今天，南京又下雨了。

这周例会从周一挪到了周二，起因是周日我去苏州出差，周一中午才回来。周五周六连着两场活动，大家正好利用周日时间完成复盘。

下雨，加上孩子返校，放假，本以为不会有几个人参加，结果很多人还是克服了距离和天气，线下十几个人，线上也有快十个人。

始终都在，而且在即将拉开序幕的暑假，大家都很想做点事，为群体也为个体。

所以今天的信息同步、讨论、行动计划就很落地，大家都很期待。

傍晚，睡了一觉。一连四天晚上，都是三点多睡，前三天是因为活动还有其他原因，昨晚是肠胃不舒服，一抽一抽的疼，跑了几趟厕所，越来越清醒，估计是前天苏州会场太冷+昨天喝的咖啡导致的。

其实从美国回来，除了当天晚上到家太晚，洗漱收拾到夜里两点，还有一天晚上一点睡，其余时间基本上都是12点半之前就睡了，这对我来说，算比较早了。

作息一旦打破，又进入了另外一种循环。

今晚，手头上没有太要紧的事情，也没有会议，和刚放假的儿子聊天，他列了暑假计划，包括学习、运动、社交、营地、聊新闻、走亲访友、电子产品使用等，算是很及时地就过渡到暑假。我们还聊了今年的高考、报志愿，一起读了渡渡鸟老师的文章，一个月不在家加上回来一系列事情，今晚这样的聊天是第一次，我们都很高兴。

期间，学妹来拿水杯，我们聊了一会儿，同时，在线上支持一个外地学妹，也处理、对接、确认了接下来一些事情。

总体来说，今晚的节奏很舒适。

今晚，会早睡。