26-06-24 22:11 微博认证:美食博主

关于《心态制胜》这本书,还想补充一点就是,我常说的高维、跟着感觉/心走,都是有科学依据的。
高维的状态是being,《心态制胜》讲的其实就是识别出being状态,以及怎么达到being的状态。
最近我的一个发现就是,当我可以包容万物,理解每一件事每个人的角度,事情反而就按照我自己想要的方向发展了。

之前最想做的人是温柔的人,包容并且有力量。
但一直爱憎分明,很难做到完全温柔,总用责怪和教训来调整别人的方向。
最近开始悟了,就是无所谓我本身是个什么样的人,我只用看现在以及未来。
我开始把自己放在“温柔有力量“这个角色里,并告诉我自己,“此时此刻我选择什么样的being?”。
然后,遇事就都可以理解了,理解不了也会选择包容,包容不了我也会选择让自己开心。
很多事情不去纠结不去拧巴,竟然就会按照我想要的方向发展。

真的很神奇,大家也可以试试。
从今天开始自己选择一个状态去试验,遇到事情了正好可以验证。
如果验证下来,发现我们还没到这个状态,就主动选择。

发布于 上海