感清甜的保山透心绿蚕豆，成品口感外酥里糯、带着茴香和火腿的独特香气。 💚食材准备（4人份） • 透心绿鲜蚕豆500 ​

106

116

218

浣浣和她的两只猫

2026-03-21 20:45

非常恶毒又愚蠢的一份官方通告，反复提到女生的月经多次弄脏火车床铺座位，所以火车上连pp玛特盲盒都卖，就是不卖卫生巾。

一张声称180块的床单，一片再简单不过的应急卫生巾，居然闹到这么大还来回反转…… 铁路的通告我有三个很不理解的地方： 一是这床单就一定得在车上洗吗？我意思是，日常脏了更换也是在车上洗？ 二是火车上没有卫生巾卖就算了，应急连借也借不到一片？ 三是反复写当事人坐在这里那里又弄脏了这里那里， ​

11

1

6

浣浣和她的两只猫

2026-03-20 14:30

二月二，龙抬头，又恰逢春分日。宜理发，宜吃春菜，宜出门走走，那就到镇上的傣族餐馆去吃点儿云南春天应季的美味： 1️⃣豆豉爆炒水蕨菜：今天咱就是奔着这一盘野生水蕨菜来的，傣族美食擅用香草，就算是普通的炒蔬菜也格外美味。 2️⃣留兰香薄荷炸五花肉：在云南，薄荷除了可以搭配炸排骨，和炸五花 ​

107

146

270

浣浣和她的两只猫

2026-03-19 12:44

#沙县鸡腿饭中国宝宝的减脂餐#原来减脂的尽头不是冰冷轻食白人饭，而是随处可见的沙县小吃！十几块钱搞定高蛋白+碳水+蔬菜，热乎暖胃还不胖，妥妥打工人减脂天菜！❤️别再硬啃水煮菜啦！沙县小吃照这么👇🏻点，好吃、省钱、易坚持，中国胃减脂就该这么吃！ ✅ 首选封神：去皮鸡腿饭 鸡腿去皮、米 ​

7

5

12

浣浣和她的两只猫

2026-03-18 13:35

春菜的神仙吃法🍴香椿黄金蛋炒饭食谱 这是我家今年春天的第二顿香椿，这个吃法属于入门级，适合那些想尝尝味儿的吃香椿新手们。蛋香+香椿特有的香味混在一起，清爽不腻，春天吃特别鲜。 🌿做法超简单： 1. 香椿先焯水1-2分钟，切碎备用，同时切一片午餐肉增加色彩。 2. 鸡蛋打散，和隔夜米饭抓匀， ​

113

138

220

浣浣和她的两只猫

2026-03-17 22:16

🌿走，跟我一起去逛春日里的云南乡村集市吧！对城巴佬们来说，这里更像是来自山野的植物园，各种没吃过没见过的冷门野菜果子多到让人目不暇接。 图1. 新鲜天麻：长得像胖姜，是滋补好货，回家切片炖土鸡，喝着清甜又上头。 图2. 地涌金莲：就是那朵地上开的金色莲花，花苞嫩芯要焯水再炒或凉拌，脆嫩 ​

109

131

249

浣浣和她的两只猫

2026-03-15 21:11

一边看央视315晚会一边刷微博，今晚的第一个大雷就是“漂白鸡爪”。💣川渝多家网红鸡爪厂被点名，用工业双氧水漂白的黑幕全扒出来了，看完真的让人头皮发麻！这些工厂居然用35%高浓度工业双氧水来泡鸡爪，只为了变白、卖相好、掩盖变质问题！却完全忽视了工业级双氧水杂质超多，含重金属、有毒有机物 ​

107

140

267