你们不互动我就|我躯体化了|我一直在哭_新浪新闻

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伐烬

26-07-04 20:00 微博认证：动漫博主

你们不互动我就

发布于江西

BBKirara：

我会建议一些心防比较重的客宝多去做按摩，自我感受身体累计的压力。按摩师康复师怎么不算一种咨询治疗呢。人的身体远比大脑诚实。一个人是否长期紧绷、紧张、僵硬、随时处于应激备战状态，去做个SPA，什么语言沟通都不必做，身体就全替你说了。有些人连按摩时都难以放松，因为防御机制根深蒂固，

2026-07-05 19:10:07

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大学生不懂就发言：

【吐槽】躯体化发作去请假了，一回宿舍就听到舍敌假装毫不在意的“不想上下午的课，好想得yy症”那我只能祝你得偿所愿了🙏

2026-07-04 21:47:05

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夏夜颂歌：

我躯体化了[拜拜] http://t.cn/AXagLvu3

2026-06-19 19:47:17

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世界允许内向的人存在：

【9658】因为我能力不够，只在家这边的小县城工作。我父母总喜欢联系所谓的人脉，这些小领导熟人就给我分配很多工作，说是好晋升。但我压力很大，上一份工作我被分在最忙的部门，每天都接触很多人，一直在哭，躯体化很严重，看着和我一起进来的同期悠闲自在真的很委屈。我真的不知道自己做错了什么，把

2026-07-09 08:20:37

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甜甜的寒江子：

今天和我妈深入聊了一下，我又痛哭了，我给我妈说我已经躯体化很严重了，我之前半夜手抖惊醒，今天又因为我爸很没边界感的用了我的💰，我发现以后他还不承认，他又一贯爱说谎骗人不尊重我，我又应激了，手一直发抖，心脏很不舒服，手臂发麻。我妈问我为啥会抑郁焦虑，我已经赚很多钱了，我啥都有了

2026-07-03 03:17:12

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盖特Nine9：

#被心理医生点醒的瞬间# 我是十年的焦虑症了，因为躯体化的一些不适所以不太喜欢出门非常宅，有一次复诊医生跟我说一定要注意劳逸结合，我说医生你放心吧，我绝对不会让自己累的，医生说不，我说的是你要适度的劳，劳逸结合是两者的平衡，我[允悲]

2026-06-20 14:06:11

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FantasticColor-饭饭：

有了这些症状就是躯体化…（dy：压我腿毛啦） http://t.cn/AXV8Hrb8

2026-03-13 10:02:55

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付虹医生：

明明心情已经变好了，身体却还在“报警”？这只是身心恢复出现了“时差”。大脑的认知调整很快，但长期压力留在神经系统里的记忆，消退得比情绪慢得多。就像跑完长跑，心跳不会立刻恢复正常一样，体内积存的应激激素也需要时间代谢。那些没被释放的内耗、被压抑的委屈，身体都替你记住了。所以别因为

2026-07-14 22:30:30

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秋小曦_：

#明明心情好还是躯体化了##生活碎碎念# 今天早上心情还是可以的，结果下午就因为某些原因导致崩溃了，那种身体不受控的感觉，完全控制不住，在大叫，然后大哭，是歇斯底里那种，之后越哭，背和腰越痛，呼吸困难，想反胃…… 后来，我妈立即走过来安慰我，说以后我有什么控制不住，觉得难受时就跟她

2026-07-15 01:18:01

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我们的身心才没有坏掉：

1986【黑泥】我知道你有jsb了你能不能不要折磨我了，你明明比我更像jqb为啥要让我承受你的痛苦啊，，，，去医院检查也不吃药纯折磨我，你都那么幸福那么有钱了为啥每天把情绪都压在我一个人身上，我和你也不熟吧。我难受至少不会危害他人，你纯来祸害我什么意思？？？我躯体化上吐下泻的时候你不还很开

2026-07-13 14:41:53

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