要对自己好一些|对自己好一些_新浪新闻

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廖_芮

26-06-28 22:42

要对自己好一些再好一些

发布于海南

生命时报：

【#自我否定是和别人一起欺负自己#】#强烈建议你对自己好一些# 永远都要记住，我们是自己最重要的支持者，状态不好时，对自己说的话一定要积极正面，不要责备和批评。看看镜子里的自己，露出笑容，提醒自己“这样的你很美”；如果今天有些丧气，也要安慰自己，说“你已经尽力了，今天就到这里，明天继

2025-10-04 22:00:00

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廖_芮：

要对自己好一些再好一些

2026-06-28 22:42:38

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刘晓光Savvy：

现代人的通病无非是两点：自我意识过剩，但是没有主体性。自我意识就是特别爱面子，特别在乎自己的外在形象，特别在意别人怎么看待自己，自己在这个社会上的表现如何。网络上几乎所有的热点，各种热词，什么人格分析，什么E人I人，什么社恐内向等等，凡是一个标签的流行，背后都是因为自我意

2025-10-12 21:04:02

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速溶犬科：

最近感觉，人最需要学的是对自己好的能力。不是简单的给自己花钱，而是知道怎么花钱才能让自己开心。除此之外，还有住处怎么布置会舒服，什么简单的小物件能改善生活；什么事情不要为难自己坚持，什么事情却又应该咬牙做一下不然会后悔；什么样的人际关系应该维持，什么样的又应该放弃；有什么大家都

2025-07-04 11:01:32

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lfs肖邦：

P1:我现在对自己好了很多，尽管拖了很久视频没有更，在此向观众朋友表示一个普通的抱歉，关于更新的动力，我可能还得再寻找寻找。我现在会看一些书，会玩一些需要耐心的游戏，会有意训练自己不再沉迷短视频，会隔断一些朋友、同事、互联网的焦虑和痛苦的投射。 P2:这一年接触了一下黄金和股票（指美

2025-10-11 23:47:53

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recky_yy：

如何对自己好一些？我的中女医生有个博客，她动不动会发一些文章，这一篇我看着挺好，主要是讲怎么调节cortisol水平，减少焦虑。 1. Prioritize sleep (no substitute here!). 睡眠优先，不能用其他任何东西来代替睡眠，运动/饮食都无法代替。 2. Recover after stress — don’t power through endl

2025-09-26 02:53:06

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老徐家的姐姐：

一开始觉得有点道理，通篇听完，就这？“建议大家要舍得为自己花钱”的前提是得有闲钱。什么要有配得感，要对自己好一些。话是说的没错，但一定要在能够确保自己正常生活且有多余的闲钱的时候才去额外取悦自己。别为了取悦自己连基本生活都不要了，掉进为消费而消费的坑里。

2025-07-26 11:03:04

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乜許丶陌生：

我希望你勇敢一些，不是不害怕，而是害怕的时候也能往前走，你学会了和不确定性共处，学会了在风浪里稳住自己的船。我希望你对自己好一些，不再像现在的我一样，总是先照顾别人的情绪、先完成别人的期待，最后才想起自己。我希望你柔软一些，不是软弱，是那种被生活打磨过之后，反而更懂得温柔的力量

2026-06-07 11:08:29

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