三格-乐儿

2026-06-30 22:49来自 OPPO Find X9

今天，南京又下雨了。 这周例会从周一挪到了周二，起因是周日我去苏州出差，周一中午才回来。周五周六连着两场活动，大家正好利用周日时间完成复盘。 下雨，加上孩子返校，放假，本以为不会有几个人参加，结果很多人还是克服了距离和天气，线下十几个人，线上也有快十个人。 始终都在，而且在即将拉 ​

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2026-06-29 23:08来自 OPPO Find X9

这周结束🔚工作最早的一次。 此刻，听着最爱的＂卡农＂，平静，喜悦。梳理了一下这周的工作，饱满充实，节奏张驰有度，自己成为自己的＂知己＂，也承载、支持了一些人，看望了（高中）老师，参加了共建单位的活动。 和团队小伙伴一起组织了三场百人活动，参与了两次分享活动，推进了几个项目的节奏 ​

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2026-06-28 20:29来自 OPPO Find X9

一起修语言之旅[心]

共闻家长工作坊，大宇老师融合在美期间的见闻、观察，用一个个鲜活的小案例解释了什么是“共闻”。 ​ ​台下的妈妈们唰唰唰做了很多笔记，觉得浓度很高，​那么，怎么共闻呢？ 大宇老师说，既然是工作坊，当然要交流，要实践。 用鸟窝的方式，把大家分成几个小组，做自我介绍和话题讨论。 我们小组 ​

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三格-乐儿

2026-06-25 22:19来自 OPPO Find X9

出了趟远门（长差），快两个月没有来小公园走走了。 ​ ​这几天的事情比较密集，尤其是今天，一件一件，一个群一个群，一个电话接一个电话，一堆信息又一堆信息…… ​ ​不要急着＂同情＂我，因为我骨子里是个喜欢多事务并行、来活儿会兴奋的人，十几年的记者、二十几年的差旅经历，我喜欢也适应。 ​

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三格-乐儿

2026-06-24 21:39来自 OPPO Find X9

这几天的节奏还是挺满的，积攒了很多见面，一点点释放。 周一下大雨降温，大家在屋里开会，我在走廊开会，觉得冷，但没有及时穿衣服，结果就是颈椎肩膀像铁板一块，僵硬，难受。 连带着头晕乎乎的，晚上不到11点就开始发困，12点多就入睡了。梅雨天，阴沉潮湿，和这个也有关系。 但我也是有点佩服自 ​

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三格-乐儿

2026-06-23 00:12来自 OPPO Find X9

四个多小时的分享， ​无法穷尽。 ​近一个月的在美经历， ​像一个个巨大的压缩包， 每次分享就是一次解压缩。 未完待续…… ​ ​#培养国际化视野的孩子需要一个地球村# ​

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2026-06-22 19:40来自 OPPO Find X9

很感动[心]

情绪最低处 妹妹连着两晚闹到11点半，我作为主力哄睡人，体力和心力都有挑战。昨晚，在请爸爸帮忙冲奶时，忍不住炸了几句。 妹妹乳糖不耐受，每次喂奶前需要先喂乳糖酶，喂乳糖酶需要小勺子，小勺子放在消毒柜，爸爸找了好一会儿都没有看到，带着烦躁站到房门口说找不到勺子。我很是无语，但还是耐着 ​

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三格-乐儿

2026-06-21 23:46来自 OPPO Find X9

合理怀疑我们坐错车是XKY同学临别时的眼泪给干扰的。 晚上吃完面，时间手拿把掐，学妹把我们送到站台，此时一切都那么完美。 检票进站，下楼梯，都很正常。这时，我们月琴大声说了三遍: 右手边六号车厢，正对楼梯，正好。坚定的声音，潇洒的姿势，让人没眼看，无脑跟。 上车后，梦颖问人家: 我们是1 ​

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2026-06-21 07:51来自 OPPO Find X9

昨天下午、傍晚和晚上分别和不同的人见面、聊天。 ​ ​晚饭吃的是饺子，是这一周吃的最多的一顿，吃完有一搭没一搭的聊天。 ​ ​问儿子:你还有不到两年高考，高考后你最想做的事情是什么？ ​ ​他:用我攒的钱给你、爸爸，还有我自己买礼物，我可能给自己买双喜欢的鞋，几百块钱吧，不会很夸张的；请 ​

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三格-乐儿

2026-06-19 22:07来自 OPPO Find X9

端午节，是这样过的。 ​ ​上午窝房间里，集中注意力工作，打接电话，回复信息，处理事情，效率很高。 ​ ​中午吃饭。 ​ 饭后本来想眯一会儿，躺下来又没有睡意了。梅雨天，犯鼻炎的儿子昨晚入睡困难，白天写作业，我于是爬起来继续忙乎。三点多出门，赴约。 下午在52楼，和朋友聊天，聊着聊着，天 ​

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三格-乐儿

2026-06-19 00:20来自 OPPO Find X9

和儿子道完晚安，已经不太记得刚才想写啥了[流汗] 今天去了鸟窝，见了朋友，飞乐班教研，通了个长电话，给爸妈唠了磕，和队友散了步，和儿子撸了串…… 儿子晚自习时打电话给爸爸，说自己入团了，综合评分第二入的，我本来想这有啥好打电话的，转念一想，那咋啦，还不能高兴啦，念头都不能扫兴。 自 ​

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三格-乐儿

2026-06-17 23:27来自 OPPO Find X9

饱和度很高的一天，比昨天还高。 在美时，共建单位一直邀约我们去机构搞活动，学妹进行了对接，今天是第一次正式活动，且有熟悉的主任也在。于是，扎扎实实地参加了全程。结束后，一起吃了牛肉面和锅贴，感觉自己的胃口还没完全恢复回来。 下午有一个扎实的见面，长达好几个小时，人总需要这样长长的 ​

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2026-06-16 23:11来自 OPPO Find X9

周日夜里快一点到家，洗漱完睡觉时已经两点了，一觉睡到中午，闹钟闹醒的。 这次去美，其中的一个收获就是平时生活（作息）没那么规律的结果是，基本没感觉到时差。去的时候，夜里四点睡到第二天中午，就正常了，回的时候也是，昨天下午开了个会，开始十分钟脑子糊糊的，后面就越来越清醒，傍晚眯了一 ​

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2026-05-30 10:09来自 OPPO Find X9

喜欢😍

倒影 ​

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2026-05-27 05:42来自 OPPO Find X9

[心]//@渡渡鸟:“你要用你的全部注意力，去照料走进你生命的每个人，否则，很快，他们就会被你遗忘。” “你要故意对你的伤痛视而不见，而不是反复咀嚼，这样你的大脑会慢慢把那些伤痛埋葬，仿佛你从未有过一只手一样。” 说的太好了。//@Ponyo紫:我之前的同学妈妈做脑部手术，一个月都不记得她了，后

今天给妈妈做康复训练的小医生说：你要用眼睛看着你的左手，然后跟我一起动。很多偏瘫的人，最后会慢慢忘记自己不能动的那部分，那样，就真的再也无法恢复了。 我在那个节点，脑子里飞过了很多。 “你要用你的全部注意力，去照料走进你生命的每个人，否则，很快，他们就会被你遗忘。” “你要故意对 ​

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2026-05-25 10:46来自 OPPO Find X9

最近发圈比较多，因为很多人等着追更。 微博还是可以记录一些日常和思考。 这几年，自己被惯性推着跑，因为行动快、反应快、多线条处理快，所以也＂喂养＂了很多人和事的惯性。 有时候，惯性就像在高速上开车，很难减速，但＂事故＂会让你慢下来，减速，甚至刹车。 经验和教训，都是最好的礼物。它 ​

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三格-乐儿

2026-05-24 18:26来自 OPPO Find X9

真好。

队友最近一直在做家里的搅粥人。 我在月子中心，奶奶辞去了干了五年的工作，来家里支援，照顾大然的日常生活。 早上大然上学后，奶奶便陷入无尽的无聊中。我很懂那种感受，每天的忙碌，突然一下停下来，找不到落地感。 队友来看我时说，奶奶感觉要“抑郁”了，一方面无聊，另一方面和大然的沟通也有 ​

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2026-05-21 09:02来自 OPPO Find X9

老师的记录和观察好全面

2026，哥大毕业典礼 到了纽约饱和式参加两天活动，暴倒时差 第一天 儿子在哥大教育学院二硕的毕业典礼 今天，哥大主校毕业典礼。 帝国大厦也为哥大的学生们，点亮蓝色毕业袍色！ 纽约的气温好像为了迎接我们来，直接从20度，拉升到30度，让我从长沙年中工作坊、妈妈哲学武汉毕业典礼的服装无缝衔接 ​

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三格-乐儿

2026-05-17 22:20来自 OPPO Find X9

昨晚，文芳姐送我们去接酒店的路上，随手拍下这几张照片。 ​ 我想起一个人，也许，没有人会在这个点想起她，记录她。 ​前几天我打电话给哥，他说隔壁二婶走了，老家话，"走了"的其中一个意思就是去世了。我心里一愣，过年回家时还看到她。 ​ ​她当时穿着红色的大花棉袄，头上顶着厚厚的棉帽，脚上 ​

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三格-乐儿

2026-05-16 00:37来自 OPPO Find X9

拖拖拉拉又这么晚了。 这两天见缝插针把要带的东西摆在台面上，但一直没有开始收拾，总感觉是个浩大的工程，就是拖拉。 人，果然容易陷在自己的想象里。 今天继续调理身体，H听说我要出去一段时间，千叮咛万嘱咐让我连续去，不知道是最近说话少了一些还是调理的原因，这两天明显感觉嗓子不卡了，继 ​

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三格-乐儿

2026-05-15 18:20来自 OPPO Find X9

​上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。​ ​ ​#水# ​

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2026-05-15 00:30来自 OPPO Find X9

今天，见了老朋友，吃了漂亮饭，聊了很多事。 去疏通经络。一直以来，都是感觉右胳膊右肩膀右肩胛骨右腰不太舒服，但其实疏通时发现左边比右边严重一些，只是感受不到或者说感受没那么强烈罢了。 感觉到的一定是真实的嘛？刷左胳膊时的反应剧烈，在嗷嗷嗷中我还在哲思[哈哈] 晚上，飞乐班实践课教研 ​

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三格-乐儿

2026-05-14 00:55来自 OPPO Find X9

洗漱完，就到这个点了。 和队友吃完早饭，九点到十二点，开会、电话、信息……中饭吃了一根玉米、一块鲜花饼、若干块牛肉干，像没吃过一样，肚子毫无感觉。 去M那拿书，顺便试了一堆衣服，穿衣风格停留在自己的"舒适区"里，穿比较女人的衣服总感觉不是自己在行走、说话。 又一次和伯乐班小伙伴的线 ​

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2026-05-13 19:51来自 OPPO Find X9

有情有义又勇敢。

我知道为什么《给阿嬷的情书》后劲那么大了，因为影片的细节太完整了。看完电影后一遍遍在脑子里回忆，会发现原来早在之前就有伏笔，观众只能眼睁睁看着他们走向自己的命运。 木生第一次见到淑柔是她在扛旗，木生睁大了眼睛只顾着跟她跑，一不小心栽到了河里。后来邮差台风天送信，扑腾从桥上掉进水中 ​

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2026-05-12 23:30来自 OPPO Find X9

今天是在江北"牢牢焊住"的一天，从上午十点多到晚上八点多。 和国际学校的妈妈们有一场"Ai时代亲子关系"交流活动，妈妈们都很漂亮，表达也很得当，整场活动能量很聚合，结束后大家舍不得走，于是继续交流，深感每个妈妈都不需要被教育和指责，需要被看见和支持。 和S主任聊6月份的活动，和夏老师聊知 ​

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2026-05-12 00:17来自 OPPO Find X9

这两天主要在沟通年中大课和毕业典礼的事情。 白天提高效率，晚上熬夜刷比赛，看到了男乒被各种唱衰，"偏偏不看好，偏偏最争气"的一路历程，看到了老将的坚韧和稳定，看到了团队协作、团结一致的重要性。 若不团结，任何力量都是弱小的。这句话，具象化了。面对大面积的嘲讽、网暴、轻视，正确姿势是 ​

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2026-05-11 01:25来自 OPPO Find X9

中国队🇨🇳🇨🇳🇨🇳 ​恭喜男队女队[烟花][烟花][烟花] 再一次​顶峰相见[努力][努力][努力] ​祝大头生日快乐[蛋糕][蛋糕][蛋糕] ​

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2026-05-10 10:27来自 OPPO Find X9

昨晚到家比较晚 睡得也不早 迷迷糊糊没睡着 惦记着男团半决赛对阵🆚法国 一直在算排阵和比分 一直在各种加持 一直在犹豫要不要起来看 迷迷糊糊糊糊迷迷 五点十分实在睡不着就起来了 摸手机特别不想看微博热搜 然后发现还在打 然后是王楚钦对阵小布 然后就赢了[泪] 团体赛每场2分的铁血战士 还不到26 ​

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2026-05-10 00:45来自 OPPO Find X9

早上去江宁看了场地，有山有水有咖啡店，很美，有一些启发和思路。接下来，要多和老朋友、媒体朋友链接。 中午赶回市区，和朋友聊读书会的事情，很高兴自己能直接提出核心问题，今年，要把精力和时间聚焦。 收到小伙伴在共建单位的活动照片，场地很美，新学妹很给力，开心。 犹豫了一下，下午决定去 ​

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三格-乐儿

2026-05-09 00:39来自 OPPO Find X9

今天（已经是昨天）最大的喜悦点是，队友终于回来啦。 早餐搞的是蛋炒饭，水平真的很烂，但儿子超给我情绪价值，一大早吃了一大碗，平时早饭因为起来洗漱完就吃，没有胃口，因为是妈妈很难得搞的，一再夸好吃。 八点多队友说快到了，打车回家，我把和朋友的约会推迟到下午，在家里等他。循惯例，我呱 ​

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2026-05-07 23:01来自 OPPO Find X9

走路接儿子，带儿子吃点东西，再走路回家。 ​ ​边吃边聊，边走边聊，在儿子面前，畅所欲言。16岁的他能接住我的话头、问题，会进行分析、总结，再抛问题给我。共振，也有启发。 把自己作为方法，把他人作为伙伴。很感恩，儿子已经成为＂他人＂，是我的＂伙伴＂。 ​ ​珍惜啊，这难得又珍贵的时光。 ​

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三格-乐儿

2026-05-07 20:37来自 OPPO Find X9

一个人在家的晚上，安静的连根针掉到地上都能听得见，很久没有这种感觉了，平静、喜欢。 继续六点起床，重复搞早饭、送儿子，每次出门时恨不得回来补一觉，走路回来时越走越清醒。到家收到学妹信息，要来给我送东西，嘿嘿，其实是早点拿到（老师）衣服。 高中老师从老家给我带了一堆吃的，赶在我出门 ​

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2026-05-06 23:31来自 OPPO Find X9

很久没好好写微博了，上一篇今天的流水账[哈哈] 出差，归。昨晚到家比较晚了，这似乎是常态。 儿子和外甥女在公园门口接上我，我们仨拖着箱子，大包小包，爬上七楼。孩子们洗漱，相继入睡，我把所有行李归拢好，洗漱好都快一点了，睡意全无。这一周都睡得很迟。 很晚才睡，早上六点的闹钟，队友还没 ​

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三格-乐儿

2026-05-06 06:29来自 OPPO Find X9

影子很大， 人要站稳。 ​

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2026-04-28 22:47来自 OPPO Find X9

接儿子。 雨下了一天，冻成狗的节奏，但依然支持了从外地过来的学妹和孩子，内心充满喜悦和力量。 前几天就想整理换季衣服，拖延症患者一拖再拖，因为潜意识觉得是个浩大的工程，所以就是不想开始。 忽然就理解了儿子，他对数学的逃避和做题的拖延，因为不是自己的"舒适区"，停留在自己的想象中，不 ​

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2026-04-13 16:09来自 OPPO Find X9

好震撼[心]

哥哥对宁宁进行睡前恳谈。 哥哥说：“宁宁，你要与人为善，要多为别人着想。和小朋友相处，要多多帮助别人。” 宁宁温柔地看着哥哥，眼神做吸收状。 我开始做反方。 “啊，宁宁，哥哥说得对，不过妈妈还有补充。你也要多关注自己的内心，重视自己的想法。别人呢，喜欢的就多来往，不喜欢就远离。不 ​

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三格-乐儿

2026-04-13 07:58来自 OPPO Find X9

妈妈哲学走在了前面 庆幸十年前就开始学习了

从“知识传授”到“能力培养”，正在成为教育的新共识。 联合国教科文组织《全球教育监测报告》发布仪式上，教育部部长怀进鹏明确指出，高等教育必须着力培育学生的批判性思维、全球视野及解决复杂问题能力。 这也是我一直坚持的家庭教育方向。 过去10年，我们持续在真实家庭场景中实践、复盘、迭代 ​

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三格-乐儿

2026-04-09 10:30来自 OPPO Find X9

当此刻与未来发生变化，养育和教育的版本也需要不断地升级，妈妈哲学就是当代养育和教育的心智版本 [good][good]

#好书分享# 《妈妈是什么1》[心]微博教育养育大V@渡渡鸟 、妈妈哲学创始人@韩谨 老师代表作，反卷、反焦虑倡导者渡渡鸟老师写给父母的治愈之书。当此刻与未来发生变化，养育和教育的版本也需要不断地升级，妈妈哲学就是当代养育和教育的心智版本 http://t.cn/AXMGkXzP ​

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三格-乐儿

2026-04-05 22:20来自 OPPO Find X9

祝贺 @王楚钦___ 👏👏👏[给你小心心][给你小心心][给你小心心][good][good][good]

http://t.cn/AXIekPbR ​

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三格-乐儿

2026-04-04 23:43来自 OPPO Find X9

宁宁的哲思力[good][good][good]

#宁宁札记# 粘贴自宁宁写给我的长篇文章，14岁的她读《妈妈是什么》后，居然有了妈妈般的观察角度 “蜗角之争 如何当一个妈妈？当一个合格的家长。 这是许多人面临的问题和挑战，但是仔细的想下，有跟我同龄或者比我小的人认真的去思索过，如何成为个人吗？（个人这个词有点怪，但目前我还想不到 ​

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三格-乐儿

2026-04-03 19:21来自 OPPO Find X9

松阳，太美了[心][心] http://t.cn/AXIQQ7Bz ​

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2026-03-26 19:51来自 OPPO Find X9

做了一夜梦。 梦见在沙漠里搭车，司机开着车爬坡，坡非常非常陡，近乎直线，我一边想着怎么开上去，太吓人了，一边给司机加油鼓劲儿，但车子还是在爬坡的过程中熄火了几次。然后，我竟然说我试试，然后我就坐在方向盘上，开上去了。 要知道在现实生活中，我虽然拿了驾照，却只安全驾驶过几公里，因为 ​

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2026-03-24 22:11来自 OPPO Find X9

#和你有什么关系# 前几天和一个朋友喝咖啡，期间，她说:我对朋友都很好，很到位，但是我有事，她们都没啥反应。 ​ ​我给她讲了一个故事。 ​ ​年前，我们几个知行生班级去学院参加开放日活动，最后一天，和老师、小谦儿(老师的孙子）在学院呆了一会儿。一岁半的小谦正是好玩的时候，大家很喜欢看他 ​

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2026-03-24 17:06来自 OPPO Find X9

前段时间，听到一个孩子在学校被＂霸凌＂的故事，因为被同学欺负，所以不想去上学了。 ​ ​脑子里忽然＂穿越＂回初二那年，我们班、同学之间发生的一件事。 ​ 同学A个子瘦小，有大大的黑眼圈，坐第一排窗位置，绰号＂猴子＂，成绩一般，但很活跃。同学B个子高大，是班干部，威严又亲民。同学C高高壮 ​

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2026-03-21 21:47来自 OPPO Find X9

南理工的二月兰。 ​

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2026-03-17 08:54来自 OPPO Find X9

亲爱的大心心，如海纳百川[good][心]

#心心札记# 心心给妈妈来信说： “我跟你说我这两天对长大有实感了，其实这样说不太准确，因为其实经常隔一段时间往回看都觉得自己长大了。 但这次为什么有意识到自己长大了一点点呢，首先是跟大家聊天内容都变成升学了，大学怎么样，专业怎么样。跟朋友出去玩的次数更频繁了，你们管我不会那么严了 ​

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2026-03-14 10:36来自 OPPO Find X9

好赞的对话和记录。

“妈妈，我今天在学校有一件不开心的事。”接一墨放学路上他先是汇报了英语老师表扬自己最近很努力，到家之后开始说今天的不开心了。 “那说来让我开心开心，哈哈” “今天体育课，我没搞懂游戏规则，有好几个同学一直说我游戏都不会玩什么的，老师也说我，ZKT因为这个事还故意记我体育课纪律不好。 ​

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三格-乐儿

2026-03-11 08:56来自 OPPO Find X9

春天。 ​

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2026-03-05 17:09来自 OPPO Find X9

喜欢😍

風繼續吹。 ​

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2026-03-04 18:19来自 OPPO Find X9

换手机啦[哈哈] ​

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2026-03-02 18:16来自 HUAWEI P50 Pro

过去是一个幽灵，虚无缥缈，没什么影响力。​只有未来才有分量。 ​ ～《你当像鸟飞往你的山》 ​

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2026-02-28 16:26来自 HUAWEI P50 Pro

心定茅屋稳 性定菜根香​

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2026-02-26 08:04来自 HUAWEI P50 Pro

[心][礼物]//@渡渡鸟:今天，是儿子的生日，看到你转出的文章，有他小时候玩米牛儿的照片，好感慨啊，我一晃已经是奶奶了。回看写下的故事，有若天机，这就是写作者的快乐吧，谢谢你 乐乐如意，你的微博名字就是祝福//@乐乐和如意:原来我曾经是五岁的妈妈

#妈妈的即兴故事#【7·压岁钱，三个妈妈和三个宝宝】不在家乡过年，心情特别敏感。时间，藏猫猫的游戏。三藏两藏，就找不到回去的路了。什么是自己，每个人中都安顿着自己。谁是妈妈？所有的妈妈都是妈妈。谁是宝宝，我们都曾是宝宝。 ​

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2026-02-11 00:22来自 HUAWEI P50 Pro

车子刚从镇上拐到村子的路上，​儿子忽然说： ​妈妈，每次一拐弯，车子一颠簸，你就开始讲故事，讲渡渡鸟老师写的“年”的故事，讲“城市老鼠和乡下老鼠”的故事，讲你小时候的很多故事。 天呐，一下子无法形容心里的感受，语言太粗大了。我在讲的时候怎么能想到近十年前读的故事和讲的绘本，他竟然 ​

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2026-02-08 23:49来自 HUAWEI P50 Pro

[心][心]

咱们伯乐班实践课早已结束，但咱们的班班可是乐姐，影响力中心能量最强的大学姐，所以我们班里一直不间断的有各种活动，鸟窝，线下奔赴等等 群里一直是热热闹闹的，而且咱们班人才辈出，教习师估计都占了一半了吧。可见乐姐的能量和影响力。 最近班班市集开始盘点班级核心资产Core Memory，我，菜菜 ​

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2026-02-08 22:47来自 HUAWEI P50 Pro

[心][心][打call]

【祝贺！#王楚钦夺冠#】#王楚钦4比2赢了张本智和# 今晚，第35届国际乒联-亚乒联盟亚洲杯男单决赛，中国选手@王楚钦___ 战胜日本选手张本智和 ，夺得冠军。祝贺王楚钦！#王楚钦vs张本智和# ​

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2026-02-08 21:09来自 HUAWEI P50 Pro

[心][心][打call][打call]

【转发祝贺！#孙颖莎金牌#[打call]】今天，第35届国际乒联-亚乒联盟亚洲杯女单决赛，@孙颖莎 战胜@王曼昱 ，获得冠军。本届亚洲杯，#国乒姑娘包揽女单冠亚季军#。稍早前，蒯曼@kuaiman0207 4比1战胜日本选手张本美和，夺得铜牌。为姑娘们点赞！#王曼昱亚军# ​​​​http://t.cn/AX5YMfw8 ​​​​

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三格-乐儿

2026-02-05 23:58来自 HUAWEI P50 Pro

今天，和亲爱的老师们见面啦[爱心] ​ ​她们是我高中时的英语老师，一晃快三十年过去了，我们还保持着联系。一见面，还有说不完的话，见到老师，三十年前发生的事情、场景一下子闪现在眼前。 ​ ​那时的学校孩子们都还愿意去，那时的学习一点儿也不卷，那时的校园、班级欢声笑语多，那时的老师和学生 ​

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2026-02-05 21:34来自 HUAWEI P50 Pro

每天都有喜悦点和奇妙的量子纠缠。 今天收到了一打开就特别清香的茶包，这个寒假有福气了。 ​ ​在公园里闻到了浓浓的腊梅香，看了会儿自由自在的小鸭子。 ​ ​在地铁口忽然偶遇了学妹，原地聊了一会儿，都好，真好。 ​

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2026-01-24 07:38来自 HUAWEI P50 Pro

走进来，走出去，打开“心门”[努力][yeah] ​ ​#记录真是好东西# ​#2024搬家记&大雪节气的故事# ​

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2026-01-24 07:36来自 HUAWEI P50 Pro

一起探究[握手] 一起实践[拳头] 一起共享[太阳] #渡渡鸟南京站##2026一起共建# ​

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三格-乐儿

2026-01-24 07:34来自 HUAWEI P50 Pro

我开始早早早早早起了，​因为每周六早六点飞乐班的实践课开始了[哈哈] ⏰一响，马上起来，开暖气、进会议、上洗手间、倒水，坐在书桌前，讲完“开学第一课”（屁屁踢）后，几个组快速串一下。 到D组正好助教在介绍，紫慇介绍说我坐标在青岛，果果（她的大女儿）在边上说：你一定要介绍一下，你来自 ​

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2026-01-23 18:44来自 HUAWEI P50 Pro

这几天很冷，我也没带帽子和口罩，不习惯带。 ​ ​昨天早上出门早，风要把鼻子吹歪了，感觉鼻子酸溜溜的，下午就有些流鼻涕，今天一天鼻子都难受，大家都以为我感冒了。但和我一起中饭晚饭，又觉得我不像感冒。 中午一个鸡蛋，快20个饺子，两碗热乎乎的胡辣汤，晚上一碗面疙瘩汤、一碗青菜粥、一碗南 ​

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2026-01-23 09:07来自 HUAWEI P50 Pro

和飞乐们见面 ​和伯乐们见面 ​和学妹们见面 ​和渡渡们见面 ​ ​#杭州之行# ​#一起飞乐# ​#马到成功# ​

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2026-01-23 08:56来自 HUAWEI P50 Pro

可爱的杭州[太阳] ​

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2026-01-22 07:04来自 HUAWEI P50 Pro

一早出门，冻手冻脚。​ 队友每天早晚接送儿子，​雷打不动。 ​ ​我俩当时商量，要不要买电动车🛵🛵，后来果断放弃。儿子从小到大没吃过啥苦，每天来回骑车正好锻炼身体。 ​ ​这几天南京雨雪天气，大降温，爷俩坚持骑车来回，实话说我都有点抖活，因为好冷。刚拿手机打车，手指头都快冻掉的感 ​

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2026-01-20 10:20来自 HUAWEI P50 Pro

今日大寒 ​马上飞乐 ​

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2026-01-20 09:46来自 HUAWEI P50 Pro

大寒，物极必反，冷到极致也意味着冬日将尽。 万物都在极寒里，耐着性子闭关修炼，为即将到来的春日生长蓄能 #今日大寒##飞乐开班# ​

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2026-01-20 09:44来自 HUAWEI P50 Pro

活成故事[心]

【妈妈哲学的“访谈陪伴法”】 我后来越来越确定一件事： 真正能把一个人从困境里拉回来的， 不是建议，不是劝说，甚至不是陪伴， 而是——被认真地访谈。 所以这些年，我和学生们，甚至孩子们用一种很简单、却非常有效的方式陪人走过低谷。 我把陪伴，慢慢变成了一场访谈。 我把这个过程叫做“渡 ​

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2026-01-18 17:36来自 HUAWEI P50 Pro

和亲爱的她见面，同频共振，nice[鼓掌] ​和亲爱的她们教研，期待飞乐，wonderful[咖啡] ​和亲爱的儿子散步，交互思考，amazing[哈哈] ​四季桂全年无休地散发着迷人的香味 ​收到可爱的巧克力 ​要降温啦包饺子[太开心] ​ ​#亦工作也生活# ​

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2026-01-15 18:05来自 HUAWEI P50 Pro

南京这几天的气温像春天，暖和，没有一点风。 各种花儿开的密密麻麻，乱七八糟，腊梅和桂花的味道混合在一起，空气中一股不可描述的香水味。 ​ ​冬至之后，天黑的果然迟了一些，每天傍晚的夕阳都金黄绚烂，给人宁静和希望。 ​ ​峰会后，进入密集刷人刷事的节奏，饱满又喜悦，2026年一定会更好 ​

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2026-01-12 21:32来自 HUAWEI P50 Pro

收到一个表白 ​送出一段祝愿 ​愿吉祥[心] ​

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2025-12-29 07:33来自 HUAWEI P50 Pro

今年峰会，我们还特别为银发长辈们设计了一场特别的跨年仪式，是文化之旅，也是心灵之旅。 愿他们宝贵的人生经验和智慧，被看见、被记录、被保存下来，成为每个家族值得珍视的“家学传承”[心][心] ​ 从孩子们的哲思之旅，到父母们的成长之旅，再到长辈们的​跨年之旅，让每一段时间都值得，每一段关 ​

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2025-12-28 23:19来自 HUAWEI P50 Pro

元旦峰会倒计时4天，今天即将结束，其实只有3天啦[咖啡] ​ ​下午开始，集中性地按照通讯录来邀约朋友，之前一直没有整块的时间来做这件事，也知道临近元旦，很多人都有安排了，但我还是坚持这么做了。 ​ ​就好像学生考试之前的复习，明明知道复习到的很多内容可能也考不到，但不复习就心里不踏实， ​

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2025-12-27 00:04来自 HUAWEI P50 Pro

如闹姐所说，为职场妈妈开展鸟窝（读书会）和一期一会是我们很早很早之前就想做的事情。 ​ ​期间，断断续续开展过一段时间，因为手头事情比较多、出差多就搁浅了。十月再提起，并指定闹姐为推进人。 ​ ​靠谱的闹姐，从11月到今天，每个周五一次不拉，从江宁开车到市区，结束再开车回去，几乎每次都 ​

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2025-12-26 17:53来自 HUAWEI P50 Pro

2024年千人峰会，因为筹备时间很短，孩子们是交给外面机构的，但从小在村庄、营地里浸泡长大的孩子，觉得不好玩也没意思。 ​ ​2025年千人峰会，我们专门组织了一支导航鸟队伍，经过多轮踩点、反复教研，结合南京特色、历史文化、室内户外、天气等多重因素，准备了城墙和大报恩寺“哲思之旅”，得到了 ​

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2025-12-24 22:58来自 HUAWEI P50 Pro

咱也不知道杭州站小伙伴是怎么凭实力拍出图一的照片的，确实，梦幻的很呐[允悲] ​ ​伯乐的学员林玲真的是好贴心，问我们什么时候返回，什么时候到家，她总是这么温暖周到，让人安心。 ​ ​伯乐的助教欣欣真的是长成张大勇了，不断开挂，而且能不厚着脸皮，直接求夸了，哈哈，当人开始不断走向自己的 ​

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2025-12-24 12:55来自 HUAWEI P50 Pro

临时来杭。 ​ ​早上开完会，出门赶高铁，途中一直办公，临下车忽然想起来和学妹联系。 ​ ​林玲真的好能干啊，马上给我一个定位，说自己开完会就来和我们汇合。我们到了后，发现她已经预订好包间，和老板打好了招呼。 ​ ​老板上楼和我们说，可以先点餐先吃水果，先喝杯咖啡，不用客气，随意就好。 ​

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2025-12-23 19:41来自 HUAWEI P50 Pro

这一天，从鼓楼到江北到秦淮到鼓楼，跑了一个大圈圈。 ​ ​1.早上打开手机收到老同学微信，昨晚没见到，早上她要赶回去，试一下能不能见到我。嘿嘿，老同学必须要奔赴，酒店电梯里遇到几个人，心想不会是同学同事吧，结果出电梯发现真的是，吼吼，念头好神奇。和同学见一面，超开心[太开心] ​ ​2.去 ​

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2025-12-22 19:35来自 HUAWEI P50 Pro

下午和月琴去聊共建，她的女儿明格被同学妈妈帮忙接送，并送到我们聊的地方。 ​ ​小丫头很省心，就在楼下看书，等我们。 ​ ​等我们出来，她高兴地一蹦一蹦跑过来：乐儿阿姨，你们在开会嘛？我说：没有开会，在谈事。 ​ ​她说：我知道，你们在聊峰会的共建，峰会快要开始啦，你们一定是在聊共建， ​

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2025-12-21 19:52来自 HUAWEI P50 Pro

今日冬至，似乎每年的这一天都很冷。 ​ ​翻了去年和前面的朋友圈，冬至这一天，都在为峰会奔跑，去年和爸一起过的（图1），前年和段段在蹲守展位（图2），记录真的很有意义，每一年每一天发生的事情都有了callback。 ​ ​上午和梦颖、邓姐去了金陵中学听了教育讲座，中午回来，队友炖了鸡汤包了饺子 ​

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2025-12-20 16:49来自 HUAWEI P50 Pro

下午在去会场的🚖车上，接到15岁青少年的电话，一接通，她的声音很雀跃，女孩明亮活泼的样子一下子到我面前。 ​ ​“乐姐，我刚上完课，想你啦”，她在电话那头说。 ​ ​我俩在渡渡鸟营地认识，她的妈妈是我在知行生学习中的学妹，在一次次线下线上学习和寒暑假营地中，从认识到熟悉到信任到亲近。 ​

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2025-12-20 11:13来自 HUAWEI P50 Pro

开篇我说： 我是一个学渣，后来慢慢成为教育者，就是因为很早我就开始了探究的学习，所以生活中的一切信息，包括刷的短视频、看的动漫、玩的游戏都能转化为知识。 今天的分享，希望大家能自己能找到两个问题的答案： 1．什么是真正的学习？ 2．你为什么可以成为任何人。 在昭平，我再一次确认了， ​

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2025-12-18 23:26来自 HUAWEI P50 Pro

充满喜悦点的一天。 一大​早，手机充电没看到群消息（这样的机会绝无仅有），小伙伴们临时约了个会，果然有梦想的人睡不着，没想法的人睡不醒哈哈。开心，为大家的主动性和紧迫性。 和亲爱的侯姐、邓姐、沛姐约中饭了，不变的面馆不变的配方，不变的还有侯姐每次每次都会给我们准备吃点用的带走。搞 ​

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2025-12-18 11:15来自 HUAWEI P50 Pro

转发微博 http://t.cn/AXUNdgxz

【小谦儿跟奶奶睡】Day1 小谦儿的爸爸妈妈今天一早要飞到广西去支教，所以昨晚安排我带着小谦睡觉。 这个安排，两天前就被传递给谦儿啦。 感觉这个一岁五个月的小家伙已经学会了期待呢。 晚上换好睡衣，他心里装满了兴奋。他在床上跑来跑去，笑着、闹着、踩着，奶声奶气地一声一声叫“奶奶”，整间 ​

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2025-12-17 22:54来自 HUAWEI P50 Pro

早会后，买花打车，和W校有一个美丽的约会，深深体会到女性成长的速度和魅力，愿携手共进[鲜花] ​ ​中午赶回来和鼓楼区小伙伴一起吃饭，本来说六七个人，结果是六+七又多一个人，哈哈，大家在工作的间隙中聚能量，话峰会，一起邀约更多的朋友来到元旦峰会现场[胜利] ​ ​吃到尾声，忽然接到儿子从学 ​

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2025-12-17 17:27来自 HUAWEI P50 Pro

夕阳🌇🌇 ​

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2025-12-16 21:08来自 HUAWEI P50 Pro

和段段来回两个多小时 穿越了整个城市 长路奉献给远方 江河奉献给海洋 愿吉祥[心][心][心] ​

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2025-12-16 18:28来自 HUAWEI P50 Pro

各美其美[太阳] 美美与共[心] ​

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2025-12-15 22:33来自 HUAWEI P50 Pro

昨晚开了工作坊复盘会，既不以物害己又要迭代优化，保有信心也看到空间。 ​ ​周一例会，很多内容啊很多内容。上周日线下一期一会，所以上周一例会没开，结果大家都觉得很久没开例会了，从疫情开始每周一开的节奏，延续到现在，时间（实践）的力量。 ​ ​和可爱的姑娘们约会，聊了很多，通古博今，面 ​

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2025-12-15 12:21来自 HUAWEI P50 Pro

冬去春来[鲜花][鲜花] ​

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2025-12-14 19:50来自 HUAWEI P50 Pro

附近[心][心] ​

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2025-12-14 19:11来自 HUAWEI P50 Pro

和亲爱的花花认识快20年了。 ​ ​2006年夏天，我俩在报社共事过一段时间，风华正茂无忧无虑的我俩，一个圆圆脸一个细细腰，20出头岁，最不缺的就是时间。 ​ ​我俩喜欢吃吃喝喝，把报社周围大街小巷里好吃的都吃了个便，印象很深刻有一家湖北菜馆，在常府街，我们老去，不知道她还有记忆不。还有拐角 ​

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2025-12-14 11:40来自 HUAWEI P50 Pro

杭州九溪 ​

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2025-12-14 09:23来自 HUAWEI P50 Pro

完美主义是个冒牌货，是个骗子，是众多选择中最糟糕的一种心态。 ​ 这不是我说的，是很多名人说过的，是我感受到的。的确是，不少人在工作生活育儿中追求完美，可哪里有完美呢？ 上周见到一个朋友，四五年前她在考虑来学习知行生，因为家里出了点状况，她觉得不是最好的时机，想等一切都准备好了再来 ​

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2025-12-14 08:46来自 HUAWEI P50 Pro

落花是飘在风里的一首诗。 ​

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2025-12-13 22:09来自 HUAWEI P50 Pro

愿你能健康快乐[心] ​

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2025-12-12 23:49来自 HUAWEI P50 Pro

每周五晚上的mini她来一期一会，不知不觉已走过了5期，之前组织过，中断过。 ​ ​感谢闹姐的推进和小伙伴们的补位，除了上周五去杭州云谷出差的那场，我都参加了，听到了很多很多故事，有能量有智慧有启发。 ​ ​今晚的主题是“职场或生活中，你特别欣赏的女性”，当然是在我们巨好玩的自我介绍之后 ​

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2025-12-12 19:02来自 HUAWEI P50 Pro

经常有第一次见我的朋友说：​呀，你的眉毛里有颗明珠哎，真好。 ​ 今天第一次见的姐姐刚坐下来，看我第一眼就说：你这是“喜上眉梢”啊。 我的左眉里长了一颗痣，随着时光向前奔跑，它也在一点点长大，越来越明显。 我想起小时候的一些故事。每次我妈带我去走亲戚，我的七大姑八大姨二舅妈四婶子都 ​

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