看不出吧,其实我是那种一碰到事就觉得天塌了的人,从小家里给植入的程序就是,遇事先告诉我,“你完了”。所以,能走到今天这个心理状态,我还挺感谢自己的。也只有我自己知道,我根本不是个心态好的人。那问题来了:我这种心态差的人,还得教小孩怎么拥有好心态。蛮有难度的……
小孩姐说,她暑假要好好练习,10月比赛来个突飞猛进。我跟她说:“技能短时间提升有限,但心法进步是无限的,心法能带你起飞。”说白了就是希望她别紧张,更松弛。我说得很老道,一套又一套。但我也不知道具体怎么做。
于是,就买了两本书,
今天看了其中一本《心态制胜》。
上手第一节课,把“我”分成自我1和自我2,就是心理学本我和自我那套。看到这儿我笑了,又想到了吕秀才,秀才早已参透一切。[哈哈]
发布于 吉林
