#大多数时候被困在固执的认知中#固执的认知太可怕,少琢磨别人,多善待自己。 1. 烦恼大多是自己的思绪造成的 事情本身往往很简单,反复回想、过度猜测,才把自己搞得很累。外界的人和事只是导火索,真正消耗你的是内心不停的拉扯。 2. 不用过度在意他人眼光,大胆点生活 绝大多数人都只顾着自己的生
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