林夏的迭代笔记

2024-07-28 18:25来自 HUAWEI Mate 40 Pro

hi，新老朋友大家好呀！我是林夏。正式写一篇置顶向大家介绍下我自己，也想认识优秀的你们[赢牛奶] 🤓【我是谁】 ESTJ/互联网产品经理/职场8年/目前在大厂/正在装修一套房 1⃣从高考失利考研失利的学习废物，到卷进大厂升职加薪的打工狼人 2⃣从一穷二白重男轻女的小镇女孩，到一线城市两套房产的 ​

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林夏的迭代笔记

2026-07-06 10:45来自 微博网页版

很多人真的还是太贪了。 告诉自己别贪别贪别贪别贪，别太贪你就赢了很多人。 别贪，你至少不会稀里糊涂给人上门送钱。 ​​​

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林夏的迭代笔记

2026-07-05 14:39来自 iPhone 17 Pro

本来定的是今天晚上六点出发，九点到杭州的高铁。出来玩嘛，就想着多玩玩。 然后因为十分想念小宝，改签了下午的票，差不多四点能到家，到家了还能看到醒着的小宝可以充分互动。 我一点也不质疑自己这样是不是不够有主体性？不够独立女性？变得围着孩子转？不够爱自己？ 人生从来没有像现在这样明确 ​

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林夏的迭代笔记

2026-07-05 12:53来自 iPhone 17 Pro

现在就像一株蒲公英 走到哪 头发就飘到哪[卡皮巴拉] mark 一下：产后约 70 天开始脱发 ​

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林夏的迭代笔记

2026-07-05 08:10来自 微博轻享版

徐州是一个非常有烟火气的城市 很多饭店门口都挂着一个电视，放苏超 大老爷们光着膀子吃烧烤喝啤酒一桌一桌看球赛 我：徐州真的好像一个北方城市啊 我弟：就是北方啊他过去就到临沂了 我：一方水土养一方人啊杭州绝对看不到这么多大老爷们光膀子小板凳一起喝酒 我弟：你不觉得他们这样特别容易形成一 ​

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2026-07-03 21:54来自 iPhone 17 Pro

离开家仅仅半天，就开始非常想念小宝。 今天晚上通过监视器跟小宝聊天，聊了一会网不好听不见我就不聊了，然后外婆说小宝可能是听不到我声音哭了。 他最近已经非常乖，安全感越来越足了。 除了饿的时候嚎两嗓子偶尔闹觉哼唧一会，其他时候基本不哭。 今晚哭的比平时久，不知道是不是只听到声音看不 ​

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林夏的迭代笔记

2026-07-03 16:41来自 iPhone 17 Pro

跟我妈请了两天假，产后三个月启动了第一次忘崽旅行！ 本次的旅行人员配置很有意思： 40+的中登我姐 30+的中登我 带着家里 4 个小辈： 00 后最近减肥初见成效励志练成薄肌男的我弟 00 后的体制内打工人我大外甥女 05 后的刚结束高考的高中生我外甥 10 后的小学生我小外甥女 本次旅行目的地：徐州。 ​

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2026-07-03 15:22来自 iPhone 17 Pro

果然，原来是做上了牛马专列 我说怎么左边的在开视频会议 右边的在做 ppt 前面的在说系统升级 后面的在聊客户拜访 杭州东-北京南 好久没感受这种氛围一时间竟然感觉有点亲切[揣手] ​

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2026-07-03 13:55来自 iPhone 17 Pro

出门啦 上一次自己一个人 拎着个行李箱 身轻如燕地这么坐高铁 感觉像是上辈子的事情了[捂嘴哭] ​

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2026-07-03 09:34来自 微博网页版

昨天发了一条抖音视频，我以为肯定没人看。 因为这条视频有3 分 20 秒，内容还非常枯燥，就是讲家庭资产配置里的“四笔钱”，以及我自己做的 Excel 表怎么用。 我当时想，这种视频应该没人看吧？抖音哎？3分20秒哎？毫无情绪全是干货的视频哎？谁看啊？ 结果：浏览量1W+，赞藏量600+。 对于我这个视 ​

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2026-07-02 21:58来自 微博轻享版

继续品。

阅读本身并不自动产生价值。 真正有价值的是阅读之后形成的思考、由思考带来的选择，以及选择之后的行动。 ​

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2026-07-02 21:54来自 微博网页版

通过近期的投资学习，我的一些认知发生了变化，根据这些认知，我做了选择并付出了对应行动。 在2026.07.02，不择时买入了10W纳斯达克指数ETF，这笔投资将是我的超长期投资，计划坚定持有到至少60岁。 📝记录一下，结果未来再来看。 ​

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2026-07-02 21:33来自 iPhone 17 Pro

四笔钱一键 excel 配置表大法 超级大干货来了[捂嘴哭] http://t.cn/AXo5BZip ​

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2026-07-02 12:47来自 iPhone 17 Pro

开饭啦 并陪饭小宝[么么哒] ​

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2026-07-02 12:34来自 微博轻享版

正在看 我重点看投资篇 有点门槛 看得慢 感觉夯，可看 ​

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2026-07-02 12:32来自 iPhone 17 Pro

前段时间推荐过了 夯 我的正经入门书 重点先看第一篇和第二篇 ​

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2026-07-02 12:25来自 iPhone 17 Pro

这本 最近看的 作者也有小红书账号 想了解纳指的可看 总结核心思想：普通人不要买个股，买指数基金，不择时买入 我也不知道对不对 怎么买我也还是不知道 但是看完我觉得受益了 推荐可看 ​

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林夏的迭代笔记

2026-07-02 12:23来自 iPhone 17 Pro

这两本：财商入门 两三个小时很快就能看完 我是几年前看的 当时挺受益 ​

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林夏的迭代笔记

2026-07-02 10:56来自 微博网页版

作为一个自媒体小白，看一个普通人怎么从 0 一点点做起来，其实也是一件很有意思的事。 我抖音目前一共发了 3 条视频，播放量大概是 100+、1000+、2000+，赞评量是0-50-100。 这个数据当然不大，甚至很小，但真的很有意思。 他说明一件事一件事：你只要真的开始学习、开始输出、开始复盘，世界就会 ​

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2026-07-01 22:41来自 微博轻享版

刚听完了一个 29.9 的直播课程 含金量超高 迫不及待跟好朋友分享安利她去学习 好朋友贼牛大厂 P8 最近裸辞了要单干 我觉得超级适合她 祝愿我的朋友能拥有非常有意义的事业！ 我真的很爱输入 也真的很爱分享 知识付费你们就听我的 我的安利绝对不亏 ​

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2026-07-01 15:20来自 iPhone 17 Pro

卖闲置 最近在家疯狂卖闲置 今日卖闲置收入：支付宝到账 280 元[舔屏] 我前段时间跟失了智一样 疯狂买东西，婴儿车家里就有 3 辆！！！ 看到啥都想着小宝能不能用上 等回过神来家里要堆满了看着太难受了 疯狂卖卖卖ing 这个摇篮小宝宠幸了几次就不睡了 我闲鱼 45 入的 小区二手群里 40 出了，秒没 ​

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2026-07-01 08:58来自 iPhone 17 Pro

早上好，姐妹们☀️ 吃完健康早餐 跟小宝高质量陪伴完成✅ 我又抵达了我的一人独享大工位 提前感受到了自由职业的快乐 真的很快乐！！！ ​

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2026-06-30 22:27来自 iPhone 17 Pro

所以学投资的第一步是什么呢？ http://t.cn/AXozwNuy ​

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2026-06-30 15:58来自 iPhone 17 Pro

沉迷吸宝不可自拔 小宝马上三个月了 逐渐到了会互动的月龄 小婴儿真的太太太太太可爱啦！！！！！！[舔屏][舔屏][舔屏] ​

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2026-06-30 08:47来自 iPhone 17 Pro

早呀。 今天七点起床，跟外婆打配合给小宝洗漱完涂完药两个人都吃了早饭洗漱好才八点半。 我现在已经在小区学习区架空层开始一天的工作啦🤗 一个人承包一整个会议室的快乐谁懂啊！ 我的调整能力真的很强，除非没有觉察到，只要觉察到了，真的很快速针对问题想解决办法。 比如前两天我觉得自己很 ​

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林夏的迭代笔记

2026-06-29 18:52来自 iPhone 17 Pro

我准备做一个挑战：一个普通人，能否用 30 天搭建自己的投资框架。 学了啥就拍啥，学投资的同时把拍口播练一练。[卡皮巴拉] http://t.cn/AXSeKPwL ​

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2026-06-28 22:54来自 微博网页版

这两天特别忙累。 客观原因是小宝前两天湿疹有点严重，线上问诊后不放心还是去了线下的医院，所以在日常的照顾外多了很多宝宝湿疹养护的工作量； 主观原因是我凡事喜欢井井有条爱操心，有些事明明有人在负责了我还是不放心忍不住自己接手（比如大俊说他可以买安全座椅但是我会担心他买贵了买不好而忍 ​

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林夏的迭代笔记

2026-06-28 12:10来自 微博网页版

不是你应该成为你自己，而是每个人他都只能做自己。 好好研究研究自己。 研究自己的作息、研究自己的习惯、研究自己的厌恶、研究自己的爱好。 找到自己的长板，把这个长板发挥到最最最最最最最最最最最最最大。 如果说人生有捷径，那我认为这可能是唯一的捷径。 ​

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2026-06-27 21:55来自 微博网页版

就是出牌。 就是一局一局往上打。 ​​​​

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2026-06-27 17:54来自 iPhone 17 Pro

滴滴，今日份买啥发啥请查收。 ​

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林夏的迭代笔记

2026-06-26 21:22来自 iPhone 17 Pro

成年后的很长一段时间，内心都充满着对原生家庭的【恨】意，特别是对我的父亲。 我觉得正是因为他，所以我的童年充满了打压、比较、暴力。 我恨他总拿我跟别人比； 恨他只要我成绩没考好，不仅有言语上的羞辱还有肉体上的鞭打； 很他把我当做考试机器，好像从来不在乎我的感受，只在乎我有没有好成绩 ​

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林夏的迭代笔记

2026-06-26 17:17来自 iPhone 17 Pro

傍晚在小区里面散步，恍惚间还以为住的是豪宅。 所有的开发商，不管你是谁，不管你在其他城市怎么做楼盘的。 到杭州，第一件事就是先给杭州市民提高你的审美。 杭州楼盘的审美，一个字：夯。 ​​​​

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2026-06-26 10:07来自 微博网页版

我今天早上7点钟就起床了，然后忙忙叨叨到现在快10点，3个小时过去了，我才有空坐在书桌前干点自己的事。 3个小时都干啥了呢？ 自己洗漱吃早饭； 陪小宝玩，沉浸式高质量陪伴； 泡奶喂奶，同时让外婆洗漱吃早饭； 给小宝洗脸、刷牙、擦身体乳； 给小宝拍照片整理情况做线上问诊，他这两天身上长疹子 ​

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2026-06-25 19:58来自 微博网页版

作为一个资深的知识付费爱好者，我发现今年关注的几个认知型博主，商业模式都在往一个方向迁移：不只是讲怎么做内容了或者教职场之类的了，而是往“怎么把一个人做成一个能转化的小商业体”迁移。 博主 A -做的是小红书商业闭环落地，主要做的也是个人在小红书的商业闭环。 博主 B -讲的是一人公司从 ​

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林夏的迭代笔记

2026-06-25 08:42来自 微博网页版

最开始我说时间管理：时间宝贵，不要浪费； 之后我说精力管理：保护你的能量，不要跟烂人烂事纠缠，把精力投注到重要的事情里； 现在我说注意力管理：人并不是被某一次决定改变的，而是被长期的信息认知所塑造的。你输入什么信息，就做什么选择，选择对应的动作，打造了你的生活。 真正有用的认知帮你 ​

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2026-06-24 17:01来自 微博网页版

我最近每天连眼一睁，就开始带娃。 除了带娃以外，剩下时间几乎都在输入-思考-实验，输入-思考-实验这样循环。反复的问自己，你的商业模式是什么？ 开始我总是问自己，你擅长什么？你能提供什么产品？但是后来我觉得自己想错了，不应该这么问，这么问明显就是拿着锤子找钉子。 我要问的自己的第一个 ​

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2026-06-24 15:02来自 微博轻享版

最近的一些购物分享，买啥发啥。 ​

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2026-06-24 10:42来自 微博网页版

我的整个孕期的体重变化情况分享给大家： 1️⃣怀孕前58kg 2️⃣孕早期结束54kg-因为孕反比较严重又孕吐，瘦了8斤； 3️⃣孕中期结束60kg-孕中期体重增长正常，从54涨回到58，又涨了2kg，也就是到28周左右的时候，体重是60kg； 4️⃣生前70kg-整个孕晚期我的体重增速是非常快的，特别是生前的一两个月 ​

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2026-06-24 10:08来自 微博网页版

都说一孕傻三年，但是我自己真实的感受是，从怀孕到养育截止当前这个过程，我觉得自己的脑子事更灵光了，且勤奋值更上了一个台阶，看待世界的认知视角也更广阔了。 一孕傻三年主要是因为睡眠少、脑雾。 我因为不用上班-心情好，外婆帮忙带睡-睡得好，自己各种补剂吃的多-吃得好，所以整体就恢复的还 ​

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2026-06-23 21:57来自 iPhone 17 Pro

昨天特意化了个妆拍了好几遍录了个口播视频，结果抖音播放量 100+零赞，小红书播放量 100+一个赞，一整个拉完了咱就是说[微笑] 嗐没事，反正已经这么拉了，之后总不会更差了，不会就学呗。[卡皮巴拉] 以前遇到这种情况我会难受挺久的觉得“你真菜你真垃圾你不行”总之内耗挺久很可能一气之下删掉视频 ​

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2026-06-23 20:46来自 微博轻享版

拉了一个养娃互助分享群[坏笑] 自从出月子开始沉浸式带娃以后，每天都有很多新的思考和感受想聊，大部分都跟婚姻、育儿、备孕、生育选择有关。 我的好朋友们大部分都还处于未婚育的状态，不好一直跟她们聊这些话题，所以拉了一个群，专注讨论婚育选择/备孕/孕期/养娃等话题。 适合这几类姐妹： 1️ ​

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2026-06-23 09:23来自 iPhone 17 Pro

宝宝有奶瓣崩屁屎，研究了上百篇笔记后还是决定不转奶！ 姐妹们看看这个视频觉得看得进去吗？ 我自己复盘觉得有这几个问题： 1、封面主题不清晰 2、语速太快，且换气气口不对劲听起来很累 3、整体时长太长，有点啰嗦？ 如果你觉得看不进去说下你的看法真的非常感谢了🙏#母婴[超话]# ​

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林夏的迭代笔记

2026-06-22 13:26来自 iPhone 17 Pro

好姐妹上次来我家看小宝，看到小宝比较喜欢一个手摇锤。是在淘宝随便买的几块钱的小玩具，我自己都不知道这还有个 IP 叫面包超人。 这次他去日本玩，特意给小宝带了正版的面包超人玩具，真的好用心啊，还给我送了一些其他的小礼物。 小宝出生后收到了姨姨们（我的其他好姐妹）很多很多件礼物，是很多 ​

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2026-06-21 11:22来自 iPhone 17 Pro

滴，产后徒步复健卡。 原计划 8 公里的线路，走到一半开始下撤。因为出汗太多衣服湿透了，且屁股开始有点轻微疼， 松弛素还没有退，身体关节感觉还没有很紧密连接回去。 再养养，养养再战。💪 ​

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2026-06-21 11:10来自 微博网页版

产后2.5个月，我开始产后脱发了。 一把一把掉。 一个冷知识，我们说生孩子会掉头发。不是在怀孕的时候掉，而是在生完之后掉。 怀孕的时候，因为雌激素分泌旺盛，几乎不掉头发，你可能会体验到成年后头发最茂盛的一段时间。 等到产后2~4个月左右，随着身体雌激素的下降，原本被雌激素强硬挽留在头上 ​

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2026-06-20 12:06来自 微博网页版

“慢不了，太真诚，都是因为不自信，想用真诚套住一个人。”

有控制力地输出和有所保留，是一种非常高尚的行为。 假如你是老板，给一个员工很多钱，或者一下子把他教完了，他就觉得自己行了。但你知道，他不行。 他就会离开你，带着对自己身价的错误估计，看这个公司不爽，看那个公司不爽，自己干也干不起来，然后浪费最宝贵的三年。 慢慢给，给他这个阶段应该 ​

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2026-06-17 19:43来自 iPhone 17 Pro

浙江一年一度的杨梅季到啦 ​

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2026-06-17 16:24来自 微博网页版

最近的主线任务是学习投资，并且决心一定要在产假结束之前搭建好自己整体的投资框架。 为什么这么计划呢？ 1️⃣首先投资对于我整个家庭资产的增值是非常必要的。经过多年的打工奋斗，我们的小家庭已经完成了基本的原始第一桶金积累，那么如果打理得好的话，覆盖一部分家庭生活费是没有问题的。但实 ​

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2026-06-17 09:32来自 微博网页版

给大家看一下当前在用的日记模板，我今年特别特别强调主线这个东西，因为我发现：30多岁有了孩子之后，个人的精力真的非常有限，每天能够高精力投入去做事情的时间真的非常非常有限。 所以这种时候不要跟我扯什么斜杠，什么都要兼顾，真的太难做到了。这个时候我只能做到在把孩子育好的基础上，最多最 ​

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2026-06-17 09:00来自 微博网页版

一个暴论：所有关系的本质到最后都是经济关系。 ​

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2026-06-16 19:29来自 iPhone 17 Pro

每天都在买买买、收收收、退退退的路上。 几乎全部都是孩子用的东西。 启动随手发了，买了啥发啥。[卡皮巴拉] #好物分享# ​

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2026-06-16 14:07来自 iPhone 17 Pro

希望所有烂人烂事远离我； 希望所有装可怜的绿茶远离我； 希望所有一脸苦相的苦瓜远离我； 希望所有人都能明白一个道理：我们是成年人，我们有足够的能力解决生活中遇到的各种各样的问题。我们绝对要放弃等靠要，期待别人良心发现亦或是拯救自己都是非常愚蠢的行为。 可怜之人必有可恨之处，不要允许 ​

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林夏的迭代笔记

2026-06-16 00:03来自 iPhone 17 Pro

我靠这个漫剧好好看 商战爽剧 ​

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2026-06-15 21:29来自 iPhone 17 Pro

姐妹们，如果你是： 1️⃣一个职场妈妈，正在经历身份转换、职业倦怠、赚钱焦虑； 2️⃣正在备孕或者孕期，想知道有了宝宝之后生活会发生怎样具体的变化，有哪些是可以提前做准备的； 3️⃣还在犹豫是否要小孩，担心有了宝宝之后会不会失去自我，想知道过来人是怎么做选择的； 那么欢迎关注我的小🍠 ​

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2026-06-15 21:00来自 iPhone 17 Pro

是这样的家人们。 虽然看起来好像生完孩子我该干嘛干嘛有老人帮忙不怎么用带孩子每天好像挺有空的不知道在研究些什么乱七八糟的东西一副人生大女主的样子。 但是实际上生完到现在我也就哭了二十多次吧哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。[摊手] ​

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2026-06-15 19:41来自 微博网页版

阅读本身并不自动产生价值。 真正有价值的是阅读之后形成的思考、由思考带来的选择，以及选择之后的行动。 ​

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2026-06-15 15:32来自 微博网页版

A股和美股的投资逻辑不能简单套用。美股更强调盈利增长、资本效率和企业自身竞争力；A股则更容易受到政策周期、融资环境、产业升级和市场情绪影响。 这意味着，在A股谈价值投资，不能只看企业估值和财务指标，还要理解政策方向、产业位置、流动性变化和市场风格。很多机会来自周期错配，而不是单纯的 ​

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2026-06-15 15:29来自 微博网页版

既要相信长期结果会变好，也要诚实面对短期现实的残酷。 ​

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2026-06-13 20:41来自 iPhone 17 Pro

我妈除了给我带孩子 还给我做好吃的 呜呜呜世上只有妈妈好[捂嘴哭] ​

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2026-06-13 20:38来自 iPhone 17 Pro

抖音滤镜真给我钓成翘嘴了。 http://t.cn/AXacIYiw ​

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2026-06-11 17:34来自 微博网页版

最近经常在品味一个词：上岸感。 以前这个词几乎是我的信仰。 只要熬过高考就好了； 只要考上研究生就好了； 只要进大厂就好了； 只要升职就好了； 只要生完孩子就好了； 只要孩子大一点就好了； 只要副业做起来就好了； 好像人生一直有一个彼岸，只要再咬牙两年，就可以抵达。 但最近越来越觉得， ​

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2026-06-10 18:58来自 微博网页版

如果你喜欢信息输入（看书、刷B站抖音小红书都算）+不想信息像水一样流过自己的大脑最后什么都不剩+喜欢记录+想打造自己的第二大脑。 那么强推这两个工具结合一起用：codex+obsidian 1️⃣codex比Claude code好上手太多了，他不是仅仅回答你的问题，是可以直接帮你做事情； 2️⃣obsidian作为一款笔 ​

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2026-06-10 17:53来自 微博网页版

长期主义常被误解为“能不能坚持”，但真正决定长期结果的，往往不是单纯的毅力，而是洞察力和计算力。 洞察力决定是否看见长期趋势、关键变量和复利空间；计算力决定是否能评估成本、风险、收益和时间周期。 没有判断力的坚持，可能只是低效消耗。 ​

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2026-06-09 17:12来自 微博网页版

最近听到一个观点：美国人民可能是世界上最像中国人民的另一个国家。 觉得很有意思。 表面上，中美经常被放在对立面：制度不同、文化不同、舆论里也常常水火不容。但如果看普通人的底层价值观，会发现两边有很多相似处：都相信勤奋，都重视家庭，都相信教育和财富积累能改变命运。 尤其我生活在杭州 ​

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2026-06-09 12:03来自 iPhone 17 Pro

对投资感兴趣的朋友，非常推荐看这本书。 这本书是我好朋友推荐给我的。 而她知道这本书是她非常会投资的老板推荐给她的，告诉她学投资第一本就看这本很适合入门。 她老板北大光华毕业，投资非常厉害，非常非常厉害的那种。 我看完了，受益很多。 授人以鱼，不如授人以渔。 日行一善。[祈祷] ​

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2026-06-07 21:04来自 微博网页版

近期的一个认知：自媒体本质上是个服务业。 你要缩小自己的ego。不要只看自己，看别人，看别人需要什么。 最近写东西会刻意减少"我"这个字出现的频率。我我我我我我，如果什么都是我我我，那写出来的东西大概率只是自嗨，一种过于自恋的表达。 ​

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林夏的迭代笔记

2026-06-07 16:53来自 微博网页版

我觉得对于普通人来说，比较好的节奏是有一份收入还不错的主业保障现金流的同时： 1️⃣自媒体放大个人优势拿到增长杠杆； 2️⃣学AI提升各方面的做事效率，不被时代淘汰； 3️⃣再适当了解一些投资知识，让手里的资产慢慢实现钱生钱。 普通人能把这三件事当个事来办，生活就已经能过得相当舒展不错 ​

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2026-06-05 18:11来自 微博网页版

不平衡，只选择。 在不同的时间专注不同的事情。 ​

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2026-06-04 16:47来自 iPhone 17 Pro

去年这个时候是端午呀，端午过完回家差不多一个月就查出来有宝宝了，我一定要要多多多多多多多多记录📝

端午游记-Day4 06.04，天气晴 今天的目的地是香格里拉，一天都行程是松赞林寺-普达措国家公园-独克宗古城。 1️⃣松赞林寺-没有看过藏传寺庙的姐妹可打卡，很适合拍藏族写真，我今天时间着急就没拍； 2️⃣普达措国家公园-被普达措做种草是很久前刷到过，他是我国的第1个国家公园。风景还可以吧，但 ​

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2026-06-04 16:45来自 iPhone 17 Pro

出门做盆底肌修复了，之前 42 天产后复查的结果不好，我那天做完检查在医院没忍住一个爆哭🥲 一直想着要写微博记录下我又拖延了！！！！！！！！！！！！！！！ ​

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2026-06-04 13:17来自 微博轻享版

关于为什么越来越多的人从claudecode 转到 codex 小红书这个评论把我笑麻了！！！ 真的，从商业的逻辑上完全无法理解，A社怎么可以对中国大陆封成这个死样子，到底多大仇，到底为什么，真的就可以这样不要这么一大片的用户和市场吗？ ​

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林夏的迭代笔记

2026-06-03 16:05来自 iPhone 17 Pro

这个摇篮和床铃不错，可以硬控他30分钟。 然后小宝不喜欢自己一个人玩，他需要旁边有人陪伴，这个时候我就会拿小桌子架着电脑干点事情顺便陪他。 再次激情安利这个床边小桌，非常好用，现在不仅可以床边，还可以以摇篮边，沙发边，任何边。 忽略身上的红色肚兜，外婆买的没拦住😁 ​

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林夏的迭代笔记

2026-06-03 12:59来自 iPhone 17 Pro

他趴在我的肚皮上睡着了，然后甜甜的笑哎。 真的很幸福很治愈啊啊啊啊！！！！[期待] ​

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2026-06-03 10:05来自 微博网页版

当然，这是基于我本人执行力已经比较强的基础上，我给自己的认知调整。那如果说你自己现在执行力都不是很强，比如说并不知道如何使用这些 AI 工具来减轻自己的基础工作负担，那你首要应该要提升的其实是提升执行力，不要想太多，直接先把基础的工作先做掉。

AI时代，真的不能再卷执行力了。 我是一个执行力特别强的人。 过去很多年，我也确实因为“执行力强”拿到过很多正反馈。别人还在犹豫的时候，我已经开始做；别人拖着没交付的时候，我能把事情一项项推进完。那种把 to do list 写满，再一个个打勾完成的感觉，真的让我很有掌控感。 但最近我越来越明 ​

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2026-06-03 09:52来自 微博网页版

AI时代，真的不能再卷执行力了。 我是一个执行力特别强的人。 过去很多年，我也确实因为“执行力强”拿到过很多正反馈。别人还在犹豫的时候，我已经开始做；别人拖着没交付的时候，我能把事情一项项推进完。那种把 to do list 写满，再一个个打勾完成的感觉，真的让我很有掌控感。 但最近我越来越明 ​

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2026-06-01 10:59来自 iPhone 17 Pro

今年调整了持仓后，整体收益确实比去年好。以前真的太菜了，不知道在干嘛，产品买了好几年都不动一下的，也完全不知道底层逻辑是什么。 虽然现在还是非常菜，但是没关系，我们有意识之后就可以终身学习。 接下来依然会坚定不移地长期学习并实践投资。 ​

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2026-05-31 17:40来自 iPhone 17 Pro

周末了，大俊接替我跟外婆打配合带小宝，让我好好休息。 一大早我就背着包出门了，我跟他们说我要出门玩去透透气。但实际上，我连小区的大门都没出。带上电脑，我就直奔小区架空层的阅读区了，开始研究自己近期感兴趣的东西。怒整四五个小时，保持专注没有其他事情打断我，真的爽翻了。 杭州的新小区 ​

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2026-05-31 11:03来自 微博网页版

想赚钱，真的很想赚钱。昨天晚上我就在思考怎么样可以赚更多的钱，想到了凌晨1点钟。 就以前我觉得自己是一个执行力特别特别强的人，我似乎总是特别擅长用具体的事情来堆满自己的时间，从而让自己不焦虑。然后在这个过程里面，我就觉得我的思考非常的少，我没有想清楚要怎么做，然后却直接动手把这个 ​

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2026-05-29 11:37来自 iPhone 17 Pro

感觉像抱着一只可爱小猪🐷 ​

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2026-05-29 10:01来自 iPhone 17 Pro

昨天晚上干了一件大事，我把北京的房子卖掉了。 4月17号上架，5月28号卖出，诚意价挂诚心卖，历时一个月多点成交。 坏消息是首付加上这么多年的利息，怒亏接近200万； 好消息是整体的家庭负债将从600万，怒降到300万； 昨天晚上签完字，确实我没忍住哭了。 不是因为亏了很多钱，是因为特别心疼我们 ​

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2026-05-28 10:29来自 iPhone 17 Pro

今天带小宝去打疫苗啦，口服的五价轮状，主要作用是预防各种病毒性肠胃炎。自费的，一剂 308，一共 3 剂，第一剂需要在 90 天内接种上。 #宝宝疫苗# ​

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2026-05-27 22:11来自 微博网页版

差不多一半一半的样子

想知道关注我的姐妹，有孩子的姐妹更多还是目前没有宝宝的更多？ 麻烦大家走过路过留个爪子，有宝宝的 Q1，没有宝宝的 Q2。 想来这个微博我用了 10 年，我自己都 32 了，生孩子也不算早，关注我的应该有宝宝的姐妹更多点？ ​

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2026-05-27 22:04来自 微博网页版

淦，最近带孩子带的我想去上班了。[呵呵] ​

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2026-05-27 22:00来自 微博网页版

针对之前分享的哄睡方法，因为过程中我会硬控宝宝的手脚以及给安抚奶嘴止哭，过程中宝宝是会挣扎的（不管他继续硬控）和吐出安抚奶嘴（不管再塞回去）。我有点担心这种方式下会不会导致小孩产生一种习得性无助，隐性的对他的心理造成一定的影响。去研究了一下，发现不会，大家可以放心用！！！因为： ​

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2026-05-27 21:54来自 微博网页版

这套方法我已经稳定复现一周，现在小宝的哄睡已经完全不成问题了哈哈哈！！！还研究了这套方法之后的科学支撑和对婴儿的心理影响，总而言之对我来说很有用大家可以放心用！

月嫂阿姨下户的第二天，我好像无意间发现了小宝的哄睡大法！而且是从满屋溜达萝卜蹲一步降级到15分钟内床上拍睡！！！ 主要是看了蕾蕾杨的蚊子声哄睡视频，结合了小红书刷到固定手脚拍睡方法：核心就是硬控住小宝的双手双脚，播放白噪音（蕾蕾杨蚊子哼声），不停轻拍他的屁股，保持屁股、肩膀和头连成 ​

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2026-05-22 21:04来自 微博轻享版

所以 8 年前的今天我遇到了什么呢？ 才 24 为什么会觉得没有机会那么丧气呢？ 17-27 是我漫长的奥德赛时期吧。 32 岁的夏夏想对 24 岁的自己和你说：24 真的很年轻很年轻，未来的你会遇到很多机会，有的抓住了有的没抓住，但是没关系，不管哪条路都能走，可能走好，也可能走不好，但人生整体真的挺 ​

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2026-05-22 18:13来自 微博轻享版

今日好消息二则： 1、今天比昨天好多了，小宝哄睡持续成功，我下午睡了 1 小时，安排了下还出门溜达了 1 小时； 2、我弟下班来我家过周末，德华小舅即将上线，又多一个人看娃了[哈哈][哈哈][哈哈] ​

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2026-05-22 17:14来自 iPhone 17 Pro

请欣赏，一只豹纹宝。[卡皮巴拉] ​

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2026-05-21 22:00来自 微博轻享版

想知道关注我的姐妹，有孩子的姐妹更多还是目前没有宝宝的更多？ 麻烦大家走过路过留个爪子，有宝宝的 Q1，没有宝宝的 Q2。 想来这个微博我用了 10 年，我自己都 32 了，生孩子也不算早，关注我的应该有宝宝的姐妹更多点？ ​

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2026-05-21 20:45来自 iPhone 17 Pro

今天早上六点，两眼一睁就是干，一路干到现在没停过，终于可以停下来歇口气了，尼玛这比上班还累啊。你问我在干嘛？ 1️⃣ 重中之重就是盯紧小宝一整天的作息，安排他的吃、睡、玩所有事。我负责总指挥，外婆和大俊负责做饭、洗衣服、喂奶换尿不湿这类体力活。当前处在摸清小宝作息规律的关键时间，只 ​

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2026-05-21 15:59来自 iPhone 17 Pro

刚刚又复现成功了，并且是从爆哭状态15分钟完成了哄睡！！！[捂嘴哭][捂嘴哭][捂嘴哭] 我觉得真的有点东西，去研究了一下，原来这套哄睡方法无意间用到了好几个经过研究验证的安抚原理： 1. 硬控双手双脚 → 襁褓原理 新生儿有一个天生的莫罗反射（惊跳反射），四肢突然张开会把自己吓醒。控制住手脚 ​

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2026-05-21 12:12来自 微博网页版

月嫂阿姨下户的第二天，我好像无意间发现了小宝的哄睡大法！而且是从满屋溜达萝卜蹲一步降级到15分钟内床上拍睡！！！ 主要是看了蕾蕾杨的蚊子声哄睡视频，结合了小红书刷到固定手脚拍睡方法：核心就是硬控住小宝的双手双脚，播放白噪音（蕾蕾杨蚊子哼声），不停轻拍他的屁股，保持屁股、肩膀和头连成 ​

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2026-05-19 19:55来自 iPhone 17 Pro

报告：阿姨下户的第一天，小宝暴哭三次，艰难哄睡成功，我脸都哄垮了[卡皮巴拉]明日继续 本周主线任务：摸清小宝的习惯进行婴语入门[卡皮巴拉] ​

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2026-05-17 15:46来自 微博轻享版

上周末大俊把婆婆送回家了。 其实并没有发生什么直接的矛盾，但是我感觉继续住在一起我挺难受的，下一步估计就要爆发矛盾了。擅长解决问题的一个表现是当矛盾还在萌芽中就将其扼杀，实在不想花太多时间精力在这种情绪的消耗中。 谈恋爱的时候，我觉得大俊性格很温和，他家一家人性格都挺温和的，挺好 ​

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2026-05-15 08:36来自 iPhone 17 Pro

带小宝下楼溜达，他真的对这个世界好好奇啊🥺，伸着小头东张西望。 月子餐就是低油低盐减脂餐，一个月子坐下来皮肤都好了很多。 今天去医院复查，看看具体有哪些生育损伤。 ​

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2026-05-14 21:34来自 iPhone 17 Pro

月嫂阿姨下周一下户： 1️⃣ 截止目前我、大俊、我妈都已经熟练掌握喂奶、换尿不湿、洗澡、抚触、被动操等技能，提前两周家里人就开始上手学习，目前哄睡还是较难没有完全上手，最后几天开始集训； 2️⃣ 今晚我妈开始替换月嫂启动带睡，带睡四个晚上应该比较稳妥，大俊后补随时协助外婆； J 人是一 ​

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林夏的迭代笔记

2026-05-14 17:11来自 微博网页版

即使以为已经做好了准备，但是明显还是低估了孩子生下来之后养育的难度。 生之前想的特别简单，我只负责生，反正你家都承诺了生下来你们带，那生完之后我就快速恢复身体也快速恢复以往的生活状态，我要出去玩我要搞事业。宝宝就你们带吧，开心了我就逗逗玩一玩。 现实跟“我以为”有很大的差异： 1️ ​

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2026-05-13 22:35来自 iPhone 17 Pro

吃完了： 1️⃣全场气色最佳的是我这个刚出月子的宝妈，其他人一脸疲惫的班味； 2️⃣现在卷 AI 卷的飞起，从上到下，各个部门，各种姿势； 3️⃣大部门有几个小伙伴要走了，都是主动要走的； 4️⃣产品部还是挺稳的，短期内不用担心被干掉； 好啦，回家陪小宝啦。😘 ​

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