【三伏天拒绝“捂月子”】#中伏#
产褥期（通常指产后6周，即42天）的科学护理至关重要，尤其三伏天，更需树立科学观，念摒弃旧俗，让产妇舒适度过恢复期。
伏天坐月子，环境舒适是基础，科学护理做法如下：
1.空调温度建议设置在26℃左右，风口避免直吹产妇和婴儿。
2.每天开窗通风2～3次，每次15～30分钟，维持室内空气流通。
3.衣物优选透气吸汗的棉质面料，出汗后及时更换，避免闷汗不适。
4.减少外来探访人员，既能降低交叉感染风险，也能保障产妇获得充足休息。#健康素养提升V计划#
（来源：北京清华长庚医院）