#警惕外观显瘦但腰腹赘肉较多#
腹部脂肪是很难减的。为什么呢？从进化角度来看，哺乳类动物下腹部的重要脏器通常缺少骨骼保护，所以腹部脂肪并不只是累赘，还有保护作用。
#微博视频号续航计划#
只不过当年人类的运动量是能覆盖饮食摄入量的，所以腹部一般不会有明显赘肉。进入现代，办公室久坐、回家后继续瘫着、高热量饮食摄入...每一样都在为腹部脂肪添砖加瓦[皱眉]

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