【上班久坐浑身紧绷难受？四个动作帮你舒缓疲劳】#疾控科普# 久坐总觉得脖子发紧、肩膀僵硬。不用跑健身房，四个动作帮你快速放松肩颈背。碎片时间练一练，赶走疲惫~转发收藏！
中国疾控中心