#原来这才是正确的挺背发力方法#
圆肩驼背到底该怎么练？ 圆肩驼背不是简单的“肩膀往前扣”。实际上从脊柱、胸廓、到肩胛骨肱骨发生了一连串的变化。这期讲具体怎么练，以及为什么要按这个顺序练？ http://t.cn/AXWenZw5
发布于 辽宁
恋黎季
#原来这才是正确的挺背发力方法#
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