滴,产后徒步复健卡。
原计划 8 公里的线路,走到一半开始下撤。因为出汗太多衣服湿透了,且屁股开始有点轻微疼, 松弛素还没有退,身体关节感觉还没有很紧密连接回去。
再养养,养养再战。💪
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