产后2.5个月，我开始产后脱发了。

一把一把掉。

一个冷知识，我们说生孩子会掉头发。不是在怀孕的时候掉，而是在生完之后掉。

怀孕的时候，因为雌激素分泌旺盛，几乎不掉头发，你可能会体验到成年后头发最茂盛的一段时间。
等到产后2~4个月左右，随着身体雌激素的下降，原本被雌激素强硬挽留在头上的头发，开始集中在同一时期掉落：洗头一把、梳头一把、地漏一把。

有点难过：因为担心自己变秃了。
但同时也感到开心：这意味着我的雄性激素开始回升，整体的身体激素水平开始变得越来越正常。松弛素将下去，肌肉量将回升，身体会越来越有力气。