今晚户外露营，刚好赶上大雨。

外面雷电交加，暴雨倾盆，哗哗的雨声敲打着帐外。而我正躲在温暖干燥的帐内，一盏露营灯晕开柔和的光，手中翻着随身携带的中医小书——此情此景，竟生出几分莫名的窃喜。如此良夜，实在不忍辜负。

所谓暑，不外乎热加湿。眼下正值暑湿当令，这段时间我用得最多的方子便是清暑益气汤。

东垣老人将脾胃虚损分门别类——若属肺之脾胃虚者，宜用升阳益胃汤；若属肾之脾胃虚者，则以沉香温胃丸主之……医理精微，愈读愈觉其味无穷。