不要说自己不好。
有些人喜欢说自己不好,是希望别人觉得自己谦虚,或反过来夸奖自己。
但是你只要说多了,大脑就会信以为真。聪明反被聪明误,自己害了自己。
不要说自己老丑笨配不上,自我叙事中,自己必须是一个优秀的人。即使自己不相信,次数多了,自己也会觉得自己优秀。
因为不管是好是坏,大脑都需要一个自我叙述故事填充,你要给自己讲一个好故事。
发布于 山西
不要说自己不好。
有些人喜欢说自己不好,是希望别人觉得自己谦虚,或反过来夸奖自己。
但是你只要说多了,大脑就会信以为真。聪明反被聪明误,自己害了自己。
不要说自己老丑笨配不上,自我叙事中,自己必须是一个优秀的人。即使自己不相信,次数多了,自己也会觉得自己优秀。
因为不管是好是坏,大脑都需要一个自我叙述故事填充,你要给自己讲一个好故事。