很多人都知道冬瓜能够减肥，这个问题一定要辩证地去看，因为冬瓜有利尿的作用，不管什么人吃完了以后，都会去小便，小便多了就会减轻身体所含的水分，体重自然就减得快；但是老这么吃，就会造成人体脱水，流失身体宝贵的体液，中医称之为肾精。所以老是这么吃冬瓜的话，一个是会伤害到脾胃的消化功能，再会流失体液，所以不建议大家采取这种恶性的减肥的方法。

中医用冬瓜更为重要的是用它的籽，即冬瓜籽，中医称之为冬瓜仁，在古书上称为瓜瓣。冬瓜仁有非常好的清热、排脓的效果。它入肺和胆经，用于治疗肺痈、咳嗽、咳脓痰、胸痛，甚至有咯血症状，也就是现代人出现了肺炎，葡萄球菌、链球菌感染的这种病。

“苇茎汤”记载在唐代孙思邈的《千金方》里边，所以也叫“千金苇茎汤”，就是用到了冬瓜仁和苇茎，也就是芦苇的地上茎，有非常好的清热、化痰、排脓的效果。另外就是在治疗急腹症、急性阑尾炎的时候，中医同样也用到了冬瓜仁，配合大黄、牡丹皮、芒硝等一些药物，也能起到非常好的清热、通腑、泄热、排脓的效果。

——出自《黄帝内经 · 四季养生法》之“秋季话养生”（第128页）
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